Sommes-nous devenus addicts aux écrans, aux réseaux sociaux et bientôt à l’IA générative ? Dans cet entretien, je reçois le Pr Amine Benyamina, psychiatre-addictologue (AP-HP), professeur à la Faculté de médecine Paris-Saclay, président de la Fédération Française d’Addictologie et d’Addict’AIDE.

Addict'Aide est à retrouver ici : https://www.addictaide.fr/

Chaque semaine, il reçoit en consultation des jeunes pour des dépendances aux écrans et aux réseaux sociaux. Il a aussi coprésidé en 2024 la commission gouvernementale sur l’exposition des jeunes aux écrans (rapport remis à l’Élysée) et, en 2025, une nouvelle commission sur les risques de l’IA générative pour le grand public.

Ici, pas de panique morale ni de déni : on distingue l’usage intensif d’une véritable addiction (au sens clinique), et on met le projecteur sur ce que le Pr Benyamina appelle l’économie de la captation, c’est-à-dire le design et les mécanismes pensés pour retenir l’attention et créer des comportements compulsifs.

Dans la vidéo, on aborde notamment :
- Addictions et écrans : comment un médecin définit une addiction, et ce qui la différencie d’un usage fréquent mais compatible avec une vie équilibrée.
- Ce qui se passe en consultation : pourquoi les parents se trompent souvent sur le problème, et comment se construit un diagnostic quand le “produit” est conçu pour capter.
- Le rapport “écrans” remis à l’Élysée : la logique des seuils d’âge proposés (pas de smartphone avant 11 ans, pas d’internet entre 11 et 13, réseaux sociaux à partir de 15), les critiques, et la question concrète : interdire TikTok aux moins de 16 ans, est-ce que ça change réellement la vie d’un ado ?
- Régulation : quels leviers en France et en Europe face à des plateformes américaines et à des modèles économiques fondés sur l’attention.
- IA générative : un nouveau terrain potentiellement addictif, dont les IA “petite amie virtuelle” et les relations affectives avec des chatbots ; ce que cela signifie cliniquement et ce que prépare la commission sur les risques de l’IA générative.

Cette conversation compte parce qu’elle croise un regard clinique de terrain (des cas réels vus chaque semaine) et un regard institutionnel (au cœur des débats de régulation), avec une approche nuancée et opérationnelle.

#addiction #reseauxsociaux #intelligenceartificielle

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