Cathy Closier : des cafés au coaching sportif, il n'est jamais trop tard (nouvelle vie à 52 ans !)

1h00 | 10/25/2026

Description

Hiiiiiiii :)

Dans cet épisode de podcast, je reçois Cathy Closier, aka une entrepreneure que je suis depuis DES ANNÉES. Après avoir travaillé 25 ans dans la restauration, ouvert plusieurs cafés, les brunchs Season et être passée par les montagnes russes de l'entrepreneuriat, elle a finalement décidé de suivre une formation de coach sportive à... 52 ans ! Cathy nous parle de tout son cheminement, de ce qui l'a amené à oser explorer un nouveau chemin et surtout d'à quel point la cinquantaine est une période extraordinaire.

Retrouver le insta de Cathy : https://instagram.com/cathyclosier

_

Suivez-moi sur Insta : https://Instagram.com/lisapowher
Ou sur TikTok : https://tiktok.com/@lisapowher
J’ai aussi une chaine youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher
Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher

Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook
CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "

Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://calendly.com/lisa_powher/seance-decouverte

Contact pro : Lisa@powherstudio.com

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Take the PowHer

Bienvenue sur Take the PowHer, un podcast hosted by Lisa PowHer.

Mon quotidien oscille entre business et slow life. J’aime développer des projets, trouver des nouvelles idées, entreprendre. Mais à côté de ça, j’aime prendre soin de moi, de mon corps et de mon esprit. Je peux passer des nuits à avancer sur un travail qui me passionne, comme prendre plusieurs jours pour souffler et retrouver mon énergie, sans culpabiliser. C’est sur ces valeurs que reposera ce podcast. Au travers des épisodes, je tenterai de motiver et inspirer celles et ceux qui me suivent.

Motiver et inspirer à quoi ? À aller au bout de vos idées, oser sauter le pas, entreprendre de nouvelles choses… à prendre le pouvoir de votre vie, tout simplement. Le tout, sans s’épuiser, sans trop tirer sur la corde, en trouvant un équilibre pro / perso qui permet de tenir sur le long terme.

Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment :

- Un update régulier sur mes projets, mes pensées, ce que j’ai appris ou compris récemment. Une sorte de journal intime où je partagerai ce qui me passe par la tête. Classique.

- Des interviews de femmes inspirantes qui viendront raconter leur parcours et leurs idées

- Les choses concrètes que je mets en place tout au long de l’année - le processus - pour prendre le pouvoir de ma vie et m’améliorer professionnellement et personnellement.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Mon quotidien oscille entre business et slow life. J’aime développer des projets, trouver des nouvelles idées, entreprendre. Mais à côté de ça, j’aime prendre soin de moi, de mon corps et de mon esprit. Je peux passer des nuits à avancer sur un travail qui me passionne, comme prendre plusieurs jours pour souffler et retrouver mon énergie, sans culpabiliser. C’est sur ces valeurs que reposera ce podcast. Au travers des épisodes, je tenterai de motiver et inspirer celles et ceux qui me suivent.

Motiver et inspirer à quoi ? À aller au bout de vos idées, oser sauter le pas, entreprendre de nouvelles choses… à prendre le pouvoir de votre vie, tout simplement. Le tout, sans s’épuiser, sans trop tirer sur la corde, en trouvant un équilibre pro / perso qui permet de tenir sur le long terme.

Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment :

- Un update régulier sur mes projets, mes pensées, ce que j’ai appris ou compris récemment. Une sorte de journal intime où je partagerai ce qui me passe par la tête. Classique.

- Des interviews de femmes inspirantes qui viendront raconter leur parcours et leurs idées

- Les choses concrètes que je mets en place tout au long de l’année - le processus - pour prendre le pouvoir de ma vie et m’améliorer professionnellement et personnellement.

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Mon quotidien oscille entre business et slow life. J’aime développer des projets, trouver des nouvelles idées, entreprendre. Mais à côté de ça, j’aime prendre soin de moi, de mon corps et de mon esprit. Je peux passer des nuits à avancer sur un travail qui me passionne, comme prendre plusieurs jours pour souffler et retrouver mon énergie, sans culpabiliser. C’est sur ces valeurs que reposera ce podcast. Au travers des épisodes, je tenterai de motiver et inspirer celles et ceux qui me suivent.

Motiver et inspirer à quoi ? À aller au bout de vos idées, oser sauter le pas, entreprendre de nouvelles choses… à prendre le pouvoir de votre vie, tout simplement. Le tout, sans s’épuiser, sans trop tirer sur la corde, en trouvant un équilibre pro / perso qui permet de tenir sur le long terme.

Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment :

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Motiver et inspirer à quoi ? À aller au bout de vos idées, oser sauter le pas, entreprendre de nouvelles choses… à prendre le pouvoir de votre vie, tout simplement. Le tout, sans s’épuiser, sans trop tirer sur la corde, en trouvant un équilibre pro / perso qui permet de tenir sur le long terme.

Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment :

- Un update régulier sur mes projets, mes pensées, ce que j’ai appris ou compris récemment. Une sorte de journal intime où je partagerai ce qui me passe par la tête. Classique.

- Des interviews de femmes inspirantes qui viendront raconter leur parcours et leurs idées

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