Cette séance de yoga nidra est un voyage dans Manipura, siège de ton pouvoir intérieur, de la volonté personnelle et de l'illumination spirituelle. Elle activera ta vitalité profonde en t'inspirant à vivre avec audace, te mettant en contact avec le courage, l’authenticité, la clarté de du Soi supérieur. Tu seras amené à visualiser l’image de manipura chakra. Il y a plein de représentations des chakras. J’ai choisi celles du merveilleux livre de Harish Johari" Chakras, centres d’énergie et de transformation" (édition Librairie de Médicis collection EntreLacs) Pour suivre cette visualisation, je te conseille donc, en amont, de télécharger cette image lien ici https://mirabelle-fleurdeyoga.jimdofree.com/dossiers-cadeaux/manipura/ Si tu as déjà dessiné, colorié le chakra manipura grâce à la pratique méditative que je t’offre (dans le même lien ou dans le podcast sur Manipura ) alors tout est prêt pour le grand voyage. Bonne pratique ! 👉Pour télécharger gratuitement tes pratiques de méditation, l'image de manipura chakra, c'est ici en lien direct :) https://mirabelle-fleurdeyoga.jimdofree.com/dossiers-cadeaux/manipura/ PLAN de la pratique : Vas directement au début de yoga nidra (02:47) si tu as déjà écouté l'intro :) 00:00 Yoga nidra manipura préambule 00:59 note pour la visualisation de manipura 01:47 note sur les déités devas devis 02:47 Yoga nidra début 41:47 Yoga nidra fin :) Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ? 👉https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Ici mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements: 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

MANIPURA la Cité des Joyaux, c'est le plexus solaire, centre de ton pouvoir de transformation, centre de ta confiance en toi aussi, un centre médian dans notre corps, qui se situe entre les chakras du bas MULADHARA SVADHISTHANA et ceux du haut ANAHATA VISHUDDHI AJNA, et ainsi MANIPURA représente une étape dans ton développement spirituel. Découvre les détails dans cet audio, symbolique, influence sur le corps physique, sur nos comportements, notre psychologie, et notre évolution personnelle; 👉Pour télécharger gratuitement tes pratiques de méditation, tes documents, c'est ici tout cela t'aidera à équilibrer MANIPURA https://mirabelle-fleurdeyoga.jimdofree.com/dossiers-cadeaux/manipura/ 👉Le YOGA NIDRA MANIPURA arrive bientôt, abonne-toi à la newsletter si tu veux être averti, ou reviens bientôt ! LE PLAN de l'exposé : 00:00 ta situation 01:08 manipura brève intro 03:35 plan de l’exposé 04:47 diverses représentations des chakras 05:22 les déités dans les chakras 06:26 symbolique du yantra de manipura 11:57 localisation corps physique 13:58 plan subtil intégration des expériences 14:32 aspects psychologique & spirituel 17:42 rôle des gunas qualités de l’énergie, sur notre comportement 19:23 tamas inertie obscurité culpabilité manque de confiance 20:06 rajas (hyper) activité egocentrée 21:16 sattwa conscience clarté 23:58 comment faire ? voici des pratiques 25:17 si tu aimes… Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ? 👉https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Ici mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements: 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce yoga nidra dédié au chakra sacré SVADHISTHANA 👉Préambule Avant de partir pour ce délicieux voyage intérieur qui t'invite à éveiller le flux créatif du chakra sacré, Svadhisthana, une petite préparation est peut être nécessaire. En téléchargeant l’image du chakra sacré tu t'en imprégnes quelques instants, avant de glisser dans le yoga nidra. Si tu as déjà pratiqué la méditation associée à l’image de Svadhisthan que je propose dans ce même document, alors tout est prêt, et tu peux t'installer et te laisser guider… Autre option : tu écoutes l’audio sur Svadhisthan (dans la playlist des chakras), ou tu fais la méditation sur svadhisthan qui va avec l'image Ainsi tu auras une image plus nette du chakra racine et tu seras à même de le visualiser plus facilement. Mais tu peux aussi te laisser porter par le guidage et voir ce qui se passe 👉Ce yoga nidra est un voyage dans les différents niveaux de ton être, Tu entreras dans un espace de guérison émotionnelle et d'acceptation joyeuse de toi. Tu reprends contact avec la JOIE sacrée qui réside au fond de toi. Toutefois, étant un voyage dans la profondeur de l’inconscient, yoga nidra peut déclencher des remontées de souvenirs. Sois toujours TEMOIN de tout ce qui remonte. C’est là que se situe la transformation : les blocages du passé remontent et se dissolvent dans la conscience de yoga nidra. Là est la guérison. Bonne pratique. 