😩Je ne tiens pas le coup. 😓Je suis trop émotive. 😩Je suis une fatiguée 🥱FLEMME😖 ✅Si tu as hoché la tête en lisant ça, alors j’ai quelque chose pour toi. 🙄Tu vois, beaucoup pensent que la force mentale, c’est être dure. ❌Dure avec soi-même, 😬serrer les dents 😣ne jamais faiblir. 👊SE FAIRE VIOLENCE ✋Mais laisse-moi te dire une chose : ❌cette vision est fausse. 👎Et pire encore, elle nous épuise. 💡 Écoute l’épisode maintenant et découvre l’article ici 👉 Je n’ai pas de force mentale : 5 causes et solutions (https://mapsyenlignechezmoi.fr/je-nai-pas-de-force-mentale-5-causes-et-solutions-pour-enfin-te-sentir-plus-forte) 💬Je t’attends en commentaire pour savoir quelle cause te parle le plus 💪et ce que tu comptes mettre en place pour renforcer ta force mentale in shā Allah 🚀Si tu veux vraiment transformer ton mindset et ancrer ces enseignements dans ton quotidien, 👏il faut passer à l’action. 🔎Et l’une des meilleures façons de le faire, c’est en prenant le temps de t’observer, te comprendre et poser des mots sur ce qui bloque en toi. 📖C’est là que le Journal d’Introspection entre en jeu. 🏆Pourquoi il est puissant ? 📗Parce que ce n’est pas juste un cahier de notes. 🔬C’est un outil guidé qui t’aide à identifier tes schémas de pensées, tes croyances limitantes et tes blocages émotionnels. À l’intérieur, tu trouveras : ✔ Des questions profondes pour mieux te connaître ✔ Des exercices pratiques pour renforcer ta force mentale ✔ Un espace pour libérer tes émotions et t’alléger mentalement ✔ Un cadre structuré pour t’aider à passer à l’action Si tu es prête à ne plus subir tes pensées et tes émotions, mais à en reprendre le contrôle, alors ce journal est fait pour toi. 📖 Accéder au journal (https://mapsyenlignechezmoi.fr/journal-dintrospection/) Ne laisse pas tes pensées tourner en boucle sans avancer. Fais le premier pas vers une transformation réelle in shā Allah PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/blog/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionnelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

😨“j’ai peur que mes enfants déraillent à l’adolescence” 😨“j’ai peur que mon mari se serve de mes confidences contre moi” 😨“j’ai peur de ne pas réussir à avoir mon permis” 😨“j’ai peur de ma première fois” 😨“j’ai peur de finir seule” 📝La liste des peurs que j’ai eu l’occasion d’entendre au cours de ma carrière de psychologue est très longue, 🧐je ne vais pas vous le cacher ! ❓Pour cette épisode, je me suis demandée quelle était la peur qui avait pris la plus grande place dans ma vie et 🤔vous savez ce qui m’est venu en tête ? 🤡ça !!! IL !!! Le clown !!! Il est revenu !!! 😭Mais vraiment je me vois encore enfant me retourner toute les secondes pour aller au WC la nuit 😱Et penser à sa tête qui sort des égouts avant de dormir !!! 😖Et puis un jour, j’ai décidé que j’en avais marre d’être terrorisée par cette tête de linotte ! 💪Je me lançais des défis au quotidien pour me prouver que j’étais plus forte que cette peur : aller de mon lit vers les wc la nuit… sans même allumer les lumières ! et ne plus me retourner au wc pour vérifier si ce satané clown était derrière moi laisser dépasser mes pieds du lit ^^ imaginer que sa tête sortait des égouts et que je m’en fichais et lui faisais savoir ! 😆En fait, j’étais un peu en train de mettre en place quelques outils de la thérapie cognitive et comportementale sans le savoir 😅 ✅La peur est présente chez tous les êtres humains, oserais-je dire depuis la naissance. 📈En grandissant, et en fonction de nos expériences de vie, de nos blessures, des traumatismes, des challenges 💼et des ressources dont on dispose, on apprend, ou pas, ou peu, à faire en dépit de celles-ci. 😬L’affaire est plus délicate lorsqu’on devient adulte, 🤨les peurs se complexifient. 🥺D’abord on a peur des clowns puis (ou parce que) on craint de mourir. 😓Également on a peur d’être séparée de sa mère, 😥puis on a peur que le conjoint se lasse de nous pour une femme plus belle ou plus jeune... 