Docteur en Neurosciences, auteur et conférencier, Thibaut Dumas explore depuis des années les effets de l’hyperconnexion sur notre cerveau, notre attention, nos émotions. Dans cet épisode de Sagesse Moderne, il nous ouvre les portes des neurosciences pour comprendre pourquoi nous sommes si vulnérables aux écrans, et comment reprendre le pouvoir sur notre vie mentale. Au fil de l’échange, on explore : - Pourquoi l’attention est devenue la nouvelle monnaie d’échange - En quoi le multitâche est contreproductif nous épuise - Pourquoi la solitude affecte notre santé mentale et physique - Comment remettre de l’intention dans nos usages numériques Un épisode riche en enseignements pour enfin reprendre le contrôle sur son usage des écrans 💥 Bonne écoute 🎧 ------- 👉 Je partage mes réflexions et apprentissages pour apprendre à naviguer dans un monde complexe ici : https://prigenteliott.substack.com ------- RESSOURCES citées : - J'arrête de scroller - Thibaud Dumas - La Civilisation du Poisson Rouge - Bruno Patino - Derrière nos écrans de fumée - Jeff Orlowski ------- POUR ME SOUTENIR Pensez à vous abonner au podcast ou à ma chaîne Youtube 🔔 Et n'hésitez pas à laisser un avis, mettre 5 ⭐️ ou partager l'épisode, ça m'aide beaucoup 🙏 Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 33 ans, il a interviewé 700+ personnalités atypiques. Depuis 2016, il s'est donné une mission : → Mettre en lumière des parcours inspirants. Ce n'est pas son métier, mais Steven Kittirath a tout d'un professionnel : -une longévité rare, -une curiosité insatiable, -et une audace rafraîchissante. Sur son chemin, il a interviewé entre autre : - Philippe Croizon - L'inventeur du TGV et celui de la carte à puce. - Le champion du monde de crêpes et celui des château de cartes. Toutes ces rencontres lui ont permis de réaliser des projets ambitieux : - Un documentaire primé à Rome - Une conférence TEDx sur "Vivre sa vie" - Des entretiens dans des lieux insolites, du sommet d’un volcan à la grotte d’un explorateur. Son mantra ? "N'ayez pas peur de briller, mais veillez toujours à éclairer le chemin des autres." J'ai eu le plaisir d'échanger avec Steven Kittirath pour Sagesse Moderne. Dans cet épisode, il nous partage : → Le pouvoir sous estimé des rencontres → Ses apprentissages après + de 700 d'interviews → Comment le silence lui a permis de trouver sa voie Un épisode riche en sagesse, rempli de bonnes énergies. Bonne écoute ! ----------- J'envoie 2 fois par mois une newsletter pour documenter ma quête d'une vie professionnelle alignée. 👉 Pour y accéder, c'est juste ici :https://prigenteliott.substack.com/ ---------- POUR ME SOUTENIR Pensez à vous abonner au podcast ou à ma chaîne Youtube 🔔 Et n'hésitez pas à laisser un avis, mettre 5 ⭐️ ou partager l'épisode, ça m'aide beaucoup 🙏 Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Qui suis-je ?""Qu'est-ce que la mort ?""Quel est le sens de la vie ?"C'est par la psychanalyse qu'Inès Weber, psychologue et autrice, a commencé à s'intéresser aux grandes questions existientielles.Celles-ci l'ont mené à découvrir les trésors d'enseignement que recèlent chaque tradition de sagesse : la philosophie antique, l'hindouisme, le taoisme, le bouddhisme, le judaisme... Inès a d'ailleurs écrit un livre passionnant "Être soi - Une quête essentielle au service du monde", dans lequel elle s'appuie sur ces différentes traditions de sagesse et de philosophie ancienne pour nous aider à chercher en nous ce qui nous dépasse.Comment peut -on apprendre à mieux se connaître ? Pourquoi sommes-nous insatisfaits dans nos sociétés modernes ? Pourquoi la santé mentale est-elle devenue un problème de société ? Autant de questions qu'on aborde dans l'épisode. Bonne écoute. 🎧-----------Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes.👉 Pour y accéder, c'est juste ici :https://prigenteliott.substack.com/-----------RESSOURCES citées :-Abdennour Bidar, philosophe-Le chemin de l'homme - Martin Buber-----------Pour aller plus loin, quelques liens utiles :-Faire appel à mes services en création de contenu (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)-Me contacter (mailto:eliott.prigent@gmail.com)-Me retrouver sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/eliottprigent/) et Instagram (https://www.instagram.com/e_prigee/)----------POUR ME SOUTENIRPensez à vous abonner au podcast ou à ma chaîne Youtube 🔔Et n'hésitez pas à laisser un avis, mettre 5 ⭐️ ou partager l'épisode, ça m'aide beaucoup 🙏Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Entrepreneur et explorateur, Ulysse Lubin est mon invité cette semaine. À 26 ans , Ulysse Lubin a lâché :- un job bien payé- son appartement au cœur de Paris- ses 30 paires de chaussuresBeaucoup s'interrogeaient sur son choix.Mais cette vie n'était pas la sienne.Ulysse rêvait de devenir un explorateur des temps modernes.Alors, il est parti avec un objectif : relever 100 challenges à travers le monde et partager sa quête sur Internet. En 4 ans, il a déjà :- relevé +40 challenges - rassemblé +400k abonnés sur Internet- aidé 1000+ personnes à entrer en introspectionIl raconte son cheminement dans un livre :→ « 1 000 jours en quête de sens »Je l’ai interviewé pour Sagesse Moderne. - Comment oser prendre la parole en ligne ?