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Super mamas | Podcast maternité cover
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Super mamas, c’est le podcast qui célèbre les femmes dans leur maternité.


Grossesse, accouchement, post-partum… Chaque mardi, on se retrouve pour explorer ces sujets à travers des récits intimes, émouvants et ultra vitaminés.


Moi, c’est Lou, maman d’une petite fille et hôte de Super mamas. Mon objectif ? Aider les futures et jeunes mamans à vivre enfin une maternité sereine.


Bonne écoute (& rejoignez vite notre gang sur Insta ➡️ @super.mamas_ !)


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Super mamas, c’est le podcast qui célèbre les femmes dans leur maternité.


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162 episodes

    Season 4

  • EP128. Amélie • Un cancer du sein à 8 mois de grossesse cover
    EP128. Amélie • Un cancer du sein à 8 mois de grossesse cover
    EP128. Amélie • Un cancer du sein à 8 mois de grossesse

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) À l’occasion de ce mois d’Octobre Rose, ce mois où le ruban devient un symbole et pendant lequel le partage, la transmission et la parole peuvent sauver, je reçois Amélie.  C’est à 8 mois de grossesse, avec un ventre tout rond et un cœur déjà tourné vers ce petit garçon que se produit l’impensable… Un diagnostic qui glace le sang, une phrase qu’on espère ne jamais entendre, d’autant plus quand on est enceinte : « Madame, vous avez un cancer du sein. » Alors comment encaisser une telle sentence quand on attend la plus belle des rencontres ? Comment trouver la force de sourire, alors que l’horizon s’assombrit d’un seul coup ? Comment affronter des traitements, quand le corps sort à peine de l’épreuve de l’accouchement ? Et surtout… comment se relever, se reconstruire, garder le sourire et le cœur rempli d’espoir ?  Dans cet épisode poignant, qui illustre parfaitement la phrase « rien ne se passe jamais comme prévu », Amélie vous racontera sa césarienne d’urgence, sa rencontre avec son fils et son post-partum bien loin des attentes qu’on peut avoir du fameux mois d’or.  Elle vous parlera aussi sa revanche sur la vie, de son engagement professionnel pour embellir le quotidien des familles et nous rappellera surtout qu’il ne faut plus attendre une seule seconde pour profiter de chaque instant.  Merci Amélie pour tes confidences. Merci de mettre en lumière cette maladie de malheur qui rappellera, je l’espère, à toutes les femmes, de s’auto-palper et de consulter au moindre doute.  Je vous souhaite une très belle écoute.  *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram de Merci Suzy (https://www.instagram.com/mercisuzy/) 👉 Le site internet de Merci Suzy (https://www.mercisuzy.com/) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h10 | Published on October 6, 2025

  • [EXTRAIT] Amélie "Je suis avec enceinte jusqu’au cou et on me sort que j’ai un cancer du sein" cover
    [EXTRAIT] Amélie "Je suis avec enceinte jusqu’au cou et on me sort que j’ai un cancer du sein" cover
    [EXTRAIT] Amélie "Je suis avec enceinte jusqu’au cou et on me sort que j’ai un cancer du sein"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "AMÉLIE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST À l’occasion de ce mois d’Octobre Rose, ce mois où le ruban devient un symbole et pendant lequel le partage, la transmission et la parole peuvent sauver, je reçois Amélie.  C’est à 8 mois de grossesse, avec un ventre tout rond et un cœur déjà tourné vers ce petit garçon que se produit l’impensable… Un diagnostic qui glace le sang, une phrase qu’on espère ne jamais entendre, d’autant plus quand on est enceinte : « Madame, vous avez un cancer du sein. » Alors comment encaisser une telle sentence quand on attend la plus belle des rencontres ? Comment trouver la force de sourire, alors que l’horizon s’assombrit d’un seul coup ? Comment affronter des traitements, quand le corps sort à peine de l’épreuve de l’accouchement ? Et surtout… comment se relever, se reconstruire, garder le sourire et le cœur rempli d’espoir ?  Dans cet épisode poignant, qui illustre parfaitement la phrase « rien ne se passe jamais comme prévu », Amélie vous racontera sa césarienne d’urgence, sa rencontre avec son fils et son post-partum bien loin des attentes qu’on peut avoir du fameux mois d’or.  Elle vous parlera aussi sa revanche sur la vie, de son engagement professionnel pour embellir le quotidien des familles et nous rappellera surtout qu’il ne faut plus attendre une seule seconde pour profiter de chaque instant.  Merci Amélie pour tes confidences. Merci de mettre en lumière cette maladie de malheur qui rappellera, je l’espère, à toutes les femmes, de s’auto-palper et de consulter au moindre doute.  Je vous souhaite une très belle écoute.  *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram de Merci Suzy (https://www.instagram.com/mercisuzy/) 👉 Le site internet de Merci Suzy (https://www.mercisuzy.com/) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01min | Published on October 5, 2025

