Soizic est spécialiste des relations amoureuses et elle a créé il y a quelques années un outil pour permettre au couple de se redécouvrir après 5, 10 ou 20 ans de vie commune.

Dans cet épisode, elle nous parle des fondamentaux à mettre en place pour remettre nos couples au cœur de nos vies. 

Elle nous parle du manque de temps consacré à nos conjoints, au fait que le couple est finalement toujours le dernier servi, après le travail, les enfants et les amis.

Elle nous parle des petits rituels à instaurer dans nos quotidiens chargés pour redonner à nos vies, de la place à l’essentiel.

On parle aussi du temps passé sur les écrans connectés à un autre monde… qui nous déconnecte complètement de nos réalités.

Soizig, nous explique comment ne pas tomber dans des schémas répétitifs lorsque l’on veut reconstruire une histoire d’amour. 

On parle de la place des enfants dans nos familles et de l’importance de savoir les lâcher pour mieux les retrouver. 

Merci Soizig pour tes mots qui nous rappellent à quel point nous sommes acteurs du changement si on veut préserver ce qui compte véritablement pour nous.  

Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/milkandmamma_/

Les livres conseillés par Soizig :

Tous les livres de Christian Bobin  

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