- Pourquoi se sentir perdu peut être une chance ?- Comment faire face au regard des autres quand on veut changer de vie ?Autant de sujets que l'on aborde dans l'épisode 💥Un retour d’expérience ultra riche qui donne des clés pour vivre une vie plus intentionnelle.Bonne écoute. 🎧-----------Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes.👉 Pour y accéder, c'est juste ici :https://prigenteliott.substack.com/-----------RESSOURCES :-Magellan - Stefan Zweig-How To Live - Derek Sivers -Useful not true - Derek Sivers-Miyamoto Musash-Living Your Truth - Kamal Ravikant-@innerdancevalentine-----------Pour aller plus loin, quelques liens utiles :-Faire appel à mes services en création de contenu (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)-Me contacter (mailto:eliott.prigent@gmail.com)-Me retrouver sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/eliottprigent/) et Instagram (https://www.instagram.com/e_prigee/)----------POUR ME SOUTENIRPensez à vous abonner au podcast ou à ma chaîne Youtube 🔔Et n'hésitez pas à laisser un avis, mettre 5 ⭐️ ou partager l'épisode, ça m'aide beaucoup 🙏 Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anthropologue, coach et conférencière, Elisabeth Soulié est mon invitée cette semaine. Après des études d'histoire et d'anthropologie, Elisabeth Soulié étudie pendant plusieurs années la culture Nahua au Mexique. Sa carrière prend un tournant lorsqu'elle décide de devenir coach pour accompagner les jeunes issus de différents milieux sociaux à Paris et en banlieue. À travers ses études théoriques et ses observations sur le terrain, Elisabeth se passionne pour la Génération Z née entre 1995 et 2005. C'est la première génération née avec le numérique et elle est au coeur de bouleversements sociétaux. En 2020, Elisabeth Soulié sort un livre "La génération Z au rayon X" pour décrypter les ressorts de cette génération de digital natives. - D’où vient l’incompréhension entre les générations ? - En quoi le numérique est-il une révolution anthropologique majeure ?- Quelles sont les causes des problèmes de santé mentale des jeunes ?Autant de sujets que l'on aborde dans l'épisode 💥Bonne écoute 🎧-----------Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes.👉 Pour y accéder, c'est juste ici :https://prigenteliott.substack.com/-----------RESSOURCES :Livres : - La génération Z aux rayons X - Elisabeth Soulié- Citadelle - Antoine de Saint-Exupéry Personnes citées :- Edgard Morin - Harmut Rosa- Arthur Gosset - Marcel Mauss----------Pour aller plus loin, quelques liens utiles :-Faire appel à mes services en création de contenu (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)-Me contacter (mailto:eliott.prigent@gmail.com)-Me retrouver sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/eliottprigent/) et Instagram (https://www.instagram.com/e_prigee/)----------POUR ME SOUTENIRPensez à vous abonner au podcast 🔔Et laissez un avis et 5 ⭐ Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il a démocratisé l'entrepreneuriat social pendant 10 ans. Puis, il a tout arrêté pendant 1 an. Matthieu Dardaillon est mon invité cette semaine. À 23 ans, Matthieu part avec un ami à la rencontre des entrepreneurs qui changent le monde 🌎Il revient avec une idée : -> aider les personnes à activer leur talent au service des transitions. Il fonde alors Ticket For Change, une association qui démocratise les métiers de l’impact depuis 10 ans. Il y a 1 an, Matthieu a décidé de prendre une pause pour :- se couper du bruit - mieux comprendre l’époque- réfléchir à la suite de son activitéIl revient avec la tête pleine d'idées, de projets et de clés de compréhension : 🟢 Pourquoi tant de gens se sentent perdus en 2024 ? 🟢 Pourquoi le monde s’accélère de plus en plus ?🟢 Comment trouver et activer ses talents ? Ce sont des sujets que l’on aborde dans l’épisode 💥 Un éclair de lucidité qui fait du bien, dans ce monde si complexe. Bonne écoute 🎧-----------Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes.👉 Pour y accéder, c'est juste ici :https://prigenteliott.substack.com/-----------RESSOURCES : La newsletter de Matthieu : https://matthieudardaillon.substack.com/Ses livres : -"À la rencontre des entrepreneurs qui changent le monde" -"Activez vos talents, ils peuvent changer le monde" Livres cités : -Conférence sur l'efficacité - François Jullien-80 hommes pour changer le monde - Sylvain Darnil, Mathieu Le Roux-Vers un nouveau capitalisme - Muhammad Yunus-How To Live - Derek SiversPersonnes citées : -Satish Kumar-Patrick Viveret-Fondateurs.rices de Yuka-Marc de la Ménardière, documentaire "en quête de sens" -Victoria Guillomon, podcast "Nouvel Oeil" -Jean-Charles Kurdali----------Pour aller plus loin, quelques liens utiles :-Faire appel à mes services en création de contenu (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)-Me contacter (mailto:eliott.prigent@gmail.com)-Me retrouver sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/eliottprigent/) et Instagram (https://www.instagram.com/e_prigee/)----------POUR ME SOUTENIRPensez à vous abonner au podcast 🔔Et laissez un avis et 5 ⭐ Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Psychologue, essayiste et docteure en Neurosciences, Fanny Nusbaum est mon invitée cette semaine. Fanny est passionnée par la quête de performance et d'excellence. Elle décrypte et vulgarise les mécanismes du cerveau, pour nous aider à être le plus souvent possible en état d'intelligence. Car oui, selon elle l'intelligence n'est pas une capacité mais un état, qui varie selon tout un tas de facteur. -Comment faire de sa vie une oeuvre d'art ? -Comment trouver ce dans quoi on est bon ? -Pourquoi l'inconfort est-il indispensable à l'apprentissage ? Ce sont des sujets que l'on aborde dans cet épisode de Sagesse Moderne 💥Bonne écoute 🎧-----------Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes.👉 Pour y accéder, c'est juste ici :https://prigenteliott.substack.com/-----------RESSOURCES :Les personnes qui inspirent Fanny :-Friedrich Nietzsche-Sacha Rosenthal - P.-D.G. du groupe XefiLivres cités :-L'art de l'excellence: En finir avec la dictature des humanistes - Fanny Nusbaum -Les Philo-cognitifs: Ils n'aiment que penser et penser autrement - Fanny Nusbaum, Olivier Revol-La promesse de l'aube - Romain Gary----------Pour aller plus loin, quelques liens utiles :-Faire appel à mes services en création de contenu (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)-Me contacter (mailto:eliott.prigent@gmail.com)-Me retrouver sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/eliottprigent/) et Instagram (https://www.instagram.com/e_prigee/)----------POUR ME SOUTENIRPensez à vous abonner au podcast 🔔Et laissez un avis et 5 ⭐ Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Spécialiste du leadership, formateur et entrepreneur Baptiste Marin est mon invité cette semaine. Passionné d'humain, Baptiste explore la question du sens sous tous ses angles dans son activité professionnelle. Il accompagne les gens dans leurs transitions de vie, interroge des experts dans son podcast Capitaine ô Capitaine et il intervient dans les entreprises pour former les managers au leadership. Il partage des outils et méthodes pour nous aider à rester capitaine de nos vies, en toutes circonstances. -Pourquoi Baptiste a tout quitté pour faire le tour du monde à la trentaine ? -Comment s'y prendre quand on veut changer de vie ? -Qu'est-ce qu'un métier qui a du sens ? Ce sont des sujets qu'on aborde dans cet épisode 🔥Bonne écoute 🎧-----------Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes. 👉 Pour y accéder, c'est juste ici : https://prigenteliott.substack.com/ (https://prigenteliott.substack.com/)-----------RESSOURCES : -Chanson de Jean-Jacques Goldman "Il changeait la vie"Les personnes qui inspirent Baptiste : -Edgard Morin -Simon Sinek-Philippe Gabillet -Frédéric LenoirLivres cités :-Système 1 / Système 2 : Les deux vitesses de la pensée -Daniel Kahneman -Siddhartha - Hermann Hesse "Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde" - Gandhi----------Pour aller plus loin, quelques liens utiles : -Faire appel à mes services en création de contenu (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)-Me contacter (mailto:eliott.prigent@gmail.com)-Me retrouver sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/eliottprigent/) et Instagram (https://www.instagram.com/e_prigee/)----------POUR ME SOUTENIRPensez à vous abonner au podcast 🔔Et laissez un avis et 5 ⭐ Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce 2ème épisode, je reçois Eliott Meunier.Entrepreneur à 12 ans, auteur à 16 ans et millionnaire à 18 ans, Eliott Meunier ne fait rien comme les autres. À 7 ans, il se met à la danse classique, puis intègre le prestigieux Opéra de Paris. En parallèle, il se lance dans l’entrepreneuriat à 12 ans, en commercialisant des photos imprimantes 3D, puis teste différents business sur Internet. À 14 ans, il tombe amoureux de la lecture et lit plus de 50 livres par an, mais il est frustré : il a le sentiment de ne rien retenir. Comme il ne fait jamais les choses à moitié, il étudie différentes méthodes de gestion des connaissances puis crée la sienne, qu’il présente au grand public par un livre “Arrêtez d’oublier tout ce que vous lisez” et par son école de formation en ligne “Atomic Thinking”. Aujourd’hui, il est en train de construire sa propre salle de danse dans un écolieu. Vous l’aurez compris, Eliott Meunier est un passionné de connaissance qui ne se met pas de limites et qui explore ses curiosités avec un enthousiasme contagieux.-Comment mettre sa curiosité au service de ses projets ? -Pourquoi sommes-nous accros à nos téléphones ? -Comment faire partie du top 1% de son domaine ? Autant de sujets abordés dans l’épisode 💥Bonne écoute 🎧-----------Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes. 👉 Pour y accéder, c'est juste ici : https://prigenteliott.substack.com/ (https://prigenteliott.substack.com/)-----------RESSOURCES : -The surrender Experiment - Michael A. Singer -Pratique de vie intégrale - Ken Wilber -Les vidéos d’Eliott sur la pratique de vie intégrale (https://www.youtube.com/watch?v=wu6MUWQ2Pxw)-vidéo d’Eliott “Je vois la vie comme un terrain de jeu !”  (https://www.youtube.com/watch?v=cDvoxkjNfmY&t=94s)-Conference Steve Jobs Stanford (https://www.youtube.com/watch?v=FVISNcjrj5s&t=83s)-Ido Portal (https://www.youtube.com/@portaldo)-Tantra - Daniel Odier ----------Pour aller plus loin, quelques liens utiles : -Faire appel à mes services en création de contenu (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)-Me contacter (mailto:eliott.prigent@gmail.com)-Me retrouver sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/eliottprigent/) et Instagram (https://www.instagram.com/e_prigee/)----------POUR ME SOUTENIRPensez à vous abonner au podcast 🔔Et laissez un avis et 5 ⭐ Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce premier épisode, je reçois Laurent Moisson (https://www.linkedin.com/in/laurentmoisson/). Après des études d'Histoire, Laurent a préféré bifurquer. Il a choisi l'entrepreneuriat pour accomplir sa vision dans le monde réel. Il a notamment co-fondé le média Les Déviations (https://www.linkedin.com/company/les-deviations/), qui part à la rencontre des gens qui ont changé de vie et Les Forces Françaises de l'Industrie (https://www.linkedin.com/company/forces-fran%C3%A7aises-de-l-industrie/), un mouvement qui milite pour le retour à une industrie française 2.0. Il est aussi auteur du livre "De Jésus-Christ à Kim Kardashian. Les techniques pour influencer les masses." (Paru chez DUNOD (https://www.linkedin.com/company/dunod/)).Dans cet épisode, Laurent nous aide à prendre un pas de recul sur notre époque grâce à l’Histoire et à son expérience du terrain.-L’argent fait-il le bonheur ? -D’où vient la quête de sens moderne ? -Quelles sont les conséquences de la Révolution Internet sur l’Humanité ? Ce sont tous sujets abordés dans cet épisode, riche en enseignements 💥Bonne écoute 🎧-----------Après chaque épisode, j'envoie une newsletter qui récapitule 3 enseignements de sagesse à retenir de chaque invité, pour que vous n'ayez pas besoin de prendre des notes. 👉 Pour y accéder, c'est juste ici : https://prigenteliott.substack.com/ (https://prigenteliott.substack.com/)-----------RESSOURCES : -Game of Thrones, House of Cards-Documentaires sur Arte-Thinkerview----------Pour aller plus loin, quelques liens utiles : ✅ (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4) Faire appel à mes services en création de contenu (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)✅ (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4) Me contacter (mailto:eliott.prigent@gmail.com)✅ (https://www.notion.so/Portfolio-Eliott-Prigent-6681be8e5d54419cb7b66b4e1b6f0b21?pvs=4)Me retrouver sur Linkedin (https://www.linkedin.com/in/eliottprigent/) et Instagram (https://www.instagram.com/e_prigee/)----------POUR ME SOUTENIRN'oubliez pas de vous abonner au podcast 🔔Et laissez un avis et 5 ⭐ Merci ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.