  • EP126. Anaïs Quemener • Courir après la vie cover
    EP126. Anaïs Quemener • Courir après la vie cover
    EP126. Anaïs Quemener • Courir après la vie

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) Est-ce que vous me croyez si je vous dis que mon invitée du jour est une athlète hors du commun, une femme qui a défié la maladie et, cerise sur le gâteau, qui est tombée enceinte miraculeusement seulement deux mois après avoir rencontré son amoureux ? Oui oui, vous avez bien entendu…  C’est bien de l’histoire d’Anaïs Quemener, athlète multi-médaillée, au sourire lumineux et à la vie aussi intense qu'inspirante dont il s'agit aujourd'hui. Une jeune femme dont je suis le parcours depuis des années et qui m’impressionne chaque jour par son énergie, sa force, et sa capacité à vivre mille vies en une. Alors justement, comment garder cet élan de vie quand on nous annonce à seulement 24 ans qu'on souffre d'un cancer du sein triple négatif ? Comment le sport et en particulier la course à pied l'a aidé à tenir le coup et à ne jamais baisser les bras ? Et puis finalement, comment réagir quand on tombe enceinte des années plus tard alors qu'on pensait cela impossible ?  Anaïs nous parlera de tout ça dans cet épisode pépite. Merci ma chère Anaïs pour ces confidences et ta confiance. Merci d'être cette femme, cette mère, qui nous inspire, un peu plus chaque jour, à garder le sourire et à ne jamais, jamais, cesser de courir.  Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram d'Anaïs (https://www.instagram.com/ana_banana_running/?hl=fr) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on September 22, 2025

  • [EXTRAIT] Anaïs Quemener "3 semaine après mon accouchement, j'ai pu reprendre la course à pied" cover
    [EXTRAIT] Anaïs Quemener "3 semaine après mon accouchement, j'ai pu reprendre la course à pied" cover
    [EXTRAIT] Anaïs Quemener "3 semaine après mon accouchement, j'ai pu reprendre la course à pied"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "ANAÏS SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST Est-ce que vous me croyez si je vous dis que mon invitée du jour est une athlète hors du commun, une femme qui a défié la maladie et, cerise sur le gâteau, qui est tombée enceinte miraculeusement seulement deux mois après avoir rencontré son amoureux ? Oui oui, vous avez bien entendu…  C’est bien de l’histoire d’Anaïs Quemener, athlète multi-médaillée, au sourire lumineux et à la vie aussi intense qu'inspirante dont il s'agit aujourd'hui. Une jeune femme dont je suis le parcours depuis des années et qui m’impressionne chaque jour par son énergie, sa force, et sa capacité à vivre mille vies en une. Alors justement, comment garder cet élan de vie quand on nous annonce à seulement 24 ans qu'on souffre d'un cancer du sein triple négatif ? Comment le sport et en particulier la course à pied l'a aidé à tenir le coup et à ne jamais baisser les bras ? Et puis finalement, comment réagir quand on tombe enceinte des années plus tard alors qu'on pensait cela impossible ?  Anaïs nous parlera de tout ça dans cet épisode pépite. Merci ma chère Anaïs pour ces confidences et ta confiance. Merci d'être cette femme, cette mère, qui nous inspire, un peu plus chaque jour, à garder le sourire et à ne jamais, jamais, cesser de courir.  Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram d'Anaïs (https://www.instagram.com/ana_banana_running/?hl=fr) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01min | Published on September 21, 2025

  • EP125. Alice • Césarisée et infantilisée cover
    EP125. Alice • Césarisée et infantilisée cover
    EP125. Alice • Césarisée et infantilisée

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) Comme beaucoup de futures mères, Alice souhaitaient un accouchement en douceur, respecté et selon ses termes... Un accouchement tout doux, le plus physio possible. Sauf que comme bien souvent, malheureusement, tout ne s'est pas passé comme prévu... Alors justement, comment s'est déroulé son premier accouchement, aussi long qu'éreintant ? Comment gérer les contractions d'un déclenchement, non-désiré soit dit en passant, alors qu'on est épuisée et à deux doigts de vaciller ? Et puis finalement, comment se remet-on d'une césarienne aussi dure émotionnellement que physiquement ? Alice nous racontera avec le cœur, ce qu'il s'est joué dans son corps et dans sa tête pendant ces trois longs jours qui ont précédé la naissance de son fils. Elle reviendra avec émotion mais aussi avec beaucoup de force, sur ce qu'il se passe concrètement quand l'équipe médicale n'écoute pas les mères. Cet épisode aussi éprouvant qu'essentiel a justement pour but d'aider les femmes à se sentir moins seules. Il a pour vocation de faire bouger les lignes en rappelant au monde à quel point il est important et essentiel d'entendre et de respecter les femmes qui sont sur le point d'accoucher. Merci Alice pour ton courage. Merci d'avoir pris la parole sur ton expérience qui pourra, je l'espère de tout mon cœur, éviter à d'autres femmes de vivre une expérience aussi déchirante que la tienne. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram d'Alice (https://www.instagram.com/alice.lhn/) 👉 L'épisode avec Solène (https://smartlink.ausha.co/super-mamas/ep115-solene-pignet) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on September 15, 2025

