Hello les girls, Aujourd'hui je suis heureuse d'inviter Mareva RICHARDOT : experte en reprogrammation du subconscient pour nous partager un sujet qui touche beaucoup de femmes. L'estime de nous peut souvent être au plus bas, face aux critiques de l'extérieur. Parfois elles peuvent nous créer des complexes ou alors un mauvais rapport à notre propre corps et indirectement à l'alimentation. A travers cet épisode Mareva nous partage sa redécouverte d'elle-même face à sa relation avec son corps et son alimentation. Elle nous transmet l'évolution de son rapport au corps et comment elle a réussi à prendre conscience de sa valeur. L'alimentation n'a pas toujours été une source de plaisir pour elle. C'était plutôt de l'angoisse qu'elle ressentait à l'idée de devoir prendre du poids pour de pas paraître "maigre". Sortir de ses pensées pour incarner son corps et en prendre conscience du plaisir de la vie c'est ce que Mareva nous transmet dans cet épisode. Belle écoute ♡Insta Mareva :https://www.instagram.com/mareva.richardot/Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - 🥑Retrouve mes réseaux & mes consultations diététique en visio ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ ABONNE TOI AU PODCAST POUR NE RIEN LOUPER ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello, trop heureuse de te partager cette conversation avec Salomé autour du yoga. Salomé professeur de yoga nous transmet son parcours : alimentation sport et rapport au corps Dans cet épisode on te transmet comment trouver son équilibre au quotidien grâce à des pratiques qui nous permettent de revenir à soi comme le yoga.Compte insta de Solomé : https://www.instagram.com/sama.ajna/Compte tiktok de Salomé : https://www.tiktok.com/@samaajnaVidéo youtube SAMA AJNA : https://www.youtube.com/@SamaAjnaSolène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - Retrouve mes réseaux & mes consultations diététique en visio ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello déesse, je te retrouve avec un épisode riche en métaphores sur l'importance de tes mots. En effet, ton discours est le reflex de ton état intérieur. il faut donc prendre conscience des enjeux qu'il y a derrière ces mots. Dans cette conversation avec Théo, on aborde : Les notions de confiance en soi, enfant intérieur, rapport aux autres dans la société, programmation du subconscient et bien plus. 🤗Insta de Théo : https://www.instagram.com/unpeuplusloin/ Autre épisode ensemble nos leçons de vie en 2023 : https://smartlink.ausha.co/so-shine/13-nos-lecons-de-vie-glow-up-par-le-recul Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - Retrouve mes réseaux & mes consultations diététique en visio ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ Belle écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello, heureuse d'inviter pour la seconde fois Tamara sur mon podcast. Dans cet épisode on vous partage nos routines de manifestation qui nous permettent de rester alignées à nos désirs pour d'atteindre ainsi nos objectifs. Pour manifester il faut que tu reprogrammes ton subconscient et toutes ces techniques te permettront d'y parvenir quotidiennement. Hâte d'avoir ton retour sur cet épisode. ⭐J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡Compte instagram de Tamara : https://www.instagram.com/simplementam_/Son podcast : https://beacons.ai/simplementam/Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste -Retrouve mes réseaux & mes accompagnements diététique ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajnaBelle écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à toi aujourd'hui je te partage mes clés pour devenir une femme magnétique. ⭐Devenir cette femme connectée à ses désirs. Cette femme confiante rayonne d'une estime de soi inébranlable, illuminant son chemin de vie de son éclat intérieur. Elle ose explorer les recoins sombres de son être avec courage, transformant chaque ombre en lumière et en puissance.À travers le journaling et l'introspection, elle vit pleinement à travers ses désirs, maîtrisant l'art de la neutralité face aux défis et manifestant tout ce qui est en sa faveur. Elle comprend l'importance de son énergie et de ses vibrations, accordant une attention particulière à son bien-être physique, mental et émotionnel. Elle sait que l'harmonie entre son ombre et sa lumière est la clé pour devenir véritablement magnétique. 🌞Dans cet épisode je te montre qu'il y a 4 blocages qui peuvent t'empêchèrent de briller. Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - Retrouve mes réseaux & mes accompagnements diététique ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ Belle écoute ⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello, je te partage mon amour pour la vie et comment romantiser sa vie ♡ Quels sont les avantages de romantiser sa vie ? Vivre intensément les choses pour les apprécier pleinement. Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - Retrouve mes réseaux & mes accompagnements diététique ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ Belle écoute ⭐Que du love Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello déesse, Je te retrouve avec une lettre à moi même. Dans cet épisode je te transmets 23 choses que j'aurais aimé savoir avant mes 23 ans. Mes prises de conscience face à mon parcours de vie (rapport au corps / féminité / relations amitié et amour / ambitions / solitude / respect de soi / regard des autres ...) Solène BOUTIN - Diététicienne Nutritionniste - Retrouve mes réseaux & mes accompagnements diététique ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ Belle écoute ⭐Que du love Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello déesse, aujourd'hui je te partage mes réflexions sur la liberté et comment prendre conscience de ta valeur pour faire des choix alignés avec ta vie. Je t'invite à d'aller voir le potentiel qu'il y a en toi pour le vivre pleinement parce que OUI tu es méritante de ta vie. Dans cet épisode je te donne des clés pour reconnaitre ton potentiel intérieur qui peut parfois être effacé par tes propres croyances limitantes (CF épisode 9) si tu veux en savoir plus dessus et les déconstruire. Retrouve mes réseaux & mes suivis diététique ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ Belle écoute ⭐Que du love Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello déesse, aujourd'hui je te partage ma vision sur l'image corporelle, le rapport au corps. Comment apprendre à apprivoiser ton corps ? Comment aimer ton image corporelle et te sentir à l'aise avec elle ? Dans cet épisode : J'aborde l'image corporelle, la confiance en soi, le regarde des autres, le discours intérieur... Je te donne mes tips pour accepter ton corps et te valoriser. Si tu veux prendre soin de toi avec des compléments alimentaires : -30% sur ta CUURE code : SOLENE4547 🌞https://cuure.com/?lang=fr_fr Retrouve mes réseaux & mes suivis diététique ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ Belle écoute ⭐Que du love Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello déesse, aujourd'hui avec Tamara on te partage notre vécu sur nos relations amoureuses. Comment se relever après une relation toxique et attirer à soi un amour sain grâce à la manifestation. Dans cet épisode : témoignages relations toxique à une relation saine manifester l'amour sain self concept confiance en soi techniques de manifestation enfant intérieur Instagram de Tamara : https://www.instagram.com/simplementam_?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Podcast de Tamara : Simplementoi Retrouve mes réseaux & mes suivis diététique ici : https://linktr.ee/dietdeso ⭐Insta : @solene.ajnaTiktok : @solene.ajna J'espère que cet épisode à fait sens pour toi n'hésite pas à le partager et à me laisser des étoiles je t'en suis déjà très reconnaissante. ♡ Belle écoute ⭐Que du love Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.