undefined cover
undefined cover
RiseInCom cover
RiseInCom cover

RiseInCom

RiseInCom

www.houdalachkhame.com/
Subscribe
undefined cover
undefined cover
RiseInCom cover
RiseInCom cover

RiseInCom

RiseInCom

www.houdalachkhame.com/
Subscribe

Description

RiseInCom, c’est un espace à part. Ici, pas de recettes toutes faites, pas de techniques de développement personnel. Juste un rendez-vous pour explorer l’essentiel : la vie, l’humain, et ce qu’on n’ose pas toujours regarder.

Chaque semaine, une voix, des réflexions, des histoires vraies, et des clés pour voir autrement. Pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour rencontrer ce qui est déjà là.

Pour celles et ceux qui sentent que sous les apparences, il y a autre chose. Quelque chose de plus vivant, de plus subtil.

Pour continuer l’aventure et partager ensemble, retrouve moi sur Isratgram @eclipstary_oo

Pense à t’abonner et, si le cœur t’en dit, à laisser un petit 5⭐, ça fait toujours la différence 💛



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

RiseInCom, c’est un espace à part. Ici, pas de recettes toutes faites, pas de techniques de développement personnel. Juste un rendez-vous pour explorer l’essentiel : la vie, l’humain, et ce qu’on n’ose pas toujours regarder.

Chaque semaine, une voix, des réflexions, des histoires vraies, et des clés pour voir autrement. Pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour rencontrer ce qui est déjà là.

Pour celles et ceux qui sentent que sous les apparences, il y a autre chose. Quelque chose de plus vivant, de plus subtil.

Pour continuer l’aventure et partager ensemble, retrouve moi sur Isratgram @eclipstary_oo

Pense à t’abonner et, si le cœur t’en dit, à laisser un petit 5⭐, ça fait toujours la différence 💛



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

44 episodes

    Season 1

  • #41. De l’épreuve au silence avec Younes Lahiaoui cover
    #41. De l’épreuve au silence avec Younes Lahiaoui cover
    #41. De l’épreuve au silence avec Younes Lahiaoui

    Une conversation avec Younes Lahiaoui autour de l’éveil, du lien à Dieu, du silence, de ce que la vie essaie de nous dire quand on ralentit suffisamment pour l’écouter. On parle de foi sans dogme, de spiritualité enracinée, de signes, de ruptures, de ce qu’on traverse parfois seul.e dans l’invisible… mais qui cherche pourtant un miroir. C’est un épisode que j’ai enregistré comme on ouvre une porte intérieure. Pas pour chercher des réponses. Mais pour laisser résonner des questions. Et peut-être… s’en rappeler certaines. Son Instagram @youneslahiaoui 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on July 1, 2025

  • #40. EXTRAIT : une conversation profonde avec Younes Lahiaoui cover
    #40. EXTRAIT : une conversation profonde avec Younes Lahiaoui cover
    #40. EXTRAIT : une conversation profonde avec Younes Lahiaoui

    Dans cet extrait, on parle de ce lien invisible entre le silence, la foi, et ce que la vie essaie parfois de nous murmurer... Un moment suspendu, brut, simple, où la parole devient presque secondaire. 📌 L’épisode complet disponible en audio uniquement : https://smartlink.ausha.co/riseincom-6 🙏 Merci à Younes pour sa présence, son écoute, et sa manière si singulière de mettre des mots sur ce qui, souvent, n’en a pas. 💫 Pour découvrir son profil: @youneslahiaoui 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on June 25, 2025

  • #39. Changer de posture dans l’épreuve : la clé pour ne plus répéter les mêmes schémas cover
    #39. Changer de posture dans l’épreuve : la clé pour ne plus répéter les mêmes schémas cover
    #39. Changer de posture dans l’épreuve : la clé pour ne plus répéter les mêmes schémas

    Et si ce que vous traversez en ce moment n’était pas une punition… mais un message ? Dans cet épisode, je vous parle des épreuves de vie — celles qui bloquent, qui fatiguent, qui semblent injustes — et de ce qu’elles veulent vraiment dire. On explore ensemble la fonction cachée des blocages, comment la vie communique avec nous à travers les difficultés, et surtout comment transformer une période de crise en point d’appui intérieur. Je vous partage une histoire inspirée, des prises de conscience profondes, et un nouveau regard sur les défis que vous vivez peut-être déjà. Vous allez découvrir : — Pourquoi certaines situations se répètent — Ce que la vie cherche à vous faire voir — Le rôle de vos réactions dans votre transformation — Et surtout… comment enclencher un vrai mindshift quand tout semble vous échapper 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on June 17, 2025