  • [EXTRAIT] Alice "Le plus gros regret que j'ai c'est d'avoir loupé ces moments-là" cover
    [EXTRAIT] Alice "Le plus gros regret que j'ai c'est d'avoir loupé ces moments-là" cover
    [EXTRAIT] Alice "Le plus gros regret que j'ai c'est d'avoir loupé ces moments-là"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "ALICE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST Comme beaucoup de futures mères, Alice souhaitaient un accouchement en douceur, respecté et selon ses termes... Un accouchement tout doux, le plus physio possible. Sauf que comme bien souvent, malheureusement, tout ne s'est pas passé comme prévu... Alors justement, comment s'est déroulé son premier accouchement, aussi long qu'éreintant ? Comment gérer les contractions d'un déclenchement, non-désiré soit dit en passant, alors qu'on est épuisée et à deux doigts de vaciller ? Et puis finalement, comment se remet-on d'une césarienne aussi dure émotionnellement que physiquement ? Alice nous racontera avec le cœur, ce qu'il s'est joué dans son corps et dans sa tête pendant ces trois longs jours qui ont précédé la naissance de son fils. Elle reviendra avec émotion mais aussi avec beaucoup de force, sur ce qu'il se passe concrètement quand l'équipe médicale n'écoute pas les mères. Cet épisode aussi éprouvant qu'essentiel a justement pour but d'aider les femmes à se sentir moins seules. Il a pour vocation de faire bouger les lignes en rappelant au monde à quel point il est important et essentiel d'entendre et de respecter les femmes qui sont sur le point d'accoucher. Merci Alice pour ton courage. Merci d'avoir pris la parole sur ton expérience qui pourra, je l'espère de tout mon cœur, éviter à d'autres femmes de vivre une expérience aussi déchirante que la tienne. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram d'Alice (https://www.instagram.com/alice.lhn/) 👉 L'épisode avec Solène (https://smartlink.ausha.co/super-mamas/ep115-solene-pignet) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01min | Published on September 14, 2025

  • EP124. Arnaud Biezanek • Parentalité  & innovation : l'histoire de la tétine Clipp cover
    EP124. Arnaud Biezanek • Parentalité  & innovation : l'histoire de la tétine Clipp cover
    EP124. Arnaud Biezanek • Parentalité & innovation : l'histoire de la tétine Clipp

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) Aujourd’hui, je reçois Arnaud, le fondateur de la tétine Clipp (https://www.clipp.fr/?srsltid=AfmBOopw7EBMcUdxm9yJ5HmhDeYtxeUgAWQVGEZTeJkvFHlo1D8P_iaC)que j’ai moi-même testé et que j’adore ! Cette tétine pas comme les autres a été pensée pour accompagner nos petits à arrêter en douceur de manière douce et sereine. En bref, c’est une tétine évolutive, conçue par un papa, pour répondre à un vrai besoin de parents. Mais alors justement, quel père se cache derrière ce produit novateur ? Comment a-t-il développer ce projet en parallèle d’un travail prenant et de la gestion de deux enfants en bas âge ? Et aussi, comment concilier vie de famille et vie pro quand on travaille avec sa femme ? Arnaud répondra à toutes ces questions dans cet épisode que j’ai adoré enregistrer ! Un récit de père investi, conscient des enjeux des tous petits et prêt à tout pour, nous aider nous, les parents, dans notre quotidien éreintant. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super papa et les ressources évoquées : 👉 Le site internet de Clipp (https://www.clipp.fr/?srsltid=AfmBOopw7EBMcUdxm9yJ5HmhDeYtxeUgAWQVGEZTeJkvFHlo1D8P_iaC) 👉 Le compte Instagram de Clipp (https://www.instagram.com/tetineclipp/) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on September 9, 2025

  • [EXTRAIT] Arnaud Biezanek : "La tétine est le meilleur outil que puisse trouver l'enfant" cover
    [EXTRAIT] Arnaud Biezanek : "La tétine est le meilleur outil que puisse trouver l'enfant" cover
    [EXTRAIT] Arnaud Biezanek : "La tétine est le meilleur outil que puisse trouver l'enfant"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "ARNAUD SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST Aujourd’hui, je reçois Arnaud, le fondateur de la tétine Clipp que j’ai moi-même testé et que j’adore ! Cette tétine pas comme les autres a été pensée pour accompagner nos petits à arrêter en douceur de manière douce et sereine. En bref, c’est une tétine évolutive, conçue par un papa, pour répondre à un vrai besoin de parents. Mais alors justement, quel père se cache derrière ce produit novateur ? Comment a-t-il développer ce projet en parallèle d’un travail prenant et de la gestion de deux enfants en bas âge ? Et aussi, comment concilier vie de famille et vie pro quand on travaille avec sa femme ? Arnaud répondra à toutes ces questions dans cet épisode que j’ai adoré enregistrer ! Un récit de père investi, conscient des enjeux des tous petits et prêt à tout pour, nous aider nous, les parents, dans notre quotidien éreintant. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super papa et les ressources évoquées : 👉 Le site internet de Clipp (https://www.clipp.fr/?srsltid=AfmBOopw7EBMcUdxm9yJ5HmhDeYtxeUgAWQVGEZTeJkvFHlo1D8P_iaC) 👉 Le compte Instagram de Clipp (https://www.instagram.com/tetineclipp/) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on September 8, 2025

