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S'ouvrir à l'amour - Du célibat au couple complice cover
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Description

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à transformer ta vie
amoureuse. ❤️❤️❤️

  

Je suis Sandy Kaufmann, coach de vie certifiée et thérapeute psycho-corporelle. 

  

Sur ce podcast, je t’aide à comprendre et changer tes mécanismes en Amour pour
rencontrer en tant que célibataire la personne qui te correspond, bien vivre le processus de dating même sur les applis et construire une relation de couple épanouie. Tu y trouveras des réflexions, des exercices concrets tirés de mon activité de coach et de l’approche psycho-corporelle que je pratique, ainsi que
des conversations inspirantes avec des experts ou des personnes comme toi et
moi qui t’expliqueront leur chemin personnel pour s’ouvrir à l’amour.  


 Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite
à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tous les détails se
trouvent sur mon site sandykaufmann.ch .

   


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à transformer ta vie
amoureuse. ❤️❤️❤️

  

Je suis Sandy Kaufmann, coach de vie certifiée et thérapeute psycho-corporelle. 

  

Sur ce podcast, je t’aide à comprendre et changer tes mécanismes en Amour pour
rencontrer en tant que célibataire la personne qui te correspond, bien vivre le processus de dating même sur les applis et construire une relation de couple épanouie. Tu y trouveras des réflexions, des exercices concrets tirés de mon activité de coach et de l’approche psycho-corporelle que je pratique, ainsi que
des conversations inspirantes avec des experts ou des personnes comme toi et
moi qui t’expliqueront leur chemin personnel pour s’ouvrir à l’amour.  


 Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite
à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tous les détails se
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178 episodes

    Season 4

  • 149. Comment rester soi-même en début de relation ? cover
    149. Comment rester soi-même en début de relation ? cover
    149. Comment rester soi-même en début de relation ?

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu as l'impression d'être totalement différente quand tu es en relation  Ou tu te reconnais plus quand tu es en couple et en même temps tu n'arrives pas à sentir  quand tu “bascules” et que tu commences à porter un masque ou que tu te suradaptes pour plaire à l'autre.  Tu t'en rends compte souvent après. Tu as l'impression de te mettre une pression énorme et de ne plus être toi. L’épisode 149 de S’ouvrir à l’amour a pour but de t'aider à repérer quand tu dévies de toi et te donner les premières pistes pour rester toi-même en relation. NOTE DE L’EPISODE :  https://sandykaufmann.ch/fr/149-comment-rester-soi-meme-en-debut-de-relation/  ♥️ Dernière chance pour t’inscrire à mon prochain workshop gratuit commence le 3 Février et aura pour thème « Comment faire pour que ta relation marche ». Lien pour t’inscrire https://sandykaufmann.ch/fr/comment-faire-pourquetarelationamoureusemarche/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.    Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on January 28, 2025

  • 148. Tu grandis à chaque relation cover
    148. Tu grandis à chaque relation cover
    148. Tu grandis à chaque relation

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu as peut-être accumulé plusieurs échecs amoureux et tu as cette impression de tout faire faux. Tu as beaucoup souffert dans ta ou tes dernières relations et tu t'en veux de ne pas avoir mis un terme plus tôt. L’épisode 148 de S’ouvrir à l’amour a pour but de t'aider à relativiser et à transformer cette perception d'échec en opportunité de grandir. NOTE DE L’EPISODE :  https://sandykaufmann.ch/fr/148-tu-grandis-a-chaque-relation/ ♥️ Mon prochain workshop gratuit commence le 3 Février et aura pour thème « Comment faire pour que ta relation marche ». Lien pour t’inscrire https://sandykaufmann.ch/fr/comment-faire-pourquetarelationamoureusemarche/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.    Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on January 21, 2025

  • "Comment gérer les différences d'intensité au début d'une relation?" cover
    "Comment gérer les différences d'intensité au début d'une relation?" cover
    "Comment gérer les différences d'intensité au début d'une relation?"

