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Secrets d’Entraineurs

Fred Aubert - La préparation athlétique

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2h03 |22/11/2025
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Secrets d’Entraineurs

Fred Aubert - La préparation athlétique

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Description

Rejoins le plus grand événement jamais organisé pour les entraineurs, préparateurs et coachs, les 13-14-15 mars à Paris ou en distanciel : les Rencontres de la Performance.


Tu trouveras toutes les informations ici :
https://www.secretsdentraineurs.com/event/rencontres-de-la-performance-4/register


_____________


Frédéric Aubert est un de ces rares génies de l'entrainement.

Il a marqué plusieurs générations d'entraineurs, de préparateurs physiques, ou athlétiques?


Dans cet épisode tu trouveras :

- Comment passer de la préparation physique à la préparation athlétique

- Pourquoi transmettre est la clé de la progression

- Les punchlines les plus célèbres de Fred et leurs explications

- Des anecdotes inédites sur la carrière de Fred

- Des secrets bien gardés


_____________

Tu souhaites rejoindre le Club des Entraineurs et devenir un meilleur coach?
Alors c'est par ici : https://le-club-des-entraineurs.webflow.io/


_____________


Retrouve nous également sur les réseaux sociaux
Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/

A très vite pour un nouvel épisode !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:00

  • Présentation

    02:06

  • Préparateur physique ou préparateur athlétique?

    06:21

  • L'importance de la transmission

    10:31

  • La pédagogie au quotidien

    27:40

  • Les punchlines de Fred

    37:29

  • La préparation physique intégrée est une escroquerie méthodologique

    41:04

  • La préparation physique générale est obsolète

    47:46

  • La préparation doit être prophylactique ou ne doit pas être

    54:34

  • Les entraineurs font les méthodes, les sciences y contribuent, seule les performances les valident

    01:05:13

  • La vitesse est une qualité physique tentaculaire, c'est l'aristocratie des qualités physiques

    01:19:52

  • Comment passer d'une discipline à l'autre en tant que préparateur athlétique?

    01:33:41

  • Le préparateur physique est-il un entraineur spécifique?

    01:48:45

  • Questions de fin

    01:49:46

  • Outro

    02:03:41

Description

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  • L'importance de la transmission

    10:31

  • La pédagogie au quotidien

    27:40

  • Les punchlines de Fred

    37:29

  • La préparation physique intégrée est une escroquerie méthodologique

    41:04

  • La préparation physique générale est obsolète

    47:46

  • La préparation doit être prophylactique ou ne doit pas être

    54:34

  • Les entraineurs font les méthodes, les sciences y contribuent, seule les performances les valident

    01:05:13

  • La vitesse est une qualité physique tentaculaire, c'est l'aristocratie des qualités physiques

    01:19:52

  • Comment passer d'une discipline à l'autre en tant que préparateur athlétique?

    01:33:41

  • Le préparateur physique est-il un entraineur spécifique?

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  • Questions de fin

    01:49:46

  • Outro

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  • L'importance de la transmission

    10:31

  • La pédagogie au quotidien

    27:40

  • Les punchlines de Fred

    37:29

  • La préparation physique intégrée est une escroquerie méthodologique

    41:04

  • La préparation physique générale est obsolète

    47:46

  • La préparation doit être prophylactique ou ne doit pas être

    54:34

  • Les entraineurs font les méthodes, les sciences y contribuent, seule les performances les valident

    01:05:13

  • La vitesse est une qualité physique tentaculaire, c'est l'aristocratie des qualités physiques

    01:19:52

  • Comment passer d'une discipline à l'autre en tant que préparateur athlétique?

    01:33:41

  • Le préparateur physique est-il un entraineur spécifique?

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    06:21

  • L'importance de la transmission

    10:31

  • La pédagogie au quotidien

    27:40

  • Les punchlines de Fred

    37:29

  • La préparation physique intégrée est une escroquerie méthodologique

    41:04

  • La préparation physique générale est obsolète

    47:46

  • La préparation doit être prophylactique ou ne doit pas être

    54:34

  • Les entraineurs font les méthodes, les sciences y contribuent, seule les performances les valident

    01:05:13

  • La vitesse est une qualité physique tentaculaire, c'est l'aristocratie des qualités physiques

    01:19:52

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    01:33:41

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