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Description

Allier la performance à la santé !


C’est la mission de la Team Ricco ! Tu es entrepreneur/entrepreneuse, tu consacres ta vie professionnelle à ta carrière, à ta réussite professionnelle.

Mais malheureusement, tu te sens souvent fatigué(e), manque d’énergie, obligé de consommer du café à outrance, sauter des repas pensant bien faire pour ta réussite pro. 

Le manque de temps t’empêche de te consacrer à ta santé.

Aujourd’hui, nous avons l’équipe Team Ricco qui regroupe une équipe d’expert au service de ta santé et de ta performance entrepreneuriale. Cette équipe va chercher là où aucun personnel de santé ira en allant chercher la cause de tes problèmes. 


Avec cette équipe, nous avons eu l’idée de créer la chaîne de Podcast Team Ricco Santé & Transformation physique, afin de donner les bons outils aux businessman/businesswomen qui ont compris l’importance d’une bonne santé au service de leur réussite pro et perso. 


Dans ce PODCAST, tu retrouveras des spécialistes de santé qui viendront t’expliquer, débattre et t’enseigner tout ce que tu dois savoir pour allier performance & santé : Kiné, Naturopathe, Préparation physique, Coach Sportif et bien d’autres ! 


Ce n’est pas tout, tu retrouveras des cas cliniques de personnes ayant souffert de pathologies similaires aux tiennes, avec qui la Team Ricco a pu aider et trouver des solutions


Pour finir tu retrouveras des entrepreneurs à succès qui viendront donner leurs tips et leur réussite face à l’envie de manger le monde professionnel sans pour autant s’oublier leur santé !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Allier la performance à la santé !


C’est la mission de la Team Ricco ! Tu es entrepreneur/entrepreneuse, tu consacres ta vie professionnelle à ta carrière, à ta réussite professionnelle.

Mais malheureusement, tu te sens souvent fatigué(e), manque d’énergie, obligé de consommer du café à outrance, sauter des repas pensant bien faire pour ta réussite pro. 

Le manque de temps t’empêche de te consacrer à ta santé.

Aujourd’hui, nous avons l’équipe Team Ricco qui regroupe une équipe d’expert au service de ta santé et de ta performance entrepreneuriale. Cette équipe va chercher là où aucun personnel de santé ira en allant chercher la cause de tes problèmes. 


Avec cette équipe, nous avons eu l’idée de créer la chaîne de Podcast Team Ricco Santé & Transformation physique, afin de donner les bons outils aux businessman/businesswomen qui ont compris l’importance d’une bonne santé au service de leur réussite pro et perso. 


Dans ce PODCAST, tu retrouveras des spécialistes de santé qui viendront t’expliquer, débattre et t’enseigner tout ce que tu dois savoir pour allier performance & santé : Kiné, Naturopathe, Préparation physique, Coach Sportif et bien d’autres ! 


Ce n’est pas tout, tu retrouveras des cas cliniques de personnes ayant souffert de pathologies similaires aux tiennes, avec qui la Team Ricco a pu aider et trouver des solutions


Pour finir tu retrouveras des entrepreneurs à succès qui viendront donner leurs tips et leur réussite face à l’envie de manger le monde professionnel sans pour autant s’oublier leur santé !


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22 episodes

  • ἱστορία ep.6 part I  : L'histoire d'AESCEND et ces compléments alimentaires ! cover
    ἱστορία ep.6 part I  : L'histoire d'AESCEND et ces compléments alimentaires ! cover
    ἱστορία ep.6 part I : L'histoire d'AESCEND et ces compléments alimentaires !

    Tu voudrais savoir comment on élabore ces propres compléments alimentaires ?! - Retrouve les compléments Aescend ici : https://www.aescend.io/ - Dans ce Podcast, on t'explique tout : - La rencontre entre Laurent l'athlète et Ricco le coach. - Notre vision commune qui nous a amenée à la création de notre marque de compléments alimentaires - La conception d'Aescend et l'élaboration de la 1ère gamme de compléments alimentaires - Mais on te parlera aussi des obstacles auxquels ont a été confrontés, les règlementations à respecter et j'en passe... - Si tu as aimé cette vidéo, n'hésite pas à poser un petit like pour le soutien, nous dire ce que tu aimerais avoir davantage sur cette chaîne. - Si tu as des questions, pose-les en commentaires 📲 --- Retrouver le compte instagram d'Aescend : https://www.instagram.com/aescend.co/ --- Retrouve moi sur Instragram : - https://www.instagram.com/team_ricco/ --- #complémentsalimentaires #complementsalimentaires #business #fitness #podcast #entrepreneur #aventure #histoire #multivitamines #pumper #focus #nutrition #amitié #coaching #bodybuilding #bodybuilder Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on June 29, 2025

  • ἱστορία ep.5 part II  : Les émotions d'un entrepreneur voyageur ! cover
    ἱστορία ep.5 part II  : Les émotions d'un entrepreneur voyageur ! cover
    ἱστορία ep.5 part II : Les émotions d'un entrepreneur voyageur !