  • #38. 7 lois silencieuses qui changent une vie cover
    #38. 7 lois silencieuses qui changent une vie cover
    #38. 7 lois silencieuses qui changent une vie

    Et si vous arrêtiez d’expliquer, de convaincre, de chercher à avoir raison ? Dans cet épisode, je vous livre 7 lois de vie, simples mais puissantes, qui transforment la façon dont vous interagissez avec le monde. C’est un chemin de retour vers soi, vers la justesse, vers la maîtrise. Pas à pas, vous verrez qu’on ne vit pas sa vie… on l’incarne. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on June 10, 2025

  • #37. Comment je reste claire quand je me sens submergée ? cover
    #37. Comment je reste claire quand je me sens submergée ? cover
    #37. Comment je reste claire quand je me sens submergée ?

    Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai appris à faire le tri quand tout se mélange, comment je me contiens sans me briser, et surtout comment je me sauve moi-même quand tout semble trop. Vous allez découvrir la structure invisible qui m’aide à rester claire, même dans la confusion, et la posture intérieure que j’ai construite, non pas pour me contrôler, mais pour me tenir dans ce que je ne maîtrise pas. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on May 27, 2025

  • #36. Spiritualité, rituels, guérison…mais où est Dieu dans tout ça ? cover
    #36. Spiritualité, rituels, guérison…mais où est Dieu dans tout ça ? cover
    #36. Spiritualité, rituels, guérison…mais où est Dieu dans tout ça ?

    Dans cet épisode, je vous parle de ces zones qu’on ne questionne pas assez dans la spiritualité moderne. De toutes ces pratiques à la mode qu’on adopte sans en connaître l’origine. De cette course à l’évolution personnelle qui nous épuise plus qu’elle ne nous transforme. Et surtout, de ce qu’on oublie souvent en chemin : Dieu. Ce n’est pas une critique. C’est un rappel. Un recentrage. Un appel à regarder autrement ce que vous cherchez… et à qui vous avez cessé de demander. À écouter si vous vous sentez en quête, en flottement, ou simplement fatigué de "travailler sur vous" sans trouver de vrai ancrage. Un épisode sans filtre. À prendre avec le cœur. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on May 20, 2025

  • #35.  Ce que personne ne vous dit sur l’amitié (mais que vous avez besoin d’entendre) cover
    #35.  Ce que personne ne vous dit sur l’amitié (mais que vous avez besoin d’entendre) cover
    #35. Ce que personne ne vous dit sur l’amitié (mais que vous avez besoin d’entendre)

    On parle souvent d’amitié… mais rarement avec justesse. Dans cet épisode, je vous emmène dans un voyage intérieur, à la découverte de ce lien invisible qui peut transformer toute une vie. Pas de conseils “stratégiques” ici. Pas de checklist pour se faire des amis. Juste une exploration profonde, lucide et vibrante de ce qu’est vraiment une connexion humaine authentique. Pourquoi certains liens durent, et d’autres non ? Comment l’amitié influence-t-elle notre façon de penser, de communiquer, de nous aligner ? Et surtout… comment reconnaître ces liens qui nous élèvent, et honorer ceux qui traversent le temps ? Si vous êtes parent, sensible, ou simplement en quête de relations plus vraies… cet épisode est pour vous. Écoutez-le avec le cœur. Laissez-le vous parler. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24min | Published on May 13, 2025

  • #34. Vision et Mission : comment trouver sa direction intérieure cover
    #34. Vision et Mission : comment trouver sa direction intérieure cover
    #34. Vision et Mission : comment trouver sa direction intérieure

    Dans cet épisode, je vous guide pour ressentir, comprendre et reconnaître votre vision et votre mission intérieure, sans forcer et sans chercher à correspondre à une définition toute faite. Vous découvrirez pourquoi il est essentiel de commencer par la vision avant de construire votre mission, comment écouter ce qui vibre vraiment en vous, et comment ces deux piliers peuvent transformer votre vie, vos choix et votre énergie au quotidien. Trouver sa vision et sa mission, c’est poser les premières pierres d’une vie alignée, fluide et pleine de sens. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on April 29, 2025

