Description

 « Comme d'autres, car nous sommes si nombreux ces temps-ci,
j'ai exploré jusqu'au bout un costume taillé lors de ma tendre enfance pour
m'apercevoir qu'il était devenu trop petit. Alors la vie m'a poussée dans mes
retranchements me poussant vers de nombreuses prises de conscience quant à mes
comportements et modes de fonctionnement. Ces ouvertures de conscience ont mis
en lumière mon chemin. Une sorte de quête personnelle vers la paix, le
bien-être, et l'amour de soi. L'exploration et la libération de ma créativité
dans cette quête prennent aujourd'hui une grande place. A se demander si
révéler ma propre créativité ne reviendrait pas à me révéler à moi-même. » 

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Julie Varin, coach en développement personnel et amie, pour échanger sur la créativité. 

Nous abordons notamment les sujets suivants : 

- Comment libérer sa créativité ? 

- Qu’est-ce que l’état de flow et comment y accéder ? 

- Qu’est-ce que les neurosciences nous enseignent en matière de créativité ? 

- Entre balades en nature & méditation, quels facilitateurs pour cultiver un état créatif ? 

- Quels liens entre connaissance de soi & créativité, au travail comme à la maison ? 

- Le rapport à l’enfant intérieur dans le processus de reconnexion à sa créativité 

N’hésitez pas à nous faire part de vos commentaires et suggestions. 

Belle écoute, 

Dounia de Re.connections Podcast 

Liens mentionnés dans l’épisode :

https://www.un-air-de-printemps-coaching.com  

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