Take The PowHer

Description

Bienvenue sur Take The PowHer, un podcast hosted by Lisa PowHer.

Mes pensées divaguent entre business et wellness. J’aime développer des projets, trouver des nouvelles idées, entreprendre. Mais à côté de ça, j’aime prendre soin de moi, de mon corps et de mon esprit. Je peux passer des nuits à avancer sur un travail qui me passionne, comme prendre plusieurs jours pour souffler et retrouver mon énergie, sans culpabiliser. C’est sur ces valeurs que reposera ce podcast. Au travers des épisodes, je tenterai de motiver et inspirer celles et ceux qui me suivent.

Motiver et inspirer à quoi ? À aller au bout de vos idées, oser sauter le pas, entreprendre de nouvelles choses… à prendre le pouvoir de votre vie, tout simplement. Le tout, sans s’épuiser, sans trop tirer sur la corde, en trouvant un équilibre pro / perso qui permet de tenir sur le long terme.

Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment :

- Un update régulier sur mes projets, mes pensées, ce que j’ai appris ou compris récemment. Une sorte de journal intime où je partagerai ce qui me passe par la tête. Classique.

- Des interviews de femmes inspirantes qui viendront raconter leur parcours et leurs idées

- Les choses concrètes que je mets en place tout au long de l’année - le processus - pour prendre le pouvoir de ma vie et m’améliorer professionnellement et personnellement.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue sur Take The PowHer, un podcast hosted by Lisa PowHer.

Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment :

- Un update régulier sur mes projets, mes pensées, ce que j’ai appris ou compris récemment. Une sorte de journal intime où je partagerai ce qui me passe par la tête. Classique.

- Des interviews de femmes inspirantes qui viendront raconter leur parcours et leurs idées

- Les choses concrètes que je mets en place tout au long de l’année - le processus - pour prendre le pouvoir de ma vie et m’améliorer professionnellement et personnellement.

Bonne écoute !

