🎧 Titre du podcast : Comprendre les traitements injectables au GLP-1 : satiété, digestion et adaptation 📄 Description Dans cet épisode de Science en lumière, on décrypte les traitements injectables à base de GLP-1, ces molécules de plus en plus utilisées dans la prise en charge du diabète de type 2 et de l’obésité. Comment fonctionnent ces médicaments ? Quel est le rôle du GLP-1 dans la satiété ? Pourquoi ces traitements provoquent ils parfois nausées ou vomissements ? Nous vous proposons un éclairage clair et accessible sur ces mécanismes hormonaux fascinants, les effets secondaires digestifs et les bonnes pratiques pour mieux vivre cette phase d’adaptation. Un épisode pour mieux comprendre, mieux accompagner et mieux traiter. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Science en lumière – La périostite tibiale : prévenir la douleur du coureur Dans cet épisode, Maxime Fixois, étudiant en kinésithérapie, vous explique tout sur la périostite tibiale, aussi connue sous le nom de syndrome de stress tibial médial : une douleur fréquente et souvent sous-estimée chez les coureurs. 👉 Douleurs à l’avant du tibia ? Gêne à l’effort ? Inflammation persistante ? Ce podcast vous aide à reconnaître les signes précoces de cette pathologie, à comprendre les causes les plus fréquentes (surmenage, mauvais appuis, chaussures inadaptées...) et surtout à découvrir des solutions concrètes pour prévenir et soulager la douleur : règles d'entraînement progressif, conseils de terrain, renforcement musculaire et prise en charge en kinésithérapie. Maxime vous guide pas à pas dans cette problématique du sportif, en rappelant qu’un bon diagnostic et une correction précoce du geste peuvent éviter bien des complications… et permettre de continuer à courir sans douleur ! 🎧 Un épisode essentiel pour tous les amateurs de course à pied, à écouter sans attendre. ✍️ Écrit par Maxime Fixois 🎛️ Réalisé par Christophe Blin 📍 Pour la CPTS Sud-Oise 🎙️ Hébergé par Ausha 🔁 Abonnez-vous, partagez et retrouvez Science en lumière, le podcast de vulgarisation scientifique au service de votre santé.Bibliographie : Moen, M. H., Holtslag, L., Bakker, E., Barten, C., Weir, A., Tol, J. L., & Backx, F. (2012). The treatment of medial tibial stress syndrome in athletes; a randomized clinical trial. Sports medicine, arthroscopy, rehabilitation, therapy & technology : SMARTT, 4, 12. https://doi.org/10.1186/1758-2555-4-12 Subotnick S. I. (1985). The biomechanics of running. Implications for the prevention of foot injuries. Sports medicine (Auckland, N.Z.), 2(2), 144–153. https://doi.org/10.2165/00007256-198502020-00006 Crockett B. (2011). Rehabilitation of the athlete. Missouri medicine, 108(3), 173–175. Ballas, M. T., Tytko, J., & Cookson, D. (1997). Common overuse running injuries: diagnosis and management. American family physician, 55(7), 2473–2484. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comprendre le syndrome des jambes sans repos : quand le fer et la dopamine s’en mêlent Un trouble du sommeil méconnu, une souffrance bien réelle. Diagnostic, rôle du fer, traitements... On explore en profondeur le syndrome des jambes sans repos, aussi appelé maladie de Willis-Ekbom.* Bienvenue dans ce nouvel épisode de Science en lumière, où nous levons le voile sur le syndrome des jambes sans repos (SJSR). Derrière ces fourmillements nocturnes, se cache une affection neurologique complexe liée au métabolisme du fer et à la dopamine. Avec l’appui de sources médicales fiables et d’un témoignage touchant, nous explorons : les 5 critères essentiels du diagnostic, le rôle central du fer dans le cerveau, les solutions non médicamenteuses (sommeil, hygiène de vie, relaxation), les traitements pharmacologiques en dernier recours, et les risques associés comme l’augmentation. Un épisode à écouter absolument pour mieux comprendre ce trouble invalidant et les pistes concrètes pour y faire face. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📋 À partir du 25 avril 2025, une réforme majeure bouleverse la gestion de la fin de vie en France : les infirmiers peuvent désormais, sous conditions, rédiger les certificats de décès. Ce podcast vous explique pourquoi cette mesure a été prise, comment elle est encadrée, qui peut en bénéficier, et surtout, ce que cela change pour les familles endeuillées comme pour les soignants. Avec des témoignages et des éclairages concrets, nous revenons sur une avancée législative déjà active sur le terrain, notamment dans les Hauts-de-France grâce à la CPTS Sud Oise. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Titre : Surdose aux opioïdes : reconnaître, réagir, sauver 🔎 Dans cet épisode de Science en lumière, nous abordons une situation d'urgence trop fréquente mais souvent méconnue : la surdose aux opioïdes. Comment la reconnaître ? Que faire si cela survient sous vos yeux ? Quels sont les gestes qui peuvent réellement sauver une vie ? 💬 À travers un échange entre deux intervenants, nous expliquons de manière simple et directe : Les signes d’alerte d’une surdose (inconscience, respiration anormale), Le rôle crucial de la naloxone, antidote des opioïdes, Les bons réflexes à adopter en attendant les secours, Les risques liés à la consommation d’oxycodone, fentanyl, méthadone ou codéine — qu’ils soient légaux ou issus du marché noir. 