undefined cover
undefined cover
Borne podcast cover
Borne podcast cover

Borne podcast

Borne podcast

Subscribe
undefined cover
undefined cover
Borne podcast cover
Borne podcast cover

Borne podcast

Borne podcast

Subscribe

Description

Dans Borne podcast, je pars à la rencontre d'athlètes élites et sub-élites pour découvrir leur parcours de vie et discuter de leur entrainement.


J'aime apprendre des gens et comprendre leur singularité à travers le sport et plus particulièrement la course à pied.


Au moins deux épisodes mensuels sur le running seront diffusés sur toutes les plateformes d'écoute. Borne, le podcast des adeptes de la borne.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Dans Borne podcast, je pars à la rencontre d'athlètes élites et sub-élites pour découvrir leur parcours de vie et discuter de leur entrainement.


J'aime apprendre des gens et comprendre leur singularité à travers le sport et plus particulièrement la course à pied.


Au moins deux épisodes mensuels sur le running seront diffusés sur toutes les plateformes d'écoute. Borne, le podcast des adeptes de la borne.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France cover
    Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France cover

    LATEST EPISODE

    Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France

    Matthieu est un homme attachant, une personne simple, solitaire, un besogneux en sport. Loin des strass et des paillettes, mais proche de la nature. Loin des centres-villes, mais proche des montagnes. Pendant que ses contemporains font défiler leur fil d'actualité, Matthieu, lui, remonte les rivières à la recherche du poisson. Seul, avec sa canne à pêche. En septembre dernier, il a honoré sa première sélection en équipe de France lors du kilomètre vertical (KV) des championnats du monde en Espagne. Dans cet épisode, nous revenons sur tout le chemin parcouru depuis ses premières montées en nature pour promener son chien, jusqu'à l'atteinte de son Graal : l'équipe de France. Nous parlons également de son rapport aux réseaux sociaux, de ses difficultés en descente à cause d'une vision défaillante, et de son côté Pierre Richard comme le dit si bien son entraineur Julien Chastang. Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h03 | Published on November 27, 2025

  • 40 episodes

    • Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France cover
      Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France cover
      Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France

      Matthieu est un homme attachant, une personne simple, solitaire, un besogneux en sport. Loin des strass et des paillettes, mais proche de la nature. Loin des centres-villes, mais proche des montagnes. Pendant que ses contemporains font défiler leur fil d'actualité, Matthieu, lui, remonte les rivières à la recherche du poisson. Seul, avec sa canne à pêche. En septembre dernier, il a honoré sa première sélection en équipe de France lors du kilomètre vertical (KV) des championnats du monde en Espagne. Dans cet épisode, nous revenons sur tout le chemin parcouru depuis ses premières montées en nature pour promener son chien, jusqu'à l'atteinte de son Graal : l'équipe de France. Nous parlons également de son rapport aux réseaux sociaux, de ses difficultés en descente à cause d'une vision défaillante, et de son côté Pierre Richard comme le dit si bien son entraineur Julien Chastang. Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h03 | Published on November 27, 2025

    • Agathe Gauthier : la femme sportive cover
      Agathe Gauthier : la femme sportive cover
      Agathe Gauthier : la femme sportive

      C'est son histoire avec l'athlétisme qui a amené Agathe Gauthier à s'intéresser à la femme sportive. Les femmes ont une spécificité physiologique majeure : les règles. Une spécificité encore trop mal connue des entraineurs et donc pas ou peu prise en compte dans la planification des entrainements. Et c'est un vrai problème ! Kinésithérapeute au Clermont Auvergne Athlétisme (CAA), Agathe intervient également au sein du club pour informer les entraineurs et ceux qui le souhaitent sur les problématique des filles dans le sport. Agathe Gauthier : la femme sportive, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      47min | Published on November 24, 2025

    • Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif cover
      Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif cover
      Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif

      Comme moi, vous vous posiez peut-être ces questions. Comment est organisée une course ? Quels sont les enjeux pour les collectivités ? Les organisateurs font-ils de l'écoblanchiment en supprimant les bouteilles en plastique ? L'UTMB GROUP profite-t-il des bénévoles ? A qui appartiennent les droits d'image des photos prises de nous pendant une course ? J'ai posé toutes ces questions à Jules Sentenat, chef de projet en évènements sportifs et très impliqué dans l'organisation des plus gros trails de la région Auvergne Rhône-Alpes. Parfaitement au courant de tout ce qui se trame en coulisse afin de mettre les coureurs dans les meilleures dispositions, Jules m'explique les subtilités de l'organisation d'un évènement de trail/running. Un job à plein temps ! Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h17 | Published on November 21, 2025

    • Fabien Palcau :  professionnel cover
      Fabien Palcau :  professionnel cover
      Fabien Palcau : professionnel

