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T'es Vert - Le podcast pour une vie écolo, simple et joyeuse cover
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T'es Vert - Le podcast pour une vie écolo, simple et joyeuse

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Description

🎙️ T’es Vert – Un podcast écolo pour adopter un mode de vie durable, zéro déchet et responsable, sans prise de tête 🌿


🎙️ T’es Vert – Le podcast qui rend l’écologie simple, fun et accessible 🌿💚


Marre des conseils impossibles à appliquer et des discours culpabilisants ? T’es Vert, c’est votre rendez-vous hebdomadaire pour adopter un mode de vie plus écologique sans pression, sans prise de tête et avec le sourire ! 😃♻️


🌍 Chaque semaine, un nouvel épisode pour vous accompagner dans votre transition écologique, à votre rythme :
✔️ Ménage et entretien naturel 🧼 : passer aux alternatives saines et efficaces sans se compliquer la vie.
✔️ Consommation responsable 🛒 : acheter moins, mieux et malin, sans exploser son budget.
✔️ Mode et textile éthique 👕 : upcycling, seconde main, alternatives durables… on décrypte tout !
✔️ Réduction des déchets ♻️ : compost, zéro déchet en cuisine, astuces anti-gaspillage.
✔️ Fêtes et cadeaux éco-friendly 🎁 : célébrer autrement sans perdre la magie du moment.


🌟 Dans les coulisses d’une entreprise artisanale engagée
Je vous partage aussi les dessous de L’Aiguille Verte, mon entreprise artisanale zéro déchet : comment je crée mes produits, les défis d’une production éthique, mes valeurs et mes engagements au quotidien. Parce que consommer autrement, c’est aussi soutenir des petites marques locales qui font bouger les lignes ! 💪🏽🇫🇷


💫 Prendre soin de la planète, c’est aussi prendre soin de soi
L’écologie, ce n’est pas juste une question de consommation : c’est un cheminement personnel. Apprendre à mieux se connaître, ralentir, retrouver du sens et du plaisir dans les petits gestes du quotidien… Et si prendre soin des autres et de notre planète était aussi une façon de mieux prendre soin de soi ? 🌿💖


👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛


🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪


🎧 Prêt(e) à embarquer ?


👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8


👉 Rejoignez-moi sur Instagram (@laiguille.verte) pour encore plus d’astuces et d’échanges avec une communauté bienveillante.


📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !


💚 Abonnez-vous dès maintenant et avançons ensemble vers un quotidien plus vert ! 🌍✨


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🎙️ T’es Vert – Un podcast écolo pour adopter un mode de vie durable, zéro déchet et responsable, sans prise de tête 🌿


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✔️ Ménage et entretien naturel 🧼 : passer aux alternatives saines et efficaces sans se compliquer la vie.
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✔️ Mode et textile éthique 👕 : upcycling, seconde main, alternatives durables… on décrypte tout !
✔️ Réduction des déchets ♻️ : compost, zéro déchet en cuisine, astuces anti-gaspillage.
✔️ Fêtes et cadeaux éco-friendly 🎁 : célébrer autrement sans perdre la magie du moment.


🌟 Dans les coulisses d’une entreprise artisanale engagée
Je vous partage aussi les dessous de L’Aiguille Verte, mon entreprise artisanale zéro déchet : comment je crée mes produits, les défis d’une production éthique, mes valeurs et mes engagements au quotidien. Parce que consommer autrement, c’est aussi soutenir des petites marques locales qui font bouger les lignes ! 💪🏽🇫🇷


💫 Prendre soin de la planète, c’est aussi prendre soin de soi
L’écologie, ce n’est pas juste une question de consommation : c’est un cheminement personnel. Apprendre à mieux se connaître, ralentir, retrouver du sens et du plaisir dans les petits gestes du quotidien… Et si prendre soin des autres et de notre planète était aussi une façon de mieux prendre soin de soi ? 🌿💖


👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛


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33 episodes

  • #32 - Just do It ( Non je ne vais pas vous vendre des baskets ! ) cover
    #32 - Just do It ( Non je ne vais pas vous vendre des baskets ! ) cover
    #32 - Just do It ( Non je ne vais pas vous vendre des baskets ! )

    Et si vous arrêtiez d’attendre le “bon moment” pour changer vos habitudes ? 🌱 Dans cet épisode punchy et inspirant, Laure démonte les excuses classiques qui freinent souvent une transition écologique (le manque de temps, la peur de mal faire, le perfectionnisme…) et vous explique pourquoi le meilleur moment pour agir… c’est maintenant 💪✨ Au programme : ✅ Pourquoi une action imparfaite vaut toujours mieux que l’inaction 🧠 Les blocages psychologiques les plus fréquents (et comment les dépasser) 🌿 Des exemples concrets de petits pas écolos simples à mettre en place dès aujourd’hui 🔥 Un vrai boost de motivation pour passer de l’intention à l’action 💌 Abonnez-vous à la newsletter de L’Aiguille Verte pour recevoir chaque semaine des conseils concrets, des inspirations et des exclusivités : https://aiguilleverte.fr 👉 N’oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne manquer aucun épisode et partagez-le à une personne de votre entourage qui a besoin d’un petit coup de pouce pour se lancer 🌍💚 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on October 1, 2025

  • #31 - Les 4 saisons de l’engagement écolo (et de nos vies) cover
    #31 - Les 4 saisons de l’engagement écolo (et de nos vies) cover
    #31 - Les 4 saisons de l’engagement écolo (et de nos vies)