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28 episodes

Mon vision board 2025 - #TrustTheProcess Ep.1
Premier épisode de l'année, on pose les bases. Quels sont mes objectifs et projets pour 2025 ? Je vous dis tout ! Je ne l’ai pas précisé à l’oral dans la vidéo, mais c’est le premier épisode de la série Trust the Process : 25 actions pour évoluer entre business et wellness. Une série de vidéos que je vais publier tout au long de l’année, dans laquelle je vais partager toutes les étapes pour devenir « une meilleure version de moi même ». _ Suivez-moi sur Insta : Instagram.com/lisapowher (http://Instagram.com/lisapowher) Ou sur TikTok : tiktok.com/@lisapowher (http://tiktok.com/@lisapowher) J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher Contact pro : Lisa@powherstudio.com (mailto:Lisa@powherstudio.com) Et vous, quels sont vos objectifs et projets pour cette année ? Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
28min | Published on January 25, 2025
#17 - Sarah Vallet de Payraud - Elle a osé devenir la Head of Growth & Marketing de @PropulsebyCA
On se retrouve aujourd'hui pour l'interview de Sarah Vallet de Payraud, la Head of Growth & Marketing de Propulse by CA. Propulse by CA est un compte pro en ligne pour les indépendants avec lequel je collabore depuis près d'un an, je suis donc plus que ravie d'accueillir Sarah sur ce podcast ! On parlera de son parcours, de son arrivée au Crédit Agricole, des nouveautés à venir, et bien d'autres sujets. En passant par ce lien (https://propulsebyca.fr/?utm_source=podcast&utm_medium=influence&utm_campaign=lisa&utm_content=crea2), le premier mois est offert chez Propulse by CA est offert, alors si tu es indépendant et que tu cherches un compte pro en ligne hyper safe, c'est le moment de tester 💰 N'hésitez pas à suivre Propulse by CA sur Instagram (https://www.instagram.com/propulse_by_ca?igsh=bjNvN2psdXg1ajNk) et sur TikTok (https://www.tiktok.com/@propulsebyca?_t=8nrE0jFnGjp&_r=1), et mes aventures sur @LisaPowHer Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h14 | Published on July 9, 2024
[PROJET 100k] : Bilan de JUIN (6 mois sur 12... où en est le CA ?)
On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode du podcast : le bilan du mois #4 (juin) du projet 100K ! 🩷 Pour suivre mes aventures, ça se passe sur @LisaPowHer sur Instagram et TikTok ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
19min | Published on July 2, 2024
[PROJET 100k] : Bilan de MAI (spoil, je n'ai pas fait grand chose...)
On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode du podcast : le bilan du mois #2 (avril) du projet 100K, et mes objectifs pour le mois #3 (mai) ! 🩷 Pour suivre mes aventures, ça se passe sur @LisaPowHer sur Instagram et TikTok ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
22min | Published on June 6, 2024
[PROJET 100k] : Bilan d'AVRIL & objectifs de mai
On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode du podcast : le bilan du mois #2 (avril) du projet 100K, et mes objectifs pour le mois #3 (mai) ! 🩷 Pour suivre mes aventures, ça se passe sur @LisaPowHer sur Instagram et TikTok ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
33min | Published on May 2, 2024
Trouver un appartement en tant qu'auto-entrepreneur (storytime et conseils !)
Retrouvez-moi sur mes réseaux : @Lisapowher ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
28min | Published on April 9, 2024
[PROJET 100k] : Bilan de MARS & objectifs d'AVRIL
On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode du podcast : le bilan du mois #1 (mars) du projet 100K, et mes objectifs pour le mois #2 (avril) ! 🩷 Pour suivre mes aventures, ça se passe sur @LisaPowHer sur Instagram et TikTok ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
37min | Published on April 1, 2024
Je fais le bilan de 2023 (en retard)... quels sont mes objectifs pour 2024 ? #TALK4
OUI, on est en mars et je fais seulement maintenant un épisode bilan de mon année 2023 hahaha... Il fallait que je prenne le temps d'y réfléchir, mais surtout d'établir mes nouveaux objectifs pour 2024 ! Bonne écoute 🥹 Suis mes aventures sur Insta et TikTok : @LisaPowHer ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
36min | Published on March 4, 2024
#16 - Daphné - Elle a osé co-fonder la marque d'upcycling Resap Paris & pitcher le projet dans QVEMA !
J’ai découvert Daphné lors de la dernière saison de Qui Veut Être Mon Associé : une émission sur l’entrepreneuriat que j’adore. Avec son associée Mona, elles sont venues pitcher leur projet Resap Paris, une marque d’upcycling portée notamment sur le jean. Vous me connaissez, je m’empresse à ce moment là d’aller les suivre sur les réseaux ! De fil en aiguille, je fais connaissance avec Daphné par message privé, puis je décide de l’inviter sur le podcast pour qu’elle me raconte son parcours. Je me rends donc il y a quelques semaines dans leur atelier sur Paris ! Encore une fois, l’épisode est pépite ! On retrace tout le parcours de Daphné, mais pas que. Et je peux vous dire qu’on a bien rigolé, faites moi savoir si nos rires sont communicatifs où qu’ils vous ont juste fait mal aux oreilles ! Bonne écoute ! Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : @LisaPowHer sur Insta et TikTok ! Et Daphné : @Daphne_resap sur Insta ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h10 | Published on November 8, 2023
#15 - Ashley - Elle a osé créer Solkem, la première marque française de cosmétiques naturels pour les peaux noires et métissées
Cette semaine, j’ai le plaisir de vous partager ma discussion avec Ashley, fondatrice de Solkem. Solkem est une marque de cosmétiques française et naturelle dédiée aux peaux noires et métissées. Aucune marque de ce type n’existait sur le marché, alors Ashley l’a fait. Et c’est clairement un succès. Dit comme ça, ça peut paraitre simple ! Pourtant, le processus a été long et semé d’embuches. Mais Ashley n’a jamais baissé les bras et est allé au bout de son projet. Sold out dès les premiers jours, distribution à la French Beauty, des milliers de clientes comblées… je vous préviens, cet épisode est très inspirant quand on connait le succès actuel de Solkem, mais nous rappelle également que derrière un business qui roule se cachent des milliers d’heures de travail. Autre point abordé, entre autres, le fait de pouvoir voyager et vivre à l’étranger tout en faisant tourner un business en France. Je sais que ça peut intéresser beaucoup d’entre vous, donc restez bien jusqu’à la fin ! Bonne écoute ! Retrouvez-moi sur mes réseaux sociaux : @LisaPowHer sur Insta et TikTok ! :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h33 | Published on October 25, 2023