🐻On est terrifiée à l’idée de perdre le nounours doudou, 😭puis on craint de se faire enlever ses enfants. 👍On est toutes éprouvées par la peur, et c’est normal. ➕Ceci étant, force est de constater que celles-ci prennent plus d’ampleurs chez certaines personnes que d’autres…. 🤝Bienvenue dans cet épisode (https://mapsyenlignechezmoi.fr/pourquoi-je-narrive-pas-a-depasser-mes-peurs/): Pourquoi je n’arrive pas à dépasser mes peurs ? ❓nous allons voir les raisons probables qui expliquent pourquoi tu n’arrives pas à dépasser tes peurs. 🔌Accède à ton journal d’introspection (https://mapsyenlignechezmoi.fr/journal-dintrospection/) pour identifier tes schémas et commencer à les transformer: 🎁BONUS : Le challenge OFFERT “30 jours d’introspection pour te traiter en première classe” ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/journal-dintrospection/) PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/blog/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionnelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

❓Pourquoi est-ce que je me sens toujours attaquée, même quand ce n’est pas si grave ? ❓Pourquoi je m’emballe dès qu’on me fait une remarque ? » ❓Ou encore : « Comment est-ce que je sors de ce cercle infernal sans finir par m’auto-censurer ? » 👀Tu vois, 🤺être sur la défensive, 🦿c’est comme marcher avec une armure en métal 24/7. 🏋️C’est lourd, 🩹ça fait mal, 👩‍🦽et ça empêche de bouger librement. 🛡️Mais c’est souvent notre seule façon de nous protéger d’un monde qu’on perçoit comme hostile…. 😓Sans même en avoir conscience. 🥱Pas étonnant que tu sois fatiguée en mode chronique…. 🤺Tu veux vraiment continuer à jouer à la guerrière quand il n’y a pas de bataille à mener ?… ❌Tu n’as pas besoin de te justifier pour survivre. ❌Pas besoin de réagir au quart de tour. J 🤥e ne vais pas te mentir, c’est un chemin qui demande du courage. 🤯La liberté MENTALE et émotionnelle est au détour d’une introspection efficace, ✅crois-moi. 🔊Dans cet épisode et article associé, (https://mapsyenlignechezmoi.fr/je-suis-sur-la-defensive-pourquoi-et-que-faire/) ⚔️Je suis sur la défensive: Pourquoi et que faire? 🛡️Je t’explique pourquoi on a cette foutue tendance à se protéger coûte que coûte. 7️⃣Je décortique avec toi les 7 causes principales de ce mode défensif 📝Et, surtout, je te donne des pistes concrètes pour sortir de ce schéma in shā Allah 🎧Tu peux aussi écouter l’épisode du podcast dès maintenant et lire l’article associé. 👌Je te promets qu’après ça, tu verras tes réactions sous un tout autre angle in shā Allah. ⏰Il est temps de te traiter en première classe. 🔌Télécharge ton journal d’introspection (https://mapsyenlignechezmoi.fr/journal-dintrospection/) pour identifier tes schémas et commencer à les transformer: 🎁BONUS : Le challenge OFFERT “30 jours d’introspection pour te traiter en première classe” ici (https://mapsyenlignechezmoi.kneo.me/form/154042c6f65ebe56.html) PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/blog/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionnelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📌Tu sais, il y a des phrases qui restent gravées en nous comme une étiquette collée sur la peau. 😫Impossible à décoller. 💥“Qu’est-ce qu’elle est moche !” 👂J’entends encore cette exclamation d’horreur dans ma tête. 🕗Un matin d’adolescente en retard, je montais les escaliers du collège à toute vitesse, essoufflée, stressée. 🙄Je pensais être seule. ❌Mais non. 👨Je croise un garçon, l’âge ingrat collé au visage. 😈Et là, sans filtre, il me balance : 🗣️« Qu’est-ce qu’elle est moche ! » 🥊Le coup est parti. 💔Droit dans mon cœur. 😲J’ai sursauté. 😑Pas par surprise de le croiser. 😤Mais parce que ce qu’il venait de dire… 👧À cette époque, j’étais cette gamine avec un passé d’enfant obèse, déjà bien habituée aux moqueries. 🥺Alors sa phrase, ⚰️c’était juste un clou de plus planté dans le cercueil de mon estime perso « Je me trouve de plus en plus laide. » « Je ne mérite pas de vivre pleinement à cause de mon apparence. » « Je suis trop monstrueuse pour être aimée. » 😢Si ces phrases te parlent, ❤️sur toi déjà, 🤝comme je te comprends… 😖Mais stp, rappelle-toi, Tu mérites de te traiter en première classe. 