    Tu n'as jamais voyagé ? Tu ne sais pas comment appréhender ton périple ? - Dans cette vidéo, je t'amène avec moi dans le partage de Jean, mon monteur vidéo, qui a décidé de me suivre dans cette aventure folle de 2025. On reviendra sur son 1er grand voyage loin de ces proches, la charge émotionnelle l'on a eu à Dubaï, mais aussi comment il a fait pour vaincre ses peurs. - Si tu as aimé cette vidéo, n'hésite pas à poser un petit like pour le soutien, nous dire ce que tu aimerais avoir davantage sur cette chaîne. - Si tu as des questions, pose-les en commentaires 📲 --- Retrouve moi sur Instragram : - https://www.instagram.com/team_ricco/ - “Sors de ta zone de confort, les résultats n’attendent que toi” 🇫🇷🇺🇸 - 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : AESCEND.IO (http://AESCEND.IO) : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on June 19, 2025

  • ἱστορία ep.5  : Le retour d'une expérience incroyable ! cover
    ἱστορία ep.5  : Le retour d'une expérience incroyable ! cover
    ἱστορία ep.5 : Le retour d'une expérience incroyable !

    Tu n'as jamais voyagé ? Tu ne sais pas comment appréhender ton périple ? - Dans cette vidéo, je t'amène avec moi dans le partage de Jean, mon monteur vidéo, qui a décidé de me suivre dans cette aventure folle de 2025. On reviendra sur son 1er grand voyage loin de ces proches, la charge de travail que l'on a eu à Dubaï, mais aussi comment il a fait pour vaincre ses peurs. - Si tu as aimé cette 1ère partie, n'hésite pas à poser un petit like pour le soutien, nous suivre pour voir la 2nd partie ! --- Retrouve moi sur Instragram : - https://www.instagram.com/team_ricco/ - “Sors de ta zone de confort, les résultats n’attendent que toi” 🇫🇷🇺🇸 - 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : AESCEND.IO (http://AESCEND.IO) : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on June 11, 2025

  • ἱστορία ep.4 partie III : La dure réalité 🤯 cover
    ἱστορία ep.4 partie III : La dure réalité 🤯 cover
    ἱστορία ep.4 partie III : La dure réalité 🤯

    🚀 T'es frustré ? Ca tombe bien nous aussi mais à l'étranger 🤯🇦🇪 - Dans cette troisième partie de vidéo, nous parlons avec Jennifer de cette vie irréelle des réseaux sociaux, la frustration de pas s'en sortir dans le business ou les réseaux. Cette vidéo a pour but d'ouvrir les yeux sur l'acharnement, la persévérance de travail qui nous fait pas avancer comme on aimerait mais on continue pour un avenir meilleur ici ou ailleurs ! Pourquoi ce podcast ? C'est avant tout un partage sur quelque chose qui peut vous parler : ✔ Une femme et un homme qui perçoivent des émotions différentes mais la même soif de réussite. ✔ Les doutes et les peurs qui nous traversent l'esprit que l'on doit affronter ✔ Vivre les choses sans s'arrêter avec passion en apprenant à lâcher prise ✔ Accepter les émotions fortes Si tu as aimé cette vidéo, n'hésite pas à liker, commenter et t'abonner à la chaîne. 📌 Son Instagram ici : https://www.instagram.com/jennifercaasii?igsh=MWdnc2p2enZkNXp5Mw== 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater de la suite ! --- Retrouve moi sur Instragram : https://www.instagram.com/team_ricco/ - 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on June 6, 2025

  • ἱστορία ep.4 partie II : Nos émotions nous bouffent la vie 🤯 cover
    ἱστορία ep.4 partie II : Nos émotions nous bouffent la vie 🤯 cover
    ἱστορία ep.4 partie II : Nos émotions nous bouffent la vie 🤯

