Speaker #0Comment faire ses premiers pas avec son tambour chamanique ? Et si, rencontrer pour la première fois notre tambour, revenait au final à faire une rencontre amoureuse ? C'est ce dont je te parle dans l'épisode du jour. Bonjour et bienvenue dans Reliance entre les mondes, l'espace qui t'invite à te relier à toi, aux autres et au monde qui t'entoure, et qui crée des ponts entre les siégez ancestrales et la société moderne. Ici, on s'inspire, on déculpabilise, on partage et on ose sortir du mou pour créer la vie qui nous fait vibrer. Je suis Audrey, femme médecine et mentor pour entrepreneurs spirituels et engagés. Passionnée de voyages, de culture autochtone, de chocolat et de poterie, je suis une âme curieuse et créative, profondément connectée à notre terre-mer. Je suis convaincue que se relier à la nature et à notre propre nature est le premier pas vers le monde de demain. Alors chaque mois, seul ou accompagné d'invités, explorons ensemble les thèmes de l'entrepreneuriat, de la spiritualité et de la conscience de soi, afin que tu puisses toi aussi révéler ta médecine et rayonner dans ta vie et dans ton entreprise. Si cela te plaît, je t'invite à laisser une jolie note et un commentaire en dessous de cet épisode et à le partager à tes proches qui en ont besoin. Coucou tout le monde, je suis hyper contente de vous retrouver aujourd'hui pour ce nouvel épisode vidéo du coup pour continuer de vous parler du tambour chamanique. Donc si tu ne l'as pas vu, je t'invite à commencer par la première vidéo qui est en fait comment mettre au monde son tambour médecine, comment mettre au monde son tambour chamanique et puis ensuite à revenir par ici pour vraiment avoir tout le processus dans l'ordre tout simplement. Aujourd'hui ce dont j'avais envie de vous parler c'est quelles sont les premières étapes en fait, comment faire ses premiers pas. Avec le tambour chamanique. Quand on rencontre pour la première fois notre tambour chamanique, que ce soit parce qu'on l'a acheté ou bien parce qu'on l'a fabriqué nous-mêmes, c'est un moment qui est vraiment très particulier, et en général qui reste vraiment gravé à jamais dans notre mémoire. La première chose à faire quand on reçoit son tambour, c'est de faire connaissance avec lui. En fait, je vois vraiment la rencontre avec son tambour comme une rencontre amoureuse. En fait, on va en quelque sorte rencontrer une personne qui va faire un bout de chemin avec nous. Et tu vas voir que quand je vais t'expliquer... Quels sont ses premiers pas ? Comment faire ses premiers pas avec son tambour ? Je vais toujours utiliser cette métaphore de la rencontre amoureuse parce que pour moi c'est vraiment la plus juste, en tout cas celle qui représente le mieux l'expérience que j'ai moi-même vécue, donc je vais me baser sur mon expérience pour t'expliquer tout ça. Quand je dis que c'est comme... rencontre amoureuse, c'est qu'en fait, on passe un petit peu par les mêmes étapes. Il y a tout d'abord la phase d'observation, tu sais, cette phase où on observe l'autre de loin. Il y a ensuite la phase des premières conversations, il y a une première prise de contact, on commence à discuter de banalités, de choses et d'autres. Et puis, petit à petit, la relation se crée, il y a des gestes tactiles, voilà, on est un petit peu plus tactile, un petit peu plus dans le physique, on apprend à se toucher, à se découvrir. Et puis ensuite, il va y avoir... Le parfum de la personne, cette odeur qui caractérise l'autre, c'est exactement la même chose avec notre tambour, on va y revenir juste après. Et puis ensuite, il va y avoir l'étape de proximité, où là on commence à avoir des gestes plus sensuels, des caresses, des effleurements. Et puis, au bout d'un certain temps, au bout d'un moment, il y a la rencontre de deux énergies, l'énergie masculine d'un côté, et puis l'énergie féminine de l'autre. Et bien en fait tout ce processus de la rencontre amoureuse, de la relation amoureuse, c'est exactement ce qu'il se passe aussi avec ton tambour. En fait on dit souvent