Description
Il suffit parfois de quelques mots déposés et entendus au bon moment pour lever le brouillard dans lequel nous vivions.
C’est ce qu’il s’est passé pour moi récemment après 2 ans sous un épais brouillard.
Ma psy m’a dit « cette liberté à laquelle vous vous accrochez, aujourd’hui, elle vous enferme ».
Et j’ai compris.
Tout s’est éclairci.
Ça paraît à peine croyable l’énergie que nous déployons parfois, à ne pas voir ce qui nous fait souffrir et à rester, paralysée dans un confort qui n’en est plus un depuis longtemps.
Malgré tous les outils dont je dispose, j’ai fait un burn-out. Parce qu’être indépendant et Créatrice de contenus est devenu incompatible avec ma santé mentale et qu’on en parle trop peu à mon gout, je vous raconte.
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