Aujourd'hui, j'ai l'honneur d'accueillir une figure emblématique du monde de la naturopathie et de l'antifragilité, Pierre Dufraisse. Fondateur du Centre de l'Hormèse, créateur de la chaîne YouTube Vérisme TV, et animateur du Podcast de l'Antifragilité, Pierre est un pionnier dans l'art de vivre sainement et pleinement, en harmonie avec les principes de la nature.

Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers fascinant de Pierre, entre éthique du Samouraï moderne, hormèse, et autonomie de la pensée. Nous découvrons ensemble comment Pierre applique ces principes dans sa vie personnelle et professionnelle, comment il a créé un centre dédié à l'hormèse, et comment, à travers ses divers projets, il cherche à inspirer chacun de nous à devenir plus résilient, plus conscient, et plus en santé.

Que vous soyez un samouraï moderne en quête de sens, un passionné de naturopathie, ou simplement curieux de découvrir comment vivre mieux, cet épisode promet d'enrichir votre perception de la santé et de l'autonomie personnelle.

Préparez-vous à être inspiré. Sans plus attendre, entrons dans le vif du sujet avec Pierre Dufraisse.

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