Pour ce 12ème épisode de Radio PO, on va parler un peu entrepreneuriat, même si le sujet du jour peut en réalité toucher tout le monde : salariés, dirigeants de petite ou très grande entreprise, cadre intermédiaire, et plus encore : il s’agit du Syndrome de l’imposteur !

 

Une fois n’est pas coutume, avant d’entrer dans le vif du sujet, je vais en préciser un peu les contours, histoire d’être bien certaine que nous soyons tous sur la même longueur d’ondes ;)

 

Le syndrome de l’imposteur est un sentiment d’illégitimité, de ne pas être à sa place ou de ne pas la mériter. Il touche notamment bon nombre de personnes qui débutent, particulièrement celles et ceux qui se lancent dans un nouveau métier.

 

Au départ, le syndrome de l’imposteur, également appelé syndrome de l’autodidacte, induit une forme de doute maladif chez les personnes qui en sont victimes. Ces doutes permanents et autoalimentés, les amènent à croire qu’ils dupent leurs collègues, leurs amis, leurs supérieurs, ou encore leurs clients. Ils attribuent généralement leur succès à des éléments extérieurs comme la chance, le travail acharné, leurs relations, ou encore à des circonstances exceptionnellement favorables desquelles ils ont certainement bénéficié, là encore, selon eux.

Mais ce qui va nous intéresser aujourd'hui, c'est bien d'identifier les clés pour sortir de cette boucle infernale et ne pas s'enfermer durablement dans un système où vous ne sauriez ni tirer parti de vos expériences, ni même de vous réjouir de tout ce que VOUS avez réussi à accomplir, VOUS et vous seul !

Bon épisode, et bonne écoute 🎧

Barbara

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Quelques ressources :

• Magazine Management Fév/mars 2022 n°301 "En finir avec le complexe de l'imposteur" ;
• Magazine Cerveau & Psycho Septembre 2021 n°135 "Comment surmonter ses blocages ?" ;
• Livre "Entreprendre et (surtout) être heureux" d'Alexandre Dana, cofondateur de Livementor - Editions Eyrolles / Il consacre tout un chapitre au syndrome de l'imposteur ;
• Article consacré au syndrome de l'imposteur : https://www.penserchanger.com/le-syndrome-de-limposteur/ 
• Accès direct au test PDF de l'échelle de Clance du phénomène de l'imposteur : https://www.penserchanger.com/wp-content/uploads/2017/07/Echelle-de-Clance-du-Phénomène-de-l-Imposteur.pdf 

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