1. RENCONTRE AVEC LESLIE & ALEX | Racines et cicatrices

Description

🎙️ Épisode 1 — Rencontre avec Leslie & Alex

Dans ce premier épisode de Racines & Cicatrices, Alex partage son parcours de vie, marqué par des défis, des blessures et des remises en question.
Il revient sur son cheminement personnel, ses cicatrices mais aussi ses forces, et sur ce moment charnière où la rencontre avec Leslie a tout changé.

À travers cette discussion intime et authentique, ils racontent ensemble :
🌿 Comment leurs routes se sont croisées.
💞 Comment cette rencontre a transformé leur vision de la vie et du couple.
✨ Les épreuves traversées, les transformations vécues et la place de la guérison.
🚀 Où ils en sont aujourd’hui, et comment leurs projets communs (dont le studio Yoga Fit TR) sont nés de cette évolution.

Un échange sincère pour ouvrir la porte de ce podcast : parler vrai, mettre des mots sur ce qui nous marque, et montrer que nos cicatrices peuvent devenir des forces.🙏 Merci d’écouter Racines & Cicatrices, animé par Leslie Brunoe.

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About Racines et cicatrices

Racines & Cicatrices est un espace de conversations vraies, profondes et sans filtres, animé par Leslie Brunoe.

À travers chaque épisode, Leslie nous invite à explorer les chemins de vie qui marquent nos corps et nos esprits. Ces racines qui nous ancrent, et ces cicatrices qui racontent nos douleurs, nos combats, mais aussi nos renaissances.

Avec douceur et authenticité, Leslie donne la parole à celles et ceux qui acceptent de partager leur histoire. Ces récits intimes mettent en lumière la force de la résilience, la beauté de la vulnérabilité et le courage d’avancer malgré tout.

Les thèmes abordés sont variés, mais tous reliés par un fil conducteur : le chemin de guérison et la puissance d’être soi.

· Histoires personnelles : des parcours marqués par les traumas, la résilience, la sobriété et la guérison. Ici, on met des mots sur ce qui fait mal, mais surtout sur ce qui transforme.

· Féminin sacré : la sagesse des cycles, la sexualité consciente, la connexion au corps et à ses rythmes naturels. Un retour à la puissance intérieure de la femme.

· Entrepreneuriat : les défis et victoires liés à l’ouverture d’un studio, les visions qui soutiennent un projet de cœur, et ce que signifie bâtir une entreprise alignée avec ses valeurs.

· Bien-être holistique : yoga, sport, breathwork, pratiques de santé globale et lifestyle conscient pour cultiver l’équilibre corps-esprit.

· Relations humaines : dynamiques de couple, effet miroir, amitié, guérison à travers nos liens avec les autres.

Racines & Cicatrices n’est pas un podcast de surface. C’est un voyage intérieur et collectif. Chaque épisode ouvre des pistes de réflexion, offre du soutien et inspire à embrasser son propre chemin de guérison et de croissance.

Que tu sois en quête de sens, en pleine reconstruction, ou simplement curieux de mieux comprendre l’humain dans toute sa complexité, ce podcast se veut un espace bienveillant, sécuritaire et inspirant.

Parce que nous avons tous des racines qui nous définissent.
Parce que nous portons tous des cicatrices, visibles ou invisibles.
Et parce que, dans le partage et l’écoute, il existe toujours la possibilité de transformer nos blessures en force et nos épreuves en sagesse.

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· Histoires personnelles : des parcours marqués par les traumas, la résilience, la sobriété et la guérison. Ici, on met des mots sur ce qui fait mal, mais surtout sur ce qui transforme.

· Féminin sacré : la sagesse des cycles, la sexualité consciente, la connexion au corps et à ses rythmes naturels. Un retour à la puissance intérieure de la femme.

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2. DE L'HYPERSEXUALISATION À LA RECONNEXION

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