Speaker #0Coucou, on se retrouve pour un nouvel Ă©pisode express carte sur table, le coup de boost de l'univers. Aujourd'hui, on va s'attaquer Ă un sujet essentiel, mais de maniĂšre trĂšs succincte, transformer les blocages en levier. Alors, c'est un sujet qui nous concerne tous, les blocages, ces freins invisibles qui nous empĂȘchent d'avancer. Quand je te parle de blocage, moi j'ai souvent la carte du 8 d'Ă©pĂ©e par exemple, tu vois, qui apparaĂźt. Alors je ne l'ai pas du tout prĂ©parĂ©e, je vais essayer de te la montrer pour ceux qui sont sur YouTube. C'est vraiment cette notion d'ĂȘtre enfermĂ©, en tout cas de se sentir enfermĂ©, de se sentir bloquĂ©. VoilĂ , tiens, je te la montre. C'est vraiment cette notion-lĂ d'ĂȘtre... de se sentir vraiment bloquĂ©, enfermĂ©. Mais en fait, ce qui est important de savoir, et ce que l'univers souvent cherche Ă te dire, c'est que ces blocages, ils peuvent vraiment devenir tes meilleurs alliĂ©s si tu apprends Ă les transformer en levier. Allez, c'est parti, je vais te faire changer de perspective lĂ -dessus. Quand tu te lĂšves, tu as un obstacle, deux choix s'offrent Ă toi. Le voir. Comme une entrave insurmontable ou comme une opportunitĂ© de croissance. Bien sĂ»r, on va tous se dire que oui, on prĂ©fĂšre le voir comme une opportunitĂ© de croissance, mais ce n'est pas toujours Ă©vident. L'univers, lui, il est vraiment lĂ pour te rappeler que les plus grandes Ă©volutions naissent souvent des plus grands dĂ©fis. Les blocages, ils ne sont pas lĂ en fait pour te punir. Mais pour te montrer qu'il y a certainement une nouvelle voie qui existe et souvent plus alignĂ©e Ă qui tu es. Alors d'abord, tu vas identifier tes blocages, prendre un moment pour y rĂ©flĂ©chir. Quels sont les blocages que tu ressens de maniĂšre assez rĂ©guliĂšrement dans ta vie ? Est-ce une peur, peur de l'Ă©chec, peur de rĂ©ussir ? D'ailleurs, j'avais fait tout un Ă©pisode de podcast sur ce sujet, je te le remettrai en description. Est-ce un manque de clartĂ© ? Est-ce que tu as besoin de soutien pour t'organiser, pour planifier ? Ou est-ce que c'est le doute, un doute sur tes capacitĂ©s, tu sais, ce syndrome de l'imposteur, etc. DĂ©jĂ , prends le temps pour les connaĂźtre, pour les identifier. Bien sĂ»r, tu peux utiliser le tarot pour t'aider si vraiment tu n'arrives pas Ă mettre le doigt dessus. Ensuite, tu passes... de l'analyse Ă l'observation. Qu'est-ce que tu ressens dans ton corps quand tu fais face Ă ce blocage ? Stress, tension, fatigue, etc. Peur, colĂšre, bref. Comment ça se dĂ©finit chez toi ? Comment ça se prĂ©sente chez toi ? Et ensuite, quelle situation ou pensĂ©e se dĂ©clenche souvent ? ou va le dĂ©clencher rĂ©guliĂšrement. Ok, une fois que tu es passĂ© Ă l'observation, l'idĂ©e c'est de transformer ce que tu as observĂ©, donc ce blocage, en levier. Voici trois Ă©tapes assez simples. Accueille, accueille le blocage. Accepte qu'il soit lĂ et prends le temps de l'observer sans jugement. Ok, il est lĂ , c'est ok. C'est toi, il n'y a pas de soucis. Identifie ensuite en deux le besoin cachĂ©. DerriĂšre chaque blocage se cache un besoin ou un message. Par exemple, une peur peut rĂ©vĂ©ler un besoin de sĂ©curitĂ© ou de prĂ©paration. Un doute peut indiquer qu'il faut clarifier tes prioritĂ©s. Tu vois, il y a un besoin derriĂšre chaque blocage. En trois, bien sĂ»r, passe Ă l'action. Et on revient sur l'Ă©pisode d'il y a 15 jours. Choisis une petite action concrĂšte pour rĂ©pondre Ă ce besoin. Cela peut ĂȘtre une conversation, une journĂ©e d'organisation ou mĂȘme une pause bien mĂ©ritĂ©e. Tout simplement. Pas forcĂ©ment besoin, tu vois, que ce soit une action exceptionnelle. Un petit truc qui va te permettre d'avancer et de switcher ce blocage. Ce que je te propose pour cette semaine. Identifie. un blocage qui te freine et pose-toi cette question. Que veut me dire ce blocage ? Une fois que tu as identifiĂ© le besoin ou le message qu'il porte, choisis une action concrĂšte pour transformer cette Ă©nergie. Tu peux bien sĂ»r utiliser ton jeu de tarot ou ton oracle pour rĂ©pondre Ă la question Que veut me dire ce blocage ? et Quelle est l'action que je dois mettre en place ? Si tu te sens bloquĂ© par une peur de l'Ă©chec, rĂ©dige une liste de petites victoires passĂ©es pour retrouver confiance. Tout simplement. Si c'est un manque de clartĂ©, tire une carte pour t'aider Ă poser une intention claire. Pardon. Tu sais que tu as aussi Ă disposition, et que moi j'adore, ChatGPT, qui va vraiment t'aider quand tu manques de clartĂ© sur un projet. Il va vraiment te poser des questions qui vont te permettre de travailler ce projet. Par exemple, je te donne aussi une astuce beaucoup plus... dans la tendance actuelle de l'intelligence artificielle. Allez, je te propose un exercice bonus, bien sĂ»r, pour lequel tu vas pouvoir utiliser ton tarot ou ton oracle. Le tirage d'Ă©clairage. Alors, tu prends ton jeu et c'est un tirage en trois cartes. Quelle est l'origine de mon blocage ? Quelles ressources en moi peuvent m'aider Ă me surmonter ? Et quelle premiĂšre action concrĂšte puis-je mettre en place ? Tu vois que ce tirage est quand mĂȘme trĂšs liĂ© Ă ce que je viens de te dire prĂ©cĂ©demment. Note toutes tes rĂ©flexions, note tous les mots clĂ©s dans ton journal. Prends le temps vraiment d'essayer d'aller le comprendre ce blocage. VoilĂ , on arrive Ă la fin de cet Ă©pisode, Ă©pisode express. L'important, c'est que tu comprennes que tes blocages... ne dĂ©finissent pas tuer. Ils sont juste des opportunitĂ©s d'exploration et de transformation. Alors cette semaine, ose les regarder en face et les transformer pour vraiment avancer. N'hĂ©site pas Ă me partager ton expĂ©rience sur Youtube, sur le podcast ou sur Instagram. Je serais ravie de voir, de t'Ă©couter, de te soutenir et de comprendre ce que tu as mis en place. et comment tu as rĂ©ussi Ă dĂ©bloquer ce petit truc qui te bloque actuellement. Je te souhaite une trĂšs trĂšs belle semaine. On se retrouve la semaine prochaine. Je te dis Ă bientĂŽt.