    🌱 Dans ce nouvel épisode de T’es Vert, je vous parle d’un outil inspirant : la roue de Hudson. Une manière simple et éclairante de comprendre pourquoi notre engagement écolo (et nos vies en général) passent par des cycles, comme les saisons. 👉 Printemps : l’élan et la prise de conscience 👉 Été : l’action et l’enthousiasme 👉 Automne : le doute et le ralentissement 👉 Hiver : la pause et le recentrage Parce que non, on n’est pas toujours en pleine énergie engagée à 200 %, et c’est ok. Chaque saison a sa place, son rôle, et nous prépare à la suivante. ✨ Dans cet épisode, je partage aussi des conseils concrets pour traverser chaque saison sereinement et continuer d’avancer pas à pas dans une transition écologique joyeuse, simple et sans culpabilité. 🎧 Bonne écoute, et dites-moi en commentaire dans quelle saison vous êtes aujourd’hui 💬 💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/31-les-4-saisons-de-l-engagement-ecolo-et-de-nos-vies 🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne https://aiguilleverte.fr 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on September 25, 2025

  • #30 - Psoriasis : pourquoi et comment j’ai choisi le minimalisme et le zéro déchet naturel cover
    #30 - Psoriasis : pourquoi et comment j’ai choisi le minimalisme et le zéro déchet naturel cover
    #30 - Psoriasis : pourquoi et comment j’ai choisi le minimalisme et le zéro déchet naturel

    Depuis 2014, je vis avec le psoriasis, une maladie inflammatoire de la peau parfois douloureuse, souvent épuisante. Mais en changeant mes habitudes, en simplifiant mes routines et en passant au zéro déchet, j’ai découvert une façon plus douce de prendre soin de ma peau… et de mon moral 🌱. Dans cet épisode, je vous raconte comment le minimalisme, des produits ménagers maison, une routine beauté plus naturelle et une meilleure gestion du stress m’ont aidée à retrouver un équilibre. Vous découvrirez : ✨ Les déclencheurs du psoriasis (stress, alimentation, produits chimiques...) ✨ Mes premiers pas vers les recettes maison (lessive, liquide vaisselle, nettoyant multi-usage) ✨ Les soins simples qui apaisent ma peau au quotidien ✨ Comment le minimalisme et des routines slow m’aident à réduire la charge mentale Cet épisode n’est pas un conseil médical, mais le partage d’un parcours personnel vers plus de sérénité et de naturel. Si vous avez une peau sensible, de l’eczéma, du psoriasis ou simplement l’envie d’alléger vos routines et votre quotidien, je crois que ce témoignage pourra vous inspirer. 🌸 📲 💬 Retrouvez-moi sur Instagram @laiguille.verte pour échanger sur vos expériences et vos astuces. 🛒 Et découvrez mes créations zéro déchet et mes recettes maison sur aiguilleverte.fr (http://aiguilleverte.fr) 💡 Retrouvez l'article de blog et les conseils de cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/30-psoriasis-pourquoi-et-comment-j-ai-choisi-le-minimalisme-et-le-zero-dechet-naturel 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on September 17, 2025

  • #29 - Le zéro déchet donne des ailes (même à la rentrée) cover
    #29 - Le zéro déchet donne des ailes (même à la rentrée) cover
    #29 - Le zéro déchet donne des ailes (même à la rentrée)

    La rentrée, c’est souvent synonyme de course contre la montre, de fournitures introuvables et de lessives qui s’accumulent… Mais si c’était aussi le meilleur moment pour alléger ton quotidien et revoir tes routines écolos ? 🌱 Dans cet épisode, je partage avec toi pourquoi le zéro déchet n’est pas une contrainte mais un véritable élan qui simplifie la vie. Goûters maison, fournitures réutilisées, lessive maison ultra simple… je te raconte aussi mes anecdotes personnelles et comment ces petits changements m’ont permis de transformer ma rentrée stressante en un moment plus zen et aligné. 👉 Tu découvriras : Pourquoi la rentrée est un moment clé pour ancrer de nouvelles habitudes écologiques Comment le zéro déchet peut réduire ta charge mentale au quotidien Des exemples concrets et faciles à mettre en place en famille Un épisode pour t’inspirer à transformer ta rentrée et te prouver que chaque petit geste compte. 💚 💡 Retrouve l'article de blog et les conseils de cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/29-le-zero-dechet-donne-des-ailes-meme-a-la-rentree 🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne https://aiguilleverte.fr 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on September 10, 2025

  • #28 - Une rentrée plus écolo mais surtout plus sereine - INTERVIEW de Aude @ecologiemodedemploi cover
    #28 - Une rentrée plus écolo mais surtout plus sereine - INTERVIEW de Aude @ecologiemodedemploi cover
    #28 - Une rentrée plus écolo mais surtout plus sereine - INTERVIEW de Aude @ecologiemodedemploi