🥺Non, vraiment. 💺Pas en classe éco avec les genoux qui tapent dans le siège de devant. ✈️Je parle d’un vrai soin intérieur, confortable, doux, où tu t’accordes la place que tu mérites. 😓Si tu ressens ce mal-être, 😩ce poids de ne jamais te sentir assez bien, 🎁j’ai quelque chose pour toi. 🎧 cet épisode: “Je me trouve moche et j’en souffre : pourquoi et que faire ?” (https://mapsyenlignechezmoi.fr/je-me-trouve-moche-et-jen-souffre-pourquoi-et-que-faire/) 🥰J’y partage mon histoire, 🩸mes blessures, 🔑mais surtout des clés pour sortir de ce cercle infernal. ❌Ce n’est pas juste des beaux discours. ☺️Je veux que tu comprennes pourquoi tu ressens ça et comment tu peux enfin t’en libérer. Et ce n’est pas tout. 📝J’ai aussi écrit un article de blog pour t’aider à y voir plus claire in shā Allah. 🚦Prête à faire le premier pas ? Je te propose aussi de commencer par un petit bilan de toi à toi. Découvre où tu en es avec toi-même en faisant ce quiz : 👉 “Sais-tu te traiter en première classe ?” (https://mapsyenlignechezmoi.fr/quiz-sais-tu-vraiment-te-traiter-en-premiere-classe/) Ce quiz va t’aider à mettre plus de lumière sur qui tu es et comment tu fonctionnes in shā Allah ! 💬 Parle-moi. Parle-nous. Est-ce que toi aussi, tu ressens ce mal-être parfois ? Qu’est-ce qui t’empêche de te regarder avec bienveillance ? Dis-moi en commentaire sous l’article ! Ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/je-me-trouve-moche-et-jen-souffre-pourquoi-et-que-faire/) PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/etes-vous-trop-exigeante-pour-trouver-un-homme/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionnelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤝Il faut d’abord qu’on s’accorde sur le définition du pauvre type. 🛑Grosso modo, c’est un homme certes avec qui tu n’es pas compatible. 🙄Ajoute à cela, le fait que d’une manière ou d'une autre: 😪il t’en a fait baver. il t’a trahi : financièrement, relationnellement ou/et moralement😢 il t’a manqué de respect: dans les actes, les paroles, par le dénigrement par ex.😫 il t’a violenté psychologiquement, dans ta chaire ou, et , dans les deux cas: émotionnellement.💥 😠Le pauvre type t’a fait du mal ou te fait du mal , 👎t’a fait défaut dans le respect et dans la considération. 😫Le truc c’est qu’il arrive qu’on enchaine les pauvres types, 🤧comme on a continué d’enchainer les covids même après avoir été vaccinée… 📬tu te demandes pourquoi les “pauvres types” semblent se passer ton adresse comme si tu étais un plan incontournable ? 👑Pourtant, tu es une femme brillante, douce, et bienveillante. 💔Alors, pourquoi tu te retrouves (encore) avec des hommes qui te trahissent, te manquent de respect ou te laissent des blessures à chaque fois ? 🛁Tu as eu beau te doucher au sanytol, ton système immunitaire du love capte rien. 🎧Dans ce podcast (et article associé en cadeau), je voudrai qu’on envisage les choses différemment, 😉pour que justement, tu puisses arrêter de songer que tout cela n’est que fatalité, 😊et que ca puisse être ton destin que de te coltiner inévitablement un pauvre type. 📝je vais t’expliquer pourquoi tu te fais (trop) souvent recruter par les “pauvres types” 🔄et surtout comment briser ce cercle une bonne fois pour toutes. ❌Parce que NON, ce n’est pas une fatalité. 🛠️Avec un peu de recul et des outils adaptés, tu peux changer la donne. 💍Abordons les raisons qui peuvent expliquer pourquoi les femmes se retrouvent à être en couple, mariées avec 🤔des hommes qui ne leur correspondent pas, et ce, même plusieurs fois d’affilée ici! PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/etes-vous-trop-exigeante-pour-trouver-un-homme/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionnelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🤔Tu sais, je réfléchissais l’autre jour… 😨Pourquoi est-ce qu’on tremble à l’idée de dire “oui” à certaines choses ? ❤️Une relation, 💼un projet, ✒️ou même un simple engagement envers soi-même ? 