  • #33. Le vrai blocage derrière la prise de décision (et comment le dépasser) cover
    #33. Le vrai blocage derrière la prise de décision (et comment le dépasser) cover
    #33. Le vrai blocage derrière la prise de décision (et comment le dépasser)

    Pourquoi c’est si difficile de prendre une décision, surtout quand elle est importante ? Ce n’est pas parce que vous manquez d’options. Ce n’est pas non plus parce que vous ne savez pas réfléchir. C’est parce qu’en vous, deux chemins s’opposent : ce que vous ressentez profondément… et ce qu’on attend de vous. Et tant que vous ne voyez pas ce carrefour intérieur, vous resterez bloqué.e, figé.e, dans le doute. Dans cet épisode, je vous parle de ce point de bascule que j’ai moi-même traversé. Je vous montre comment simplifier vos décisions – pas en cherchant plus de réponses, mais en choisissant consciemment depuis où vous allez décider. Un épisode pour tous ceux qui veulent arrêter de tourner en rond et apprendre à décider depuis un endroit clair, vivant et aligné. Pas pour plaire. Pas pour rassurer. Mais pour être en paix. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on April 22, 2025

  • Revenir à soi : Méditation de reconnexion intérieure cover
    Revenir à soi : Méditation de reconnexion intérieure cover
    Revenir à soi : Méditation de reconnexion intérieure

    🎙 Épisode spécial – Méditation guidée pour se retrouver Ce hors-série est une invitation à revenir à vous. Pas une pause. Pas un exercice. Une expérience. Vous allez traverser un passage intérieur, rencontrer votre essence, et réactiver un lien vivant : le lien avec vous-même. 🌿 Parfait en cas de fatigue mentale, de déconnexion émotionnelle ou simplement pour revenir à votre centre. 📍 Installez-vous dans un espace calme. Mettez des écouteurs. Et laissez-vous guider. 👉 N’hésitez pas à réécouter autant de fois que nécessaire. 👉 Partagez-le à quelqu’un qui en a besoin. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    06min | Published on April 15, 2025

  • 1
    2

    ...

    5

Description

RiseInCom, c’est un espace à part. Ici, pas de recettes toutes faites, pas de techniques de développement personnel. Juste un rendez-vous pour explorer l’essentiel : la vie, l’humain, et ce qu’on n’ose pas toujours regarder.

Chaque semaine, une voix, des réflexions, des histoires vraies, et des clés pour voir autrement. Pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour rencontrer ce qui est déjà là.

Pour celles et ceux qui sentent que sous les apparences, il y a autre chose. Quelque chose de plus vivant, de plus subtil.

Pour continuer l’aventure et partager ensemble, retrouve moi sur Isratgram @eclipstary_oo

Pense à t’abonner et, si le cœur t’en dit, à laisser un petit 5⭐, ça fait toujours la différence 💛



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

RiseInCom, c’est un espace à part. Ici, pas de recettes toutes faites, pas de techniques de développement personnel. Juste un rendez-vous pour explorer l’essentiel : la vie, l’humain, et ce qu’on n’ose pas toujours regarder.

Chaque semaine, une voix, des réflexions, des histoires vraies, et des clés pour voir autrement. Pas pour devenir quelqu’un d’autre, mais pour rencontrer ce qui est déjà là.

Pour celles et ceux qui sentent que sous les apparences, il y a autre chose. Quelque chose de plus vivant, de plus subtil.

Pour continuer l’aventure et partager ensemble, retrouve moi sur Isratgram @eclipstary_oo

Pense à t’abonner et, si le cœur t’en dit, à laisser un petit 5⭐, ça fait toujours la différence 💛



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

44 episodes

    Season 1

  • #41. De l’épreuve au silence avec Younes Lahiaoui cover
    #41. De l’épreuve au silence avec Younes Lahiaoui cover
    #41. De l’épreuve au silence avec Younes Lahiaoui