    Comment concilier écologie, organisation familiale et charge mentale sans s’épuiser ? 🌍💆‍♀️Dans cet épisode, j’accueille Aude, coach en mode de vie durable et fondatrice d’Écologie mode d’emploi. Elle accompagne les mamans (et pas que !) à trouver leur propre équilibre, loin de la culpabilité et du “tout parfait”. Au programme : ✔️ La différence entre charge mentale et répartition des tâches ✔️ Des astuces pour une rentrée plus écolo et économique ✔️ Les fournitures durables à privilégier (Woody, stylos rechargeables, protège-cahiers en tissu…) ✔️ Comment avancer pas à pas vers une écologie joyeuse et réaliste 🌿 Un épisode inspirant pour toutes celles qui veulent alléger leur quotidien tout en respectant la planète. BONUS : Aude a créé pour vous un fichier ressource autour des fournitures que vous pouvez retrouver ici : https://www.ecologiemodedemploi.com/fournituressccolaires et vous pouvez aussi vous inscrire pour son prochain atelier qui portera sur la charge mentale de la rentrée et du conseil de famille, les Infos pratiques et le lien d'inscription par ici ➡️ https://www.ecologiemodedemploi.com/atelier9septembre (https://www.ecologiemodedemploi.com/atelier9septembre) Retrouvez Aude sur son compte Instagram 📲 : https://www.instagram.com/ecologiemodedemploi/ sur son site internet : https://www.ecologiemodedemploi.fr/ et pour réserver votre séance découverte, c'est par ici : https://zcal.co/i/F18yBuh_ 💡 Retrouvez l'article de blog de cet épisode via le lien : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, laissez une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h45 | Published on September 3, 2025

  • #27 - Et si on était l’espèce animale la plus bête ?! cover
    #27 - Et si on était l’espèce animale la plus bête ?! cover
    #27 - Et si on était l’espèce animale la plus bête ?!

    On se dit souvent que l’humain est l’espèce la plus intelligente de la planète. Mais… et si c’était l’inverse ? Et si, malgré nos cerveaux capables d’anticiper, nous étions en réalité l’espèce la plus bête – parce qu’on détruit sciemment notre propre habitat ? 🌍 Dans cet épisode coup de poing (mais sans culpabilisation), on explore : 🔥 Pourquoi on continue nos comportements destructeurs malgré toutes les alertes 🌱 En quoi l’écologie n’est pas une punition mais un acte égoïste (et vital !) 🧠 Comment reprendre notre pouvoir d’anticiper et construire un futur vivable ✨ 3 pistes concrètes pour passer de la conscience à l’action Un épisode à écouter si vous avez parfois l’impression qu’on marche collectivement sur la tête… mais que vous cherchez aussi des clés pour agir autrement, sans pression ni extrême. 👉 Et si c’était maintenant qu’on prouvait enfin qu’on est vraiment intelligents ? 💚 Pour aller plus loin : découvrez mes produits écolos, pratiques et jolis pour rendre la transition facile et concrète sur https://aiguilleverte.fr 💡 Retrouvez l'article de blog de cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/27-et-si-on-%C3%A9tait-l-esp%C3%A8ce-animal-la-plus-b%C3%AAte 📲 Pour partager votre expérience et échanger avec la communauté rdv sur Instagram : @laiguille.verte 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on August 27, 2025

  • #26 - Recyclage : solution ou illusion ? Et pourquoi j’ai choisi la consigne cover
    #26 - Recyclage : solution ou illusion ? Et pourquoi j’ai choisi la consigne cover
    #26 - Recyclage : solution ou illusion ? Et pourquoi j’ai choisi la consigne

    ♻️ Le recyclage, est-ce vraiment la solution miracle pour sauver la planète ? Ou une illusion bien pratique qui nous déresponsabilise ? Dans cet épisode, je démonte les idées reçues autour du recyclage et je t’explique pourquoi j’ai choisi un autre chemin : celui de la consigne et du réutilisable. 🌿 👉 Au programme : Des chiffres concrets sur le recyclage en France (spoiler : on est loin du compte) Pourquoi recycler ne suffit pas (et ne suffira jamais) L’impact écologique réel de la consigne et du réemploi Les coulisses de mes produits consignés et de mes choix d’artisanat local Tu veux vraiment réduire tes déchets et passer à l’action de façon efficace ? Cet épisode va te donner un éclairage utile (et sans langue de bois) pour faire les bons choix. 💚 Tu peux retrouver tous les produits consignés et faits main dont je parle ici : https://aiguilleverte.fr L'article de blog en lien avec cet épisode est aussi par ici : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/26-recyclage-solution-ou-illusion-et-pourquoi-j-ai-choisi-la-consigne Et si cet épisode te parle, pense à le partager ou à me laisser 5 étoiles, ça m’aide énormément 🌟 ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on August 13, 2025

  • #25 - Que faire si mon entourage n’est pas sensible à l’écologie avec Anne-Catherine cover
    #25 - Que faire si mon entourage n’est pas sensible à l’écologie avec Anne-Catherine cover
    #25 - Que faire si mon entourage n’est pas sensible à l’écologie avec Anne-Catherine

