Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet brûlant, trop peu discuté, mais qui nous concerne tou.te.s : le congé parental. Et si on arrêtait de considérer que rester avec son bébé était un luxe ? Et si on comprenait enfin qu’investir dans le temps des parents avec leurs enfants, c’est investir dans une société plus saine, plus bienveillante, plus équilibrée ? Aujourd’hui, je vous partage ma colère, mon incompréhension, mais aussi mon espoir. Oui, en Belgique, une réforme du congé parental est en discussion, et pourtant en Wallonie, on est à la traîne : à peine 2 769 signatures pour soutenir cette avancée, alors qu’il nous en faut 8 000. Je vous explique pourquoi cette réforme est cruciale : pour les mères, pour les coparents, pour les bébés, et pour notre futur collectif. Je vous raconte aussi pourquoi le congé parental actuel est insuffisant, mal payé, et pousse tant de familles à la précarité. En France, c’est encore pire, avec à peine 447 € par mois pour élever un enfant. À côté, des pays comme la Suède ou le Québec ont compris l’enjeu : ils offrent des congés longs, bien rémunérés, qui permettent aux parents de vraiment être là. Je vous invite à réfléchir avec moi : pourquoi continuer à faire comme si tout allait bien ? Pourquoi tolérer un système qui fatigue, isole, et pousse nos enfants trop tôt vers des structures saturées ? Je vous parle aussi allaitement, santé mentale, charge invisible des mères, et ce que cette réforme changerait concrètement. ➡️ Ce que je vous demande ? C’est simple : écoutez, partagez, signez la pétition. Parce que chaque voix compte. Chaque parent mérite mieux. Et nos enfants aussi. 📎 Liens utiles : 🔗 Pétition officielle à signer ici (https://dekamer.mijnopinie.belgium.be/initiatives/i-1097?fbclid=IwY2xjawJ0D0hleHRuA2FlbQIxMAABHkp6FZNO-GUj6-5QE0sEw2xpocQ7RkvZefn0o1BfifjnUDfHUqw_nBzlwE7r_aem_1G36PMuv1SthjSmX8GTGYQ) Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que je peux continuer à allaiter mon aîné pendant ma grossesse ? Cette question, je l’ai reçue il y a quelques jours d’une patiente. Elle allaite encore son petit garçon de 2 ans, et elle vient d’apprendre qu’elle est enceinte de son deuxième bébé. Elle a entendu qu’allaiter enceinte, « c’est pas conseillé », voire dangereux… Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme", je déconstruis les peurs et croyances autour de l’allaitement pendant la grossesse et du co-allaitement. Est-ce que ça déclenche des contractions ? Est-ce que ça épuise la mère ? Est-ce que ça met en danger le bébé à naître ? Ce que dit vraiment la science ? Et surtout : comment s’écouter, respecter son corps, son rythme, ses limites ? Je vous parle aussi de ce que j’ai vécu personnellement, de ce que j’ai observé chez d'autres mères, et je vous rappelle que le choix d’allaiter ou non, de continuer ou d’arrêter, reste le vôtre. Ce n’est pas une injonction ni une obligation. ✨ Et si l’allaitement n’était pas un risque, mais une continuité de lien ? ✨ Et si ça devenait même un coup de pouce précieux à la naissance ou en postpartum ? 💬 À la fin de l’épisode, je vous parle aussi du Salon Naître et Grandir en Douceur qui revient pour sa 3ᵉ édition les 14 & 15 juin 2025 à La Bulle. Vous êtes parent, pro, curieux ou passionné ? Venez nous rencontrer ! Et si vous souhaitez exposer, il reste encore quelques places, contactez-nous Via ce formulaire! (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd0q95sNKPb3b4E2Hkvrh7Y_v1YJRanM4s9A6Y3B-vEkMd6EA/viewform) 📚 Études citées sur le co-allaitement et allaitement pendant la grossesse : La Leche League – dossier allaitement grossesse et co allaitement Maternal and fetal responses to the stresses of lactation concurrent with pregnancy and short recuperative intervals", Merchant, Martorell et Hasse, Am J Clin Nutr 52 : 280-88, 1990 Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je vous propose une immersion dans les coulisses d’un projet essentiel : l’exposition "Que du bonheur ?", portée par la Ligue des Familles. J’y accueille Anne-Sophie et Chloé, deux femmes engagées qui œuvrent à redonner de la visibilité au postpartum — cette période si bouleversante, souvent encore trop taboue, et pourtant si fondatrice. On discute