    🚀 Riche en émotions : La Solitude, le Lâcher prise, les émotions fortes 🇦🇪 Dans cette seconde partie de vidéo, nous parlons avec Jennifer des émotions qui nous traversent l'esprit en tant qu'entrepreneur mais aussi des émotions que nous rencontrons durant notre solitude dans les pays étrangers qu'une personne qui ne voyage pas ne peut pas comprendre 🌍✨ Pourquoi ce podcast ? C'est avant tout un partage sur quelque chose qui peut vous parler : ✔ Une femme et un homme qui perçoivent des émotions différentes mais la même soif de réussite. ✔ Les doutes et les peurs qui nous traversent l'esprit que l'on doit affronter ✔ Vivre les choses sans s'arrêter avec passion en apprenant à lâcher prise ✔ Accepter les émotions fortes Dans cette 2nd partie, on parle de l’élément essentiel à toute réussite : ÉMOTIONS Beaucoup de gens refusent de percevoir les émotions fortes, j'ai refusé la même chose pendant des années... Aujourd'hui avec Jennifer on te partage nos expériences de vie en tant qu'entrepreneur mais aussi nos expériences humaines alors que nous sommes les meilleurs pour cacher nos émotions par peur de souffrir 😆 📌 Son Instagram ici :https://www.instagram.com/jennifercaasii?igsh=MWdnc2p2enZkNXp5Mw== 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater de la suite ! --- Retrouve moi sur Instragram : - https://www.instagram.com/team_ricco/ “Sors de ta zone de confort, les résultats n’attendent que toi” 🇫🇷🇺🇸 - 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on June 6, 2025

  • ἱστορία ep.4 : Nos vécus nous ont changé la vie ! cover
    ἱστορία ep.4 : Nos vécus nous ont changé la vie ! cover
    ἱστορία ep.4 : Nos vécus nous ont changé la vie !

    🚀 Oser tout quitter pour Dubaï : L’histoire inspirante de Jennifer 🇦🇪 Dans cette vidéo, je te présente Jennifer, une coach sportive de 33 ans qui a fait le grand saut en s’expatriant à Dubaï. 🌍✨ Pourquoi ce podcast avec elle ? Parce que son parcours prouve qu'une femme peut partir à l’aventure et conquérir le monde. Les doutes et les peurs existent… mais se dépassent. Être différent(e) n’est pas un frein, au contraire ! S’assumer, s’affirmer et OSER sont les clés du succès. Dans cette 1ère partie, on parle de l’élément essentiel à toute réussite : TROUVER SON POURQUOI ❓ Mais on aborde aussi un sujet sensible : la mentalité française et ses blocages, ainsi que pourquoi Jennifer ne se voit plus jamais redevenir salariée après avoir goûté à cette nouvelle vie ! 📌 Son Instagram ici : https://www.instagram.com/jennifercaasii?igsh=MWdnc2p2enZkNXp5Mw== 📌 Retrouve moi sur Instragram : https://www.instagram.com/team_ricco/ “Sors de ta zone de confort, les résultats n’attendent que toi” 🇫🇷🇺🇸 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28min | Published on June 6, 2025

  • ἱστορία ep.3 : Je me livre comme jamais cover
    ἱστορία ep.3 : Je me livre comme jamais cover
    ἱστορία ep.3 : Je me livre comme jamais

    Dans cet épisode de 2023, je me suis ouvert à toi comme un livre ouvert.. J'ai accepté de montrer mes faiblesses. Chaque année nous apprenons sur nous même, et quand j'écoute ce Podcast, je vois le chemin parcouru de 2024. Dans ce Podcast, tu m'entendras parler : Mes relations pro & perso Ma personnalité & ma vision des choses Ma carrière professionnelle Mon histoire Mes projets La sortie d'un nouveau projet J'espère que ce podcast te permettra de mieux me connaître. prenez soin de vous 🙏🏻 Retrouve nous sur nos autres réseaux : Instagram Team Ricco santé : https://www.instagram.com/team_ricco/ - Newsletter Team Ricco Santé :  https://team-ricco.kit.com/b5aa51456e  - Instagram Coach Ricco elite : https://www.instagram.com/coachricco_elite?igsh=Zmk5bGRoMTJsc2lr&utm_source=qr - Newsletter pour les athlètes : Team Ricco elite :  https://team-ricco.ck.page/cbc60a5343  - Commencer un coaching 360 à nos côtés : https://calendly.com/teamricco-contact/meet?month=2024-07 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h34 | Published on February 28, 2025

  • ιστορία EP2 : Ma vision des choses cover
    ιστορία EP2 : Ma vision des choses cover
    ιστορία EP2 : Ma vision des choses