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Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment :

- Un update régulier sur mes projets, mes pensées, ce que j’ai appris ou compris récemment. Une sorte de journal intime où je partagerai ce qui me passe par la tête. Classique.

- Des interviews de femmes inspirantes qui viendront raconter leur parcours et leurs idées

- Les choses concrètes que je mets en place tout au long de l’année - le processus - pour prendre le pouvoir de ma vie et m’améliorer professionnellement et personnellement.

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Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment :

- Un update régulier sur mes projets, mes pensées, ce que j’ai appris ou compris récemment. Une sorte de journal intime où je partagerai ce qui me passe par la tête. Classique.

- Des interviews de femmes inspirantes qui viendront raconter leur parcours et leurs idées

- Les choses concrètes que je mets en place tout au long de l’année - le processus - pour prendre le pouvoir de ma vie et m’améliorer professionnellement et personnellement.

Bonne écoute !

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Mon vision board 2025 - #TrustTheProcess Ep.1
Premier épisode de l'année, on pose les bases. Quels sont mes objectifs et projets pour 2025 ? Je vous dis tout ! Je ne l’ai pas précisé à l’oral dans la vidéo, mais c’est le premier épisode de la série Trust the Process : 25 actions pour évoluer entre business et wellness. Une série de vidéos que je vais publier tout au long de l’année, dans laquelle je vais partager toutes les étapes pour devenir « une meilleure version de moi même ». _ Suivez-moi sur Insta : Instagram.com/lisapowher (http://Instagram.com/lisapowher) Ou sur TikTok : tiktok.com/@lisapowher (http://tiktok.com/@lisapowher) J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher Contact pro : Lisa@powherstudio.com (mailto:Lisa@powherstudio.com) Et vous, quels sont vos objectifs et projets pour cette année ? Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
28min | Published on January 25, 2025
#17 - Sarah Vallet de Payraud - Elle a osé devenir la Head of Growth & Marketing de @PropulsebyCA
On se retrouve aujourd'hui pour l'interview de Sarah Vallet de Payraud, la Head of Growth & Marketing de Propulse by CA. Propulse by CA est un compte pro en ligne pour les indépendants avec lequel je collabore depuis près d'un an, je suis donc plus que ravie d'accueillir Sarah sur ce podcast ! On parlera de son parcours, de son arrivée au Crédit Agricole, des nouveautés à venir, et bien d'autres sujets. En passant par ce lien (https://propulsebyca.fr/?utm_source=podcast&utm_medium=influence&utm_campaign=lisa&utm_content=crea2), le premier mois est offert chez Propulse by CA est offert, alors si tu es indépendant et que tu cherches un compte pro en ligne hyper safe, c'est le moment de tester 💰 N'hésitez pas à suivre Propulse by CA sur Instagram (https://www.instagram.com/propulse_by_ca?igsh=bjNvN2psdXg1ajNk) et sur TikTok (https://www.tiktok.com/@propulsebyca?_t=8nrE0jFnGjp&_r=1), et mes aventures sur @LisaPowHer Bonne écoute ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h14 | Published on July 9, 2024
[PROJET 100k] : Bilan de JUIN (6 mois sur 12... où en est le CA ?)
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19min | Published on July 2, 2024
[PROJET 100k] : Bilan de MAI (spoil, je n'ai pas fait grand chose...)
On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode du podcast : le bilan du mois #2 (avril) du projet 100K, et mes objectifs pour le mois #3 (mai) ! 🩷 Pour suivre mes aventures, ça se passe sur @LisaPowHer sur Instagram et TikTok ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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[PROJET 100k] : Bilan d'AVRIL & objectifs de mai