    Bienvenue dans le nouveau format du podcast S’ouvrir à l’amour Chaque vendredi je réponds à l’un ou l’une d’entre vous sur une question autour de l’amour et des relations. Si tu veux que je réponde à ta question laisse moi ton vocal ici https://www.speakpipe.com/Sandykaufmann   Attention ma réponse est sujette à mon interprétation personnelle de ce que la personne me partage et où j’ai dû faire des suppositions de la problématique sous-jacente car je n’échange pas avec la personne. Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. Et n’oublie pas il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    04min | Published on January 17, 2025

  • 147. Notre corps ne ment jamais cover
    147. Notre corps ne ment jamais cover
    147. Notre corps ne ment jamais

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  On vient souvent me dire en DM sur mon instagram @sandykaufmann_lovecoach (https://www.instagram.com/sandykaufmann_lovecoach/)Sandy “Je ne comprends pas j'ai pas eu d'enfance difficile mais pourtant je ressens beaucoup d'insécurité en relation”. Je réponds toujours “Ton corps ne te ment pas si tu ressens de l'insécurité en relation c'est qu'il a une vraie bonne raison” Soit il y a vraiment une insécurité et tu as besoin de changer la situation à juste titre Soit c'est l'histoire que tu te racontes Soit la situation réactive une insécurité du passé et c'est pour ça que tu ressens de l'insécurité Dans l’épisode 147 de S’ouvrir à l’amour je vais essayer d'expliquer qu'est-ce qui fait que tu peux avoir une évaluation de ton passé qui peut être différente de ce que ton corps a perçu. NOTE DE L’EPISODE :  https://sandykaufmann.ch/fr/147-notre-corps-ne-ment-jamais/  Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.    Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on January 14, 2025

  • "La répartition des tâches ménagères dans le couple" cover
    "La répartition des tâches ménagères dans le couple" cover
    "La répartition des tâches ménagères dans le couple"

    Bienvenue dans le nouveau format du podcast S’ouvrir à l’amour Chaque vendredi je réponds à l’un ou l’une d’entre vous sur une question autour de l’amour et des relations. Si tu veux que je réponde à ta question laisse moi ton vocal ici https://www.speakpipe.com/Sandykaufmann   Attention ma réponse est sujette à mon interprétation personnelle de ce que la personne me partage et où j’ai dû faire des suppositions de la problématique sous-jacente car je n’échange pas avec la personne. Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. Et n’oublie pas il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    04min | Published on January 10, 2025

  • 146. Dess K: L’ennemi N°1 des relations cover
    146. Dess K: L’ennemi N°1 des relations cover
    146. Dess K: L’ennemi N°1 des relations

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.     Je te souhaite une belle année 2025 remplie d’amour, de partage et de joie! Pour ce premier épisode de l’année j’ai eu envie d’échanger avec le coach de vie Dess K sur un élément qui ,à notre sens, nuit beaucoup aux relations et que si tu en prends conscience cela peut métamorphoser ta relation. C’est ce que je t’explique dans l’épisode 146 de S’ouvrir à l’amour. NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/146-dess-k-lennemi-n1-des-relations/ Tu peux retrouver Dess K sur Instagram : https://www.instagram.com/dess.knk/  Sa vidéo sur youtube : https://youtu.be/YYg9I4LIVjU?si=dRIzxz_PnevPi4f0   Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’inviteà rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site (https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/).    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on January 7, 2025

  • HORS SÉRIE : Ce que l’écriture du livre a réveillé en moi cover
    HORS SÉRIE : Ce que l’écriture du livre a réveillé en moi cover
    HORS SÉRIE : Ce que l’écriture du livre a réveillé en moi

