Bienvenue sur T'Happy Ose le podcast pour devenir Soi. 

Je vous parle aujourd'hui d'un concept pour Etre bien avec Soi. Je vous donne 5 notions que vous pourrez adopter au quotidien pour avoir Nous aborderons aussi rapidement  l'Estime de soi, l'Affirmation de Soi, et la Confiance en Soi.

Prenez une feuille de papier et un stylo je vous conseille de faire les 2 exercices de developpement personnel pour entreprendre le changement :)

Bonne ecoute à tous 

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