  • EP123. Chloé Trespeuch • Athlète ou maman, pourquoi choisir ? cover
    EP123. Chloé Trespeuch • Athlète ou maman, pourquoi choisir ? cover
    EP123. Chloé Trespeuch • Athlète ou maman, pourquoi choisir ?

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) C’est la rentrée chez Super mamas et pour célébrer le coup d’envoi de cette saison 4 ensemble, quoi de mieux de commencer par le récit ultra inspirant de la jeune maman et athlète Chloé Trespeuch ? Médaille de bronze aux JO de Sotchi, puis médaille d’argent à Pékin, elle remporte également le graal, le globe de cristal en 2024, dans sa discipline, le snowboard cross… Et oui, vous le verrez, Chloé a toujours su se battre pour ses rêves… sans jamais lâcher les rênes. Mais c’est une autre aventure qu’elle est venue me raconter… Une course de fond, sans podium mais avec la plus belle des récompenses à la clé, la découverte devenir la maternité. Alors comment ça se passe le quotidien d’une mère sportive de haut niveau qui a décidé de ne pas faire de compromis pour mener de front sa carrière et son envie de devenir mère ? Comment gérer un parcours PMA et l’attente interminable de voir le fameux test positif alors qu’on enchaîne les entraînements et les compétitions ? Et finalement, comment son corps, cet outil de travail incroyable, lui a permis de vivre une grossesse active, un accouchement express sans péri et de concourir aux championnats du monde à seulement deux mois post-partum ? Oui oui, vous avez bien entendu. Dans cet épisode de rentrée, Chloé nous raconte tout, sans détour, son chemin de mère, d’athlète, de femme aux mille victoires. Un témoignage puissant, vibrant et incarné qui nous rappelle que l’on peut tout concilier, sans rien mettre de côté. Alors merci Chloé, pour cette belle leçon de courage. Merci de nous inspirer et d’ouvrir cette saison avec éclat. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées : 👉 Le compte Instagram de Chloé (https://www.instagram.com/chloetrespeuch/?hl=fr) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on September 2, 2025

  • [EXTRAIT] Chloé Trespeuch : "Dans mon nouveau rôle de mère je suis hyper surprise de mes réactions" cover
    [EXTRAIT] Chloé Trespeuch : "Dans mon nouveau rôle de mère je suis hyper surprise de mes réactions" cover
    [EXTRAIT] Chloé Trespeuch : "Dans mon nouveau rôle de mère je suis hyper surprise de mes réactions"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "CHLOÉ TRESPEUCH SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST C’est la rentrée chez Super mamas et pour célébrer le coup d’envoi de cette saison 4 ensemble, quoi de mieux de commencer par le récit ultra inspirant de la jeune maman et athlète Chloé Trespeuch ? Médaille de bronze aux JO de Sotchi, puis médaille d’argent à Pékin, elle remporte également le graal, le globe de cristal en 2023, dans sa discipline, le snowboard cross… Et oui, vous le verrez, Chloé a toujours su se battre pour ses rêves… sans jamais lâcher les rênes. Mais c’est une autre aventure qu’elle est venue me raconter… Une course de fond, sans podium mais avec la plus belle des récompenses à la clé, la découverte de la maternité. Alors comment ça se passe le quotidien d’une mère sportive de haut niveau qui a décidé de ne pas faire de compromis pour mener de front sa carrière et son envie de devenir mère ? Comment gérer un parcours PMA et l’attente interminable de voir le fameux test positif alors qu’on enchaîne les entraînements et les compétitions ? Et finalement, comment son corps, cet outil de travail incroyable, lui a permis de vivre une grossesse active, un accouchement express sans péri et de concourir aux championnats du monde à seulement deux mois post-partum ? Oui oui, vous avez bien entendu. Dans cet épisode de rentrée, Chloé nous raconte tout, sans détour, son chemin de mère, d’athlète, de femme aux mille victoires. Un témoignage puissant, vibrant et incarné qui nous rappelle que l’on peut tout concilier, sans rien mettre de côté. Alors merci Chloé, pour cette belle leçon de courage. Merci de nous inspirer et d’ouvrir cette saison avec éclat. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées : 👉 Le compte Instagram de Chloé (https://www.instagram.com/chloetrespeuch/?hl=fr) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54sec | Published on September 1, 2025

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  • EP128. Amélie • Un cancer du sein à 8 mois de grossesse cover
    EP128. Amélie • Un cancer du sein à 8 mois de grossesse cover
    EP128. Amélie • Un cancer du sein à 8 mois de grossesse