    Dans cet épisode, je t’invite tout simplement à me découvrir ! Je m'appelle Ricco et en 2023 j'ai décidé de jouer le jeu avec mon ami Gérald sur des questions de vie perso. Dedans tu retrouveras : Ma vision des choses Ma vision de l'accompagnement Ma personnalité & ma vie perso J'espère que ce Podcast te plaira et que tu aimeras ce nouveau format que tu peux retrouver aussi sur You tube sur la chaîne Coach Ricco : https://youtube.com/@coachricco?si=fnj8d1mR4jwPqIY1 Retrouve nous sur nos autres réseaux : Instagram Team Ricco : https://www.instagram.com/team_ricco/ - Instagram Coach Ricco elite : https://www.instagram.com/coachricco_elite?igsh=Zmk5bGRoMTJsc2lr&utm_source=qr - Commencer un coaching 360 à nos côtés : https://calendly.com/teamricco-contact/meet?month=2024-07 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h08 | Published on February 22, 2025

  • Ta santé & Ta vie d'entrepreneuse cover
    Ta santé & Ta vie d'entrepreneuse cover
    Ta santé & Ta vie d'entrepreneuse

    Dans cet épisode, je t’invite à découvrir l’importance de la santé au service de ta performance pro & perso.  Ici on parlera d'équilibre de vie avec Maggy ! Maggy est une entrepreneuse à succès qui a été confronté tout comme toi à des complications entre sa vie pro & sa vie perso. Entre le manque de temps, d'énergie, s'oublier parfois pour réussir professionnellement. Elle partagera son expérience de vie en donnant des tips mais aussi son vécu face à la réussite qui peut être desfois très subjective. L’objectif ici est de t’apporter toutes les réponses possibles sur ta santé, sur ton équilibre pro/perso, ta nutrition et bien plus encore. Grâce à cet épisode, tu vas pouvoir comprendre certaines choses que tu n'arrives pas à gérer et surtout te rendre compte que tu n'es pas seule dans cette situation. Que tu souhaites perdre du poids, être moins fatigué(e), améliorer certaines pathologies (troubles digestifs, hypothyroïdie, SOPK), certaines blessures ou parler de Mindset pour parvenir à ta réussite, tu es au bon endroit.  L’équipe Team Ricco et ses intervenants sommes là pour trouver « la cause de la cause » en proposant des réelles solutions à tes douleurs.  Retrouve nous sur nos autres réseaux : Insta : https://www.instagram.com/team_ricco/ - Linkedin : https://www.linkedin.com/in/ricco-le-saec-6409921a4/ - Site Internet Team Ricco : https://team-ricco.com/ - Commencer un coaching 360 à nos côtés : https://calendly.com/teamricco-contact/meet?month=2024-07 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on January 27, 2025

  • Tout savoir sur le microbiote intestinal (partie 2) cover
    Tout savoir sur le microbiote intestinal (partie 2) cover
    Tout savoir sur le microbiote intestinal (partie 2)

    Dans cet épisode, je t’invite à découvrir l’importance de la santé au service de ta performance pro & perso.  Ici on parlera de ton microbiote intestinal !   En tant que Préparateur Physique & spécialiste de la transformation physique, je vais t’expliquer, avec l’aide de l’équipe Team Ricco, les différents syndromes du microbiote intestinal. Pour cela, je suis parti en Belgique voir mon personnel de santé, Emmanuelle Gérouville, la naturopathe de l'équipe Team Ricco, pour t'expliquer l’importance d’un microbiote en bonne santé pour atteindre tes objectifs physiques. L’objectif ici est de t’apporter toutes les réponses possibles sur les différentes pathologies du microbiote, les causes d'un dysfonctionnement physiologique, et les remèdes que tu peux y apporter ! Que tu souhaites perdre du poids, être moins fatigué(e), améliorer certaines pathologies (troubles digestifs, hypothyroïdie, SOPK), certaines blessures ou parler de Mindset pour parvenir à ta réussite, tu es au bon endroit.  L’équipe Team Ricco et ses intervenants sommes là pour trouver « la cause de la cause » en proposant des réelles solutions à tes douleurs.  Retrouve nous sur nos autres réseaux : Insta : https://www.instagram.com/team_ricco/ - Linkedin : https://www.linkedin.com/in/ricco-le-saec-6409921a4/ - Site Internet Team Ricco : https://team-ricco.com/ - Commencer un coaching 360 à nos côtés : https://calendly.com/teamricco-contact/meet?month=2024-07 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on January 9, 2025

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Allier la performance à la santé !


