Description
Avant tout, laisse moi te parler des Rencontres de la Performance.
C'est LE rendez-vous de l'année. le 14-15-16 novembre à Paris.
Au programme : des conférences, des ateliers, des échanges avec un seul objectif, que tu repartes avec du concret à mettre sur le terrain !
Pour plus d'informations : https://www.secretsdentraineurs.com/event/rencontres-de-la-performance-4/register
Utilise le code SECRETS pour bénéficier de -10% sur ta place !
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Probablement un de mes épisodes préférés cette saison car j'ai partagé beaucoup de problématiques qu'on a abordé.
Michel en plus d'être un entraineur génial est aussi un mec en or et ça se ressent.
Ancien entraineur d'athlétisme il a basculé vers l'entrainement du MMA et des sports de combat. Il accompagne les meilleurs combattants français sur le plan physique.
Dans cet épisode on parle :
- d'échauffement,
- de préparation physique sports de combat
- d'entrainer l'Homme avant le sportif
- la dépression de l'entraineur
- organiser son activité pour en vivre sereinement
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