    🙋🏻‍♀️ Aujourd'hui je reçois la pétillante Anne-Catherine dans un épisode confidence et partage d'expérience. Mais c'est qui Anne-Catherine ? Vous la connaissez peut-être en tant que coach spécialisée dans l'écologie et le bien-être car elle accompagne des femmes dans leur transition écologique et humaine vous l'a trouver sur Instagram et Tik Tok sous les pseudos @grainedeviedurable (https://aiguilleverte.fr/_t/c/v3/AABq6yvQwSIZ98wWkBpMmQFq2aZh5y1JjSNZMBkkXuTBD6cZlfW2lBB9EUTfiaG6UiLSZ8k4anpsRy1RTOV8altImpC_rMEpS0gRaWvzCaBH28n0zG6oYJYecRz82VzyEinx85zkDS58OF1W-6OztGdSoxW64U7jWHD2uFrAjiOZarmfG0RR7BFzDGir3vjsjcJhhC-fWMnPw4xYTckrnfs_mVg-Fuqgrn4CVVfBMgyq6kV3gxiUcMLAvhZa9Ar5WIcfOp-llcNA_k8tz1eOrxPrycQOavBlsaDrMTF-Ss1GxDo=) et @missisgreen__ (https://aiguilleverte.fr/_t/c/v3/AAC_JuKBStikFDb8W5vFIC-FbWKFjsDB0Flp_q6BHlGzLCet9ec4MC3PxHZFpquzQw0_FP71sirDK8DfFHzeFZDkJaTci1AgrETOSFz9s9SM5OWsM3jz8CiYSRXb4E70z9-Jqk0ZvOJi9Zq-OEqu_uL4GdlUk6UR37gRk7FudKmL3L8JSaC_VitpcE1bcTVyxJmhokRRpp3PaPKmEbhriKXEZARBLSb5mmUCz0InmHWlY7xWDCXLN-kkLwMuwdx2fUp2f4H-W4epLYzuy2HFmbXwb7W1Gyfb6MNZbfoN0UJxVt8=) Un échange agréable, inspirant, déculpabilisant et plein de bon sens sur l'approche et le rapport aux autres quand on a des valeurs qui sont + ou - partagées avec notre entourage. Et comment on fait pour gérer les désaccords ou différences. Soucieuse de la planète ? Envie d'agir sans prise de tête ? Anne-Catherine va t'aider à agir et à être heureuse dans ta vie, à atteindre ce ressenti à travers des actions adaptées à tes besoins... 🤗 ⬇️ BILAN 20mins GRATUIT ⬇️ Pour réserver un créneau avec Anne-Catherine c'est par là: https://www.supersaas.fr/schedule/grainedeviedurable/rendez-vous 💡 Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode de podcast sur le blog via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/25-que-faire-si-mon-entourage-n-est-pas-sensible-a-l-ecologie-avec-anne-catherine 🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne https://aiguilleverte.fr ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h03 | Published on August 6, 2025

  • #24 - Parce que je le vaux bien (et la planète aussi) cover
    #24 - Parce que je le vaux bien (et la planète aussi) cover
    #24 - Parce que je le vaux bien (et la planète aussi)

    🎙️ Parce que je le vaux bien (et la planète aussi) Cet épisode est une bouffée d’air frais pour votre été ! 🌞 Je vous parle d’écologie joyeuse et imparfaite, de comment prendre soin de soi sans culpabiliser, même quand on veut protéger la planète. Parce que oui, on peut aimer le confort, se faire plaisir, et être écolo en même temps ! Au programme : 💚 Pourquoi écologie ne rime pas toujours avec sacrifice ✨ Comment se chouchouter sans culpabilité 👩‍👧 Des astuces pour vivre l’été écolo avec les enfants 🐢 L’art du slow life pour se reconnecter à soi et au vivant Vous le valez bien, et la planète aussi. 💛 N’hésitez pas à laisser un ⭐ et un commentaire si cet épisode vous a plu, ça fait toujours chaud au cœur et ça aide le podcast à toucher plus de monde ! 🌿 Retrouvez-moi et mes créations écolos sur aiguilleverte.fr (http://aiguilleverte.fr) Prête à vous faire du bien ? C’est parti ! 💡 Retrouvez dans mon article de blog lié à cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/24-parce-que-je-le-vaux-bien-et-la-plan-te-aussi 🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne https://aiguilleverte.fr 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on July 30, 2025

  • #23 - Les 5 pires idées reçues sur le zéro déchet cover
    #23 - Les 5 pires idées reçues sur le zéro déchet cover
    #23 - Les 5 pires idées reçues sur le zéro déchet

    Non, le zéro déchet n’est pas réservé aux bobos parisiens qui font leur lessive à la main. Dans cet épisode dynamique et sans langue de bois, je démonte les 5 pires idées reçues qu’on entend partout : “c’est trop cher”, “c’est galère”, “faut tout faire soi-même”… Et si vous découvriez que c’est bien plus simple (et joyeux) que vous ne le pensiez ? 🌿 💚 Pour aller plus loin : 🛒 Boutique engagée : https://aiguilleverte.fr 📖 Blog & ressources : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/23-les-5-pires-idees-recues-zero-dechet 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on July 23, 2025

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Description

🎙️ T’es Vert – Un podcast écolo pour adopter un mode de vie durable, zéro déchet et responsable, sans prise de tête 🌿


🎙️ T’es Vert – Le podcast qui rend l’écologie simple, fun et accessible 🌿💚


Marre des conseils impossibles à appliquer et des discours culpabilisants ? T’es Vert, c’est votre rendez-vous hebdomadaire pour adopter un mode de vie plus écologique sans pression, sans prise de tête et avec le sourire ! 😃♻️


🌍 Chaque semaine, un nouvel épisode pour vous accompagner dans votre transition écologique, à votre rythme :
✔️ Ménage et entretien naturel 🧼 : passer aux alternatives saines et efficaces sans se compliquer la vie.
✔️ Consommation responsable 🛒 : acheter moins, mieux et malin, sans exploser son budget.
✔️ Mode et textile éthique 👕 : upcycling, seconde main, alternatives durables… on décrypte tout !
✔️ Réduction des déchets ♻️ : compost, zéro déchet en cuisine, astuces anti-gaspillage.
✔️ Fêtes et cadeaux éco-friendly 🎁 : célébrer autrement sans perdre la magie du moment.


