Description

Fabrice est l'un des entraîneurs français les plus titrés et médaillés aux Jeux Olympiques.

Il officie en natation depuis plus de 20 ans, et c'est justement dans ce cadre qu'il m'a reçu aujourd'hui, pour un échange aussi riche en informations qu'instructif.

Dans cet épisode, nous abordons ensemble :

Comment faire pour se découvrir soi-même ?

La spécificité de la natation

L'audition chez les nageurs

Communiquer à sa façon

Alignements segmentaires et gainage

Moyens et méthodes d'optimisation de l'entraînement

Musique et rythme dans le sport

La natation, sport monotone?

S'entrainer à s'entrainer

L'épanouissement de l'athlète pour performer

Les blessures en natation

Déconstruire les habitudes

Les spécificités d'un nageur

Les conséquences médiatiques sur la performance

Bonne écoute !

Inscris toi à notre newsletter juste ici : https://lc.cx/_plHD9

Chaque semaine, on t'enverra un mail pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes.

Merci à @labornp sponsoriser cet épisode. 🤝

Si tu souhaites t'intéresser à leur travail : https://formation.labo-rnp.com/

------------

Tu peux retrouver les Masterclass de nos experts ici : https://secretsdentraineurs.com/boutique

Tu peux aussi créer ton compte sur le site de Secrets d'Entraineurs pour avoir du contenu exclusif et être au courant des dernières nouveautés : https://secretsdentraineurs.com/account/signup

Retrouve nous sur les réseaux sociaux :

Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/

LinkedIn : https://linkedin.com/julien-vecchione-714147155

Tiktok : https://www.tiktok.com/@secrets.dentraineurs

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.