Un épisode à ne pas écouter si vous avez la phobie des courses 😂 Et à écouter si vous adorez le mode papotage : on parle entre cop's du rapport au temps qui passe, se sentir alignée avec sa tête, son corps et se donner des nouveaux défis pour prendre soin de soi. En bonus ? Des astuces contre la peur du regard des autres et le bip satisfaisant du tapis de la caisse du supermarché. Les portes de Courageusement Vulnérable sont ouvertes pour le 6e groupe qui démarre mi-septembre 😍 👉🏽 Toutes les informations sur ce coaching (plus que 4 places sur 6 disponibles) (https://www.mathildecoachdevie.com/courageusement-vulnerable) 👉🏽 Faire un appel découverte avec Mathilde de 30 minutes (https://calendly.com/mathildecoaching-contact/est-ce-que-cv-est-fait-pour-toi) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Poser un cadre, une limite entre le pro et le perso c'est quelque chose dont on entend souvent parler pour préserver sa santé mentale... Mais comment faire quand on travaille avec sa maman ou avec sa fille ? Quand on bosse avec la seule personne avec qui on a eu la plus longue des relations ? Vous nous avez posés vos questions et on y a répondu...Sans Filtre. Crises de rire et authenticité garantie. Les portes de Courageusement Vulnérable sont ouvertes pour le 6e groupe qui démarre mi-septembre 😍 👉🏽 Toutes les informations sur ce coaching (plus que 4 places sur 6 disponibles) (https://www.mathildecoachdevie.com/courageusement-vulnerable) 👉🏽 Faire un appel découverte avec Mathilde de 30 minutes (https://calendly.com/mathildecoaching-contact/est-ce-que-cv-est-fait-pour-toi) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'entrepreneuriat, c'est une affaire de conviction, de résilience, mais aussi de folie, de spontanéité, de rapport à la réussite et à l'échec. Et pour cette première édition de l'entrepreneuriat SANS FILTRE. je vous embarque dans une discussion passionnante avec Claire Blanchardon, entrepreneure et fondatrice du réseau ClaVie où elle accompagne les dirigeants, managers et équipes à développer une communication plus fluide, plus humaine et plus impactante — pour mieux coopérer, fidéliser, et traverser les défis relationnels du quotidien. Mais pas que. Dans cet épisode avec Claire, on revient sur : - nos parcours respectifs et nos galères, entre doutes et réussites - nos débuts et selon nous pour qui est fait l'entrepreneuriat - les sujets "tabous" comme l'argent Je vous invite dans une réelle « discussion canapé » où vous plongez au coeur de nos réflexions comme si on partageait un café 🧡 Réseau ClaVie (https://reseau-clavie.com/) Lire les articles de blog et newsletter (https://soistoi.substack.com/) Podcast de Claire "Sois-toi" (https://podcast.ausha.co/sois-toi) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mi juillet, mi année 2025. Dans cet épisode exclusif, je t'emmène dans les coulisses de mon entreprise et je te raconte SANS FILTRE : - le parcours vécu ces derniers mois autour du lancement de Affirme toi comme une queen - mon rapport à la réussite et en quoi j'ai évolué depuis ces 4 ans d'entrepreneuriat - la notion de sécurité, certitude, et de résultats - les leçons tirées et toutes les victoires cumulées depuis janvier 2025 Un épisode que j'espère qui t'inspirera et te donnera toi aussi du courage dans tout ce que tu réalises : à l'échelle de ta famille, de ta carrière, de ta vie. 👉🏽 Découvrir le travail de Julie, lavieenevergreen (https://www.instagram.com/lavieenevergreen/) - Experte Stratège en Lancement de programme en ligne Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌬️ Le développement personnel est un long fleuve plus ou moins tranquille : entre livres, espaces communautaires, coaching, podcast. Il arrive qu'on ne sache plus par où commencer. Qu'on ne sache même pas ce qui va nous faire vraiment avancer. 🔆 Travailler sur soi c'est bien, mais agir de façon encadrée, avoir un espace où on se sent en sécurité, ça fait toute la différence. Sur le moment on avance on bouge, mais la question qui reste c'est : que se passe-t-il après ? Est-ce que le coaching est réellement un outil durable qui des années après nous ait encore utile ? 🧡 C'est ce que nous raconte Roxana, une ancienne coachée de Courageusement Vulnérable (en 2023) : comment a-t-elle décidé de passer le cap, qu'a-t-elle appris et gardé de cette expérience humaine et où en est-elle aujourd'hui - 2 ans après ? 🚨 Les portes de AFFIRME TOI COMME UNE QUEEN sont ouvertes du 3 juillet au 13 juillet 23h59 (https://www.mathildecoachdevie.com/atcq-presentation) 💁🏽‍♀️ Inscris toi ici au seul et unique programme qui va te faire passer de “celle qui dit toujours oui pour faire plaisir” à “celle qui ose poser ses limites et se faire respecter sans culpabiliser, ni hausser le ton” dans toutes tes relations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌬️ S'affirmer, est loin d'être un long fleuve tranquille. Entre résistances de nos proches et changements à opérer intérieurement, c'est bien le sujet sur lequel se cacher n'est pas une option. 🔆 Se rendre visible, vouloir briller c'est beau sur le papier. Mais que se passe-t-il quand il s'agit d'aligner nos envies à notre réalité ? 🧡 C'est ce que nous dévoile Céline, une de nos coachées de Affirme toi comme une Queen qui est sur cette quête personnelle et professionnelle depuis 3 ans. Suivre le travail de Céline, Aquarelliste Animalière : https://www.instagram.com/celine.moonart/ LE "JE DIS NON" CHALLENGE Démarre Lundi 30 juin 2025 pour 4 jours ! 💁🏽‍♀️ Inscris toi ici à cette expérience inédite et iconique (https://www.mathildecoachdevie.com/challenge-inscription-2025) ✅ Rejoins la liste d'attente du parcours "Affirme toi comme une queen" (https://www.mathildecoachdevie.com/atcq-waitlist) Tu recevras en avant-première du contenu exclusif sur le programme, les coulisses, et des bonus privilégiés 😍 👉🏽 Prochaine ouverture du programme : 1er juillet 2025 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