C’est la mission de la Team Ricco ! Tu es entrepreneur/entrepreneuse, tu consacres ta vie professionnelle à ta carrière, à ta réussite professionnelle.

Mais malheureusement, tu te sens souvent fatigué(e), manque d’énergie, obligé de consommer du café à outrance, sauter des repas pensant bien faire pour ta réussite pro. 

Le manque de temps t’empêche de te consacrer à ta santé.

Aujourd’hui, nous avons l’équipe Team Ricco qui regroupe une équipe d’expert au service de ta santé et de ta performance entrepreneuriale. Cette équipe va chercher là où aucun personnel de santé ira en allant chercher la cause de tes problèmes. 


Avec cette équipe, nous avons eu l’idée de créer la chaîne de Podcast Team Ricco Santé & Transformation physique, afin de donner les bons outils aux businessman/businesswomen qui ont compris l’importance d’une bonne santé au service de leur réussite pro et perso. 


Dans ce PODCAST, tu retrouveras des spécialistes de santé qui viendront t’expliquer, débattre et t’enseigner tout ce que tu dois savoir pour allier performance & santé : Kiné, Naturopathe, Préparation physique, Coach Sportif et bien d’autres ! 


Ce n’est pas tout, tu retrouveras des cas cliniques de personnes ayant souffert de pathologies similaires aux tiennes, avec qui la Team Ricco a pu aider et trouver des solutions


Pour finir tu retrouveras des entrepreneurs à succès qui viendront donner leurs tips et leur réussite face à l’envie de manger le monde professionnel sans pour autant s’oublier leur santé !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Allier la performance à la santé !


C’est la mission de la Team Ricco ! Tu es entrepreneur/entrepreneuse, tu consacres ta vie professionnelle à ta carrière, à ta réussite professionnelle.

Mais malheureusement, tu te sens souvent fatigué(e), manque d’énergie, obligé de consommer du café à outrance, sauter des repas pensant bien faire pour ta réussite pro. 

Le manque de temps t’empêche de te consacrer à ta santé.

Aujourd’hui, nous avons l’équipe Team Ricco qui regroupe une équipe d’expert au service de ta santé et de ta performance entrepreneuriale. Cette équipe va chercher là où aucun personnel de santé ira en allant chercher la cause de tes problèmes. 


Avec cette équipe, nous avons eu l’idée de créer la chaîne de Podcast Team Ricco Santé & Transformation physique, afin de donner les bons outils aux businessman/businesswomen qui ont compris l’importance d’une bonne santé au service de leur réussite pro et perso. 


Dans ce PODCAST, tu retrouveras des spécialistes de santé qui viendront t’expliquer, débattre et t’enseigner tout ce que tu dois savoir pour allier performance & santé : Kiné, Naturopathe, Préparation physique, Coach Sportif et bien d’autres ! 


Ce n’est pas tout, tu retrouveras des cas cliniques de personnes ayant souffert de pathologies similaires aux tiennes, avec qui la Team Ricco a pu aider et trouver des solutions


Pour finir tu retrouveras des entrepreneurs à succès qui viendront donner leurs tips et leur réussite face à l’envie de manger le monde professionnel sans pour autant s’oublier leur santé !


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22 episodes

  • ἱστορία ep.6 part I  : L'histoire d'AESCEND et ces compléments alimentaires ! cover
    ἱστορία ep.6 part I  : L'histoire d'AESCEND et ces compléments alimentaires ! cover
    ἱστορία ep.6 part I : L'histoire d'AESCEND et ces compléments alimentaires !

    Tu voudrais savoir comment on élabore ces propres compléments alimentaires ?! - Retrouve les compléments Aescend ici : https://www.aescend.io/ - Dans ce Podcast, on t'explique tout : - La rencontre entre Laurent l'athlète et Ricco le coach. - Notre vision commune qui nous a amenée à la création de notre marque de compléments alimentaires - La conception d'Aescend et l'élaboration de la 1ère gamme de compléments alimentaires - Mais on te parlera aussi des obstacles auxquels ont a été confrontés, les règlementations à respecter et j'en passe... - Si tu as aimé cette vidéo, n'hésite pas à poser un petit like pour le soutien, nous dire ce que tu aimerais avoir davantage sur cette chaîne. - Si tu as des questions, pose-les en commentaires 📲 --- Retrouver le compte instagram d'Aescend : https://www.instagram.com/aescend.co/ --- Retrouve moi sur Instragram : - https://www.instagram.com/team_ricco/ --- #complémentsalimentaires #complementsalimentaires #business #fitness #podcast #entrepreneur #aventure #histoire #multivitamines #pumper #focus #nutrition #amitié #coaching #bodybuilding #bodybuilder Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on June 29, 2025

  • ἱστορία ep.5 part II  : Les émotions d'un entrepreneur voyageur ! cover
    ἱστορία ep.5 part II  : Les émotions d'un entrepreneur voyageur ! cover
    ἱστορία ep.5 part II : Les émotions d'un entrepreneur voyageur !