    La plupart d'entre-vous ne savent pas encore ce que je viens de traverser ces derniers mois..... MON LIVRE S'OUVRIR À L'AMOUR VA PARAITRE AUX ÉDITIONS EYROLLES!!! J'avoue que je ne réalise pas encore, je crois que cela viendra quand j'aurai officiellement le livre entre mes mains. Déjà je voudrai remercier mes coaché(e)s, leurs transformations personnelles m'ont donné envie de transmettre ces outils à un plus grand nombre et sans mon expérience avec elles/eux je n'aurai pas osé me lancer dans l'écriture d'un livre. Si tu écoutes régulièrement mon podcast, le livre va te permettre d'avancer concrètement sur ta situation personnelle, identifier tes schémas amoureux et apprendre les clefs pour rencontrer la personne qui te corresponde et construire une relation saine. Voilà vous êtes les troisièmes informé(e)s 🥰🥰🥰 (les premiers étaient mes coaché(e)s puis ceux de ma mailing list bien sûr) Maintenant j'ai bien conscience que je suis une goutte d'eau dans les milliers de livre qui sortent chaque mois. Donc si vous voulez me soutenir, vous avez la possibilité de le faire de la manière suivante: Pré-commander le livre pour toi. Pré-commander le livre pour l'offrir en cadeau. En laissant un avis sur le livre sur fnac ou amazon. En parler autour de toi  : amis, au travail, à ta libraire, dans les réseaux sociaux, si tu connais des journalistes. Je n'ai pas de budget marketing pour cela alors chaque aide compte 🙏🏻 Chaque personne qui pré-commande le livre aura accès aux 2 avantages suivants:  Accès à un wébinaire exclusif en live sur le thème de "Comment t'ouvrir à l'amour et construire une belle relation?". Dans le wébinaire, je parlerai des schémas amoureux et je vous ferai faire des exercices pour identifier vos schémas et . La possibilité de s'inscrire jusqu'au 19 Janvier 2025 à S'ouvrir à l'amour en version auto-coaching au prix spécial de CHF 222 au lieu de CHF 600. Pour pré-commander : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on January 3, 2025

  • HORS SÉRIE : Comment le livre s’est manifesté ? cover
    HORS SÉRIE : Comment le livre s’est manifesté ? cover
    HORS SÉRIE : Comment le livre s’est manifesté ?

    La plupart d'entre-vous ne savent pas encore ce que je viens de traverser ces derniers mois..... MON LIVRE S'OUVRIR À L'AMOUR VA PARAITRE AUX ÉDITIONS EYROLLES!!! J'avoue que je ne réalise pas encore, je crois que cela viendra quand j'aurai officiellement le livre entre mes mains. Déjà je voudrai remercier mes coaché(e)s, leurs transformations personnelles m'ont donné envie de transmettre ces outils à un plus grand nombre et sans mon expérience avec elles/eux je n'aurai pas osé me lancer dans l'écriture d'un livre. Si tu écoutes régulièrement mon podcast, le livre va te permettre d'avancer concrètement sur ta situation personnelle, identifier tes schémas amoureux et apprendre les clefs pour rencontrer la personne qui te corresponde et construire une relation saine. Voilà vous êtes les troisièmes informé(e)s 🥰🥰🥰 (les premiers étaient mes coaché(e)s puis ceux de ma mailing list bien sûr) Maintenant j'ai bien conscience que je suis une goutte d'eau dans les milliers de livre qui sortent chaque mois. Donc si vous voulez me soutenir, vous avez la possibilité de le faire de la manière suivante: Pré-commander le livre pour toi. Pré-commander le livre pour l'offrir en cadeau. En laissant un avis sur le livre sur fnac ou amazon. En parler autour de toi  : amis, au travail, à ta libraire, dans les réseaux sociaux, si tu connais des journalistes. Je n'ai pas de budget marketing pour cela alors chaque aide compte 🙏🏻 Chaque personne qui pré-commande le livre aura accès aux 2 avantages suivants:  Accès à un wébinaire exclusif en live sur le thème de "Comment t'ouvrir à l'amour et construire une belle relation?". Dans le wébinaire, je parlerai des schémas amoureux et je vous ferai faire des exercices pour identifier vos schémas et . La possibilité de s'inscrire jusqu'au 19 Janvier 2025 à S'ouvrir à l'amour en version auto-coaching au prix spécial de CHF 222 au lieu de CHF 600. Pour pré-commander : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on December 31, 2024

  • HORS SÉRIE : Comment le livre va t’aider à identifier tes schémas amoureux cover
    HORS SÉRIE : Comment le livre va t’aider à identifier tes schémas amoureux cover
    HORS SÉRIE : Comment le livre va t’aider à identifier tes schémas amoureux

