Vous rêvez de faire remonter votre niveau d'énergie ? Alors cette interview est faite pour vous. Aujourd'hui, nous parlons de champs vibratoires, énergétiques, et de magnétisme avec Camille, énergéticienne, ancienne Parisienne récemment installée à Biarritz, qui vous livrera quelques éclairages sur sa pratique. Si vous souhaitez en savoir plus sur ce que propose Camille, vous pouvez consulter sa page Instagram (https://www.instagram.com/camille_energietherapeute/) .Les lectures indiquées par Camille dans l'épisode : La médecine du corps énergétique du Dr Fontaine et Le Corps révélé de Régis Belamich. Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des questions ou suggestions, m'envoyer un message sur mon compte Instagram ⁠⁠@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)Et si vous souhaitez réserver un appel découverte avec moi, ça se passe par ici : https://calendly.com/laetitia-leonhardt/30minPour en savoir plus sur mes services, rendez-vous sur mon compte Instagram laetitiasescapes (https://www.instagram.com/laetitiasescapes)Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowyLicense code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici la suite de mon interview avec Marion Baudier-Melon, nutrithérapeute spécialisée dans les troubles hormonaux féminins, un sujet qui peut nous concerner à tout âge. Nous poursuivons notre exploration des causes de nos si nombreux dérèglements hormonaux avec des pistes de réflexion et d'actions à mettre en place. Nous abordons plus particulièrement l'alimentation, l'importance de notre petit-déjeuner, de réguler la glycémie, tout comme notre système nerveux, notre santé mentale via notamment le sommeil et la gestion du stress. Si vous souhaitez en savoir plus sur les conférences et services proposés par Marion, vous pouvez consulter son site web (https://www.marionnutrition.com/) ou sa page Instagram Marion Nutrition (https://www.instagram.com/marionnutrition/) .Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des questions ou suggestions, m'envoyer un message sur mon compte Instagram ⁠⁠@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowyLicense code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je reçois Marion Baudier-Melon, nutrithérapeute spécialisée dans les troubles hormonaux féminins, un sujet qui nous concerne toutes à un moment de notre vie. Marion, à l'occasion de la sortie de son livre, nous encourage à explorer les causes profondes de nos déséquilibres hormonaux et à mettre en place une alimentation adaptée, tout en évaluant également l'impact de nos modes de vie. Nous aborderons aussi, pendant cet épisode, quelques-unes des problématiques que vous êtes nombreuses à rencontrer, comme l'endométriose, le SOPK ou encore notre rapport à la pilule contraceptive. Cette interview passionnante se déroule en 2 parties. Rendez-vous dans 15 jours pour la suite ! Si vous souhaitez en savoir plus sur les conférences et services proposés par Marion, vous pouvez consulter son site web (https://www.marionnutrition.com/) ou sa page Instagram Marion Nutrition (https://www.instagram.com/marionnutrition/) . Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des questions ou suggestions, m'envoyer un message sur mon compte Instagram ⁠⁠@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowyLicense code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici la suite de cette fabuleuse aventure entrepreneuriale en famille avec Stefania de Terre d'Eccezione, de la Suisse à l'Italie, ou quand la magie des rencontres dans la vie réelle donne lieu à des partages de vie inspirants. Cette fois, nous parlons aromathérapie, ses bienfaits, sa production et réalité de l'entrepreneuriat en Italie. Bonne écoute ! Si vous souhaitez en savoir plus sur les fabuleux produits de Stefania ou sur la belle région des Marches, vous pouvez consulter son site web (https://terredeccezione.com/fr/) ou son compte Instagram (https://www.instagram.com/terre_deccezione/). Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des idées d'interviews, m'envoyer un message par email à laetitiasescapes [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte ⁠⁠ (https://www.instagram.com/laetitiasescapes)@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowyLicense code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est ce qui fait qu'un jour, certain(e)s d'entre nous osent sortir de leur zone de confort pour prendre des risques et se lancer dans une nouvelle vie ? J'ai eu envie de poser la question à Stefania qui s'est non seulement lancée dans l'entrepreneuriat, en changeant complètement de métier, et a aussi changé de pays par la même occasion, en s'installant dans la sublime région des Marches en Italie avec sa famille. Quel cran ! J'ai eu la chance de la rencontrer l'année dernière au milieu des champs d'oliviers, de plantes médicinales et de ruches, dans son élément. J'espère vous transmettre un peu de sa passion et de son enthousiasme à travers cette interview en 2 épsodes. Si vous souhaitez en savoir plus sur l'huile d'olive, le miel ou les huiles essentielles produits par Stefania, vous pouvez consulter son site web (https://terredeccezione.com/fr/) ou son compte Instagram (https://www.instagram.com/terre_deccezione/). Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des idées d'interviews, m'envoyer un message par email à laetitiasescapes [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte ⁠⁠ (https://www.instagram.com/laetitiasescapes)@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowyLicense code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'herbe est-elle vraiment plus verte ailleurs ? Nous idéalisons parfois l'étranger, qui peut toutefois nous apporter aussi une richesse inestimable, une expérience hors du commun. C'est un sujet que Rova, mon invitée, et moi-même connaissons bien, puisque Rova est expatriée en Irlande depuis plusieurs années et puisque j'ai vécu plus de 6 ans de l'Australie à l'Irlande, en passant par les Etats-Unis. Rova s'y est retrouvée un peu par hasard, encouragée par son conjoint. Elle y mène désormais une vie paisible en famille. Cet épisode est l'occasion d'échanger nos points de vue sur la vie d'expat à long terme et les bons (et moins bons) côtés de la vie à l'étranger, et en Irlande notamment. Un épisode qui, je l'espère, vous apportera quelques pistes de réflexion. Si vous avez envie de suivre les aventures irlandaises de Rova et sa petite vie de famille, vous pouvez la suivre sur son compte Instagram : @mypinkbubble  (https://www.instagram.com/mypinkbubble). Vous pouvez aussi aller voir ses créations de bijoux sur @noosyjewels (https://www.instagram.com/noosyjewels/?hl=fr)Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des idées d'interviews, m'envoyer un message par email à laetitiasescapes [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte ⁠⁠ (https://www.instagram.com/laetitiasescapes)@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes nombreux(ses) à vous poser des questions sur votre vie professionnelle. Si nous avons parfois le sentiment d'avoir suivi un chemin tout tracé, il est tout naturel après quelques années d'expérience de se remettre en question. Dans un monde où les carrières seront de moins en moins linéaires, Nadège de Bloomencia partage les bonnes questions à se poser pour changer (ou pas) de vie et oser passer de l'envie à l'action tout en douceur. Si vous souhaitez en savoir plus sur l'accompagnement de Nadège dans ces changements de vie professionnelle, vous pouvez consulter son site web (https://bloomencia.com/) ou son compte Instagram Bloomencia (https://www.instagram.com/bloomencia/). Et si vous avez envie de rejoindre l'une de ses retraites immersives, la prochaine débute le 16 mars. Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des idées d'interviews, m'envoyer un message par email à laetitiasescapes [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte ⁠⁠ (https://www.instagram.com/laetitiasescapes)@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowyLicense code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alors que les médias voudraient parfois nous reléguer au second plan, dès 50 ans passés, notre société change, et nous avec. 50 ans ou 60 ans, c'est même désormais l'âge de tous les possibles ! Avec assez de maturité pour assumer ses envies, parfois aussi plus de temps libre avec les enfants devenus grands, il est encore temps de profiter de la vie et d'oser le changement ! C'est aussi l'occasion de profiter de nouvelles escapades, de se questionner sur cette nouvelle vie et de se lancer, comme Sophie qui nous raconte ses envies et projets avec enthousiasme. Vous pouvez contacter Sophie de Confidences et Escapades via son site web (https://escapadesamoureuses.com/) ou son compte instagram (https://www.instagram.com/confidences_et_escapades/).Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des idées d'interviews, m'envoyer un message par email à laetitiasescapes [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte ⁠⁠ (https://www.instagram.com/laetitiasescapes)@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowyLicense code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai eu la chance de vivre pendant plus de 6 ans au bord de l'océan et je n'ai pu qu'en constater ses multiples bienfaits, été comme hiver. C'est donc tout naturellement que j'ai eu envie d'inviter Laure qui partage sa vision du bien-être autour de l'océan à travers une plateforme dédiée et différentes retraites qu'elle organise tout au long de l'année. 🌊 Laure est une véritable passionnée de cet univers iodé et partage également ses astuces pour profiter de ses bienfaits, même lorsque nous vivons loin du bord de mer. Un épisode qui vous permettra de faire une pause et de repartir avec le plein de bonnes ondes iodées. Bonne écoute ! 🎧Vous pouvez contacter Laure de Santa Mila via son site web (https://oceantherapytv.com/) ou son compte instagram dédié (https://www.instagram.com/myoceantherapy/?hl=fr) à l'ocean therapy. Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des idées d'interviews, m'envoyer un message par email à laetitiasescapes [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte ⁠⁠ (https://www.instagram.com/laetitiasescapes)@secretsdepolichinelle.podcast (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)Music from #Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowyLicense code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans un monde où tout va de plus en plus vite, où beaucoup doivent répondre à des objectifs de performance de plus en plus élevés, comment concilier ce quotidien de bureau avec notre santé mentale si précieuse pour notre bien-être ? Nous abordons ce sujet sous l'angle de nos différentes expériences et de nos échanges en France et à l'étranger, tout en vous livrant quelques axes de réflexion utiles à toute remise en question.  Cet épisode a été enregistré dans le cadre d'un challenge organisé par Ausha et Eeko Factory, avec la participation comme co-host de Magaly du podcast Stop à la charge mentale.  Vous pouvez contacter Magaly et l'équipe de Lily Facilite La Vie, solution RH pour améliorer la qualité de vie au travail, sur leur site web (https://www.lilyfacilitelavie.info/)  ou via leur compte instagram (https://www.instagram.com/lilyfacilitelavie/).   Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, sur Spotify, ou pour des idées d'interviews, m'envoyer un message par email à laetitiasescapes [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte ⁠⁠ (https://www.instagram.com/laetitiasescapes)@secretsdepolichinelle.podcast   (https://www.instagram.com/secretsdepolichinelle.podcast)     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.