      Arrivé à notre rendez-vous aux Jardins de l'Europe à Annecy dans une doudoune On sans manche dorée, Fabien Palcau était élégant comme tout athlète de la marque suisse qui se respecte. Sympa, sociable lors de notre rencontre, j'ai senti une fois les micros coupés, en revenant dessus, que ma première question sur l'image discrète qu'il renvoie au public l'avait piqué au vif ! Réfléchi, stratège, lucide sur les enjeux de la communication chez un athlète professionnel, Fabien sait ce point important mais perfectible chez lui. Cependant il ne pensait pas autant ! Lors de cet entretien, j'ai découvert un homme parfaitement éclairé sur les modalités de l'entrainement, perfectionniste, juste dans l'effort, avec une approche moderne de l'athlétisme et une vision à long terme de sa carrière. Un athlète sûr de lui : professionnel ! Une rigueur payant puisque cinq jours après cet enregistrement, Fabien abaissera son temps de référence au 10 km de Lille. Il devient le sixième meilleur performeur français sur la distance avec une marque IA. Fabien Palcau : professionnel, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      56min | Published on November 19, 2025

    • Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6 cover
      Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6 cover
      Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6

      Lorsqu'on sait ce qu'on veut, qu'on veut ce qu'on aime, on n'a pas de mal à se donner les moyens de réussir. Et souvent ça fonctionne ! Augustine a compris relativement tôt que ce qui la faisait vibrer était l'épreuve reine. Après déjà cinq marathons à son actif, dont deux récompensés d'une médaille d'argent aux championnats de France, et un record personnel de 2h35 à Berlin en 2024, la juriste marseillaise s'élancera sur son sixième marathon à Valence, avec comme objectif logique d'abaisser sa marque. Dans cet épisode, enregistré le lendemain de Marseille-Cassis 2025, Augustine revient sur ses différentes performances, sur sa relation avec Alltricks et Adidas, sur sa façon de s'entrainer : seule et à distance de son entraineur, et, sans peur de se mouiller, elle affiche clairement son objectif à Valence. Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      52min | Published on November 17, 2025

    • Dr Samuel Maraffi : poids et performance cover
      Dr Samuel Maraffi : poids et performance cover
      Dr Samuel Maraffi : poids et performance

      Responsable médical du team TotalEnergies, responsable de formation du Diplôme Universitaire de Trail Running de Besançon, formateur en nutrition, passionné de physiologie humaine et lui-même très bon coureur, le docteur Samuel Maraffi a répondu à mes questions sur les problématiques de poids et de nutrition que rencontrent les sportifs d'endurance. Discussion scientifique autour du lac d'Annecy, allant de l'assiette du cycliste à la performance du marathonien, en passant par le RED-S Syndrom, le surentrainement ou encore les fractures de fatigue. Dr Samuel Maraffi : poids et performance, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h17 | Published on November 14, 2025

    • Baptiste Fourmont : simplement bon cover
      Baptiste Fourmont : simplement bon cover
      Baptiste Fourmont : simplement bon

      Les mots tiennent lieu des vertus qui manquent. Cette phrase est souvent vraie mais pas toujours. Lorsque Baptiste m'a répété plusieurs fois son leitmotiv qui est de faire les choses sérieusement sans se prendre au sérieux, ce n'était pas pour masquer une soif démesurée d'ambition dans l'athlétisme, mais bien car cela colle parfaitement à sa personnalité. Même son apparence le confirme. Ses longs cheveux ébouriffés ne sont pas le résultat d'un minutieux coiffé décoiffé pour se donner un style bohème. Baptiste Fourmont est un mec simple, profondément sympa, et cool dans son état d'esprit comme dans son look. Un athlète qui se contente de courir, manger, dormir et sourire. Mais le tout avec rigueur. Et qui de surcroît participe activement à la vie de son club : le Décines Meyzieu Athlétisme (DMA), avec lequel il s'est offert le record de France masculin de l'ekiden le lendemain de notre entretien. Pendant plus d'une heure, il revient sur sa carrière atypique, sur sa non sélection pour les mondiaux de Tokyo, sur ses débuts en montagne, sur son présent sur piste, et sur son avenir que je vous laisse découvrir. Une discussion que vous pouvez retrouver en vidéo sur YouTube. Baptiste Fourmont : simplement bon, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h23 | Published on November 12, 2025

    • Anthony Pontier : ultra doué cover
      Anthony Pontier : ultra doué cover
      Anthony Pontier : ultra doué