ensemble de la genèse du projet, de cette exposition née des rencontres avec des centaines de parents qui ont partagé leurs vécus intimes, leurs joies, leurs douleurs, leurs découvertes… Leurs récits ont donné naissance à une expo immersive, sensible, qui traverse les différentes réalités du postpartum : le corps, l’émotion, l’isolement, le rapport aux autres, la place dans la société… Une exposition citoyenne, politique, et profondément humaine, pensée pour toucher tous les publics — parents, futurs parents, proches, professionnels… et qui se veut itérante ! Et si tu veux aller plus loin : 👉 L’exposition sera visible à Liège du 9 mai au 7 juin, puis à Chimay, Namur, Charleroi, etc. Toutes les infos sont ici : expoapresnaissancesanstabou.be (https://liguedesfamilles.be/lapres-naissance-sans-tabou) 👉 Pour connaître l’itinérance, les ateliers, les visites guidées : tout est détaillé sur ce site. 👉 Pour en savoir plus sur la Ligue des Familles, découvrir leur travail ou devenir membre : liguedesfamilles.be (http://liguedesfamilles.be) C’est un épisode qui célèbre la parole des mères, la solidarité entre familles, et le besoin urgent de repenser collectivement le soin autour de la naissance. Bonne écoute ✨ Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"T'as pas peur ?" – cette question, toutes les sages-femmes pratiquant en dehors des hôpitaux l'ont entendue. Aujourd’hui, dans cet épisode, je déconstruis les mythes et les peurs autour de l'accouchement extrahospitalier. Oui, les complications existent, mais elles sont très rares, surtout grâce à un suivi rigoureux durant toute la grossesse qui garantit un cadre sécuritaire optimal. Les sages-femmes autonomes, comme moi, sont formées continuellement pour anticiper et gérer ces urgences exceptionnelles. Nous évaluons constamment le bien-être de la mère et du bébé, assurant une sécurité maximale. Je partage dans cet épisode des histoires réelles, dont une situation récente d'urgence absolue – un décollement placentaire – montrant l'importance cruciale d'une bonne collaboration avec les hôpitaux. Malheureusement, les transferts hospitaliers sont parfois mal perçus, menant injustement à des sanctions envers des sages-femmes professionnelles et compétentes, comme Céline Blandin actuellement suspendue en France. C’est une véritable chasse aux sorcières contre laquelle je m'élève avec force. L'accouchement à domicile n'est pas un acte irresponsable mais un choix éclairé et sécurisé. Soutenons ensemble cette pratique respectueuse des choix des femmes et leur sécurité. Je vous invite fortement à soutenir Céline Blandin en signant la pétition pour sa réintégration et à soutenir l'APAAD. Liens utiles : Pétition en soutien à Céline Blandin (https://www.change.org/p/soutien-%C3%A0-c%C3%A9line-blandin-sage-femme-injustement-suspendue?signed=true) Soutenir l'APAAD (https://apaad.fr/participation-au-fonds-de-soutien) Épisode sur la cascade d'intervention (https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/ep009-l-effet-toboggan-ou-la-cascade-d-interventions) Épisode sur le cadre sécurité "feu vert, feu orange, feu rouge" (https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/ep002-feu-vert-orange-rouge-comment-s-assure-t-on-qu-on-reste-dans-la-physiologie) Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je déconstruis une croyance répandue : non, les bébés ne sont pas aussi fragiles qu'on le pense à leur naissance ! En réalité, votre bébé s'entraîne activement à être tonique et musclé pendant toute la grossesse, bougeant constamment dans l'utérus. Ces mouvements ne sont pas anodins, ils sont essentiels pour que votre bébé soit prêt à participer activement à sa naissance. Oui, les bébés sont étonnamment forts et capables de mouvements impressionnants dès leurs premiers instants de vie. Malheureusement, notre manière moderne de prendre soin des nouveau-nés (souvent posés sur le dos, peu portés) leur fait perdre rapidement cette précieuse tonicité naturelle. Dans cet épisode, je vous explique comment préserver et encourager la tonicité naturelle de votre bébé dès ses premiers jours, grâce notamment au portage et à la motricité libre. Je vous invite aussi à mieux comprendre l’importance du mouvement chez les tout-petits, pour qu'ils puissent pleinement développer leur potentiel moteur. 