🩺 Un podcast utile, fondé sur les données de santé publique et les recommandations d'urgence. Parce qu'agir vite peut tout changer. 📢 À écouter, partager, et pourquoi pas, utiliser comme support de formation pour les professionnels, les aidants et tous les citoyens. Les vidéos de l'ANSM pour vous former : https://ansm.sante.fr/tableau-marr/naloxone-1 🎙️ Écrit et réalisé par Christophe Blin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Podcast – Antidouleurs, antitussifs : ce qui change en 2025 Dans cet épisode, nous faisons le point sur les nouvelles règles de prescription en vigueur en France depuis le 1er mars 2025, concernant plusieurs médicaments à base de tramadol, codéine et dihydrocodéine. À travers une discussion claire et documentée, les intervenants détaillent : Les nouvelles obligations liées à l'ordonnance sécurisée, qu'elle soit papier ou électronique La limitation à 12 semaines de traitement pour tous les médicaments contenant ces substances Les raisons sanitaires qui motivent ce renforcement : mésusage, dépendance, falsification Les conséquences pratiques pour les patients, médecins et pharmaciens Et les pistes envisagées par l'ANSM pour renforcer encore la sensibilisation aux risques liés aux opioïdes Un épisode essentiel pour comprendre les enjeux de santé publique derrière ces évolutions réglementaires, et mieux accompagner les patients dans l’usage de ces traitements sensibles. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Podcast – Appels d’urgence : les bons réflexes pour sauver des vies Dans cet épisode, Science en Lumière vous propose un guide clair et accessible pour réagir efficacement en situation d'urgence. Les intervenants décryptent les numéros d’appel essentiels en France (15, 17, 18, 112, 114…), les cas particuliers (secours en mer, intoxications), et rappellent les informations à fournir pour une prise en charge rapide. À partir de sources officielles (SDIS, centres antipoison, CROSS, Ministères), ce podcast vous donne les clés pour alerter vite et bien, en toutes circonstances : accident, malaise, danger public, situation en mer, ou exposition toxique. 🔍 Numéros à connaître, erreurs à éviter, consignes à suivre, cas concrets… Un épisode indispensable pour tous, à écouter pour mieux se préparer et peut-être un jour… sauver une vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Science en lumière – Le syndrome sous-acromial : comprendre et agir Dans cet épisode, Maxime Fixois, étudiant en kinésithérapie, nous éclaire sur l’un des troubles les plus fréquents de l’épaule : le syndrome de conflit sous-acromial. Qu’il touche les sportifs, les travailleurs manuels ou toute personne active, ce syndrome peut entraîner douleur, inflammation et perte de mobilité. À travers des explications claires et accessibles, Maxime revient sur ses causes, les signes qui doivent alerter, les tests de diagnostic, ainsi que les traitements efficaces – souvent sans chirurgie. Un épisode essentiel pour mieux comprendre cette pathologie et agir dès les premiers symptômes. 🎙️ Un podcast écrit par Maxime Fixois et réalisé par Christophe Blin pour la CPTS Sud-Oise. 🔔 Abonnez-vous pour ne rien manquer des prochains épisodes de Science en lumière, le podcast de vulgarisation scientifique au service de votre santé. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Science en lumière – Épisode spécial : Tiques & maladie de Lyme Avec le retour des beaux jours, les tiques refont surface… et avec elles, le risque de maladies comme la maladie de Lyme. Dans cet épisode réalisé par Christophe Blain et écrit par Diane Marshall, docteur en pharmacie pour la CPTS Sud-Oise, nous vous guidons de manière claire et factuelle à travers les enjeux sanitaires liés aux tiques. ✔️ Comment reconnaître une piqûre suspecte ? ✔️ Que faire en cas de morsure ? ✔️ Quels sont les signes d’alerte ? ✔️ Et surtout, comment prévenir efficacement les piqûres ? Un épisode accessible à tous, mêlant rigueur scientifique, conseils pratiques et outils utiles comme l’application de signalement des tiques. Ensemble, devenons acteurs de la prévention et de la santé publique. 📍 Podcast réalisé dans le cadre des actions de sensibilisation de la CPTS Sud-Oise. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Science en lumière – L’asperge des bois : une plante à double visage Écrit et réalisé par Christophe Blin Dans cet épisode, nous explorons l’asperge des bois, aussi appelée ornithogale des Pyrénées ou "aspergette", une plante sauvage printanière parfois consommée... mais pas sans risques. À partir d’une alerte de santé publique, d’une étude scientifique récente et d’éclairages botaniques, l’émission met en lumière les dangers liés à sa consommation : intoxications signalées, symptômes parfois sévères, mécanisme d’irritation par les cristaux d’oxalate de calcium, et forte variabilité individuelle des réactions. Quels réflexes adopter en cas d’ingestion ? Pourquoi certains développent des symptômes et d’autres non ? Un épisode pour mieux comprendre les enjeux et sensibiliser à la prudence face aux plantes sauvages. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.