Dans cet épisode, nous accueillons Margaux, cofondatrice de la marque Jollymama, pour parler de l'alimentation avant et pendant la grossesse. Elle nous donne des conseils sur la manière de consommer un maximum de nutriments et de vitamines et sur l'importance de l'assimilation de l'acide folique pendant cette période. Si vous êtes enceinte ou si vous prévoyez de le devenir, ne manquez pas cet épisode pour en savoir plus sur l'alimentation pendant la grossesse !

Où retrouver Jollymama :

• Insta @jollymamafrance  
• www.jollymama.fr 

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Ressources mentionnées :

• Julia Simon naturopathe sur Instagram 

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