    Une conversation avec Younes Lahiaoui autour de l’éveil, du lien à Dieu, du silence, de ce que la vie essaie de nous dire quand on ralentit suffisamment pour l’écouter. On parle de foi sans dogme, de spiritualité enracinée, de signes, de ruptures, de ce qu’on traverse parfois seul.e dans l’invisible… mais qui cherche pourtant un miroir. C’est un épisode que j’ai enregistré comme on ouvre une porte intérieure. Pas pour chercher des réponses. Mais pour laisser résonner des questions. Et peut-être… s’en rappeler certaines. Son Instagram @youneslahiaoui 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on July 1, 2025

  • #40. EXTRAIT : une conversation profonde avec Younes Lahiaoui cover
    #40. EXTRAIT : une conversation profonde avec Younes Lahiaoui cover
    #40. EXTRAIT : une conversation profonde avec Younes Lahiaoui

    Dans cet extrait, on parle de ce lien invisible entre le silence, la foi, et ce que la vie essaie parfois de nous murmurer... Un moment suspendu, brut, simple, où la parole devient presque secondaire. 📌 L’épisode complet disponible en audio uniquement : https://smartlink.ausha.co/riseincom-6 🙏 Merci à Younes pour sa présence, son écoute, et sa manière si singulière de mettre des mots sur ce qui, souvent, n’en a pas. 💫 Pour découvrir son profil: @youneslahiaoui 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on June 25, 2025

  • #39. Changer de posture dans l’épreuve : la clé pour ne plus répéter les mêmes schémas cover
    #39. Changer de posture dans l’épreuve : la clé pour ne plus répéter les mêmes schémas cover
    #39. Changer de posture dans l’épreuve : la clé pour ne plus répéter les mêmes schémas

    Et si ce que vous traversez en ce moment n’était pas une punition… mais un message ? Dans cet épisode, je vous parle des épreuves de vie — celles qui bloquent, qui fatiguent, qui semblent injustes — et de ce qu’elles veulent vraiment dire. On explore ensemble la fonction cachée des blocages, comment la vie communique avec nous à travers les difficultés, et surtout comment transformer une période de crise en point d’appui intérieur. Je vous partage une histoire inspirée, des prises de conscience profondes, et un nouveau regard sur les défis que vous vivez peut-être déjà. Vous allez découvrir : — Pourquoi certaines situations se répètent — Ce que la vie cherche à vous faire voir — Le rôle de vos réactions dans votre transformation — Et surtout… comment enclencher un vrai mindshift quand tout semble vous échapper 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on June 17, 2025

  • #38. 7 lois silencieuses qui changent une vie cover
    #38. 7 lois silencieuses qui changent une vie cover
    #38. 7 lois silencieuses qui changent une vie

    Et si vous arrêtiez d’expliquer, de convaincre, de chercher à avoir raison ? Dans cet épisode, je vous livre 7 lois de vie, simples mais puissantes, qui transforment la façon dont vous interagissez avec le monde. C’est un chemin de retour vers soi, vers la justesse, vers la maîtrise. Pas à pas, vous verrez qu’on ne vit pas sa vie… on l’incarne. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on June 10, 2025

  • #37. Comment je reste claire quand je me sens submergée ? cover
    #37. Comment je reste claire quand je me sens submergée ? cover
    #37. Comment je reste claire quand je me sens submergée ?

    Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai appris à faire le tri quand tout se mélange, comment je me contiens sans me briser, et surtout comment je me sauve moi-même quand tout semble trop. Vous allez découvrir la structure invisible qui m’aide à rester claire, même dans la confusion, et la posture intérieure que j’ai construite, non pas pour me contrôler, mais pour me tenir dans ce que je ne maîtrise pas. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on May 27, 2025

  • #36. Spiritualité, rituels, guérison…mais où est Dieu dans tout ça ? cover
    #36. Spiritualité, rituels, guérison…mais où est Dieu dans tout ça ? cover
    #36. Spiritualité, rituels, guérison…mais où est Dieu dans tout ça ?

