Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous partager ma conversation avec Louise, Hypnothérapeute et coach en méditation sous le nom de Mindbow. Elle m’explique pourquoi elle a à coeur de démocratiser et de démystifier la santé mentale mais aussi, les bienfaits de l’hypnose et la méditation lorsqu’on traverse des périodes difficiles. Avec Louise, on échange également entrepreneuriat et santé mentale. Comment réussir à conserver son équilibre mental quand on se lance, particulièrement quand on est sensible au stress et à l’anxiété.

Je suis très heureuse de vous proposer cette conversation sur ces sujets qui me touchent tant. J’espère que vous la trouverez aussi enrichissante et inspirante que moi. Bonne écoute !

Découvrez son univers sur ses comptes Instagram @Mindbow_ mais aussi sur https://mindbow.co .

Références abordées dans cet épisode :

Livre : « Devenir super-conscient » de Joé Dispenza

Film : « Mange, prie, aime » de Elizabeth Gilbert

Animatrice, productrice et réalisatrice : Claire Mondray.

Instagram : @Slowherstories.podcast / @clairemondray

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Merci d'avoir pris le temps d'écouter cet épisode, j’espère qu’il vous a plu autant que j’ai pris plaisir à le produire.

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