76. Prise de parole et trou de mémoire en scène : Comment en sortir vite et bien ? #oubli #pertedemémoire #sesouvenir | SPEECH SOCIETY - Conseils prise de parole en public pour booster le charisme et la confiance des conférencières et dirigeantes

Description

Le moment que redoutent mes clientes plus que tout : celui où elles tombent dans le trou de mémoire.
Imaginez vous-même :
Vous êtes en pleine prise de parole.
Tout se passe bien, vous êtes lancée.

Et brusquement… le vide.

Plus rien.
Plus de fil. Plus d’idée. Plus de suite logique.

Bienvenue dans le redouté trou de mémoire.

Détendons-nous :
- ça arrive même aux meilleures
- et surtout… avec deux / trois bons réflexes à avoir en tête, ça se gère très bien

Dans cet épisode, on dédramatise (déjà),
et surtout je partage avec vous 3 techniques simples, efficaces et immédiatement actionnables pour reprendre la main sans perdre votre crédibilité.

👉 La technique des “fiches de secours” (Merci Monsieur Bristol)
👉 L’option audacieuse - mais redoutablement efficace - de faire appel au public
👉 Et ma préférée : rembobiner intelligemment pour relancer la mémoire

Parce que non, un trou de mémoire ne ruine pas une prise de parole.
Ce qui fait la différence, c’est ce que vous en faites.

On parle aussi d’un point clé :
votre capacité à rester calme, à respirer, à assumer.

Oui, vous avez le droit d’être humaine.
Oui, vous avez le droit de dire “attendez, ça va me revenir”.

Et non, votre audience ne va pas vous juger pour ça.
Au contraire.

Très souvent, elle devient même votre alliée.

Un épisode court, concret, rassurant — à écouter avant votre prochaine prise de parole importante.

Et à garder dans un coin de votre tête (juste au cas où 😉).

* * * * * *

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public et coach TEDx.
Après une carrière de 16 ans au théâtre et devant un micro en tant que comédienne et voix-off (bandes-annonces TV, radio, audioguides de musées,...), j'ai 'bifurqué' il y a plus de 10 ans pour mettre mon expertise de l'art oratoire et du storytelling au service des femmes ambitieuses et sensibles.

En bonus pour vous, chère auditrice : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole en public à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables

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Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/speech-society-par-marielle-lieber-claire/id1788457216
Spotify : https://open.spotify.com/show/2ordtoOMx9QmsMPCanAbgB

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About SPEECH SOCIETY - Conseils prise de parole en public pour booster le charisme et la confiance des conférencières et dirigeantes

Speech Society, c'est le podcast destiné aux femmes conférencières, entrepreneuses, dirigeantes qui veulent se servir de leurs prises de parole en public pour impacter les autres et le monde.

Je suis Marielle Lieber-Claire, experte en prise de parole en public depuis une dizaine d'années, ex-comédienne et créatrice de Queen of Speech, premier programme français de coaching spécifiquement dédié au coaching des conférencières. Après 16 années sur scène et derrière un micro, j’accompagne aujourd’hui des consultantes, des cadres dirigeantes, des entrepreneuses dans leurs prises de parole à impact et notamment leurs conférences et TEDx.
Objectif ? Booster leur visibilité, leur capacité d'influence et leur chiffre d'affaires.

Mon ambition pour ce podcast : Vous donner les outils pratiques, le mindset et la guidance sur-mesure pour vous permettre d'avoir plus de plaisir que de peur à prendre la parole, dans toutes les circonstances de votre vie pro.

L'avez-vous remarqué, dans notre société où la communication régit tout, les femmes restent encore largement sous-représentées lorsqu’il s’agit de prise de parole en public.

Pourquoi ? Parce qu'on donne plus spontanément la parole aux hommes, perçus comme « naturellement » experts ou leaders. Et parce que beaucoup de femmes talentueuses hésitent encore à prendre la parole devant un large public, freinées par une crainte : ne pas être assez légitimes, charismatiques ou sûres d'elles-mêmes.