que jouer du tambour c'est faire rencontrer deux énergies. On a l'énergie masculine qui est représentée par la maillot. Et puis on a l'énergie féminine qui est représentée par le tambour. D'ailleurs, on peut voir au niveau de la forme que c'est très représentatif. On a la mailloche qui a une forme plutôt allongée, une forme phallique. Et puis on a le tambour qui lui a une forme ronde qui représente vraiment l'énergie féminine. Et en fait, quand on vient jouer du tambour, c'est tout simplement l'énergie masculine qui rencontre l'énergie féminine. de cette manière-là, et ça crée quoi ? Ça crée un son. Voilà, donc c'est vraiment... Ça qu'il faut que tu gardes en tête en fait quand on parle de rencontrer son tambour chamanique, c'est vraiment quand on joue du tambour chamanique, c'est vraiment ces deux énergies qui se rencontrent. Mais avant ça, avant de jouer du tambour, il y a selon moi, encore une fois, selon ma propre expérience, des petites étapes à faire. Comme je te l'ai dit tout à l'heure, dans le cadre d'une rencontre amoureuse, on passe rarement à la partie sexuelle où on rencontre les deux énergies. Il y a tout un processus, on y va étape par étape, c'est exactement la même chose avec le tambour. Et pour ça, en fait, on va faire appel à nos sens, à nos sensibles. Rencontrer son tambour, c'est quelque chose de très très très sensuel, selon moi encore une fois, et tu vas vite t'en rendre compte. Le premier sens qui est appelé, en tout cas que je t'invite à utiliser quand tu rencontres ton tambour chamanique, c'est d'abord la vue. Observe-le. Observe-le d'abord de loin, quelle est sa forme, ses couleurs, tout ce que tu peux voir de loin. Et puis petit à petit, tu vas aller regarder un petit peu plus dans le détail. Et là, tu vas prendre conscience de l'irrégularité des textures, de la couleur qui varie. Tu vas voir qu'il y a des petites aspérités sur la peau de ton tambour. Elle n'a pas tout à fait la même couleur par endroit. Il y a des taches, tu vois, comme moi ici. Il y a des tâches. Si tu regardes de plus près, tu peux même voir les pores de la peau, les petits poils, pour peu que tu aies choisi, bien entendu, une peau naturelle, une peau animale. Tu peux ensuite également observer le bois, les nervures du bois. Est-ce qu'elles sont rapprochées ? Est-ce qu'il y en a beaucoup ? Voilà, tous les petits défauts qui sont en fait des unicités, ce qui rend ton tambour unique. Et puis, bien entendu, observer en arrière. le tissage, le cordage, peut-être qu'il a été fait. Il y a énormément de choses, en fait, quand on regarde bien, à observer sur un tambour. Et rien qu'avec la vue, on peut se rendre compte d'à quel point il est unique, en fait, notre tambour. Donc ça, c'est la première étape. La deuxième étape, ça va être de faire appel au sens de l'odorat. As-tu déjà senti ton tambour ? Vraiment, je t'invite à vivre cette expérience-là parce que si tu l'as fabriquée ton aîné, tu vas voir que l'odeur n'a pas du tout la même odeur au moment de la fabrication qu'une fois qu'il a été fabriqué. Pourquoi ? Parce que la peau a séché entre-temps et l'odeur est complètement différente. Au niveau du bois, peut-être que lors de la fabrication de ton tambour, peut-être que lorsqu'il a été fabriqué, on est venu le recouvrir avec une huile, une huile de lin pour nourrir le bois. Tu vas voir que ça a une odeur très particulière aussi. Donc vraiment, prends le temps de sentir l'odeur du bois, cette odeur qui est chaude, qui rappelle la terre. L'odeur de la peau aussi, cette peau animale, cette odeur suave. Ouais, vraiment, vraiment, animal, c'est vraiment le mot. C'est une odeur très, très particulière. Et selon... La peau que tu as utilisée selon l'animal dont vient la peau, tu vas voir que les odeurs sont complètement différentes. Une peau de bouc n'aura pas du tout la même odeur qu'une peau de cheval ou qu'une peau de cerf par exemple. Donc voilà, connecte-toi à ton tambour avec l'odorat. Ensuite, ce que je t'invite à faire, c'est comme le nez et la bouche sont reliés, c'est