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Secrets d’Entraineurs

#57 Frédérick Caussé : Performer en toute situation

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1h59 |28/05/2025
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#57 Frédérick Caussé : Performer en toute situation

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Description

Un grand merci à LAROQ de sponsoriser une nouvelle fois notre épisode.

Ils créent du matériel de haute qualité, et tout est fait en France, dans mon Sud ensoleillé !

Si tu cherches à t'équiper contacte les direct via leur site :

https://www.laroq.com/ et avec le code SECRET tu auras des réductions supplémentaires !


___________


Fred Caussé est un kinésithérapeute et préparateur physique qui est passionné du mouvement et de la performance sous toutes ses formes.

En plus d'avoir son cabinet, il accompagne des sportifs jusqu'au plus haut niveau olympique.

Fervent pratiquant de sports de force, il a testé sur lui même de nombreux protocoles.


Et cet épisode c'est ça, un melting pot d'expériences, de méthodes et de techniques pour être prêt à performer à tout moment. Sans blessure, sans peur.


On aborde ensemble :

- La notion d'échauffement

- Le neurotraining

- La préparation olympique de Frank Ntilikina

- L'effet Placebo à l'entrainement et en rééducation

- Gestion de la blessure


____________


A dans 15 jours pour le prochain épisode, en attendant on se retrouve dans le Club des Entraineurs

Juste en cliquant ici : https://le-club-des-entraineurs.webflow.io/


____________


Retrouve nous également sur les réseaux sociaux

Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:00

  • Sponsor

    01:05

  • Présentation Fred Caussé

    01:49

  • Les bases d'un sportif

    21:54

  • Expérience en sports de force

    33:09

  • La prévention de blessure, une illusion?

    38:18

  • Les différentes Performances

    45:26

  • Gérer la charge d'entrainement

    01:00:55

  • Préparation olympique de Franck Ntilikina

    01:06:07

  • Le rôle de l'entraineur pendant la blessure

    01:21:20

  • Le neurotraining

    01:35:26

  • Questions de fin

    01:50:31

  • Outro

    01:58:06

Description

Un grand merci à LAROQ de sponsoriser une nouvelle fois notre épisode.

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  • Introduction

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    01:05

  • Présentation Fred Caussé

    01:49

  • Les bases d'un sportif

    21:54

  • Expérience en sports de force

    33:09

  • La prévention de blessure, une illusion?

    38:18

  • Les différentes Performances

    45:26

  • Gérer la charge d'entrainement

    01:00:55

  • Préparation olympique de Franck Ntilikina

    01:06:07

  • Le rôle de l'entraineur pendant la blessure

    01:21:20

  • Le neurotraining

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  • Questions de fin

    01:50:31

  • Outro

    01:58:06

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  • Les bases d'un sportif

    21:54

  • Expérience en sports de force

    33:09

  • La prévention de blessure, une illusion?

    38:18

  • Les différentes Performances

    45:26

  • Gérer la charge d'entrainement

    01:00:55

  • Préparation olympique de Franck Ntilikina

    01:06:07

  • Le rôle de l'entraineur pendant la blessure

    01:21:20

  • Le neurotraining

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  • Sponsor

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  • Les bases d'un sportif

    21:54

  • Expérience en sports de force

    33:09

  • La prévention de blessure, une illusion?

    38:18

  • Les différentes Performances

    45:26

  • Gérer la charge d'entrainement

    01:00:55

  • Préparation olympique de Franck Ntilikina

    01:06:07

  • Le rôle de l'entraineur pendant la blessure

    01:21:20

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