Description

Tamara Oliver, ⁠⁠psychologue clinicienne⁠⁠, je lance ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy.

Dynamique et collaborative, elle vise à créer une communauté d'échanges libérés autour de l'Univers de la psychologie. Ici on a le droit de bousculer tabous et préjugés à travers un partage authentique sur des thèmes variés. 

🔴 Retrouvez vos épisodes tous les lundis 🔔 ! :)

⚫ Pour ceux qui préfèrent les versions écrites, rendez-vous sur le ⁠blog⁠⁠ ! :). D'autres versions des contenus sont à venir ! 

✨ Aujourd'hui, dans la série [Quand Consulter un Psy] on va parler de ces moments où on se sent seul et incompris, quand on ne sent pas écoutés par son entourage ou bien que cela ne suffit pas pour aller mieux ! ✨

🔴 Temps d'écoute du contenu : environ 10 min !

🔵 Chapitres : [00:00] - Holà ! (intro) [ 0:51 ] - Quand on cherche un soutien émotionnel [ 2:03 ] - On me dit que je me plains trop, du coup je culpabilise... [ 4:55 ] - L'écoute active et attentive du psychologue [ 8:56 ] - Et vous, avec votre entourage ou votre psy, c'est comment ?! [ 9:44 ] - Résumé de l'épisode [11:57] – A lundi prochain ! (outro)

🟠 Résumé de l'épisode : -> Rationaliser peut soulager un moment mais cela ne suffit pas pour aller mieux -> Parfois même quand on est écouté, cela ne suffit pas non plus -> L'écoute active du psy face à la "plainte" -> La plainte comme voie d'accès à votre singularité -> La relation thérapeutique : en quoi elle est spécifique et préserve les autres relations -> Le psychologue continue de vous accompagner même quand ça résiste !

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