👉 Rejoins la communauté authentique sur Facebook (https://www.facebook.com/groups/communaut%C3%A9-authentique) pour échanger avec d'autres parents bienveillants ! Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de "Questionner la sage-femme", je te parle d'un sujet souvent tabou et pourtant essentiel : le retour de couche et les menstruations. Tout part d'une discussion avec une de mes patientes, maman d'un bébé de 9 mois, qui vient de vivre ce fameux retour de couche comme un véritable bouleversement émotionnel. Pourquoi est-ce parfois si difficile, surtout quand on sait que ce bébé sera le dernier ? Pourquoi cette sensation étrange de "menstruations pour rien" peut-elle être vécue si intensément ? Je prends le temps de t'expliquer clairement ce qu'est le retour de couche, pourquoi il arrive à des moments très différents selon que tu allaites ou non, et pourquoi chaque femme le vit différemment. Au-delà du retour à la fertilité, c'est aussi et surtout une reconnexion profonde avec ton corps et ses cycles naturels. Durant cet épisode, je partage également un beau moment que j'ai vécu avec ma fille aînée, lors d'une rencontre consacrée aux cycles féminins. Ce fut une occasion incroyable d'aborder les menstruations sous un angle nouveau : celui de l'énergie cyclique et des analogies avec les saisons. Je te parle de comment tu peux exploiter tes phases menstruelles pour mieux comprendre ton corps, honorer ton énergie féminine et booster ta créativité. Tu découvriras aussi les différents regards posés sur les menstruations à travers le monde, des tabous et des mythes profondément ancrés à leur célébration dans certaines cultures. Parce que oui, les menstruations ne sont ni sales, ni honteuses. Elles sont sacrées, signe d'un renouveau constant. Cet épisode est là pour te rappeler que tes menstruations, et particulièrement ton retour de couche, sont à honorer et célébrer. Ensemble, déconstruisons les tabous et réapproprions-nous notre cycle avec fierté et conscience. Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on lève enfin le voile sur le premier trimestre de la grossesse, cette période invisible et pourtant si intense. Fatigue extrême, nausées, hypersensibilité, tsunami hormonal… Le corps travaille sans relâche pour créer la vie, mais la société, elle, demande aux femmes de se taire, de ne pas encore "dire qu’elles sont enceintes", de continuer comme si de rien n'était. Je vous parle de cette période charnière, de la charge physique et émotionnelle, du silence qui isole, et de l'importance de trouver du soutien dès les premières semaines. Cet épisode est aussi un cri du cœur pour qu’on cesse de parler de "fausse couche", un terme qui nie l’intensité de ce qui est vécu. Et si on reconnaissait enfin que fabriquer un être humain, c’est déjà un travail à temps plein ? 👉 Si vous êtes dans ce tsunami, ou que vous connaissez quelqu’un qui l’est : écoutez, partagez, soutenez. 🫶 Rejoignez la communauté Authentique pour vous déposer et être entourée : lienjuste en dessous 📎 Épisode mentionné sur la perte de grossesse : lien ici (https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/ep017-accompagner-les-grossesses-arretees) Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La communauté authentique: https://www.facebook.com/groups/1106881984075219?locale=fr_FR - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de "Questionner la sage-femme", je réponds à une question intéressante d’une auditrice : Y a-t-il plus de bébés coiffés qui naissent à domicile qu’à l’hôpital ? Un bébé coiffé, c’est un bébé qui naît avec la poche des eaux intacte autour de sa tête, voire de tout son corps. Ce phénomène est souvent perçu comme magique et exceptionnel, et il est souvent entouré de croyances et de superstitions, certaines cultures le voyant comme un signe de chance ou de protection. 💡 Pourquoi y a-t-il plus de bébés coiffés en dehors de l’hôpital ? ➡️ Les membranes amniotiques, qui entourent et protègent le bébé pendant la grossesse, sont très souvent rompues artificiellement à l’hôpital (amniotomie) afin de "faire avancer" le travail. ➡️ En accouchement physiologique, on laisse souvent la poche intacte jusqu’à la naissance, ce qui favorise l’apparition de bébés coiffés. 