    Tu n'as jamais voyagé ? Tu ne sais pas comment appréhender ton périple ? - Dans cette vidéo, je t'amène avec moi dans le partage de Jean, mon monteur vidéo, qui a décidé de me suivre dans cette aventure folle de 2025. On reviendra sur son 1er grand voyage loin de ces proches, la charge émotionnelle l'on a eu à Dubaï, mais aussi comment il a fait pour vaincre ses peurs. - Si tu as aimé cette vidéo, n'hésite pas à poser un petit like pour le soutien, nous dire ce que tu aimerais avoir davantage sur cette chaîne. - Si tu as des questions, pose-les en commentaires 📲 --- Retrouve moi sur Instragram : - https://www.instagram.com/team_ricco/ - “Sors de ta zone de confort, les résultats n’attendent que toi” 🇫🇷🇺🇸 - 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : AESCEND.IO (http://AESCEND.IO) : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on June 19, 2025

  • ἱστορία ep.5  : Le retour d'une expérience incroyable ! cover
    ἱστορία ep.5  : Le retour d'une expérience incroyable ! cover
    ἱστορία ep.5 : Le retour d'une expérience incroyable !

    Tu n'as jamais voyagé ? Tu ne sais pas comment appréhender ton périple ? - Dans cette vidéo, je t'amène avec moi dans le partage de Jean, mon monteur vidéo, qui a décidé de me suivre dans cette aventure folle de 2025. On reviendra sur son 1er grand voyage loin de ces proches, la charge de travail que l'on a eu à Dubaï, mais aussi comment il a fait pour vaincre ses peurs. - Si tu as aimé cette 1ère partie, n'hésite pas à poser un petit like pour le soutien, nous suivre pour voir la 2nd partie ! --- Retrouve moi sur Instragram : - https://www.instagram.com/team_ricco/ - “Sors de ta zone de confort, les résultats n’attendent que toi” 🇫🇷🇺🇸 - 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : AESCEND.IO (http://AESCEND.IO) : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    21min | Published on June 11, 2025

  • ἱστορία ep.4 partie III : La dure réalité 🤯 cover
    ἱστορία ep.4 partie III : La dure réalité 🤯 cover
    ἱστορία ep.4 partie III : La dure réalité 🤯

    🚀 T'es frustré ? Ca tombe bien nous aussi mais à l'étranger 🤯🇦🇪 - Dans cette troisième partie de vidéo, nous parlons avec Jennifer de cette vie irréelle des réseaux sociaux, la frustration de pas s'en sortir dans le business ou les réseaux. Cette vidéo a pour but d'ouvrir les yeux sur l'acharnement, la persévérance de travail qui nous fait pas avancer comme on aimerait mais on continue pour un avenir meilleur ici ou ailleurs ! Pourquoi ce podcast ? C'est avant tout un partage sur quelque chose qui peut vous parler : ✔ Une femme et un homme qui perçoivent des émotions différentes mais la même soif de réussite. ✔ Les doutes et les peurs qui nous traversent l'esprit que l'on doit affronter ✔ Vivre les choses sans s'arrêter avec passion en apprenant à lâcher prise ✔ Accepter les émotions fortes Si tu as aimé cette vidéo, n'hésite pas à liker, commenter et t'abonner à la chaîne. 📌 Son Instagram ici : https://www.instagram.com/jennifercaasii?igsh=MWdnc2p2enZkNXp5Mw== 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater de la suite ! --- Retrouve moi sur Instragram : https://www.instagram.com/team_ricco/ - 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on June 6, 2025

  • ἱστορία ep.4 partie II : Nos émotions nous bouffent la vie 🤯 cover
    ἱστορία ep.4 partie II : Nos émotions nous bouffent la vie 🤯 cover
    ἱστορία ep.4 partie II : Nos émotions nous bouffent la vie 🤯