👉Pour télécharger l'image de Svadhisthan https://bit.ly/svadhisthana-chakra 👉Tu trouves le yoga nidra dans la playlist YOGA NIDRA Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE gratuitement ? 👉https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Ici mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements: 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sexualité et yoga, un thème qui peut paraître incongru, et pourtant, tu vas voir à quel point il est important. On va aborder la sexualité aujourd’hui par l’étude du yama ou code de conduite BRAHMACHARYA. On fera un petit tour par le TANTRA et aussi dans l'HISTOIRE récente... Nous verrons pour cela : 00:00 sexualité & yoga 00:19 brahmacharya signification 01:14 yama niyama codes de conduite pour quel propos 04:20 qu’est-ce que l’énergie sexuelle 06:40 comment les yogis gèrent la sexualité, différents cas 08:00 relation avec swadhisthan 08:45 vie sexuelle en couple ou pas, dans le monde et yoga 09:27 branche du tantra 10:42 sublimation de l’énergie sexuelle 12:03 religions sexualité & histoire récente 14:13 conclusion avec la salutation au soleil 👉Pour télécharger gratuitement ton documents PDF https://bit.ly/sexualité-et-yoga (https://bit.ly/sexualit%C3%A9-et-yoga) il reprend les tableaux & illustrations dont il est question, corps énergétique, chakras, gunas 👉Je t'offre aussi sous ce même lien la PRATIQUE MEDITATIVE avec SWADHISTHAN chakra 👉 Et les vidéos dont il est question Salutation au soleil : en préparation Lumière sur les yama & niyama du yoga, guides pour vivre en accord avec soi-même : en préparation ABONNE-toi pour recevoir la newsletter qui t'informera des sorties de ces nouveaux podcasts :) Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ? 👉https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Ici mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements: 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comprendre le PRANA c'est accéder à une compréhension de nous-mêmes et de l'univers. Le PRANA, énergie vitale anime toute la création. Mais comment anime-t-il notre être ? Nos états émotionnels ? Nos pensées ? Notre psychisme ? Pouvons-nous agir là-dessus ? Réponses dans l'audio. Attention, cet exposé fait appel à des notions un peu difficiles à capter car totalement absentes de notre façon de penser occidentale. Vas-y doucement, regarde ce qui se passe dans ta vie, reviens à l'audio et tu verras, au fil du temps, ces éléments interagir dans TA vie :) 👉Pour télécharger gratuitement ton documents CADEAU le PDF complet qui reprend illustrations & tableaux dont il est question https://bit.ly/psychologie-yoga-gunas (https://bit.ly/psychologie-yoga-gunas) Tu y trouveras aussi une PRATIQUE MEDITATIVE OFFERTE 👉Pour télécharger mon livre GRATUITEMENT ICI https://bit.ly/cadeau-isabelle PLAN 00:00 Intro qu’est-ce qui nous tient en vie ? 01:00 plan 02:00 documents 02:32 comment notre vécu s'imprime 10:27 prise de conscience 12:09 importance du corps énergétique 14:07 hatha yoga & inconscient 15:41 fonctionnement physiologique du corps énergétique 18:57 connexion physique avec glandes endocrines 20:03 les Gunas origine, pourquoi c’est important 22:37 sattwa pureté 23:38 rajas passion 24:33 tamas inertie 25:53 tamas pôle 26:33 rajas pôle 27:04 sattwa hors dualité 28:36 guna prédominants 29:52 danse des guna 30:05 comment les guna déterminent notre psychologie 31:13 exemple swadhisthan chakra sacré 33:24 conclusion 35:05 mon histoire en deux mots 😊 Ici ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Ici mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements: 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Continuons notre découverte des chakras avec SVADHISTHAN le chakra sacré. Ce qu'il représente est immense et conditionne toute notre façon de voir la vie. En rose ou en gris ? Découvre l'influence des GUNAS qualités d'énergie sur ce centre connecté à notre sexualité, à nos émotions, à notre créativité, et plus encore. Car SVADHISTHAN bien équilibré mène directement à la JOIE. Je t'offre deux méditations pour trouver ton chemin vers cette JOIE qui est en TOI. Les liens sont ci après. C'est facile, ludique :) 👉Pour télécharger gratuitement ton image de Svadhisthan et faire la PRATIQUE MEDITATIVE c'est ici https://bit.ly/svadhisthana-chakra 👉Quant au YOGA NIDRA dédié à Svadhisthan il est dans la playlist des yoga nidra Plan de cet épisode 00:00 intro, maître mot de Svadhisthan 00:41 télécharge l’image   00:54 de l’élément terre à l’élément eau 01:50 symbolique du chakra svadhisthan 06:30 plan physique, glandes endocrines, organes associés 07:43 aspect psychologique, plaisir ou frustration ? 