😧Et là, BOUM, une évidence : l’engagement fait peur parce qu’il touche quelque chose de profondément intime. 🏊‍♀️C’est un peu comme sauter d’un plongeoir, 🌊mais sans trop savoir si l’eau est chaude ou glacée. 😉Alors, j’ai décidé de te préparer une dose de réflexion et déclics sur le sujet. 🎧Dans cet épisode de podcast, on parle de la peur de l’engagement. 🔍On décrypte ensemble pourquoi elle te bloque 💪et, surtout, comment la transformer en force. Ce que tu vas découvrir : ✅ ce qui sabote ta capacité à t’engager. ✅ les disquettes inconscientes sur l’engagement ✅ ce qu’est vraiment l’engagement ✋Et ce n’est pas tout ! 🖋J’ai aussi rédigé un article de blog (https://mapsyenlignechezmoi.fr/pourquoi-ai-je-peur-de-lengagement/)qui complète l’épisode avec des exemples concrets et des outils pour t’accompagner. 🏁Si tu veux tout comprendre, tout débloquer et tout appliquer… c’est par ici que ça se passe. PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/etes-vous-trop-exigeante-pour-trouver-un-homme/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionnelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌿 Dis-moi, est-ce que tu t’es déjà pris un râteau ? 🚨 Attention, je ne suis pas en train de te parler de permaculture, mais bien d’être rejetée par un homme. 🥺Un homme qui te plaisait, bien sûr, sinon ce n’est pas marrant ! ❤️ Tu as été douce comme un cœur, tu lui as rendu 1001 services 🤝, tu as fait la psy 🧠 et l’infirmière 🩺, 😭et, pour une raison qui t’échappe, il n’a pas voulu plus qu’une succursale de SOS Amitié de ta part ! 💔 Cela met un coup à la confiance et une manchette balayette à l’ego 🥋, on ne va pas se mentir ! 🌊 Faut pas se mentir, car beaucoup d’entre nous se retrouvent à naviguer dans ces eaux troubles, en se posant la fameuse question : 🧐 “Pourquoi les hommes ne se marient pas avec moi ?” 👉 J’ai décortiqué ce sujet ici : 📉 On va y aller en profondeur, parce qu’en vérité, ce sujet mérite qu’on s’y attarde pour que tu te remettes en selle 🐎 tout en protégeant ton cœur des rolotos ! 🌀 Ah, un “roloto” ? ⌛ C’est ce type d’homme qui te fait perdre ton temps et ton énergie ⚡, tout en te laissant un goût amer de confusion… 😖 🚶‍♂️ Celui qui te donne l’impression qu’il est sérieux, qu’il a des intentions nobles 🕊️, mais qui, au fond, te balade. 🔄 Bref, un roloto, c’est un homme qui, intentionnellement ou non, te fait tourner en rond. ✨ Tu sais quoi ? Chaque “non” que tu as entendu ❌, chaque silence radio 📴, chaque homme qui n’a pas su voir ta valeur est une redirection in shā Allah 💌 ! 🌟 Alors, on fait quoi maintenant ? 🏜️ Tu ne vas pas rester là à attendre qu’il neige au Sahara, non ? ✅Écoute cet épisode de podcast pour que tu avances avec clarté. ✅Lis l’article associé. Il est fait pour toi, pour te structurer des clés psychologiques et émotionnelles ✅Télécharge ton guide OFFERT pour choisir ta moitié. (https://mapsyenlignechezmoi.fr/guide/) Oui, je te donne les bases pour poser un cadre intelligent et éclairé dans ta quête du partenaire idéal (pour toi). 📝 PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/etes-vous-trop-exigeante-pour-trouver-un-homme/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionnelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

😉Tu sais (ou tu te rappelles ;-), 😍ce moment où tu rencontres quelqu’un. 😬Tout semble bien, mais il y a ce petit truc qui te dérange… 👅Un cheveu sur la langue, 😩un rire qui ne passe pas, ou pire, 🏃‍♀️une voix qui te donne envie de fuir. 🧠Et là, ton cerveau te joue un mauvais tour : 🤯“Et s’il ne plaisait pas à ma famille ou à mes amies ? 😖C’est peut-être moi qui suis trop difficile…” 🎧Dans cet épisode de podcast et l’article (https://mapsyenlignechezmoi.fr/etes-vous-trop-exigeante-pour-trouver-un-homme/) qui l’accompagne, on plonge en profondeur dans cette fameuse ❓question : “Suis-je trop exigeante ?”