    🚀 Riche en émotions : La Solitude, le Lâcher prise, les émotions fortes 🇦🇪 Dans cette seconde partie de vidéo, nous parlons avec Jennifer des émotions qui nous traversent l'esprit en tant qu'entrepreneur mais aussi des émotions que nous rencontrons durant notre solitude dans les pays étrangers qu'une personne qui ne voyage pas ne peut pas comprendre 🌍✨ Pourquoi ce podcast ? C'est avant tout un partage sur quelque chose qui peut vous parler : ✔ Une femme et un homme qui perçoivent des émotions différentes mais la même soif de réussite. ✔ Les doutes et les peurs qui nous traversent l'esprit que l'on doit affronter ✔ Vivre les choses sans s'arrêter avec passion en apprenant à lâcher prise ✔ Accepter les émotions fortes Dans cette 2nd partie, on parle de l’élément essentiel à toute réussite : ÉMOTIONS Beaucoup de gens refusent de percevoir les émotions fortes, j'ai refusé la même chose pendant des années... Aujourd'hui avec Jennifer on te partage nos expériences de vie en tant qu'entrepreneur mais aussi nos expériences humaines alors que nous sommes les meilleurs pour cacher nos émotions par peur de souffrir 😆 📌 Son Instagram ici :https://www.instagram.com/jennifercaasii?igsh=MWdnc2p2enZkNXp5Mw== 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater de la suite ! --- Retrouve moi sur Instragram : - https://www.instagram.com/team_ricco/ “Sors de ta zone de confort, les résultats n’attendent que toi” 🇫🇷🇺🇸 - 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23min | Published on June 6, 2025

  • ἱστορία ep.4 : Nos vécus nous ont changé la vie ! cover
    ἱστορία ep.4 : Nos vécus nous ont changé la vie ! cover
    ἱστορία ep.4 : Nos vécus nous ont changé la vie !

    🚀 Oser tout quitter pour Dubaï : L’histoire inspirante de Jennifer 🇦🇪 Dans cette vidéo, je te présente Jennifer, une coach sportive de 33 ans qui a fait le grand saut en s’expatriant à Dubaï. 🌍✨ Pourquoi ce podcast avec elle ? Parce que son parcours prouve qu'une femme peut partir à l’aventure et conquérir le monde. Les doutes et les peurs existent… mais se dépassent. Être différent(e) n’est pas un frein, au contraire ! S’assumer, s’affirmer et OSER sont les clés du succès. Dans cette 1ère partie, on parle de l’élément essentiel à toute réussite : TROUVER SON POURQUOI ❓ Mais on aborde aussi un sujet sensible : la mentalité française et ses blocages, ainsi que pourquoi Jennifer ne se voit plus jamais redevenir salariée après avoir goûté à cette nouvelle vie ! 📌 Son Instagram ici : https://www.instagram.com/jennifercaasii?igsh=MWdnc2p2enZkNXp5Mw== 📌 Retrouve moi sur Instragram : https://www.instagram.com/team_ricco/ “Sors de ta zone de confort, les résultats n’attendent que toi” 🇫🇷🇺🇸 📲 Application Team Ricco sur Apple Store & Androïd 📱 Communauté TEAM RICCO 💊 Mes propres compléments alimentaires : https://www.aescend.io/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28min | Published on June 6, 2025

  • ἱστορία ep.3 : Je me livre comme jamais cover
    ἱστορία ep.3 : Je me livre comme jamais cover
    ἱστορία ep.3 : Je me livre comme jamais

    Dans cet épisode de 2023, je me suis ouvert à toi comme un livre ouvert.. J'ai accepté de montrer mes faiblesses. Chaque année nous apprenons sur nous même, et quand j'écoute ce Podcast, je vois le chemin parcouru de 2024. Dans ce Podcast, tu m'entendras parler : Mes relations pro & perso Ma personnalité & ma vision des choses Ma carrière professionnelle Mon histoire Mes projets La sortie d'un nouveau projet J'espère que ce podcast te permettra de mieux me connaître. prenez soin de vous 🙏🏻 Retrouve nous sur nos autres réseaux : Instagram Team Ricco santé : https://www.instagram.com/team_ricco/ - Newsletter Team Ricco Santé :  https://team-ricco.kit.com/b5aa51456e  - Instagram Coach Ricco elite : https://www.instagram.com/coachricco_elite?igsh=Zmk5bGRoMTJsc2lr&utm_source=qr - Newsletter pour les athlètes : Team Ricco elite :  https://team-ricco.ck.page/cbc60a5343  - Commencer un coaching 360 à nos côtés : https://calendly.com/teamricco-contact/meet?month=2024-07 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h34 | Published on February 28, 2025

  • ιστορία EP2 : Ma vision des choses cover
    ιστορία EP2 : Ma vision des choses cover
    ιστορία EP2 : Ma vision des choses

