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Rythme Ton Flow - Le Podcast de l'Equilibre

🎁 Calendrier de l'Avent jour 18 : MĂ©ditation des 5 sens pour accepter ses Ă©motions et calmer ses peurs

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04min |18/12/2022|

120

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TĂ©lĂ©charge le Programme complet ↓↓↓
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Hellooo et bienvenue  pour ce jour 18 du calendrier de l'avent et cette dix huitiĂšme mĂ©ditation offerte 🎁

Cette méditation des 5 sens permet de se reconnecter au monde extérieur et de développer la pleine conscience.

L'odorat, le toucher, la vue, l'ouie et l'odorat sont parcourus en douceur pour une relaxation sensitive. 


🎄

ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case"  de ce calendrier spĂ©cial rĂ©spiration et bien-ĂȘtre ! Et utilisez ces mĂ©ditations offertes sans modĂ©ration oĂč que vous soyez !  

// Passez faire un coucou !

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