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) À l’occasion de ce mois d’Octobre Rose, ce mois où le ruban devient un symbole et pendant lequel le partage, la transmission et la parole peuvent sauver, je reçois Amélie.  C’est à 8 mois de grossesse, avec un ventre tout rond et un cœur déjà tourné vers ce petit garçon que se produit l’impensable… Un diagnostic qui glace le sang, une phrase qu’on espère ne jamais entendre, d’autant plus quand on est enceinte : « Madame, vous avez un cancer du sein. » Alors comment encaisser une telle sentence quand on attend la plus belle des rencontres ? Comment trouver la force de sourire, alors que l’horizon s’assombrit d’un seul coup ? Comment affronter des traitements, quand le corps sort à peine de l’épreuve de l’accouchement ? Et surtout… comment se relever, se reconstruire, garder le sourire et le cœur rempli d’espoir ?  Dans cet épisode poignant, qui illustre parfaitement la phrase « rien ne se passe jamais comme prévu », Amélie vous racontera sa césarienne d’urgence, sa rencontre avec son fils et son post-partum bien loin des attentes qu’on peut avoir du fameux mois d’or.  Elle vous parlera aussi sa revanche sur la vie, de son engagement professionnel pour embellir le quotidien des familles et nous rappellera surtout qu’il ne faut plus attendre une seule seconde pour profiter de chaque instant.  Merci Amélie pour tes confidences. Merci de mettre en lumière cette maladie de malheur qui rappellera, je l’espère, à toutes les femmes, de s’auto-palper et de consulter au moindre doute.  Je vous souhaite une très belle écoute.  *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram de Merci Suzy (https://www.instagram.com/mercisuzy/) 👉 Le site internet de Merci Suzy (https://www.mercisuzy.com/) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h10 | Published on October 6, 2025

  • [EXTRAIT] Amélie "Je suis avec enceinte jusqu’au cou et on me sort que j’ai un cancer du sein" cover
    [EXTRAIT] Amélie "Je suis avec enceinte jusqu’au cou et on me sort que j’ai un cancer du sein" cover
    [EXTRAIT] Amélie "Je suis avec enceinte jusqu’au cou et on me sort que j’ai un cancer du sein"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "AMÉLIE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST À l’occasion de ce mois d’Octobre Rose, ce mois où le ruban devient un symbole et pendant lequel le partage, la transmission et la parole peuvent sauver, je reçois Amélie.  C’est à 8 mois de grossesse, avec un ventre tout rond et un cœur déjà tourné vers ce petit garçon que se produit l’impensable… Un diagnostic qui glace le sang, une phrase qu’on espère ne jamais entendre, d’autant plus quand on est enceinte : « Madame, vous avez un cancer du sein. » Alors comment encaisser une telle sentence quand on attend la plus belle des rencontres ? Comment trouver la force de sourire, alors que l’horizon s’assombrit d’un seul coup ? Comment affronter des traitements, quand le corps sort à peine de l’épreuve de l’accouchement ? Et surtout… comment se relever, se reconstruire, garder le sourire et le cœur rempli d’espoir ?  Dans cet épisode poignant, qui illustre parfaitement la phrase « rien ne se passe jamais comme prévu », Amélie vous racontera sa césarienne d’urgence, sa rencontre avec son fils et son post-partum bien loin des attentes qu’on peut avoir du fameux mois d’or.  Elle vous parlera aussi sa revanche sur la vie, de son engagement professionnel pour embellir le quotidien des familles et nous rappellera surtout qu’il ne faut plus attendre une seule seconde pour profiter de chaque instant.  Merci Amélie pour tes confidences. Merci de mettre en lumière cette maladie de malheur qui rappellera, je l’espère, à toutes les femmes, de s’auto-palper et de consulter au moindre doute.  Je vous souhaite une très belle écoute.  *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram de Merci Suzy (https://www.instagram.com/mercisuzy/) 👉 Le site internet de Merci Suzy (https://www.mercisuzy.com/) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01min | Published on October 5, 2025

  • EP126. Anaïs Quemener • Courir après la vie cover
    EP126. Anaïs Quemener • Courir après la vie cover
    EP126. Anaïs Quemener • Courir après la vie

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) Est-ce que vous me croyez si je vous dis que mon invitée du jour est une athlète hors du commun, une femme qui a défié la maladie et, cerise sur le gâteau, qui est tombée enceinte miraculeusement seulement deux mois après avoir rencontré son amoureux ? Oui oui, vous avez bien entendu…  C’est bien de l’histoire d’Anaïs Quemener, athlète multi-médaillée, au sourire lumineux et à la vie aussi intense qu'inspirante dont il s'agit aujourd'hui. Une jeune femme dont je suis le parcours depuis des années et qui m’impressionne chaque jour par son énergie, sa force, et sa capacité à vivre mille vies en une. Alors justement, comment garder cet élan de vie quand on nous annonce à seulement 24 ans qu'on souffre d'un cancer du sein triple négatif ? Comment le sport et en particulier la course à pied l'a aidé à tenir le coup et à ne jamais baisser les bras ? Et puis finalement, comment réagir quand on tombe enceinte des années plus tard alors qu'on pensait cela impossible ?  Anaïs nous parlera de tout ça dans cet épisode pépite. Merci ma chère Anaïs pour ces confidences et ta confiance. Merci d'être cette femme, cette mère, qui nous inspire, un peu plus chaque jour, à garder le sourire et à ne jamais, jamais, cesser de courir.  Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram d'Anaïs (https://www.instagram.com/ana_banana_running/?hl=fr) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on September 22, 2025

