La contraception d’urgence est facilement accessible ici au Québec et généralement bien connue de tous.  La plus connue est la contraception orale d’urgence auparavant appelé la pilule du lendemain. On peut croire que l’on a fait le tour de la question et que ça ne vaut pas la peine d’en parler davantage. Par contre, je sais de par mes échanges avec les mds, les pharmaciens et les Inf praticienne spécialisé que plusieurs barrières persistes pour y avoir accès et que le sujet doit être mieux expliqué. Mais j’ai été étonnée de constater dans mes recherches que statistiquement sont utilisation est très peu fréquente au Québec. Pourquoi un service facile d’accès, très efficace avec peu d’effet secondaire en plus d’être gratuit pour une partie de la population est une solution pour laquelle peu de filles ou de femmes on recours? Il faut approfondir le sujet! Revoir les questionnements et rectifier la méconnaissance. Comme par exemple : Est ce mieux la Pilule ou le stérilet? Quand en avoir recours ? Où se les procurer? Est-ce gratuit?  Son efficacité? Je m’appelle Mélanie Sozio. Je suis une passionnée de la santé des femmes. En fait, j’ai la conviction que c’est la vie qui me l’a imposé, personnellement et professionnellement. Maintenant, je prends plaisir à partager ces connaissances.   Aujourd’hui avec Dre Marie-Thérèse Gagnon, qui à pratiqué la grande majorité de sa carrière à la Clinique de planification des naissances à l’hopital St francois d’assise à Québec. Je veux en savoir plus sur : Quels sont les options pour la contraception d’urgence? Quand y avoir recours et ou se la procurer? Revoir efficacité et les délais d’administration. Et je me demande c’est vraiment, …seulement une affaire de fille??? les filles! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les saignements utérins abondants ou anormaux chez les adolescentes et les jeunes femmes peuvent considérablement affecter leur qualité de vie. Le manque d’information ou la méconnaissance du sujet est très variable. Inviter sur mon balado une jeune femme pour en discuter était, selon moi, un incontournable pour rejoindre les femmes de tous âges et, à mon grand bonheur, Florence Paquet, 22 ans, a généreusement accepté de venir partager son histoire avec nous. Sans tabou n'y gêne. Santé les filles! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Savais-tu que la maladie du cœur, qui tend à diminuer chez les hommes, est en effet en progression chez les femmes? C’est la première cause de décès chez les femmes de plus de 35 ans dans le monde et, chaque année, elle est à l’origine de plus de décès que tous les types de cancers confondus. Pendant des décennies, les études scientifiques dans les maladies cardiovasculaires étaient principalement menées sur des hommes, excluant souvent les femmes par crainte des fluctuations hormonales liées au cycle menstruel. Ce n’est qu’à partir des années 2000 que la médecine a réellement commencé à en tenir compte. Lors d’une crise cardiaque, seulement 1 femme sur 2 ressentira une douleur thoracique évidente, ce qui complique encore plus une détection précoce. Il faut donc en parler! Je m’appelle Mélanie Sozio. Je suis une passionnée de la santé des femmes. En fait, j’ai la conviction que c’est la vie qui me l’a imposé, personnellement et professionnellement. Maintenant, je prends plaisir à partager ces connaissances. AUJOURD’HUI, mon invitée est Dre Amélie Paquin. Elle est cardiologue avec une surspécialisation en santé cardiovasculaire des femmes et travaille l'IUCPQ. Elle s’est perfectionnée en échographie cardiaque et santé cardiovasculaire féminine à l’institut de cardiologie de l’université d’Ottawa et au Barbra Streisand women’s Heart center à Los Angeles. Dans l'épisode on discute: Du profil des femmes qui sont plus à risques de maladies cardiovasculaires des symptômes et des facteurs de risques à surveiller Et des changements à apporter pour mieux les prévenir. Santé les filles! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle d’un sujet qui touche des millions de femmes, mais reste encore en 2025 souvent méconnu : les saignements utérins anormaux (SUA). Vivre avec des SUA c’est être en mode vigilance constamment. Toujours prévoir afin d’éviter des situations gênantes ou désagréables. Ça peut devenir épuisant. Gérer son flux sanguin lors des menstruations peut avoir un impact sur la qualité de vie… Ces saignements abondants peuvent être bien plus qu’un simple désagrément mensuel ou déséquilibre hormonal. Cette problématique de santé gynécologique, qui affecte environ 1 femme sur 4, peut même toucher une femme sur 2 avec la transition vers la ménopause. Je m’appelle Mélanie Sozio. Je suis une passionnée de la santé des femmes. En fait, j’ai la conviction que c’est la vie qui me l’a imposé, personnellement et professionnellement. Maintenant, je prends plaisir à partager ces connaissances. Avec mon invité, Dr Jocelyn Bérubé, expert en santé des femmes, on démystifie les causes des SUA, les solutions médicales disponibles et les stratégies pour mieux vivre avec. Parce qu’avoir accès à la bonne information, c’est reprendre le contrôle de sa santé. Écoutez, informez-vous et partagez ! Santé les filles! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Savais-tu que 100% des cancers du col de l’utérus sont causés par les VPH? Cette ITS, méconnue, s’invite habituellement sans symptômes et se transmet silencieusement. Même si, depuis 2008 les jeunes filles en 4e année du primaire ont accès à la vaccination gratuite et que ç’a été au tour des garçons en 2016 le virus reste méconnu. En ce moment, le Québec cherche à améliorer le dépistage en faisant une transition du PAP test vers le test VPH. Pourquoi? Faire de la prévention, mais aussi diagnostiquer plus rapidement les femmes pour éviter qu’elles développent un cancer. Malheureusement, les gars n’ont pas accès au dépistage, même si eux aussi sont à risque de développer des cancers, comme celui du pénis et de la gorge. Je m’appelle Mélanie Sozio. Je suis une passionnée de la santé des femmes. En fait, j’ai la conviction que c’est la vie qui me l’a imposé, personnellement et professionnellement. Maintenant, je prends plaisir à partager ces connaissances. Aujourd’hui, je suis heureuse de m’entretenir avec Julie Poirier. Une IPS très impliquée, avec qui j’ai eu le plaisir de collaborer régulièrement par le passé. Je veux en savoir plus sur : Le VPH, les risques associés, la transmission, les symptômes, le dépistage, la prévention et la vaccination. Ensemble, on peut faire une différence. Santé les filles! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai vécu en dualité avec mon système reproducteur, pas mal toute ma vie. Douleurs menstruelles et pelviennes, saignements abondants, infertilité, endométriose et depuis peu... la péri ménopause. Tout cela, souvent accompagné de fatigue, de peine, d’espoir, d’isolement, d’un sentiment d’injustice, de deuils… et d’une bonne dose de résilience.   Au cours de ma carrière comme représentante pharmaceutique, je me suis considérée pas mal privilégiée de participer à des discussions et des formations avec des experts en médecine. Réalistement, peu de femmes y ont accès. Et si... je faisais différemment?  Utiliser mes contacts, mais autrement. Et si... j’ouvrais les discussions avec toutes les générations de femmes qui m’entourent... Est-ce que l’on pourrait faire une différence ensemble?   Dans mon Balado "Santé les filles", avec des experts, j’échange sur des sujets comme la contraception, l’avortement, les douleurs et les saignements, les hormones, la ménopause, les maladies cardiovasculaires, l’infertilité, l’endométriose, la rééducation pelvienne, les cancers... En fait, sur ce qui touche, de près ou de loin, la santé des femmes. Je reçois des femmes de tous âges qui me racontent leurs histoires, leurs expériences.   Je souhaite encourager le partage de connaissance, pour nous donner à nous, les filles, qui sommes en quête de services et de réponses en ce qui concerne notre santé, plus d’options et surtout des solutions mieux adaptées à nos besoins.   L’animatrice de ce Balado, c’est moi, Mélanie Sozio. Vous ne me connaissez probablement pas, mais moi, ça fait longtemps que j’ai le goût de vous parler...   "Santé les filles!" est un Balado entièrement propulsé par moi, Mélanie Sozio. Si vous avez aimé le contenu, vous pouvez me soutenir en évaluant celui-ci sur les différentes plateformes. Je vous invite à visiter et aimer les pages Facebook et Instagram de Santé les filles! Vous y trouverez de l’information complémentaire, vidéos et références sur les différents sujets abordés. N’hésitez pas à y laisser vos commentaires et suggestions.   Santé les filles! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.