au moment où tu sens ton tambour devenir... ressentir au niveau de ta bouche au niveau du goût quelles sont les saveurs qui viennent ça peut être un petit peu bizarre comme expérience je vais pas dire de lécher non plus tant en bourg est ce que comme le nez la bouche sans relier tu vas forcément avoir des goûts qui vont qui vont venir et des sensations. Apprends à ressentir ce qui se passe au niveau de ta bouche aussi et tu vas voir que c'est une expérience assez spéciale et assez sympa à vivre. Et puis ensuite, là on va commencer à toucher le tambour, commencer les premiers contacts physiques. Touche la peau de ton tambour. Est-ce que tu arrives à percevoir, là encore, ces irrégularités ? Elle n'est pas toute lisse, elle n'est pas uniforme, loin de là. Il y a plein d'aspects. sur la peau de ton tambour que tu peux ressentir des zones qui sont plus douces d'autres qui sont plus plus rugueuse tu peux aussi sentir qu'il ya une différence d'épaisseur tu le sens au niveau le sens au niveau des doigts Il y a également la tension. Si tu appuies un petit peu sur la peau de ton tambour, tu vas voir que la tension n'est pas uniforme de partout. Et puis, quand tu as des petites aspérités, pareil, tu vas les sentir. Voilà. Exactement la même chose au niveau du bois. Tu peux sentir la sensation du bois, les petites aspérités là encore. Est-ce qu'il y a des parties qui sont un petit peu plus rugueuses ? Voilà. Prends vraiment le temps de le caresser, de le toucher. Et presque de faire les yeux fermés à la manière d'un aveugle. On sait que les aveugles ont d'autres sens qui sont surdéveloppés, parce qu'ils ont compensé. Prête-toi à cet exercice aussi. Vraiment, imprègne-toi de ton tambour avec chacun de tes sens. Donc là, en l'occurrence, avec celui du toucher. Et puis, une fois qu'on a fait ces cinq sens, là tu t'attends sûrement, enfin ces quatre sens, là tu t'attends sûrement à ce que je te dise, ben ça y est, maintenant on va connecter avec lui. On va pouvoir jouer du tambour. Ben non, pas du tout. Il y a une autre étape à faire juste avant tout ce que je te propose. Cette étape, c'est de connecter avec ton sixième sens, l'intuition, tes ressentis extrasensoriaux, de mettre tes sens physiques de côté et de vraiment connecter cœur à cœur, d'âme à âme, avec ton tambour. Donc là, on est vraiment plus sur le subtil. Ton tambour, il a une âme, ton tambour, il a une énergie, ton tambour, il a une vibration qui lui est propre. Ce que je t'invite à faire, c'est vraiment de connecter d'abord avec cette énergie. Donc pour te connecter avec ton tambour, il y a plein de manières de faire différentes. Je dirais que la plus classique, c'est de faire une méditation. Tu peux par exemple, là on ne va plus me voir si je fais ça, mais on va imaginer, tu peux le prendre comme ça, et puis méditer avec ton tambour sur le cœur. Tu peux également... fermer les yeux avant ton tambour en face de toi et puis imaginez comme si c'était une autre personne en fait puis imaginez un lien visé qui vous relie ton tambour et toi au niveau du coeur donc moi j'imagine souvent un cordon doré ou argenté et puis voilà de créer ce lien cette connexion puis là pareil de ressentir ce qui se passe en fait toute cette rencontre se fait non plus dans le monde visible mais dans le monde de l'invisible et comme je te disais c'est bien important là encore de venir ressentir son énergie puisqu'il est en tambour à terme va vraiment devenir une extension de ton bras, une extension de ton énergie. Donc dans ce moment-là, vraiment lâche les attentes, lâche le contrôle tout simplement et essaye d'être dans la posture la plus neutre possible pour juste être à l'écoute de tes ressentis et aussi à l'écoute de ce que lui va pouvoir te transmettre comme information. Tu vas voir qu'à ce moment-là, il y a très certainement des premières informations qui vont te venir. Je me souviens que lors de ma première connexion avec mon tambour, donc on était encore dans le cadre du stage, pour le coup on avait des temps de connexion, et