Qu’est ce que la méditation juive ? Podcast avec Mira Nechama

Dans cet épisode du podcast Shofar, nous interrogeons la place de la méditation dans les sources juives.

Nous recevons Mira Nechama, qui partage d’abord son parcours personnel, depuis une famille éloignée de toute pratique jusqu’à une redécouverte du judaïsme. Elle nous présente ensuite la méthode de méditation qu’elle enseigne, issue des écrits du Rav Kalonymus Kalman Shapiro, rabbin du ghetto de Varsovie, et en décrit les principales étapes.

Bonne écoute !

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