Avec Speech Society, je vous propose deux formats :

Chaque lundi, un épisode court (5-10 minutes environ) orienté conseils prise de parole en public : des tips actionnables pour captiver un auditoire, structurer un discours, créer des punchlines percutantes, développer son charisme, maîtriser sa communication non-verbale, gérer son stress, savoir se préparer avant une prise de parole à enjeu etc.
Une fois par mois, un hors-série en format interview : des conversations inspirantes avec des femmes qui empuissancent les femmes.
Elles partagent leur expertise, leurs défis, leur regard sur l'égalité F/H, leurs victoires et leur rapport à la prise de parole en public.

Parce que prendre la parole en public, c’est un acte de leadership.
Pour les femmes, un accélérateur de carrière et un boosteur phénoménal de visibilité.
Un levier pour faire avancer vos projets et pourquoi pas... la société tout entière.

Abonnez-vous,... il est temps de faire votre speech révolution.

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Avec Speech Society, je vous propose deux formats :

Chaque lundi, un épisode court (5-10 minutes environ) orienté conseils prise de parole en public : des tips actionnables pour captiver un auditoire, structurer un discours, créer des punchlines percutantes, développer son charisme, maîtriser sa communication non-verbale, gérer son stress, savoir se préparer avant une prise de parole à enjeu etc.
Une fois par mois, un hors-série en format interview : des conversations inspirantes avec des femmes qui empuissancent les femmes.
Elles partagent leur expertise, leurs défis, leur regard sur l'égalité F/H, leurs victoires et leur rapport à la prise de parole en public.

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Et brusquement… le vide.

Plus rien.
Plus de fil. Plus d’idée. Plus de suite logique.

Bienvenue dans le redouté trou de mémoire.

Détendons-nous :
- ça arrive même aux meilleures
- et surtout… avec deux / trois bons réflexes à avoir en tête, ça se gère très bien

Dans cet épisode, on dédramatise (déjà),
et surtout je partage avec vous 3 techniques simples, efficaces et immédiatement actionnables pour reprendre la main sans perdre votre crédibilité.

Parce que non, un trou de mémoire ne ruine pas une prise de parole.
Ce qui fait la différence, c’est ce que vous en faites.

On parle aussi d’un point clé :
votre capacité à rester calme, à respirer, à assumer.

Oui, vous avez le droit d’être humaine.
Oui, vous avez le droit de dire “attendez, ça va me revenir”.

Et non, votre audience ne va pas vous juger pour ça.
Au contraire.

Très souvent, elle devient même votre alliée.

Un épisode court, concret, rassurant — à écouter avant votre prochaine prise de parole importante.

Et à garder dans un coin de votre tête (juste au cas où 😉).

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Elles partagent leur expertise, leurs défis, leur regard sur l'égalité F/H, leurs victoires et leur rapport à la prise de parole en public.

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Détendons-nous :
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- et surtout… avec deux / trois bons réflexes à avoir en tête, ça se gère très bien

Dans cet épisode, on dédramatise (déjà),
et surtout je partage avec vous 3 techniques simples, efficaces et immédiatement actionnables pour reprendre la main sans perdre votre crédibilité.

Parce que non, un trou de mémoire ne ruine pas une prise de parole.
Ce qui fait la différence, c’est ce que vous en faites.

On parle aussi d’un point clé :
votre capacité à rester calme, à respirer, à assumer.

Oui, vous avez le droit d’être humaine.
Oui, vous avez le droit de dire “attendez, ça va me revenir”.

Et non, votre audience ne va pas vous juger pour ça.
Au contraire.

Très souvent, elle devient même votre alliée.

Un épisode court, concret, rassurant — à écouter avant votre prochaine prise de parole importante.

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Chaque lundi, un épisode court (5-10 minutes environ) orienté conseils prise de parole en public : des tips actionnables pour captiver un auditoire, structurer un discours, créer des punchlines percutantes, développer son charisme, maîtriser sa communication non-verbale, gérer son stress, savoir se préparer avant une prise de parole à enjeu etc.
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Parce que non, un trou de mémoire ne ruine pas une prise de parole.
Ce qui fait la différence, c’est ce que vous en faites.

On parle aussi d’un point clé :
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Oui, vous avez le droit d’être humaine.
Oui, vous avez le droit de dire “attendez, ça va me revenir”.

Et non, votre audience ne va pas vous juger pour ça.
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Une fois par mois, un hors-série en format interview : des conversations inspirantes avec des femmes qui empuissancent les femmes.
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Une fois par mois, un hors-série en format interview : des conversations inspirantes avec des femmes qui empuissancent les femmes.
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