08:20 influence des qualités d’énergie, les gunas 10:16 méditation yoga nidra svadhisthan pour rencontrer ta joie 10:45 quand svadhisthan est équilibré... 11:24 OJAS la joie de vivre 11:33 quand swadhisthan est déséquilibré 12:48 relation délicate à la sexualité 13:13 qu’est-ce qui fait que svadhisthan est fluide ou bloqué ? 14:30 des méditations offertes 15:30 merci 😊 Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ? 👉https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Ici mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements: 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉Préambule à la pratique AUDIO AVANT le yoga nidra Ce yoga nidra est un voyage ancré dans le chakra Muladhara, le fondement énergétique de tout ton être. Cette puissante séance peut te redonner confiance et santé à tous niveaux ainsi qu’un profond sentiment d'ancrage et d’appartenance à la Terre. Toutefois, pour recevoir tous ces bienfaits, je te recommande vivement de télécharger l’image du chakra racine (lien en bas) et de t'imprégner de cette image pendant quelques minutes, avant de pratiquer ce yoga nidra. Autre option : tu écoutes l’audio sur Muladhar (dans la playlist des chakras), ou tu fais la méditation sur muladhar qui va avec l'image Ainsi tu auras une image plus nette du chakra racine et tu seras à même de le visualiser plus facilement. La pratique sera réellement utile. 👉Ce yoga nidra est un voyage dans les différents niveaux de ton être, tu reprends contact avec la sécurité absolue qui réside au fond de toi. A pratiquer sans modération, il n’y a que de « bons effets ». Toutefois, étant un voyage dans la profondeur de l’inconscient, yoga nidra peut déclencher des remontées de souvenirs, qui peuvent être parfois difficiles. Rappele-toi toujours que tu es TEMOIN de tout ce qui remonte des profondeurs. C’est précisément là que se situe la transformation : les traumas du passé qui ont créé nos peurs, remontent et se dissolvent dans la conscience de yoga nidra. Là est la guérison. Bonne pratique. 👉Pour l'image & méditation de Muladhara https://bit.ly/mooladhara-chakra (https://bit.ly/mooladhara-chakra) 👉Pour l'audio explicatif sur Muladhara il est dans la playlist associée Chakras Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ? 👉https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Ici mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements: 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un like seront appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt ! OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Samtosha, c'est l'un des niyama du yoga, c'est à dire un guide de vie, code de conduite, qui m'a tellement aidée au cours de ma vie que j'en parle beaucoup dans mon livre. Bref, ici je t'explique en quoi il consiste et surtout comment il nous permet de transformer les souffrances & épreuves de la vie, en marches pour avancer, en enseignements pour évoluer. Surtout je te donne une petite pratique toute simple qui t'y aidera. A toi de jouer ! Si tu connais pas les yama / niyama du yoga, je prépare un audio qui arrive bientôt : abonne toi pour ne rien rater :) Bonne écoute, et je te mets les liens dont il est question dans l'épisode et voici le timing 00:00 Intro Samtosha, yama niyama pour vivre en accord avec soi-même 00:33 samtosha l’art de vivre avec le sourire 01:34 les souffrances disparaissent mais comment ? 01:55 rappel principe d’incarnation, karma, évolution spirituelle 04:53 contrètement comment cultiver samtosha ? 