🌟 Dans les coulisses d’une entreprise artisanale engagée
Je vous partage aussi les dessous de L’Aiguille Verte, mon entreprise artisanale zéro déchet : comment je crée mes produits, les défis d’une production éthique, mes valeurs et mes engagements au quotidien. Parce que consommer autrement, c’est aussi soutenir des petites marques locales qui font bouger les lignes ! 💪🏽🇫🇷


💫 Prendre soin de la planète, c’est aussi prendre soin de soi
L’écologie, ce n’est pas juste une question de consommation : c’est un cheminement personnel. Apprendre à mieux se connaître, ralentir, retrouver du sens et du plaisir dans les petits gestes du quotidien… Et si prendre soin des autres et de notre planète était aussi une façon de mieux prendre soin de soi ? 🌿💖


👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛


🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪


🎧 Prêt(e) à embarquer ?


👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8


👉 Rejoignez-moi sur Instagram (@laiguille.verte) pour encore plus d’astuces et d’échanges avec une communauté bienveillante.


📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action !


💚 Abonnez-vous dès maintenant et avançons ensemble vers un quotidien plus vert ! 🌍✨


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🎙️ T’es Vert – Un podcast écolo pour adopter un mode de vie durable, zéro déchet et responsable, sans prise de tête 🌿


🎙️ T’es Vert – Le podcast qui rend l’écologie simple, fun et accessible 🌿💚


Marre des conseils impossibles à appliquer et des discours culpabilisants ? T’es Vert, c’est votre rendez-vous hebdomadaire pour adopter un mode de vie plus écologique sans pression, sans prise de tête et avec le sourire ! 😃♻️


🌍 Chaque semaine, un nouvel épisode pour vous accompagner dans votre transition écologique, à votre rythme :
✔️ Ménage et entretien naturel 🧼 : passer aux alternatives saines et efficaces sans se compliquer la vie.
✔️ Consommation responsable 🛒 : acheter moins, mieux et malin, sans exploser son budget.
✔️ Mode et textile éthique 👕 : upcycling, seconde main, alternatives durables… on décrypte tout !
✔️ Réduction des déchets ♻️ : compost, zéro déchet en cuisine, astuces anti-gaspillage.
✔️ Fêtes et cadeaux éco-friendly 🎁 : célébrer autrement sans perdre la magie du moment.


🌟 Dans les coulisses d’une entreprise artisanale engagée
Je vous partage aussi les dessous de L’Aiguille Verte, mon entreprise artisanale zéro déchet : comment je crée mes produits, les défis d’une production éthique, mes valeurs et mes engagements au quotidien. Parce que consommer autrement, c’est aussi soutenir des petites marques locales qui font bouger les lignes ! 💪🏽🇫🇷


💫 Prendre soin de la planète, c’est aussi prendre soin de soi
L’écologie, ce n’est pas juste une question de consommation : c’est un cheminement personnel. Apprendre à mieux se connaître, ralentir, retrouver du sens et du plaisir dans les petits gestes du quotidien… Et si prendre soin des autres et de notre planète était aussi une façon de mieux prendre soin de soi ? 🌿💖


👋 Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque L’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛


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33 episodes

  • #32 - Just do It ( Non je ne vais pas vous vendre des baskets ! ) cover
    #32 - Just do It ( Non je ne vais pas vous vendre des baskets ! ) cover
    #32 - Just do It ( Non je ne vais pas vous vendre des baskets ! )

    Et si vous arrêtiez d’attendre le “bon moment” pour changer vos habitudes ? 🌱 Dans cet épisode punchy et inspirant, Laure démonte les excuses classiques qui freinent souvent une transition écologique (le manque de temps, la peur de mal faire, le perfectionnisme…) et vous explique pourquoi le meilleur moment pour agir… c’est maintenant 💪✨ Au programme : ✅ Pourquoi une action imparfaite vaut toujours mieux que l’inaction 🧠 Les blocages psychologiques les plus fréquents (et comment les dépasser) 🌿 Des exemples concrets de petits pas écolos simples à mettre en place dès aujourd’hui 🔥 Un vrai boost de motivation pour passer de l’intention à l’action 💌 Abonnez-vous à la newsletter de L’Aiguille Verte pour recevoir chaque semaine des conseils concrets, des inspirations et des exclusivités : https://aiguilleverte.fr 👉 N’oubliez pas de vous abonner au podcast pour ne manquer aucun épisode et partagez-le à une personne de votre entourage qui a besoin d’un petit coup de pouce pour se lancer 🌍💚 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    09min | Published on October 1, 2025

  • #31 - Les 4 saisons de l’engagement écolo (et de nos vies) cover
    #31 - Les 4 saisons de l’engagement écolo (et de nos vies) cover
    #31 - Les 4 saisons de l’engagement écolo (et de nos vies)