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28min | Published on April 9, 2024
[PROJET 100k] : Bilan de MARS & objectifs d'AVRIL
On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode du podcast : le bilan du mois #1 (mars) du projet 100K, et mes objectifs pour le mois #2 (avril) ! 🩷 Pour suivre mes aventures, ça se passe sur @LisaPowHer sur Instagram et TikTok ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
37min | Published on April 1, 2024
Je fais le bilan de 2023 (en retard)... quels sont mes objectifs pour 2024 ? #TALK4
OUI, on est en mars et je fais seulement maintenant un épisode bilan de mon année 2023 hahaha... Il fallait que je prenne le temps d'y réfléchir, mais surtout d'établir mes nouveaux objectifs pour 2024 ! Bonne écoute 🥹 Suis mes aventures sur Insta et TikTok : @LisaPowHer ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
36min | Published on March 4, 2024
#16 - Daphné - Elle a osé co-fonder la marque d'upcycling Resap Paris & pitcher le projet dans QVEMA !
J’ai découvert Daphné lors de la dernière saison de Qui Veut Être Mon Associé : une émission sur l’entrepreneuriat que j’adore. Avec son associée Mona, elles sont venues pitcher leur projet Resap Paris, une marque d’upcycling portée notamment sur le jean. Vous me connaissez, je m’empresse à ce moment là d’aller les suivre sur les réseaux ! De fil en aiguille, je fais connaissance avec Daphné par message privé, puis je décide de l’inviter sur le podcast pour qu’elle me raconte son parcours. Je me rends donc il y a quelques semaines dans leur atelier sur Paris ! Encore une fois, l’épisode est pépite ! On retrace tout le parcours de Daphné, mais pas que. Et je peux vous dire qu’on a bien rigolé, faites moi savoir si nos rires sont communicatifs où qu’ils vous ont juste fait mal aux oreilles ! Bonne écoute ! Retrouvez moi sur mes réseaux sociaux : @LisaPowHer sur Insta et TikTok ! Et Daphné : @Daphne_resap sur Insta ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h10 | Published on November 8, 2023
#15 - Ashley - Elle a osé créer Solkem, la première marque française de cosmétiques naturels pour les peaux noires et métissées
Cette semaine, j’ai le plaisir de vous partager ma discussion avec Ashley, fondatrice de Solkem. Solkem est une marque de cosmétiques française et naturelle dédiée aux peaux noires et métissées. Aucune marque de ce type n’existait sur le marché, alors Ashley l’a fait. Et c’est clairement un succès. Dit comme ça, ça peut paraitre simple ! Pourtant, le processus a été long et semé d’embuches. Mais Ashley n’a jamais baissé les bras et est allé au bout de son projet. Sold out dès les premiers jours, distribution à la French Beauty, des milliers de clientes comblées… je vous préviens, cet épisode est très inspirant quand on connait le succès actuel de Solkem, mais nous rappelle également que derrière un business qui roule se cachent des milliers d’heures de travail. Autre point abordé, entre autres, le fait de pouvoir voyager et vivre à l’étranger tout en faisant tourner un business en France. Je sais que ça peut intéresser beaucoup d’entre vous, donc restez bien jusqu’à la fin ! Bonne écoute ! Retrouvez-moi sur mes réseaux sociaux : @LisaPowHer sur Insta et TikTok ! :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations. Get full access to Take the PowHer, avec Lisa at lisapowher.substack.com/subscribe (https://lisapowher.substack.com/subscribe?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_4) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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