    Dans cet épisode, je t’invite tout simplement à me découvrir ! Je m'appelle Ricco et en 2023 j'ai décidé de jouer le jeu avec mon ami Gérald sur des questions de vie perso. Dedans tu retrouveras : Ma vision des choses Ma vision de l'accompagnement Ma personnalité & ma vie perso J'espère que ce Podcast te plaira et que tu aimeras ce nouveau format que tu peux retrouver aussi sur You tube sur la chaîne Coach Ricco : https://youtube.com/@coachricco?si=fnj8d1mR4jwPqIY1 Retrouve nous sur nos autres réseaux : Instagram Team Ricco : https://www.instagram.com/team_ricco/ - Instagram Coach Ricco elite : https://www.instagram.com/coachricco_elite?igsh=Zmk5bGRoMTJsc2lr&utm_source=qr - Commencer un coaching 360 à nos côtés : https://calendly.com/teamricco-contact/meet?month=2024-07 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h08 | Published on February 22, 2025

  • Ta santé & Ta vie d'entrepreneuse cover
    Ta santé & Ta vie d'entrepreneuse cover
    Ta santé & Ta vie d'entrepreneuse

    Dans cet épisode, je t’invite à découvrir l’importance de la santé au service de ta performance pro & perso.  Ici on parlera d'équilibre de vie avec Maggy ! Maggy est une entrepreneuse à succès qui a été confronté tout comme toi à des complications entre sa vie pro & sa vie perso. Entre le manque de temps, d'énergie, s'oublier parfois pour réussir professionnellement. Elle partagera son expérience de vie en donnant des tips mais aussi son vécu face à la réussite qui peut être desfois très subjective. L’objectif ici est de t’apporter toutes les réponses possibles sur ta santé, sur ton équilibre pro/perso, ta nutrition et bien plus encore. Grâce à cet épisode, tu vas pouvoir comprendre certaines choses que tu n'arrives pas à gérer et surtout te rendre compte que tu n'es pas seule dans cette situation. Que tu souhaites perdre du poids, être moins fatigué(e), améliorer certaines pathologies (troubles digestifs, hypothyroïdie, SOPK), certaines blessures ou parler de Mindset pour parvenir à ta réussite, tu es au bon endroit.  L’équipe Team Ricco et ses intervenants sommes là pour trouver « la cause de la cause » en proposant des réelles solutions à tes douleurs.  Retrouve nous sur nos autres réseaux : Insta : https://www.instagram.com/team_ricco/ - Linkedin : https://www.linkedin.com/in/ricco-le-saec-6409921a4/ - Site Internet Team Ricco : https://team-ricco.com/ - Commencer un coaching 360 à nos côtés : https://calendly.com/teamricco-contact/meet?month=2024-07 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on January 27, 2025

  • Tout savoir sur le microbiote intestinal (partie 2) cover
    Tout savoir sur le microbiote intestinal (partie 2) cover
    Tout savoir sur le microbiote intestinal (partie 2)

    Dans cet épisode, je t’invite à découvrir l’importance de la santé au service de ta performance pro & perso.  Ici on parlera de ton microbiote intestinal !   En tant que Préparateur Physique & spécialiste de la transformation physique, je vais t’expliquer, avec l’aide de l’équipe Team Ricco, les différents syndromes du microbiote intestinal. Pour cela, je suis parti en Belgique voir mon personnel de santé, Emmanuelle Gérouville, la naturopathe de l'équipe Team Ricco, pour t'expliquer l’importance d’un microbiote en bonne santé pour atteindre tes objectifs physiques. L’objectif ici est de t’apporter toutes les réponses possibles sur les différentes pathologies du microbiote, les causes d'un dysfonctionnement physiologique, et les remèdes que tu peux y apporter ! Que tu souhaites perdre du poids, être moins fatigué(e), améliorer certaines pathologies (troubles digestifs, hypothyroïdie, SOPK), certaines blessures ou parler de Mindset pour parvenir à ta réussite, tu es au bon endroit.  L’équipe Team Ricco et ses intervenants sommes là pour trouver « la cause de la cause » en proposant des réelles solutions à tes douleurs.  Retrouve nous sur nos autres réseaux : Insta : https://www.instagram.com/team_ricco/ - Linkedin : https://www.linkedin.com/in/ricco-le-saec-6409921a4/ - Site Internet Team Ricco : https://team-ricco.com/ - Commencer un coaching 360 à nos côtés : https://calendly.com/teamricco-contact/meet?month=2024-07 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on January 9, 2025

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