    🌱 Dans ce nouvel épisode de T’es Vert, je vous parle d’un outil inspirant : la roue de Hudson. Une manière simple et éclairante de comprendre pourquoi notre engagement écolo (et nos vies en général) passent par des cycles, comme les saisons. 👉 Printemps : l’élan et la prise de conscience 👉 Été : l’action et l’enthousiasme 👉 Automne : le doute et le ralentissement 👉 Hiver : la pause et le recentrage Parce que non, on n’est pas toujours en pleine énergie engagée à 200 %, et c’est ok. Chaque saison a sa place, son rôle, et nous prépare à la suivante. ✨ Dans cet épisode, je partage aussi des conseils concrets pour traverser chaque saison sereinement et continuer d’avancer pas à pas dans une transition écologique joyeuse, simple et sans culpabilité. 🎧 Bonne écoute, et dites-moi en commentaire dans quelle saison vous êtes aujourd’hui 💬 💡 Retrouvez dans mon article de blog les conseils détaillés et des ressources de cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/31-les-4-saisons-de-l-engagement-ecolo-et-de-nos-vies 🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne https://aiguilleverte.fr 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on September 25, 2025

  • #30 - Psoriasis : pourquoi et comment j’ai choisi le minimalisme et le zéro déchet naturel cover
    #30 - Psoriasis : pourquoi et comment j’ai choisi le minimalisme et le zéro déchet naturel cover
    #30 - Psoriasis : pourquoi et comment j’ai choisi le minimalisme et le zéro déchet naturel

    Depuis 2014, je vis avec le psoriasis, une maladie inflammatoire de la peau parfois douloureuse, souvent épuisante. Mais en changeant mes habitudes, en simplifiant mes routines et en passant au zéro déchet, j’ai découvert une façon plus douce de prendre soin de ma peau… et de mon moral 🌱. Dans cet épisode, je vous raconte comment le minimalisme, des produits ménagers maison, une routine beauté plus naturelle et une meilleure gestion du stress m’ont aidée à retrouver un équilibre. Vous découvrirez : ✨ Les déclencheurs du psoriasis (stress, alimentation, produits chimiques...) ✨ Mes premiers pas vers les recettes maison (lessive, liquide vaisselle, nettoyant multi-usage) ✨ Les soins simples qui apaisent ma peau au quotidien ✨ Comment le minimalisme et des routines slow m’aident à réduire la charge mentale Cet épisode n’est pas un conseil médical, mais le partage d’un parcours personnel vers plus de sérénité et de naturel. Si vous avez une peau sensible, de l’eczéma, du psoriasis ou simplement l’envie d’alléger vos routines et votre quotidien, je crois que ce témoignage pourra vous inspirer. 🌸 📲 💬 Retrouvez-moi sur Instagram @laiguille.verte pour échanger sur vos expériences et vos astuces. 🛒 Et découvrez mes créations zéro déchet et mes recettes maison sur aiguilleverte.fr (http://aiguilleverte.fr) 💡 Retrouvez l'article de blog et les conseils de cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/30-psoriasis-pourquoi-et-comment-j-ai-choisi-le-minimalisme-et-le-zero-dechet-naturel 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on September 17, 2025

  • #29 - Le zéro déchet donne des ailes (même à la rentrée) cover
    #29 - Le zéro déchet donne des ailes (même à la rentrée) cover
    #29 - Le zéro déchet donne des ailes (même à la rentrée)

    La rentrée, c’est souvent synonyme de course contre la montre, de fournitures introuvables et de lessives qui s’accumulent… Mais si c’était aussi le meilleur moment pour alléger ton quotidien et revoir tes routines écolos ? 🌱 Dans cet épisode, je partage avec toi pourquoi le zéro déchet n’est pas une contrainte mais un véritable élan qui simplifie la vie. Goûters maison, fournitures réutilisées, lessive maison ultra simple… je te raconte aussi mes anecdotes personnelles et comment ces petits changements m’ont permis de transformer ma rentrée stressante en un moment plus zen et aligné. 👉 Tu découvriras : Pourquoi la rentrée est un moment clé pour ancrer de nouvelles habitudes écologiques Comment le zéro déchet peut réduire ta charge mentale au quotidien Des exemples concrets et faciles à mettre en place en famille Un épisode pour t’inspirer à transformer ta rentrée et te prouver que chaque petit geste compte. 💚 💡 Retrouve l'article de blog et les conseils de cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/29-le-zero-dechet-donne-des-ailes-meme-a-la-rentree 🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne https://aiguilleverte.fr 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10min | Published on September 10, 2025

  • #28 - Une rentrée plus écolo mais surtout plus sereine - INTERVIEW de Aude @ecologiemodedemploi cover
    #28 - Une rentrée plus écolo mais surtout plus sereine - INTERVIEW de Aude @ecologiemodedemploi cover
    #28 - Une rentrée plus écolo mais surtout plus sereine - INTERVIEW de Aude @ecologiemodedemploi

