Non, nos émotions ne se gèrent pas.

Bienvenue dans Sous la surface, le podcast qui plonge dans l’inconscient des femmes entrepreneures.

Je suis Cécile, thérapeute business, maître praticienne en hypnose et en EMDR-DSA.
J’accompagne les femmes à dépasser leurs blocages invisibles pour créer une vie et une entreprise qui leur ressemblent profondément.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi parfois vous vous sentez submergée si fort par une émotion ?  
Pourquoi votre ventre se serre avant un live ?
Ou pourquoi vous ressortez vidée après un simple appel avec une cliente ?

Les émotions, c’est le langage de votre inconscient.
Et quand vous apprenez à les écouter, tout change.

Dans le premier épisode « tout est lié », on a exploré ce qu’était l’inconscient, et comment il influence 90 à 95 % de nos comportements.
Et suite à cet épisode, une auditrice m’a posé une question magnifique sur instagram:

« Comment peut-on écouter ce que notre inconscient veut nous dire »

J’ai adoré cette question, parce qu’elle ouvre la porte de ce deuxième épisode.
Parce que votre inconscient, il ne parle pas avec des mots.
Il parle à travers votre corps, à travers vos émotions.

Et aujourd’hui, on va apprendre à l’écouter, et restez jusqu’à la fin car je vais vous dévoiler un exercice à faire !

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