    La plupart d'entre-vous ne savent pas encore ce que je viens de traverser ces derniers mois..... MON LIVRE S'OUVRIR À L'AMOUR VA PARAITRE AUX ÉDITIONS EYROLLES!!! J'avoue que je ne réalise pas encore, je crois que cela viendra quand j'aurai officiellement le livre entre mes mains. Déjà je voudrai remercier mes coaché(e)s, leurs transformations personnelles m'ont donné envie de transmettre ces outils à un plus grand nombre et sans mon expérience avec elles/eux je n'aurai pas osé me lancer dans l'écriture d'un livre. Si tu écoutes régulièrement mon podcast, le livre va te permettre d'avancer concrètement sur ta situation personnelle, identifier tes schémas amoureux et apprendre les clefs pour rencontrer la personne qui te corresponde et construire une relation saine. Voilà vous êtes les troisièmes informé(e)s 🥰🥰🥰 (les premiers étaient mes coaché(e)s puis ceux de ma mailing list bien sûr) Maintenant j'ai bien conscience que je suis une goutte d'eau dans les milliers de livre qui sortent chaque mois. Donc si vous voulez me soutenir, vous avez la possibilité de le faire de la manière suivante: Pré-commander le livre pour toi. Pré-commander le livre pour l'offrir en cadeau. En laissant un avis sur le livre sur fnac ou amazon. En parler autour de toi  : amis, au travail, à ta libraire, dans les réseaux sociaux, si tu connais des journalistes. Je n'ai pas de budget marketing pour cela alors chaque aide compte 🙏🏻 Chaque personne qui pré-commande le livre aura accès aux 2 avantages suivants:  Accès à un wébinaire exclusif en live sur le thème de "Comment t'ouvrir à l'amour et construire une belle relation?". Dans le wébinaire, je parlerai des schémas amoureux et je vous ferai faire des exercices pour identifier vos schémas et . La possibilité de s'inscrire jusqu'au 19 Janvier 2025 à S'ouvrir à l'amour en version auto-coaching au prix spécial de CHF 222 au lieu de CHF 600. Pour pré-commander : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    05min | Published on December 27, 2024

  • HORS SÉRIE : Les bonus que tu reçois  si tu pré-commandes cover
    HORS SÉRIE : Les bonus que tu reçois  si tu pré-commandes cover
    HORS SÉRIE : Les bonus que tu reçois si tu pré-commandes

    La plupart d'entre-vous ne savent pas encore ce que je viens de traverser ces derniers mois..... MON LIVRE S'OUVRIR À L'AMOUR VA PARAITRE AUX ÉDITIONS EYROLLES!!! J'avoue que je ne réalise pas encore, je crois que cela viendra quand j'aurai officiellement le livre entre mes mains. Déjà je voudrai remercier mes coaché(e)s, leurs transformations personnelles m'ont donné envie de transmettre ces outils à un plus grand nombre et sans mon expérience avec elles/eux je n'aurai pas osé me lancer dans l'écriture d'un livre. Si tu écoutes régulièrement mon podcast, le livre va te permettre d'avancer concrètement sur ta situation personnelle, identifier tes schémas amoureux et apprendre les clefs pour rencontrer la personne qui te corresponde et construire une relation saine. Voilà vous êtes les troisièmes informé(e)s 🥰🥰🥰 (les premiers étaient mes coaché(e)s puis ceux de ma mailing list bien sûr) Maintenant j'ai bien conscience que je suis une goutte d'eau dans les milliers de livre qui sortent chaque mois. Donc si vous voulez me soutenir, vous avez la possibilité de le faire de la manière suivante: Pré-commander le livre pour toi. Pré-commander le livre pour l'offrir en cadeau. En laissant un avis sur le livre sur fnac ou amazon. En parler autour de toi  : amis, au travail, à ta libraire, dans les réseaux sociaux, si tu connais des journalistes. Je n'ai pas de budget marketing pour cela alors chaque aide compte 🙏🏻 Chaque personne qui pré-commande le livre aura accès aux 2 avantages suivants:  Accès à un wébinaire exclusif en live sur le thème de "Comment t'ouvrir à l'amour et construire une belle relation?". Dans le wébinaire, je parlerai des schémas amoureux et je vous ferai faire des exercices pour identifier vos schémas et . La possibilité de s'inscrire jusqu'au 19 Janvier 2025 à S'ouvrir à l'amour en version auto-coaching au prix spécial de CHF 222 au lieu de CHF 600. Pour pré-commander : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/ PS : Les liens ne présentent pas encore joliment le livre mais comme Noël est proche je voulais t'envoyer le lien au plus vite au cas où tu n'as pas encore finalisé tes cadeaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    05min | Published on December 24, 2024