  • [EXTRAIT] Anaïs Quemener "3 semaine après mon accouchement, j'ai pu reprendre la course à pied" cover
    [EXTRAIT] Anaïs Quemener "3 semaine après mon accouchement, j'ai pu reprendre la course à pied" cover
    [EXTRAIT] Anaïs Quemener "3 semaine après mon accouchement, j'ai pu reprendre la course à pied"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "ANAÏS SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST Est-ce que vous me croyez si je vous dis que mon invitée du jour est une athlète hors du commun, une femme qui a défié la maladie et, cerise sur le gâteau, qui est tombée enceinte miraculeusement seulement deux mois après avoir rencontré son amoureux ? Oui oui, vous avez bien entendu…  C’est bien de l’histoire d’Anaïs Quemener, athlète multi-médaillée, au sourire lumineux et à la vie aussi intense qu'inspirante dont il s'agit aujourd'hui. Une jeune femme dont je suis le parcours depuis des années et qui m’impressionne chaque jour par son énergie, sa force, et sa capacité à vivre mille vies en une. Alors justement, comment garder cet élan de vie quand on nous annonce à seulement 24 ans qu'on souffre d'un cancer du sein triple négatif ? Comment le sport et en particulier la course à pied l'a aidé à tenir le coup et à ne jamais baisser les bras ? Et puis finalement, comment réagir quand on tombe enceinte des années plus tard alors qu'on pensait cela impossible ?  Anaïs nous parlera de tout ça dans cet épisode pépite. Merci ma chère Anaïs pour ces confidences et ta confiance. Merci d'être cette femme, cette mère, qui nous inspire, un peu plus chaque jour, à garder le sourire et à ne jamais, jamais, cesser de courir.  Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram d'Anaïs (https://www.instagram.com/ana_banana_running/?hl=fr) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01min | Published on September 21, 2025

  • EP125. Alice • Césarisée et infantilisée cover
    EP125. Alice • Césarisée et infantilisée cover
    EP125. Alice • Césarisée et infantilisée

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) Comme beaucoup de futures mères, Alice souhaitaient un accouchement en douceur, respecté et selon ses termes... Un accouchement tout doux, le plus physio possible. Sauf que comme bien souvent, malheureusement, tout ne s'est pas passé comme prévu... Alors justement, comment s'est déroulé son premier accouchement, aussi long qu'éreintant ? Comment gérer les contractions d'un déclenchement, non-désiré soit dit en passant, alors qu'on est épuisée et à deux doigts de vaciller ? Et puis finalement, comment se remet-on d'une césarienne aussi dure émotionnellement que physiquement ? Alice nous racontera avec le cœur, ce qu'il s'est joué dans son corps et dans sa tête pendant ces trois longs jours qui ont précédé la naissance de son fils. Elle reviendra avec émotion mais aussi avec beaucoup de force, sur ce qu'il se passe concrètement quand l'équipe médicale n'écoute pas les mères. Cet épisode aussi éprouvant qu'essentiel a justement pour but d'aider les femmes à se sentir moins seules. Il a pour vocation de faire bouger les lignes en rappelant au monde à quel point il est important et essentiel d'entendre et de respecter les femmes qui sont sur le point d'accoucher. Merci Alice pour ton courage. Merci d'avoir pris la parole sur ton expérience qui pourra, je l'espère de tout mon cœur, éviter à d'autres femmes de vivre une expérience aussi déchirante que la tienne. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram d'Alice (https://www.instagram.com/alice.lhn/) 👉 L'épisode avec Solène (https://smartlink.ausha.co/super-mamas/ep115-solene-pignet) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST PAR LÀ (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on September 15, 2025

