Vous racontez souvent votre vie ? Peut-être pensez-vous que c'est juste le domaine des extravertis et des bavards ? Ou que ça ne sert à rien - qu’il vaut mieux s'occuper des choses plus terre-a-terre. Et si l’on vous disait que raconter son histoire n'est pas seulement amusant mais peut être aussi émancipateur et thérapeutique. Dans ce cas là, il s’agit de pratiquer la “démarche biographique”. C’est une méthode utilisée notamment en sociologie et en psychologie. Nataliia Zakharchuk de la rédaction nantaise du chantier a rencontré Nadia Bire, une animatrice d’ateliers biographiques.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.