une fois que j'ai eu fini de monter mon tambour, je l'ai mis isolé un petit peu plus loin dans la forêt là, et puis je suis venue connectée avec l'énergie de mon tambour, avec l'esprit de cet allié, et là j'ai commencé à ressentir son énergie, donc j'entends une énergie. une énergie de feu, une énergie de vitesse, une énergie de liberté aussi. Il y a des flashes, des visions qui sont venues à ce moment-là. Alors c'est beaucoup l'animal, donc moi c'est le cheval, c'est beaucoup l'esprit du cheval qui est venu à ce moment-là. Et puis à un moment donné, une fois que j'ai fini de me connecter avec chaque élément de mon tambour, donc j'ai fait avec la peau, avec l'animal, j'ai fait ensuite avec le bois. J'ai fait avec la pierre parce que moi j'ai la chance d'avoir une pierre sur mon tambour. Une fois que je me suis connectée à l'esprit de chaque partie de mon tambour, là je suis venue me connecter à l'énergie globale de mon tambour, c'est-à-dire l'ensemble de ces trois mondes, de ces trois milieux. Et puis en fait la première information qui m'est venue c'est le nom de mon tambour. Voilà, résonance, c'est le mot qui est venu, je ne l'avais pas encore joué. Donc tu vois, j'aurais pu être influencée à ce moment-là par le bruit. du tambour qui serait venu influencer le nom, mais en fait pas du tout parce que j'ai gardé vraiment le son pour la fin. Donc voilà, peut-être que toi aussi, et je te le souhaite en tout cas, tu vas recevoir des informations lorsque tu vas faire cette première connexion avec ton tambour. Ce qui peut être chouette à faire à ce moment-là, une fois que tu reviens de ta méditation, une fois que tu reviens de ta connexion, c'est de noter là encore tous les ressentis, toutes les images potentiellement que tu as eues. son nom, si son nom est venu. Enfin voilà, encore une fois, documenter parce que c'est vraiment des souvenirs hyper précieux. garder et peut-être que une autre manière aussi de connecter à ton tambour à ce moment là je disais tu peux le placer devant toi tu peux aussi faire si tu n'as pas encore fait ce fameux poids pot dont je parle dans la première vidéo voilà Donc là maintenant, une fois que tu as connecté à ton tambour avec la vue, avec l'odorat, avec le goût par conséquent, avec ton intuition, avec ton toucher, là maintenant, il est temps enfin de découvrir le son de ton tambour. Et là encore, je te donne des petits conseils, après vraiment sans toi libre, de faire à ta guise, de suivre là aussi ton intuition à toi, ton intuition propre. Laisse-toi guider par ce que tu ressens et puis aussi peut-être par ce que tu perçois être le plus juste pour toi et pour ton tambour. Tout ce que je te donne là ne sont vraiment que des indications. Voilà, donc prends ce que tu as à prendre et puis laisse le reste. Lorsque tu vas venir écouter la première fois le son de ton tambour, ce que je te conseille, c'est encore une fois d'être un tout petit peu patient avant de venir faire rencontrer l'énergie de la maillot avec l'énergie de ton tambour, du cadre. C'est déjà de... juste tester le son de ton tambour avec tes doigts. Tu vas voir que c'est une autre manière de jouer. Il y a certains peuples, notamment en Afrique, qui jouent du tambour avec les doigts, un peu comme les djembets, tu vois. Ils n'ont pas de maillot. Donc, c'est vraiment intéressant aussi de découvrir le son de ton tambour juste avec la connexion avec les doigts. Je mets un petit peu de côté. Donc, commence par utiliser tes doigts et puis parcours comme ça à différents endroits de ton tambour. Et tu vas voir que le son est complètement différent. Le son va être différent que tu sois proche du cadre ou bien que tu sois au centre. Tu sens la différence ? Là, tu vas commencer aussi à entendre les premières vibrations de ton tambour. Quand je dis les vibrations, c'est est-ce que c'est un son qui est grave ? Est-ce que c'est un son qui est plutôt aigu ? Est-ce que c'est un son qui est sec, genre qui claque et puis plus rien ? Ou est-ce que c'est un son qui a... un effet de résonance. Comme