😱 Qui n'a pas déjà critiqué un parent qui ne tient pas ses enfants ? Tout en critiquant le parent qui semble "étouffer" ses enfants et les "empêcher de s'exprimer" ? La parentalité, c'est LE sujet qui fait débattre, qui nous pousse dans nos retranchements, mais aussi nous fait miroir avec l'enfant que nous même avons été. Dans un monde et une génération où la peur d'être parent crispe les plus jeunes d'entre nous. Dans un monde où les injonctions à être 'meilleur que nos parents' et la peur d'être jugé sont plus que présent, comment s'y retrouver ? Et c'est pour cela que j'ai voulu faire intervenir la superbe Lydia Pfister dont l'approche me séduit beaucoup (même en étant pas maman). Car finalement, la relation avec ses enfants...c'est aussi une collaboration avec soi, avec eux, avec le couple (s'il existe) et avec la famille. 👉 Dans cet épisode hors série, je décortique avec Lydia les dessous de la parentalité positive, la question du respect et surtout la notion de responsabilité. 👉 Elle nous partage avec courage et authenticité son parcours en tant que maman de 5 enfants, ses moments les plus difficiles et comment elle accompagne les parents qui travaillent avec elle. 🥁 Entre autorité, bienveillance, surprotection, comment jongler dans un monde où les injonctions à être un bon parent, un meilleur parent sont partout ? 🎉 Tous les liens pour retrouver Lydia et travailler avec elle : Instagram (https://www.instagram.com/lydia_coach_parentale/) La masterclass offerte "Susciter la coopération de ton enfant – sans cris, menaces ni chantage" (https://www.lydiacoachparentale.fr/masterclasssusciterlacooperationdemonkid) Le programme "Couple Complice" (https://www.lydiacoachparentale.fr/couplecomplice) 6 jours pour renforcer votre complicité et bâtir une équipe soudée dans ta famille malgré les désaccords" Son accompagnement signature "Parentalité 360" : ouverture Automne 2025 👉🏽 la liste d'attente est ouverte (https://www.lydiacoachparentale.fr/listedattentep360) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux mieux communiquer avec les autres ? Alors ne cherche pas (juste) les bons mots. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ce n’est pas ta manière de parler qui bloque… mais ta manière d’exister dans la relation. 👉 Pourquoi tu peux parler “avec douceur” et ne pas être écoutée 👉 Pourquoi tes “je laisse couler” construisent des murs 👉 Pourquoi mieux communiquer commence avant les mots 👉 Et pourquoi dire NON, c’est une forme de communication saine Un épisode cash, mais doux. Pour t’aider à comprendre ce qui coince… et à reprendre le pouvoir. 📌 Tu veux aller plus loin ? J’ai créé une série audio gratuite pour poser tes premières limites sans stress. Clique ici pour la recevoir directement 💌 👉 Elle s’appelle : “Comprendre pourquoi tu n’arrives pas à dire non et poser tes premières limites sans culpabiliser — même si t’as toujours eu peur d’être mal vue.” 🎧 7 audios courts, simples, à écouter à ton rythme. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si je devais recommencer de zéro pour appprendre à m'affirmer, je passerai par ces 4 étapes. Et surtout je ne perdrais pas de temps à lire 50 bouquins à la fnac pour ne pas passer à l'action ! Et si t’as envie de faire ça maintenant — de repartir sur des bases solides, j’ai créé une série audio gratuite juste pour toi. 👉 Elle s’appelle : “Comprendre pourquoi tu n’arrives pas à dire non et poser tes premières limites sans culpabiliser — même si t’as toujours eu peur d’être mal vue.” 🎧 7 audios courts, simples, à écouter à ton rythme. 🎉Télécharge la série audio privée juste ici (https://www.mathildecoachdevie.com/serieaudio-premierspas) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu dis que tu veux être respectée. Mais… est-ce que tu te respectes vraiment, toi, dans tes relations ? Dans cet épisode, on explore ce décalage douloureux que vivent tant de femmes : 👉🏽 Elles connaissent leur valeur, 👉🏽 Elles veulent qu’on les écoute, 👉🏽 Elles aspirent à des relations saines… Mais leur posture, leur façon de parler, ou de réagir, ne suit pas encore. On parle de : – Ce qu’est VRAIMENT le respect (spoiler : ce n’est pas la paix à tout prix) – Pourquoi tu peux te sentir forte dans ta tête, mais petite dans certaines interactions – Ce qui t’empêche encore d’incarner ta puissance avec clarté – Ce qu’il faut changer pour ne plus “espérer le respect” mais l’imposer naturellement Un épisode pour faire le point, sans jugement, avec douceur et lucidité. Parce que le respect ne se demande pas. Il se dégage. 💬 Tu veux réagir ou partager ton déclic ? Viens m’écrire sur Insta → @mathilde_coachdevie ou réponds directement à ma newsletter si tu m’écoutes depuis ta boîte mail 💌 ✅ Rejoins la liste d'attente du parcours "Affirme toi comme une queen" (https://www.mathildecoachdevie.com/atcq-waitlist) Tu recevras en avant-première du contenu exclusif sur le programme, les coulisses, et des bonus privilégiés 😍 👉🏽 Prochaine ouverture du programme : juin 2025 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.