🛡️ Le rôle essentiel de la poche des eaux : Protège le bébé des chocs et des infections Facilite la descente dans le bassin Réduit la pression sur la tête du bébé Assure un accouchement plus fluide et doux ⚠️ Pourtant, dans les hôpitaux, il est encore très courant de rompre les membranes artificiellement, souvent sans réelle nécessité. Or, laisser la poche intacte peut offrir une naissance plus sereine. ✨ Les mythes et croyances autour des bébés coiffés : Dans certaines cultures, naître coiffé est un signe de destin exceptionnel. En France, on dit qu’un bébé coiffé aura de la chance toute sa vie. Certains marins gardaient des fragments de membranes comme porte-bonheur. Aujourd’hui, certaines personnes créent des tambours avec les membranes amniotiques, une pratique spirituelle et symbolique. 📽️ À voir absolument ! ➡️ Une magnifique vidéo d’un bébé coiffé en train de naître est disponible sur mon compte Instagram @sagefemmeauthentique. Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La communauté authentique : c'est ici (https://www.facebook.com/groups/1106881984075219?locale=fr_FR) - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial Podcasthon 2025, je vous emmène à la rencontre d’une association qui change la vie de nombreuses jeunes mamans : Les Super Mamas. 🌟 Nous parlons de : 🔸 L’isolement maternel en post-partum et pourquoi il est essentiel d’être entourée après la naissance. 🔸 Comment un simple geste de solidarité – un repas livré, une oreille attentive, une aide ponctuelle – peut faire toute la différence. 🔸 Le fonctionnement des Super Mamas et leur mission : créer un réseau d’entraide entre mères pour ne plus jamais être seule après l’accouchement. 🔸 L’importance de recréer un village autour des jeunes parents dans une société où l’entraide se perd. 💡 Pourquoi cet épisode est spécial ? Parce que c’est la troisième année que Sage-Femme Authentique participe au Podcasthon, une initiative qui rassemble +1500 podcasteurs pour mettre en lumière des associations engagées. Après Au-delà des Nuages et Aquarelle, cette année, je mets en lumière Les Super Mamas ! 🤲 Vous souhaitez rejoindre le mouvement ou bénéficier d’un soutien ? 🔗 Remplissez leur formulaire ici : [lien vers leur Google Form] (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW2JdvZWXjsSqDDqGBQGX41iNhbbZQUIPFK9OceUT4EnHWMQ/viewform) Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Questionner la Sage-Femme, on aborde un sujet aussi méconnu que dérangeant : la pratique encore trop courante des soignants qui mettent leurs doigts dans le vagin pendant la phase de poussée sous prétexte de "faire de la place". 🔥 Spoiler alert : c’est inutile, inconfortable et potentiellement traumatisant. Je vous explique pourquoi l’étirement artificiel du périnée n’aide pas, bien au contraire ! Il fragilise les tissus et augmente le risque de déchirures. Et ce n’est pas une fatalité : vous avez le droit de refuser ce geste ! 💡 Dans cet épisode, on explore : ✅ Pourquoi on pense (à tort) que ce geste aide à accoucher ✅ Comment il fragilise le périnée et peut provoquer des lésions ✅ Le rôle du positionnement et du temps dans une naissance physiologique ✅ Vos droits et comment dire NON à cette pratique ✅ Une approche respectueuse et réellement aidante pour accompagner la poussée ⚖️ Votre accouchement doit être respecté. Votre corps sait enfanter sans intrusion. Alors, comment se préparer à dire NON et exiger un accompagnement respectueux ? C’est ce qu’on décrypte dans cet épisode ! 🎧lien vers l'épisode sur le projet de naissance (https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/le-projet-de-naissance-votre-boussole-pour-un-accouchement-respecte) pour télécharger le projet de naissance c'est ici (https://melyssa-chambard.systeme.io/projetnaissance) Liens vers les profils de médias sociaux - mail :melyssa@sagefemmeautetique.com (mailto:melyssa@sagefemmeautetique.com) - Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr - La Bulle Maison de Naissance : - Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn - Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.