    Comment concilier écologie, organisation familiale et charge mentale sans s’épuiser ? 🌍💆‍♀️Dans cet épisode, j’accueille Aude, coach en mode de vie durable et fondatrice d’Écologie mode d’emploi. Elle accompagne les mamans (et pas que !) à trouver leur propre équilibre, loin de la culpabilité et du “tout parfait”. Au programme : ✔️ La différence entre charge mentale et répartition des tâches ✔️ Des astuces pour une rentrée plus écolo et économique ✔️ Les fournitures durables à privilégier (Woody, stylos rechargeables, protège-cahiers en tissu…) ✔️ Comment avancer pas à pas vers une écologie joyeuse et réaliste 🌿 Un épisode inspirant pour toutes celles qui veulent alléger leur quotidien tout en respectant la planète. BONUS : Aude a créé pour vous un fichier ressource autour des fournitures que vous pouvez retrouver ici : https://www.ecologiemodedemploi.com/fournituressccolaires et vous pouvez aussi vous inscrire pour son prochain atelier qui portera sur la charge mentale de la rentrée et du conseil de famille, les Infos pratiques et le lien d'inscription par ici ➡️ https://www.ecologiemodedemploi.com/atelier9septembre (https://www.ecologiemodedemploi.com/atelier9septembre) Retrouvez Aude sur son compte Instagram 📲 : https://www.instagram.com/ecologiemodedemploi/ sur son site internet : https://www.ecologiemodedemploi.fr/ et pour réserver votre séance découverte, c'est par ici : https://zcal.co/i/F18yBuh_ 💡 Retrouvez l'article de blog de cet épisode via le lien : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/28-une-rentree-plus-ecolo-mais-surtout-sereine-interview-de-aude-ecologiemodedemploi 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, laissez une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h45 | Published on September 3, 2025

  • #27 - Et si on était l’espèce animale la plus bête ?! cover
    #27 - Et si on était l’espèce animale la plus bête ?! cover
    #27 - Et si on était l’espèce animale la plus bête ?!

    On se dit souvent que l’humain est l’espèce la plus intelligente de la planète. Mais… et si c’était l’inverse ? Et si, malgré nos cerveaux capables d’anticiper, nous étions en réalité l’espèce la plus bête – parce qu’on détruit sciemment notre propre habitat ? 🌍 Dans cet épisode coup de poing (mais sans culpabilisation), on explore : 🔥 Pourquoi on continue nos comportements destructeurs malgré toutes les alertes 🌱 En quoi l’écologie n’est pas une punition mais un acte égoïste (et vital !) 🧠 Comment reprendre notre pouvoir d’anticiper et construire un futur vivable ✨ 3 pistes concrètes pour passer de la conscience à l’action Un épisode à écouter si vous avez parfois l’impression qu’on marche collectivement sur la tête… mais que vous cherchez aussi des clés pour agir autrement, sans pression ni extrême. 👉 Et si c’était maintenant qu’on prouvait enfin qu’on est vraiment intelligents ? 💚 Pour aller plus loin : découvrez mes produits écolos, pratiques et jolis pour rendre la transition facile et concrète sur https://aiguilleverte.fr 💡 Retrouvez l'article de blog de cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/27-et-si-on-%C3%A9tait-l-esp%C3%A8ce-animal-la-plus-b%C3%AAte 📲 Pour partager votre expérience et échanger avec la communauté rdv sur Instagram : @laiguille.verte 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    07min | Published on August 27, 2025

  • #26 - Recyclage : solution ou illusion ? Et pourquoi j’ai choisi la consigne cover
    #26 - Recyclage : solution ou illusion ? Et pourquoi j’ai choisi la consigne cover
    #26 - Recyclage : solution ou illusion ? Et pourquoi j’ai choisi la consigne

    ♻️ Le recyclage, est-ce vraiment la solution miracle pour sauver la planète ? Ou une illusion bien pratique qui nous déresponsabilise ? Dans cet épisode, je démonte les idées reçues autour du recyclage et je t’explique pourquoi j’ai choisi un autre chemin : celui de la consigne et du réutilisable. 🌿 👉 Au programme : Des chiffres concrets sur le recyclage en France (spoiler : on est loin du compte) Pourquoi recycler ne suffit pas (et ne suffira jamais) L’impact écologique réel de la consigne et du réemploi Les coulisses de mes produits consignés et de mes choix d’artisanat local Tu veux vraiment réduire tes déchets et passer à l’action de façon efficace ? Cet épisode va te donner un éclairage utile (et sans langue de bois) pour faire les bons choix. 💚 Tu peux retrouver tous les produits consignés et faits main dont je parle ici : https://aiguilleverte.fr L'article de blog en lien avec cet épisode est aussi par ici : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/26-recyclage-solution-ou-illusion-et-pourquoi-j-ai-choisi-la-consigne Et si cet épisode te parle, pense à le partager ou à me laisser 5 étoiles, ça m’aide énormément 🌟 ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    17min | Published on August 13, 2025

  • #25 - Que faire si mon entourage n’est pas sensible à l’écologie avec Anne-Catherine cover
    #25 - Que faire si mon entourage n’est pas sensible à l’écologie avec Anne-Catherine cover
    #25 - Que faire si mon entourage n’est pas sensible à l’écologie avec Anne-Catherine