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rencontrer en tant que célibataire la personne qui te correspond, bien vivre le processus de dating même sur les applis et construire une relation de couple épanouie. Tu y trouveras des réflexions, des exercices concrets tirés de mon activité de coach et de l’approche psycho-corporelle que je pratique, ainsi que
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    Season 4

  • 149. Comment rester soi-même en début de relation ? cover
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    149. Comment rester soi-même en début de relation ?

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu as l'impression d'être totalement différente quand tu es en relation  Ou tu te reconnais plus quand tu es en couple et en même temps tu n'arrives pas à sentir  quand tu “bascules” et que tu commences à porter un masque ou que tu te suradaptes pour plaire à l'autre.  Tu t'en rends compte souvent après. Tu as l'impression de te mettre une pression énorme et de ne plus être toi. L’épisode 149 de S’ouvrir à l’amour a pour but de t'aider à repérer quand tu dévies de toi et te donner les premières pistes pour rester toi-même en relation. NOTE DE L’EPISODE :  https://sandykaufmann.ch/fr/149-comment-rester-soi-meme-en-debut-de-relation/  ♥️ Dernière chance pour t’inscrire à mon prochain workshop gratuit commence le 3 Février et aura pour thème « Comment faire pour que ta relation marche ». Lien pour t’inscrire https://sandykaufmann.ch/fr/comment-faire-pourquetarelationamoureusemarche/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.    Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on January 28, 2025

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    148. Tu grandis à chaque relation

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  Tu as peut-être accumulé plusieurs échecs amoureux et tu as cette impression de tout faire faux. Tu as beaucoup souffert dans ta ou tes dernières relations et tu t'en veux de ne pas avoir mis un terme plus tôt. L’épisode 148 de S’ouvrir à l’amour a pour but de t'aider à relativiser et à transformer cette perception d'échec en opportunité de grandir. NOTE DE L’EPISODE :  https://sandykaufmann.ch/fr/148-tu-grandis-a-chaque-relation/ ♥️ Mon prochain workshop gratuit commence le 3 Février et aura pour thème « Comment faire pour que ta relation marche ». Lien pour t’inscrire https://sandykaufmann.ch/fr/comment-faire-pourquetarelationamoureusemarche/ Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.    Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on January 21, 2025

  • "Comment gérer les différences d'intensité au début d'une relation?" cover
    "Comment gérer les différences d'intensité au début d'une relation?" cover
    "Comment gérer les différences d'intensité au début d'une relation?"

    Bienvenue dans le nouveau format du podcast S’ouvrir à l’amour Chaque vendredi je réponds à l’un ou l’une d’entre vous sur une question autour de l’amour et des relations. Si tu veux que je réponde à ta question laisse moi ton vocal ici https://www.speakpipe.com/Sandykaufmann   Attention ma réponse est sujette à mon interprétation personnelle de ce que la personne me partage et où j’ai dû faire des suppositions de la problématique sous-jacente car je n’échange pas avec la personne. Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. Et n’oublie pas il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    04min | Published on January 17, 2025

  • 147. Notre corps ne ment jamais cover
    147. Notre corps ne ment jamais cover
    147. Notre corps ne ment jamais