tu as pu t'en rendre compte, le mien a vraiment beaucoup de résonance. Je ne sais pas du tout comment ça va ressortir sur cette vidéo, sur cet audio, peu importe. Mais ça a été une des premières choses qui m'a marquée, moi, lorsque j'écoutais mon tambour. C'était cette espèce de profondeur de chant qu'il pouvait y avoir. Et donc, j'ai trouvé que le nom résonance était vraiment juste... parfaitement adapté. Il ne pouvait pas tomber plus juste. Et je ne suis pas sûre que si j'avais cherché un nom pour mon tambour avec mon mental, ce soit ce nom-là qui serait venu. Voilà. Donc voilà, comme je te disais, d'essayer à plusieurs endroits ton tambour. Tu peux aussi, donc là je joue avec la pulpe des doigts, tu peux aussi jouer avec l'os, avec ta phalange. Je vais taper avec ta main aussi. Bon voilà, vraiment amuse-toi en fait, tout simplement. Amuse-toi le plus possible. Et puis une fois que tu as fait cette rencontre, cette première rencontre auditive, là, ça va être le moment de prendre ta maillotche et puis de venir faire rencontrer en fait cette énergie masculine de la maillotche avec l'énergie féminine du cadre de ton tambour. Et puis pareil, de parcourir les différents endroits de ton tambour, de changer de rythme. Vois aussi comment tu es le plus à l'aise quand tu tiens ta maillotche. il y a plein de manières de les tenir différentes. Il y en a certains qui vont jouer vraiment avec le tambour, donc ça va être un mouvement de poignée. Il y en a d'autres qui vont avoir plutôt un mouvement au niveau du coude. Et puis il y en a qui vont avoir un mouvement vraiment qui vient du bras. Tout ça, c'est vraiment à explorer. Encore une fois, amuse-toi, sois curieuse. Prends-toi des petits moments pour aller à sa rencontre. Et un dernier petit conseil quand tu joues du tambour, c'est de ne pas oublier qu'en fait, ce n'est pas que toi qui es aux manettes, qui es au contrôle. C'est vraiment une co-création entre toi et aussi l'esprit de ton tambour. Lorsque tu joues du tambour, c'est son esprit en fait qui s'exprime à travers toi. Donc n'hésite pas des fois à juste lâcher le mental et à te laisser guider. Tu vas voir que c'est à ce moment-là que... La symbiose est vraiment la plus profonde, le lien est vraiment le plus intense. C'est très très particulier, c'est tout ce que je peux te dire, c'est vraiment très très particulier et je t'invite vraiment à explorer ça en fait, à te laisser guider par ton tambour et à pas te poser de questions genre est-ce que j'ai le bon rythme, est-ce que c'est régulier, est-ce que je frappe mon tambour de la bonne manière, voilà. Laisse tomber le mental, lui sait exactement comment il a envie d'être joué et tu vas voir que même il va changer de manière de jouer en fonction des fois, des moments où tu vas... où tu vas le prendre. Donc, voilà. Donc, vraiment, laisse-toi une idée. Fais-toi confiance. Fais confiance aussi à ton tambour. Comme je le disais, c'est vraiment une co-création entre vous deux. Vous êtes une équipe, en fait. Tu n'es pas toute seule ou tout seul à jouer du tambour. C'est vraiment une équipe. Donc, voilà. C'est fini pour cet épisode. J'espère que cet épisode t'aura plu. Si c'est le cas, n'oublie pas, comme d'habitude, de lui mettre 5 étoiles et de laisser un petit commentaire en dessous de la vidéo ou de cet audio. Peu importe. ça prend que deux minutes et ça vraiment un réel impact sur la suite de ce podcast sur la manière dont il va être mis en avant et puis aussi moi ça me permet aussi de savoir si tu as apprécié ou pas et donc du coup de m'encourager donc vraiment n'hésite pas quand je disais ça prend que deux minutes montre en main même pas voilà un petit chose va pouvoir retrouver l'article de blog associé à cet épisode comme d'habitude sur l'espace reliance tous les liens se trouvent dans la description de cet épisode. Si tu as la moindre question, si tu as envie d'échanger, je vais rester sur les réseaux sociaux et ce sera avec un grand, grand, grand plaisir. 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