  • [EXTRAIT] Alice "Le plus gros regret que j'ai c'est d'avoir loupé ces moments-là" cover
    [EXTRAIT] Alice "Le plus gros regret que j'ai c'est d'avoir loupé ces moments-là" cover
    [EXTRAIT] Alice "Le plus gros regret que j'ai c'est d'avoir loupé ces moments-là"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "ALICE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST Comme beaucoup de futures mères, Alice souhaitaient un accouchement en douceur, respecté et selon ses termes... Un accouchement tout doux, le plus physio possible. Sauf que comme bien souvent, malheureusement, tout ne s'est pas passé comme prévu... Alors justement, comment s'est déroulé son premier accouchement, aussi long qu'éreintant ? Comment gérer les contractions d'un déclenchement, non-désiré soit dit en passant, alors qu'on est épuisée et à deux doigts de vaciller ? Et puis finalement, comment se remet-on d'une césarienne aussi dure émotionnellement que physiquement ? Alice nous racontera avec le cœur, ce qu'il s'est joué dans son corps et dans sa tête pendant ces trois longs jours qui ont précédé la naissance de son fils. Elle reviendra avec émotion mais aussi avec beaucoup de force, sur ce qu'il se passe concrètement quand l'équipe médicale n'écoute pas les mères. Cet épisode aussi éprouvant qu'essentiel a justement pour but d'aider les femmes à se sentir moins seules. Il a pour vocation de faire bouger les lignes en rappelant au monde à quel point il est important et essentiel d'entendre et de respecter les femmes qui sont sur le point d'accoucher. Merci Alice pour ton courage. Merci d'avoir pris la parole sur ton expérience qui pourra, je l'espère de tout mon cœur, éviter à d'autres femmes de vivre une expérience aussi déchirante que la tienne. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées : 👉 Le compte Instagram d'Alice (https://www.instagram.com/alice.lhn/) 👉 L'épisode avec Solène (https://smartlink.ausha.co/super-mamas/ep115-solene-pignet) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01min | Published on September 14, 2025

  • EP124. Arnaud Biezanek • Parentalité  & innovation : l'histoire de la tétine Clipp cover
    EP124. Arnaud Biezanek • Parentalité  & innovation : l'histoire de la tétine Clipp cover
    EP124. Arnaud Biezanek • Parentalité & innovation : l'histoire de la tétine Clipp

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) Aujourd’hui, je reçois Arnaud, le fondateur de la tétine Clipp (https://www.clipp.fr/?srsltid=AfmBOopw7EBMcUdxm9yJ5HmhDeYtxeUgAWQVGEZTeJkvFHlo1D8P_iaC)que j’ai moi-même testé et que j’adore ! Cette tétine pas comme les autres a été pensée pour accompagner nos petits à arrêter en douceur de manière douce et sereine. En bref, c’est une tétine évolutive, conçue par un papa, pour répondre à un vrai besoin de parents. Mais alors justement, quel père se cache derrière ce produit novateur ? Comment a-t-il développer ce projet en parallèle d’un travail prenant et de la gestion de deux enfants en bas âge ? Et aussi, comment concilier vie de famille et vie pro quand on travaille avec sa femme ? Arnaud répondra à toutes ces questions dans cet épisode que j’ai adoré enregistrer ! Un récit de père investi, conscient des enjeux des tous petits et prêt à tout pour, nous aider nous, les parents, dans notre quotidien éreintant. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super papa et les ressources évoquées : 👉 Le site internet de Clipp (https://www.clipp.fr/?srsltid=AfmBOopw7EBMcUdxm9yJ5HmhDeYtxeUgAWQVGEZTeJkvFHlo1D8P_iaC) 👉 Le compte Instagram de Clipp (https://www.instagram.com/tetineclipp/) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on September 9, 2025

  • [EXTRAIT] Arnaud Biezanek : "La tétine est le meilleur outil que puisse trouver l'enfant" cover
    [EXTRAIT] Arnaud Biezanek : "La tétine est le meilleur outil que puisse trouver l'enfant" cover
    [EXTRAIT] Arnaud Biezanek : "La tétine est le meilleur outil que puisse trouver l'enfant"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "ARNAUD SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST Aujourd’hui, je reçois Arnaud, le fondateur de la tétine Clipp que j’ai moi-même testé et que j’adore ! Cette tétine pas comme les autres a été pensée pour accompagner nos petits à arrêter en douceur de manière douce et sereine. En bref, c’est une tétine évolutive, conçue par un papa, pour répondre à un vrai besoin de parents. Mais alors justement, quel père se cache derrière ce produit novateur ? Comment a-t-il développer ce projet en parallèle d’un travail prenant et de la gestion de deux enfants en bas âge ? Et aussi, comment concilier vie de famille et vie pro quand on travaille avec sa femme ? Arnaud répondra à toutes ces questions dans cet épisode que j’ai adoré enregistrer ! Un récit de père investi, conscient des enjeux des tous petits et prêt à tout pour, nous aider nous, les parents, dans notre quotidien éreintant. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super papa et les ressources évoquées : 👉 Le site internet de Clipp (https://www.clipp.fr/?srsltid=AfmBOopw7EBMcUdxm9yJ5HmhDeYtxeUgAWQVGEZTeJkvFHlo1D8P_iaC) 👉 Le compte Instagram de Clipp (https://www.instagram.com/tetineclipp/) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    02min | Published on September 8, 2025

  • EP123. Chloé Trespeuch • Athlète ou maman, pourquoi choisir ? cover
    EP123. Chloé Trespeuch • Athlète ou maman, pourquoi choisir ? cover
    EP123. Chloé Trespeuch • Athlète ou maman, pourquoi choisir ?