. Et crois-moi, ce que tu vas découvrir pourrait bien changer ta vision des choses. ✨ 📋Au programme, je te dévoile : 👉 Pourquoi ces petits détails agaçants (comme un tic ou une élocution étrange) peuvent cacher des messages beaucoup plus profonds 👉 Ce que tes critères vraiment précis pour THE ONE disent sur TOI 👉 Ce qui peut brouiller tes propres besoins et te faire douter 👉 Et surtout, comment choisir avec plus de certitude et de sérénité 💡Dans cet épisode, (https://mapsyenlignechezmoi.fr/etes-vous-trop-exigeante-pour-trouver-un-homme/) nous allons faire la lumière sur les femmes (trop) exigeantes en amour. 🔎Je vais analyser 2 témoignages de femmes qui se demandent si elles sont trop exigeantes dans la recherche de leur futur mari. 😳Le résultat va être totalement surprenant et inattendu, on va en tirer quelques pépites à retenir quand tu cherches ta moitié in shā Allah. 🤝Et pour t’aider à clarifier tes VRAIES exigences et besoins pour choisir ta moitié 👉 Télécharge ton guide OFFERT (https://mapsyenlignechezmoi.fr/guide/) pour décrypter ton prétendant avant le mariage. Avec ce guide, tu vas : ✅ en savoir plus sur la psychologie et le comportement de ton prétendant pour éviter les “surprises”. ✅ plus perdre ton temps avec les bla-bla inutiles ! ✅avoir de quoi faire connaissance efficacement pour vérifier que ton prétendant te corresponde vraiment ! PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/etes-vous-trop-exigeante-pour-trouver-un-homme/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionnelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨 Sais- tu VRAIMENT te traiter en première classe? Passe-le quiz confiance et estime de soi ici (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/quiz) Que la paix soit sur toi 🎧 Aujourd’hui, je veux te parler d’une petite voix qui, je parie, s’est déjà invitée dans ta tête à un moment ou à un autre. 🤔 Tu sais, celle qui te murmure : « T’es sûre que tu es assez bien pour lui ? » ou encore « Et si tu n’avais rien à offrir ? » 😏 Oh, je te vois déjà hausser les épaules en mode « encore une de mes casseroles ». ✨ Mais attends un peu, laisse-moi te raconter. 💔 Quand j’ai divorcé pour la première fois, je n’étais pas juste triste. 💥 Non, j’étais KO. 🌪️ Un mélange de doutes, de regrets, et de cette fameuse peur de me tromper encore. 😔 À tel point que je ne savais plus si je pouvais être une « bonne épouse ». 💍 J’avais envie de me remarier, mais également j’avais des doutes sur ma capacité à choisir un homme. 😨 J’avais peur de me tromper. 📌 Correction : J’avais peur de me tromper à nouveau. 😩 Je ne savais plus trop ce que je valais en tant que compagne et ça alimentait avec le recul un syndrome de l’#imposteuse. 🎒 Je pensais sérieusement que mon passé, mes failles, et mes bagages étaient des obstacles insurmontables. ✨ Spoiler alert : ils ne l’étaient pas. 📖 Ce sentiment d’imposture, il a un nom. ✋ Et non, ce n’est pas juste toi, moi, ou ta voisine Ginette qui le ressentons. 💡 C’est ce que j’appelle le syndrome de l’imposteur en amour. 🎯 Ce phénomène peut te pousser à : 🙈 Te dévaloriser face à un homme (en mode « je suis vraiment nulle »). 🧳 Voir tes atouts comme des fardeaux (par exemple : tes enfants, ton âge, ton parcours). 🚨 Accepter des choses inacceptables (parce que, tu sais, on ne fait pas les difficiles). 🌟 Et si je te disais qu’on peut s’en sortir ? 🎙️ Bienvenue dans l’épisode du podcast : Le syndrome de l’imposteur en amour. (https://mapsyenlignechezmoi.fr/le-syndrome-de-limposteur-en-amour/) 📚 Et comme d’habitude, j’ai aussi concocté un article de blog associé (https://mapsyenlignechezmoi.fr/le-syndrome-de-limposteur-en-amour/) pour approfondir tout ça. 📋 Tu y trouveras des exemples concrets, des réflexions puissantes et des pistes d’action à appliquer dès maintenant. 🎁 Un petit cadeau pour toi : Télécharge le guide pour choisir ta moitié OFFERT (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/guide) Parce qu’on est entre nous, je t’ai aussi préparé un guide offert qui t’aidera à poser les bonnes questions et à découvrir si toi et ton prétendant êtes vraiment compatibles. 😂 Crois-moi, ces questions sont dignes d’un profilage FBI. 