Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore le perfectionnisme sexuel, ce besoin de performance qui peut nuire au plaisir et à la spontanéité. Pourquoi ce sont surtout les femmes qui s’interrogent ? Quelles sont les normes sociétales qui influencent nos attentes au lit ? Et comment mieux communiquer pour sortir de cette logique de réussite à tout prix ?

Au programme :

• Les sources du perfectionnisme sexuel

• L’impact des normes internalisées

• Le rôle de la communication dans la vie intime

• Pourquoi il faut désacraliser le rapport « réussi »

• Des pistes concrètes pour retrouver du plaisir sans pression

Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance.

Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être.

Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé.

Production : MedShake Studio

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