Dans cet épisode, nous accueillons Naïs Mottet, sage-femme engagée et féministe. Nous parlons du retour de couche et de la contraception après un accouchement. Nous abordons les différentes options de contraception sans hormones disponibles et discutons de la possibilité de combiner la symptothermie avec l'allaitement. Nous présentons également la méthode MAMA, une approche holistique de la contraception post-partum. Ne manquez pas cet épisode pour obtenir toutes les informations dont vous avez besoin pour prendre des décisions éclairées concernant votre contraception après un accouchement.

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Où retrouver Naïs :

• Insta @lespourquoidenais 

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Autres ressources mentionnées :

• Etude sur le cycle menstruel : Assessment of menstrual health status and evolution through mobile apps for fertility awareness par Laura Symul 
• Instagram @emancipees 
• Instagram @mavieapres 
• Livre : Cycle féminin et contraceptions naturelles  par Audrey Guillemaud
• Livre : Manuel pour une fertilité émancipée  par Laurène Sindicic & Dr Jean-Pierre Andine
• Fiabilité de la symptothermie - source OMS  
• Pas d'ovulation pendant 21 jours après l'accouchement - source HAS

• Episode #2  Laurène Sindicic @emancipees

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