Ce que tu vois et ce que ton histoire ajoute

Tu penses parfois savoir exactement ce qui se passe.

Tu sais pourquoi quelqu’un est distant.
Tu sais ce que l’autre pense de toi.
Tu sais que tu as fait quelque chose de travers.
Tu sais comment une conversation va finir.

Mais est-ce que tu le sais vraiment?

Dans cet épisode, on explore ce qui se passe entre ce que tu observes et ce que tu fais comme conclusion. Parce que ton cerveau ne se contente pas de recevoir ce qui se passe. Il cherche à comprendre, à faire des liens, à donner du sens. Et pour y arriver, il s’appuie sur ton histoire, tes expériences, tes apprentissages, tes croyances et tout ce que tu as appris à remarquer. Le problème, c’est que tu peux finir par prendre ton interprétation pour la réalité.

On va donc regarder quelques-uns des filtres qui peuvent influencer ta perception. Parce que ce que tu vois est réel, mais ce que tu vois n’est pas toute la réalité.

Et parfois, commencer à réhabiter ton identité, c’est simplement apprendre à regarder autrement ce que tu croyais déjà savoir.

Bonne écoute!

💙

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RÉHABITER — Ton unicité. Ta voix. Ta place.

Comprendre. Reconnaître. Choisir. Habiter.

Avec Suzan Kenny, coach en conscience et leadership identitaire.

Ta place t’appartient déjà. Habite-la pleinement.

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