C’est avec grand plaisir que je me suis entretenue avec Tania, jeune maman de deux enfants, expatriée et tout nouvellement doula. 

Elle m’a confié les difficultés de son premier accouchement et l’envie de vaincre cette passivité pour la mise au monde de son deuxième bébé. Elle m’explique que le plus important pour elle c’est de bien s’entourer pour préparer et vivre un accouchement le plus sereinement possible. Tania m’indique alors comment elle a fait appel à une doula à Singapour, où elle vit avec sa famille. 

Enfin elle raconte ce deuxième accouchement, rapide, qu’elle a pu vivre pleinement, grâce à son mari et son incroyable doula ! 

Je vous souhaite une très bonne écoute. 

· Ressources mentionnées dans l'épisode :  

- Bien choisir les personnes qui nous entourent lors de son accouchement  

- Le podcast « Evidence Base Birth » 

- Le livre « The Birth Partner » de Penny Simkin 

- Le livre « Le Guide de la naissance naturelle », Ina May Gaskin 

- La balle cacahuète ou peanut ball 

· Page Instagram de Tania pour son activité de doula : https://www.instagram.com/gentle_beginnings_birth_doula/  

· Site web de Tania pour son activité de doula : https://www.gentle-beginnings-doula.com   

· Pour échanger après l'écoute de cet épisode : https://www.instagram.com/slow.birthpodcast/ 

· Production et montage : @Jessicalouis_ 

· Musique libre de droit : Wendy Marcini, Suncatcher  

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