    💥 POUR RETROUVER LES SOUPES SUPER MAMAS ! 💥 (https://www.super-mamas.fr/boutique/soupes) C’est la rentrée chez Super mamas et pour célébrer le coup d’envoi de cette saison 4 ensemble, quoi de mieux de commencer par le récit ultra inspirant de la jeune maman et athlète Chloé Trespeuch ? Médaille de bronze aux JO de Sotchi, puis médaille d’argent à Pékin, elle remporte également le graal, le globe de cristal en 2024, dans sa discipline, le snowboard cross… Et oui, vous le verrez, Chloé a toujours su se battre pour ses rêves… sans jamais lâcher les rênes. Mais c’est une autre aventure qu’elle est venue me raconter… Une course de fond, sans podium mais avec la plus belle des récompenses à la clé, la découverte devenir la maternité. Alors comment ça se passe le quotidien d’une mère sportive de haut niveau qui a décidé de ne pas faire de compromis pour mener de front sa carrière et son envie de devenir mère ? Comment gérer un parcours PMA et l’attente interminable de voir le fameux test positif alors qu’on enchaîne les entraînements et les compétitions ? Et finalement, comment son corps, cet outil de travail incroyable, lui a permis de vivre une grossesse active, un accouchement express sans péri et de concourir aux championnats du monde à seulement deux mois post-partum ? Oui oui, vous avez bien entendu. Dans cet épisode de rentrée, Chloé nous raconte tout, sans détour, son chemin de mère, d’athlète, de femme aux mille victoires. Un témoignage puissant, vibrant et incarné qui nous rappelle que l’on peut tout concilier, sans rien mettre de côté. Alors merci Chloé, pour cette belle leçon de courage. Merci de nous inspirer et d’ouvrir cette saison avec éclat. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées : 👉 Le compte Instagram de Chloé (https://www.instagram.com/chloetrespeuch/?hl=fr) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on September 2, 2025

  • [EXTRAIT] Chloé Trespeuch : "Dans mon nouveau rôle de mère je suis hyper surprise de mes réactions" cover
    [EXTRAIT] Chloé Trespeuch : "Dans mon nouveau rôle de mère je suis hyper surprise de mes réactions" cover
    [EXTRAIT] Chloé Trespeuch : "Dans mon nouveau rôle de mère je suis hyper surprise de mes réactions"

    POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "CHLOÉ TRESPEUCH SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST C’est la rentrée chez Super mamas et pour célébrer le coup d’envoi de cette saison 4 ensemble, quoi de mieux de commencer par le récit ultra inspirant de la jeune maman et athlète Chloé Trespeuch ? Médaille de bronze aux JO de Sotchi, puis médaille d’argent à Pékin, elle remporte également le graal, le globe de cristal en 2023, dans sa discipline, le snowboard cross… Et oui, vous le verrez, Chloé a toujours su se battre pour ses rêves… sans jamais lâcher les rênes. Mais c’est une autre aventure qu’elle est venue me raconter… Une course de fond, sans podium mais avec la plus belle des récompenses à la clé, la découverte de la maternité. Alors comment ça se passe le quotidien d’une mère sportive de haut niveau qui a décidé de ne pas faire de compromis pour mener de front sa carrière et son envie de devenir mère ? Comment gérer un parcours PMA et l’attente interminable de voir le fameux test positif alors qu’on enchaîne les entraînements et les compétitions ? Et finalement, comment son corps, cet outil de travail incroyable, lui a permis de vivre une grossesse active, un accouchement express sans péri et de concourir aux championnats du monde à seulement deux mois post-partum ? Oui oui, vous avez bien entendu. Dans cet épisode de rentrée, Chloé nous raconte tout, sans détour, son chemin de mère, d’athlète, de femme aux mille victoires. Un témoignage puissant, vibrant et incarné qui nous rappelle que l’on peut tout concilier, sans rien mettre de côté. Alors merci Chloé, pour cette belle leçon de courage. Merci de nous inspirer et d’ouvrir cette saison avec éclat. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées : 👉 Le compte Instagram de Chloé (https://www.instagram.com/chloetrespeuch/?hl=fr) *** REJOIGNEZ-NOUS SUR INSTA, C'EST ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ICI⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/super.mamas_/)  ⁠⁠⁠! LE SITE SUPER MAMAS & LA BOUTIQUE (SOUPES, ACCESSOIRES...), C'EST PAR LÀ (https://www.super-mamas.fr/) ! POUR VOUS INSCRIRE À LA NEWSLETTER, C'EST GRATUIT (https://super-mamas-podcast.systeme.io/la-super-news) ! POUR RACONTER VOTRE SUPER HISTOIRE, ENVOYEZ-MOI UN MOT DOUX 👉 bonjour@super-mamas.fr (mailto:bonjour@super-mamas.fr) 🎶 © « Out of time man » Shane Wolf Pheil (https://www.youtube.com/watch?v=eAJ-qpbBuRk)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54sec | Published on September 1, 2025

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