La colère, émotion souvent mal jugée et bannie, est en réalité indispensable à notre estime de nous et notre liberté.L'exprimez vous correctement ?Que risquez-vous à ne pas vous réconcilier avec la colère ?Comment y parvenir ?On en parle dans l'épisode d'aujourd'hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est quoi l'optimisme ?Est-ce un trait de personnalité ?Peut-on le développer en soi ou le devenir quand on n'en a peu ?Si oui comment et dans quel but ?On répond à tout cela dans cet épisode :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le FOMO ou Fear of Missing Out... Ca vient d'où ? C'est quoi ? C'est bien ? Sinon comment on s'en délivre ? On répond à tout ça... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on parle d'ennui. De pourquoi l'ennui est autant redouté comme un ennemi. Et de pourquoi il est en fait indispensable à notre équilibre. Et enfin, de comment l'apprivoiser pour mieux l'apprécier. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle du rejet. Pourquoi ça fait mal ? Quels impacts inivisibles ? Comment s'apaiser ? Prenez soin de vous et de tout ce qui ne se voit pas :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En vrai, c'est quoi la motivation ? Pourquoi ça dure si peu ? Est-ce qu'on peut l'actionner tout seul ? Et si oui, comment ? Voilà ce à quoi on répond ce matin... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode on parle de cette tendance que l'on traverse parfois à tout reporter. A vouloir faire des choses sans pour autant parvenir à les concrétiser. C'est grave ? Comment s'en sortir ? Parlons-en :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.