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.  On vient souvent me dire en DM sur mon instagram @sandykaufmann_lovecoach (https://www.instagram.com/sandykaufmann_lovecoach/)Sandy “Je ne comprends pas j'ai pas eu d'enfance difficile mais pourtant je ressens beaucoup d'insécurité en relation”. Je réponds toujours “Ton corps ne te ment pas si tu ressens de l'insécurité en relation c'est qu'il a une vraie bonne raison” Soit il y a vraiment une insécurité et tu as besoin de changer la situation à juste titre Soit c'est l'histoire que tu te racontes Soit la situation réactive une insécurité du passé et c'est pour ça que tu ressens de l'insécurité Dans l’épisode 147 de S’ouvrir à l’amour je vais essayer d'expliquer qu'est-ce qui fait que tu peux avoir une évaluation de ton passé qui peut être différente de ce que ton corps a perçu. NOTE DE L’EPISODE :  https://sandykaufmann.ch/fr/147-notre-corps-ne-ment-jamais/  Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.    Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on January 14, 2025

  • "La répartition des tâches ménagères dans le couple" cover
    "La répartition des tâches ménagères dans le couple" cover
    "La répartition des tâches ménagères dans le couple"

    Bienvenue dans le nouveau format du podcast S’ouvrir à l’amour Chaque vendredi je réponds à l’un ou l’une d’entre vous sur une question autour de l’amour et des relations. Si tu veux que je réponde à ta question laisse moi ton vocal ici https://www.speakpipe.com/Sandykaufmann   Attention ma réponse est sujette à mon interprétation personnelle de ce que la personne me partage et où j’ai dû faire des suppositions de la problématique sous-jacente car je n’échange pas avec la personne. Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. Et n’oublie pas il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    04min | Published on January 10, 2025

  • 146. Dess K: L’ennemi N°1 des relations cover
    146. Dess K: L’ennemi N°1 des relations cover
    146. Dess K: L’ennemi N°1 des relations

    Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse.     Je te souhaite une belle année 2025 remplie d’amour, de partage et de joie! Pour ce premier épisode de l’année j’ai eu envie d’échanger avec le coach de vie Dess K sur un élément qui ,à notre sens, nuit beaucoup aux relations et que si tu en prends conscience cela peut métamorphoser ta relation. C’est ce que je t’explique dans l’épisode 146 de S’ouvrir à l’amour. NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/146-dess-k-lennemi-n1-des-relations/ Tu peux retrouver Dess K sur Instagram : https://www.instagram.com/dess.knk/  Sa vidéo sur youtube : https://youtu.be/YYg9I4LIVjU?si=dRIzxz_PnevPi4f0   Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching  Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?" (https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/) Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.  Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’inviteà rejoindre mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site (https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/).    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on January 7, 2025

  • HORS SÉRIE : Ce que l’écriture du livre a réveillé en moi cover
    HORS SÉRIE : Ce que l’écriture du livre a réveillé en moi cover
    HORS SÉRIE : Ce que l’écriture du livre a réveillé en moi

    La plupart d'entre-vous ne savent pas encore ce que je viens de traverser ces derniers mois..... MON LIVRE S'OUVRIR À L'AMOUR VA PARAITRE AUX ÉDITIONS EYROLLES!!! J'avoue que je ne réalise pas encore, je crois que cela viendra quand j'aurai officiellement le livre entre mes mains. Déjà je voudrai remercier mes coaché(e)s, leurs transformations personnelles m'ont donné envie de transmettre ces outils à un plus grand nombre et sans mon expérience avec elles/eux je n'aurai pas osé me lancer dans l'écriture d'un livre. Si tu écoutes régulièrement mon podcast, le livre va te permettre d'avancer concrètement sur ta situation personnelle, identifier tes schémas amoureux et apprendre les clefs pour rencontrer la personne qui te corresponde et construire une relation saine. Voilà vous êtes les troisièmes informé(e)s 🥰🥰🥰 (les premiers étaient mes coaché(e)s puis ceux de ma mailing list bien sûr) Maintenant j'ai bien conscience que je suis une goutte d'eau dans les milliers de livre qui sortent chaque mois. Donc si vous voulez me soutenir, vous avez la possibilité de le faire de la manière suivante: Pré-commander le livre pour toi. Pré-commander le livre pour l'offrir en cadeau. En laissant un avis sur le livre sur fnac ou amazon. En parler autour de toi  : amis, au travail, à ta libraire, dans les réseaux sociaux, si tu connais des journalistes. Je n'ai pas de budget marketing pour cela alors chaque aide compte 🙏🏻 Chaque personne qui pré-commande le livre aura accès aux 2 avantages suivants:  Accès à un wébinaire exclusif en live sur le thème de "Comment t'ouvrir à l'amour et construire une belle relation?". Dans le wébinaire, je parlerai des schémas amoureux et je vous ferai faire des exercices pour identifier vos schémas et . La possibilité de s'inscrire jusqu'au 19 Janvier 2025 à S'ouvrir à l'amour en version auto-coaching au prix spécial de CHF 222 au lieu de CHF 600. Pour pré-commander : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on January 3, 2025