    Dans cet épisode, je vous parle de ces zones qu’on ne questionne pas assez dans la spiritualité moderne. De toutes ces pratiques à la mode qu’on adopte sans en connaître l’origine. De cette course à l’évolution personnelle qui nous épuise plus qu’elle ne nous transforme. Et surtout, de ce qu’on oublie souvent en chemin : Dieu. Ce n’est pas une critique. C’est un rappel. Un recentrage. Un appel à regarder autrement ce que vous cherchez… et à qui vous avez cessé de demander. À écouter si vous vous sentez en quête, en flottement, ou simplement fatigué de "travailler sur vous" sans trouver de vrai ancrage. Un épisode sans filtre. À prendre avec le cœur. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on May 20, 2025

  • #35.  Ce que personne ne vous dit sur l’amitié (mais que vous avez besoin d’entendre) cover
    #35.  Ce que personne ne vous dit sur l’amitié (mais que vous avez besoin d’entendre) cover
    #35. Ce que personne ne vous dit sur l’amitié (mais que vous avez besoin d’entendre)

    On parle souvent d’amitié… mais rarement avec justesse. Dans cet épisode, je vous emmène dans un voyage intérieur, à la découverte de ce lien invisible qui peut transformer toute une vie. Pas de conseils “stratégiques” ici. Pas de checklist pour se faire des amis. Juste une exploration profonde, lucide et vibrante de ce qu’est vraiment une connexion humaine authentique. Pourquoi certains liens durent, et d’autres non ? Comment l’amitié influence-t-elle notre façon de penser, de communiquer, de nous aligner ? Et surtout… comment reconnaître ces liens qui nous élèvent, et honorer ceux qui traversent le temps ? Si vous êtes parent, sensible, ou simplement en quête de relations plus vraies… cet épisode est pour vous. Écoutez-le avec le cœur. Laissez-le vous parler. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24min | Published on May 13, 2025

  • #34. Vision et Mission : comment trouver sa direction intérieure cover
    #34. Vision et Mission : comment trouver sa direction intérieure cover
    #34. Vision et Mission : comment trouver sa direction intérieure

    Dans cet épisode, je vous guide pour ressentir, comprendre et reconnaître votre vision et votre mission intérieure, sans forcer et sans chercher à correspondre à une définition toute faite. Vous découvrirez pourquoi il est essentiel de commencer par la vision avant de construire votre mission, comment écouter ce qui vibre vraiment en vous, et comment ces deux piliers peuvent transformer votre vie, vos choix et votre énergie au quotidien. Trouver sa vision et sa mission, c’est poser les premières pierres d’une vie alignée, fluide et pleine de sens. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on April 29, 2025

  • #33. Le vrai blocage derrière la prise de décision (et comment le dépasser) cover
    #33. Le vrai blocage derrière la prise de décision (et comment le dépasser) cover
    #33. Le vrai blocage derrière la prise de décision (et comment le dépasser)

    Pourquoi c’est si difficile de prendre une décision, surtout quand elle est importante ? Ce n’est pas parce que vous manquez d’options. Ce n’est pas non plus parce que vous ne savez pas réfléchir. C’est parce qu’en vous, deux chemins s’opposent : ce que vous ressentez profondément… et ce qu’on attend de vous. Et tant que vous ne voyez pas ce carrefour intérieur, vous resterez bloqué.e, figé.e, dans le doute. Dans cet épisode, je vous parle de ce point de bascule que j’ai moi-même traversé. Je vous montre comment simplifier vos décisions – pas en cherchant plus de réponses, mais en choisissant consciemment depuis où vous allez décider. Un épisode pour tous ceux qui veulent arrêter de tourner en rond et apprendre à décider depuis un endroit clair, vivant et aligné. Pas pour plaire. Pas pour rassurer. Mais pour être en paix. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    08min | Published on April 22, 2025

  • Revenir à soi : Méditation de reconnexion intérieure cover
    Revenir à soi : Méditation de reconnexion intérieure cover
    Revenir à soi : Méditation de reconnexion intérieure

    🎙 Épisode spécial – Méditation guidée pour se retrouver Ce hors-série est une invitation à revenir à vous. Pas une pause. Pas un exercice. Une expérience. Vous allez traverser un passage intérieur, rencontrer votre essence, et réactiver un lien vivant : le lien avec vous-même. 🌿 Parfait en cas de fatigue mentale, de déconnexion émotionnelle ou simplement pour revenir à votre centre. 📍 Installez-vous dans un espace calme. Mettez des écouteurs. Et laissez-vous guider. 👉 N’hésitez pas à réécouter autant de fois que nécessaire. 👉 Partagez-le à quelqu’un qui en a besoin. 🎧 Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épisodes. 💛 Tu apprécies l'épisode ? Laisse un 5⭐ sur ta plateforme préférée, ça aide énormément. À très vite ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    06min | Published on April 15, 2025

  • 1
    2

    ...

    5