🔥 Prête à déconstruire tes doutes et à te reconnecter à ta valeur ? 🎧 Clique sur le lien pour écouter l’épisode de podcast Écouter maintenant (https://mapsyenlignechezmoi.fr/le-syndrome-de-limposteur-en-amour/)et plonge dans l’article de blog qui va te donner toutes les clés pour avancer sereinement. PS: pense à nous laisser un petit commentaire ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/le-syndrome-de-limposteur-en-amour/) ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🚨 Sais- tu VRAIMENT te traiter en première classe? Passe-le quiz confiance et estime de soi ici (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/quiz) 👑Habiba était une femme de principes. 💎30 ans, belle, instruite, dévouée à sa famille et à sa religion. ❓Tout du moins, c’est ce qu’elle pensait. 🤨Jusqu’à ce qu’elle rencontre Mizan, le chauffeur de bus. 🤥Dès lors qu’il lui avait fait comprendre qu’il s’intéressait à elle. 🥴Tout a commencé à changer. 😪Tout a commencé à couler… 📲Mizan avait réussi à lui soutirer son snap. 📳Il a contacté Habiba. 😡Au début elle l’a rembarré car elle ne souhaitait pas échanger avec des hommes sur les réseaux sociaux. 😩Elle en a parlé à une de ses collègues de travail, celle-ci lui a rétorqué qu’on était en 2024, qu’il fallait passer 👎par là pour apprendre à connaître un homme et que si Habiba repoussait tous les hommes, elle finirait seule. 🤯Habiba a commencé à douter. ↔️Ils ont commencé à échanger, 🤥Il lui a dit qu’il n’avait jamais rencontré une femme comme elle et lui promettait de venir voir ses parents. 💶Il lui avait dit que jusqu’ici, il n’avait rencontré que des michtoneuses. ❌Elle voulait plus ou moins consciemment lui prouver que toutes les femmes n’étaient pas comme ça… ⏳Le temps passait, parfois ils s'écrivaient pendant des heures, à parler de leurs vies, de la religion et des épreuves… et parfois il disparaissait pendant 48h sans explications. 👀Elle l’attendait, 🥵Elle suffoquait. 😵Elle qui avait été une étudiante sérieuse et une employée investie, a commencé à être distraite. 🤔Mizan lui disait qu’il n’avait pas encore eu le courage de venir lui demander sa main car il savait que le père de Habiba était quelqu’un d’exigeant. 😥Elle qui avait toujours eu de bonnes relations avec sa famille, a commencé à nourrir de l’animosité envers eux. 😫Plus le temps passait et plus elle devenait nerveuse. 😮Elle lui avait envoyé des photos d’elle alors que c’était contraire à ses principes. 😳Ils s’étaient rencontrés au parc plusieurs soirs après le travail et les choses avaient dérapé. 😱Les choses lui échappaient en même temps que ses craintes d’être abandonnée grandissaient. 😓Elle avait peur de décevoir autant qu’elle se sentait déçue d’elle-même. 😭Et Mizan se faisait de plus en plus rare, jusqu’à ce qu’elle apprenne qu’il s’était marié avec une cousine éloignée pendant l’été… 🎥Je suis certaine que cette histoire, tu as déjà l’impression de l’avoir lu et entendue des dizaines de fois. Moi aussi. 😪Pourtant c’est la réalité, on est pleine de bonnes intentions mais nos failles prennent le dessus et on ne 🧐parvient plus à maintenir nos valeurs et nos principes face aux hommes… 🎧Bienvenue dans cet épisode du podcast Se traiter en première classe. 🚨Dans cet épisode, nous allons mettre à plat sans tabou les croyances limitantes qui poussent les femmes à faire passer les hommes avant leurs principes et leurs valeurs alors que ce n'est absolument pas ce qu'elles souhaitent! PS: pense à nous laisser un petit commentaire (https://mapsyenlignechezmoi.fr/pourquoi-est-ce-que-je-me-sens-immature/)ici ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/consulter-en-ligne/) 🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici (https://wa.me/message/IVL7RRFYRZXXJ1) 👉 Rdv ici (https://mapsyenlignechezmoi.fr/arbre-a-liens/)et fais un premier pas pour te traiter en première classe Emilie Antoine, Psychologue experte en mindset et gestion émotionelle, CEO et fondatrice de www.mapsyenlignechezmoi.fr (http://www.mapsyenlignechezmoi.fr/)