  • HORS SÉRIE : Comment le livre s’est manifesté ? cover
    HORS SÉRIE : Comment le livre s’est manifesté ? cover
    HORS SÉRIE : Comment le livre s’est manifesté ?

    La plupart d'entre-vous ne savent pas encore ce que je viens de traverser ces derniers mois..... MON LIVRE S'OUVRIR À L'AMOUR VA PARAITRE AUX ÉDITIONS EYROLLES!!! J'avoue que je ne réalise pas encore, je crois que cela viendra quand j'aurai officiellement le livre entre mes mains. Déjà je voudrai remercier mes coaché(e)s, leurs transformations personnelles m'ont donné envie de transmettre ces outils à un plus grand nombre et sans mon expérience avec elles/eux je n'aurai pas osé me lancer dans l'écriture d'un livre. Si tu écoutes régulièrement mon podcast, le livre va te permettre d'avancer concrètement sur ta situation personnelle, identifier tes schémas amoureux et apprendre les clefs pour rencontrer la personne qui te corresponde et construire une relation saine. Voilà vous êtes les troisièmes informé(e)s 🥰🥰🥰 (les premiers étaient mes coaché(e)s puis ceux de ma mailing list bien sûr) Maintenant j'ai bien conscience que je suis une goutte d'eau dans les milliers de livre qui sortent chaque mois. Donc si vous voulez me soutenir, vous avez la possibilité de le faire de la manière suivante: Pré-commander le livre pour toi. Pré-commander le livre pour l'offrir en cadeau. En laissant un avis sur le livre sur fnac ou amazon. En parler autour de toi  : amis, au travail, à ta libraire, dans les réseaux sociaux, si tu connais des journalistes. Je n'ai pas de budget marketing pour cela alors chaque aide compte 🙏🏻 Chaque personne qui pré-commande le livre aura accès aux 2 avantages suivants:  Accès à un wébinaire exclusif en live sur le thème de "Comment t'ouvrir à l'amour et construire une belle relation?". Dans le wébinaire, je parlerai des schémas amoureux et je vous ferai faire des exercices pour identifier vos schémas et . La possibilité de s'inscrire jusqu'au 19 Janvier 2025 à S'ouvrir à l'amour en version auto-coaching au prix spécial de CHF 222 au lieu de CHF 600. Pour pré-commander : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on December 31, 2024

  • HORS SÉRIE : Comment le livre va t’aider à identifier tes schémas amoureux cover
    HORS SÉRIE : Comment le livre va t’aider à identifier tes schémas amoureux cover
    HORS SÉRIE : Comment le livre va t’aider à identifier tes schémas amoureux