    🙋🏻‍♀️ Aujourd'hui je reçois la pétillante Anne-Catherine dans un épisode confidence et partage d'expérience. Mais c'est qui Anne-Catherine ? Vous la connaissez peut-être en tant que coach spécialisée dans l'écologie et le bien-être car elle accompagne des femmes dans leur transition écologique et humaine vous l'a trouver sur Instagram et Tik Tok sous les pseudos @grainedeviedurable (https://aiguilleverte.fr/_t/c/v3/AABq6yvQwSIZ98wWkBpMmQFq2aZh5y1JjSNZMBkkXuTBD6cZlfW2lBB9EUTfiaG6UiLSZ8k4anpsRy1RTOV8altImpC_rMEpS0gRaWvzCaBH28n0zG6oYJYecRz82VzyEinx85zkDS58OF1W-6OztGdSoxW64U7jWHD2uFrAjiOZarmfG0RR7BFzDGir3vjsjcJhhC-fWMnPw4xYTckrnfs_mVg-Fuqgrn4CVVfBMgyq6kV3gxiUcMLAvhZa9Ar5WIcfOp-llcNA_k8tz1eOrxPrycQOavBlsaDrMTF-Ss1GxDo=) et @missisgreen__ (https://aiguilleverte.fr/_t/c/v3/AAC_JuKBStikFDb8W5vFIC-FbWKFjsDB0Flp_q6BHlGzLCet9ec4MC3PxHZFpquzQw0_FP71sirDK8DfFHzeFZDkJaTci1AgrETOSFz9s9SM5OWsM3jz8CiYSRXb4E70z9-Jqk0ZvOJi9Zq-OEqu_uL4GdlUk6UR37gRk7FudKmL3L8JSaC_VitpcE1bcTVyxJmhokRRpp3PaPKmEbhriKXEZARBLSb5mmUCz0InmHWlY7xWDCXLN-kkLwMuwdx2fUp2f4H-W4epLYzuy2HFmbXwb7W1Gyfb6MNZbfoN0UJxVt8=) Un échange agréable, inspirant, déculpabilisant et plein de bon sens sur l'approche et le rapport aux autres quand on a des valeurs qui sont + ou - partagées avec notre entourage. Et comment on fait pour gérer les désaccords ou différences. Soucieuse de la planète ? Envie d'agir sans prise de tête ? Anne-Catherine va t'aider à agir et à être heureuse dans ta vie, à atteindre ce ressenti à travers des actions adaptées à tes besoins... 🤗 ⬇️ BILAN 20mins GRATUIT ⬇️ Pour réserver un créneau avec Anne-Catherine c'est par là: https://www.supersaas.fr/schedule/grainedeviedurable/rendez-vous 💡 Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode de podcast sur le blog via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/25-que-faire-si-mon-entourage-n-est-pas-sensible-a-l-ecologie-avec-anne-catherine 🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne https://aiguilleverte.fr ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h03 | Published on August 6, 2025

  • #24 - Parce que je le vaux bien (et la planète aussi) cover
    #24 - Parce que je le vaux bien (et la planète aussi) cover
    #24 - Parce que je le vaux bien (et la planète aussi)

    🎙️ Parce que je le vaux bien (et la planète aussi) Cet épisode est une bouffée d’air frais pour votre été ! 🌞 Je vous parle d’écologie joyeuse et imparfaite, de comment prendre soin de soi sans culpabiliser, même quand on veut protéger la planète. Parce que oui, on peut aimer le confort, se faire plaisir, et être écolo en même temps ! Au programme : 💚 Pourquoi écologie ne rime pas toujours avec sacrifice ✨ Comment se chouchouter sans culpabilité 👩‍👧 Des astuces pour vivre l’été écolo avec les enfants 🐢 L’art du slow life pour se reconnecter à soi et au vivant Vous le valez bien, et la planète aussi. 💛 N’hésitez pas à laisser un ⭐ et un commentaire si cet épisode vous a plu, ça fait toujours chaud au cœur et ça aide le podcast à toucher plus de monde ! 🌿 Retrouvez-moi et mes créations écolos sur aiguilleverte.fr (http://aiguilleverte.fr) Prête à vous faire du bien ? C’est parti ! 💡 Retrouvez dans mon article de blog lié à cet épisode via le lien suivant : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/24-parce-que-je-le-vaux-bien-et-la-plan-te-aussi 🌍 Et si vous souhaitez aller plus loin, découvrez des produits zéro déchet conçus pour vous aider dans cette transition sur la boutique en ligne https://aiguilleverte.fr 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on July 30, 2025

  • #23 - Les 5 pires idées reçues sur le zéro déchet cover
    #23 - Les 5 pires idées reçues sur le zéro déchet cover
    #23 - Les 5 pires idées reçues sur le zéro déchet

    Non, le zéro déchet n’est pas réservé aux bobos parisiens qui font leur lessive à la main. Dans cet épisode dynamique et sans langue de bois, je démonte les 5 pires idées reçues qu’on entend partout : “c’est trop cher”, “c’est galère”, “faut tout faire soi-même”… Et si vous découvriez que c’est bien plus simple (et joyeux) que vous ne le pensiez ? 🌿 💚 Pour aller plus loin : 🛒 Boutique engagée : https://aiguilleverte.fr 📖 Blog & ressources : https://aiguilleverte.fr/blogs/infos/23-les-5-pires-idees-recues-zero-dechet 📲 Rejoignez-moi sur Instagram pour partager votre expérience et échanger avec la communauté : @laiguille.verte 🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de personnes pour les guider et les motiver 💚 (et aussi à me booster à continuer à enregistrer de nouveaux épisodes ✨). ------------------ 🙋🏻‍♀️ Moi, c’est Laure ! Créatrice de la marque l’Aiguille Verte, je suis passionnée par l’écologie et l’artisanat durable. Avec mes créations textiles upcyclées et mes produits ménagers consignés, j’accompagne les familles dans une transition écologique simple, joyeuse et sans culpabilité. 🌍💛 🎯 Ici, pas de perfection mais des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪 👉 Faites le quiz "Quel écolo êtes-vous ?" pour découvrir votre profil et recevoir des conseils personnalisés ! 🤔🌱 Lien du quiz : https://tally.so/r/mOXLl8 📅 Un nouvel épisode chaque mercredi pour s’inspirer et passer à l’action ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13min | Published on July 23, 2025

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