05:30 exemples de phrases positives 06:15 mon expérience 07:00 mon livre en cadeau 👉Vidéos / audios sur YouTube -- le principe d'incarnation, que faisons-nous sur la terre : ici https://youtu.be/mYGCqVN645I?si=2Z7GuAAcLM3yg1I6 -- le karma playlist : https://youtube.com/playlist?list=PL0NoqrRY4AHcE2M3qq3ewo4zfdYfdsuPq&si=hz8cLbrPxr2DLmgP -- ego, mental, mémoires, connais-toi toi-même : ici https://youtu.be/1YrujvYobgU?si=PPw64Aw0QKaouVXz Mon livre LE YOGA M'A SAUVEE gratuit 👉https://bit.ly/cadeau-isabelle Ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Mon site de yoga 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu gratuit, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as certainement déjà entendu parler des chakras, ces centres énergétiques qui alimentent notre être en prana, énergie vitale, énergie de l'univers. Mais connais-tu leur puissance, leur symbolique au niveau de l'humanité, leurs actions dans notre corps, les répercussions sur notre psychologie s'ils sont bien ou mal équilibrés ? C'est fascinant et cela permet de mieux se comprendre et de progresseer en tant qu'être humain. On commence aujourd'hui, logiquement, avec Muladhara chakra, dit chakra racine, puisqu'il est à la base de notre corps, et peut-être même à la base de l'humanité !? Bonne écoute, et je te mets les liens dont il est question dans l'épisode : 👉Pour télécharger gratuitement ton image de Muladhara et faire la pratique méditative c'est ici : https://bit.ly/mooladhara-chakra 👉Vidéos / audios connexes sur YouTube -- le principe d'incarnation, que faisons-nous sur la terre, le yoga explique : ici https://youtu.be/mYGCqVN645I?si=2Z7GuAAcLM3yg1I6 -- le karma playlist : https://youtube.com/playlist?list=PL0NoqrRY4AHcE2M3qq3ewo4zfdYfdsuPq&si=hz8cLbrPxr2DLmgP -- ego, mental, mémoires, connais-toi toi-même : ici https://youtu.be/1YrujvYobgU?si=PPw64Aw0QKaouVXz Tu veux recevoir mon livre LE YOGA M'A SAUVEE en téléchargement gratuit ? 👉https://bit.ly/cadeau-isabelle Ici ma chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure Ici mon site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ Et là mon site de yoga avec aussi plein d'enseignements: 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est commandable dans toutes les librairies et sur toutes les plateformes ou sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, qui m'aidera à financer tout ce travail que je fais bénévolement; même 1€ ça compte :))))))) la plateforme de soutien est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :) cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des souffrances au yoga. Qu'est-ce que l'éveil ? A quoi ça sert ? Quel est le rôle du yoga ? Je te partage ici mon histoire, avec des choses que je n'ai dites à personne. Attention, ça commence fort. Cela dit, la situation s'améliore vite, tu verras, grâce à des anecdotes pourquoi nous souffrons sur cette terre, et comment nous pouvons en sortir. Plan : 00:00 Des souffrances au yoga 01:12 Découverte des causes de mes souffrances 01:29 Histoire de Bouddha, l'éveillé 02:40 Enseignement de Bouddha, pourquoi souffrons-nous, comment y remédier 04:43 Parabole de la Calèche 09:31 La transformation, changement de perspective, éveil 12:06 Voilà pourquoi j'enseigne le yoga, voilà pourquoi j'écris des livres et fais des vidéos audios 12:50 Mes souhaits pour toi, remerciements et Shanti Path Voici les liens dont il est question Pour recevoir mon livre gratuitement en téléchargement (chapitre après chapitre, si tu n'es pas trop pressé :) https://bit.ly/cadeau-isabelle Vidéos sur le karma (d'autres se préparent en audio) C'est quoi vraiment le karma ? (https://youtu.be/OaYYuUxHlro?si=sPgPB9xgceRDpWnR) Est-ce que le karma est une prison ? (https://youtu.be/6KlJadKNyG0?si=bqivcuhC72E8j0ll) Secrets du karma yoga, et libération (https://youtu.be/OaYYuUxHlro?si=sPgPB9xgceRDpWnR) Vidéo : Faut-il tuer l'ego ? https://youtu.be/shw8C_ocxsQ?si=5tnK-BNBYEmRzeUL Vidéo : Connais-toi toi-même, pourquoi l'ego bloque ton évolution https://youtu.be/1YrujvYobgU?si=BA3yrGleV-hnFn6z Bonne écoute, et je te mets les liens dont il est question dans l'épisode : chaîne YouTube 👉https://www.youtube.com/@isabelle-bacquenois-auteure site auteure 👉https://www.isabelle-bacquenois-auteure.com/ site de yoga 👉https://yogasimplement.jimdofree.com/ 👉Si tu apprécies ce contenu que je mets à ta disposition gratuitement, tu peux avoir envie de m'y aider ? --> tu partages à des amis réceptifs, tu t'abonnes... --> si tu veux acheter mon livre en vrai, il est partout ! et sur FNAC https://www.fnac.com/a18769628/Isabelle-Bacquenois-Le-yoga-m-a-sauvee --> tu peux aussi m'aider avec un don, même minime, même 1€ ça compte :))))))) la plateforme est ici https://fr.tipeee.com/sagesse-du-yoga-isabelle-bacquenois-auteure-yogini/ 👉 Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro : MERCI d'avance pour ta PRESENCE A tout bientôt dans la découverte du yoga OM SHANTI Isabelle Sannyasi Yogapushpa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.