    La plupart d'entre-vous ne savent pas encore ce que je viens de traverser ces derniers mois..... MON LIVRE S'OUVRIR À L'AMOUR VA PARAITRE AUX ÉDITIONS EYROLLES!!! J'avoue que je ne réalise pas encore, je crois que cela viendra quand j'aurai officiellement le livre entre mes mains. Déjà je voudrai remercier mes coaché(e)s, leurs transformations personnelles m'ont donné envie de transmettre ces outils à un plus grand nombre et sans mon expérience avec elles/eux je n'aurai pas osé me lancer dans l'écriture d'un livre. Si tu écoutes régulièrement mon podcast, le livre va te permettre d'avancer concrètement sur ta situation personnelle, identifier tes schémas amoureux et apprendre les clefs pour rencontrer la personne qui te corresponde et construire une relation saine. Voilà vous êtes les troisièmes informé(e)s 🥰🥰🥰 (les premiers étaient mes coaché(e)s puis ceux de ma mailing list bien sûr) Maintenant j'ai bien conscience que je suis une goutte d'eau dans les milliers de livre qui sortent chaque mois. Donc si vous voulez me soutenir, vous avez la possibilité de le faire de la manière suivante: Pré-commander le livre pour toi. Pré-commander le livre pour l'offrir en cadeau. En laissant un avis sur le livre sur fnac ou amazon. En parler autour de toi  : amis, au travail, à ta libraire, dans les réseaux sociaux, si tu connais des journalistes. Je n'ai pas de budget marketing pour cela alors chaque aide compte 🙏🏻 Chaque personne qui pré-commande le livre aura accès aux 2 avantages suivants:  Accès à un wébinaire exclusif en live sur le thème de "Comment t'ouvrir à l'amour et construire une belle relation?". Dans le wébinaire, je parlerai des schémas amoureux et je vous ferai faire des exercices pour identifier vos schémas et . La possibilité de s'inscrire jusqu'au 19 Janvier 2025 à S'ouvrir à l'amour en version auto-coaching au prix spécial de CHF 222 au lieu de CHF 600. Pour pré-commander : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    05min | Published on December 27, 2024

  • HORS SÉRIE : Les bonus que tu reçois  si tu pré-commandes cover
    HORS SÉRIE : Les bonus que tu reçois  si tu pré-commandes cover
    HORS SÉRIE : Les bonus que tu reçois si tu pré-commandes

    La plupart d'entre-vous ne savent pas encore ce que je viens de traverser ces derniers mois..... MON LIVRE S'OUVRIR À L'AMOUR VA PARAITRE AUX ÉDITIONS EYROLLES!!! J'avoue que je ne réalise pas encore, je crois que cela viendra quand j'aurai officiellement le livre entre mes mains. Déjà je voudrai remercier mes coaché(e)s, leurs transformations personnelles m'ont donné envie de transmettre ces outils à un plus grand nombre et sans mon expérience avec elles/eux je n'aurai pas osé me lancer dans l'écriture d'un livre. Si tu écoutes régulièrement mon podcast, le livre va te permettre d'avancer concrètement sur ta situation personnelle, identifier tes schémas amoureux et apprendre les clefs pour rencontrer la personne qui te corresponde et construire une relation saine. Voilà vous êtes les troisièmes informé(e)s 🥰🥰🥰 (les premiers étaient mes coaché(e)s puis ceux de ma mailing list bien sûr) Maintenant j'ai bien conscience que je suis une goutte d'eau dans les milliers de livre qui sortent chaque mois. Donc si vous voulez me soutenir, vous avez la possibilité de le faire de la manière suivante: Pré-commander le livre pour toi. Pré-commander le livre pour l'offrir en cadeau. En laissant un avis sur le livre sur fnac ou amazon. En parler autour de toi  : amis, au travail, à ta libraire, dans les réseaux sociaux, si tu connais des journalistes. Je n'ai pas de budget marketing pour cela alors chaque aide compte 🙏🏻 Chaque personne qui pré-commande le livre aura accès aux 2 avantages suivants:  Accès à un wébinaire exclusif en live sur le thème de "Comment t'ouvrir à l'amour et construire une belle relation?". Dans le wébinaire, je parlerai des schémas amoureux et je vous ferai faire des exercices pour identifier vos schémas et . La possibilité de s'inscrire jusqu'au 19 Janvier 2025 à S'ouvrir à l'amour en version auto-coaching au prix spécial de CHF 222 au lieu de CHF 600. Pour pré-commander : https://sandykaufmann.ch/fr/livre-souvrir-a-lamour-et-si-la-solution-se-trouvait-du-cote-du-nerf-vague/ PS : Les liens ne présentent pas encore joliment le livre mais comme Noël est proche je voulais t'envoyer le lien au plus vite au cas où tu n'as pas encore finalisé tes cadeaux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    05min | Published on December 24, 2024

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