Vous pensiez que marcher, c’était juste pour aller du canapé au frigo ? Détrompez-vous !

Dans cet épisode, on vous prouve que mettre un pied devant l’autre, ça peut littéralement changer votre vie. Moins de stress, plus d'idées brillantes, et des mollets sculptés tout ça sans abonnement à la salle de sport.

Alors, chaussez vos baskets, c'est parti pour une balade hilarante dans l’univers des bienfaits de la marche. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Partagez cet épisode avec votre team canapé et faites passer le message : marcher, c’est gratuit !

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