      Peut-on naître ultra doué en demi-fond et devenir doué en ultra ? C'est la question que m'évoque la trajectoire sportive d'Anthony Pontier, et qui ouvre l'éternel débat sur l'inné et l'acquis. Sa carrière pose aussi la question métaphysique de la performance et du plaisir. Peut-on être un vainqueur malheureux d'une course, et être heureux en terminant 44ème de l'UTMB ? Anthony y répond. Fils de, frère de, il est avant tout fier de ce qu'il a réalisé autour du Mont-Blanc. Dans cet épisode un brin philosophique, quelque peu nostalgique mais surtout très optimiste, nous revenons sur son enfance avec un père passionnément passionné d'athlétisme, sur ses sélections en équipe de France jeune, sur ses marathons et sur son UTMB. Pas avare de mots, c'est le samedi 8 novembre 2025 dans le vieux Annecy qu'Anthony développe tous ces points. Anthony Pontier : ultra doué, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h26 | Published on November 10, 2025

    • L'histoire de Coralie Gassama cover
      L'histoire de Coralie Gassama cover
      L'histoire de Coralie Gassama

      Toutes les vies se valent mais tous les parcours de vie n'ont pas la même saveur. Certaines histoires sont plus riches que d'autres. Et ce n'est pas Coralie Gassama qui se plaindra d'une existence plate. Athlète de haut niveau sur 400 mètres haies, retraitée précoce, Coralie devient une jeune entrepreneuse grâce à un cerveau fertile et à la propulsion dans l'industrie par un de ses professeurs de fac. Dans cet épisode, par ma faute totalement déstructuré, Coralie me raconte son histoire. La naissance de Keyena, sa réaction en voyant Gianmarco Tamberi ranger ses pointes dans ses sur-semelles KeyOne aux mondiaux de Budapest en 2023, la place d'une jeune femme métisse dans un milieu d'hommes blancs, sa rencontre avec Marion Rousse, ses ambitions à demi avouées au saut à la perche, et comment elle compte étendre son génie au monde du cyclisme. Les neurones en constante activité, prêts à nourrir ses rêves entrepreneuriaux les plus fous, Coralie n'est pas une femme qui se laisse vivre au rythme du temps qui passe, mais qui écrit sa propre histoire, loin de la norme et des conventions. L'histoire de Coralie Gassama mérite d'être connue. Bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h12 | Published on November 7, 2025

    • Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer cover
      Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer cover
      Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer

      Lorsque j'ai rejoint Ylian sur les quais du Rhône à Lyon, je n'ai pas eu de mal à le reconnaître. Tenue On running, yeux clairs, une coupe de cheveux dont seul son coiffeur a le secret, c'est bien lui qui m'attendait assis-debout sur le muret du pont de la Guillotière. Quelques minutes avant, au téléphone, j'avais été surpris par la douceur de sa voix, qui me donnait une première indication sur sa personnalité dont j'avais du mal à me faire une idée. Nous voilà partis, et à la façon dont Ylian se meut, je vois immédiatement qu'il n'est pas fait pour la lutte greco-romaine ou le bobsleigh, mais bien qu'il a la course à pied dans la peau. Ambassadeur On, athlète Distance, la nouvelle recrue du Paris Racing Multiathlon (RMA) est un amoureux du travail bien fait, et a, à tout juste 20 ans, tout l'avenir devant lui. C'est du moins ce que je lui souhaite. Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h03 | Published on November 3, 2025

    • 1
      2

      ...

      4

    Description

    Dans Borne podcast, je pars à la rencontre d'athlètes élites et sub-élites pour découvrir leur parcours de vie et discuter de leur entrainement.


    J'aime apprendre des gens et comprendre leur singularité à travers le sport et plus particulièrement la course à pied.


    Au moins deux épisodes mensuels sur le running seront diffusés sur toutes les plateformes d'écoute. Borne, le podcast des adeptes de la borne.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Description

    Dans Borne podcast, je pars à la rencontre d'athlètes élites et sub-élites pour découvrir leur parcours de vie et discuter de leur entrainement.


    J'aime apprendre des gens et comprendre leur singularité à travers le sport et plus particulièrement la course à pied.


    Au moins deux épisodes mensuels sur le running seront diffusés sur toutes les plateformes d'écoute. Borne, le podcast des adeptes de la borne.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France cover
    Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France cover

    LATEST EPISODE

    Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France

    Matthieu est un homme attachant, une personne simple, solitaire, un besogneux en sport. Loin des strass et des paillettes, mais proche de la nature. Loin des centres-villes, mais proche des montagnes. Pendant que ses contemporains font défiler leur fil d'actualité, Matthieu, lui, remonte les rivières à la recherche du poisson. Seul, avec sa canne à pêche. En septembre dernier, il a honoré sa première sélection en équipe de France lors du kilomètre vertical (KV) des championnats du monde en Espagne. Dans cet épisode, nous revenons sur tout le chemin parcouru depuis ses premières montées en nature pour promener son chien, jusqu'à l'atteinte de son Graal : l'équipe de France. Nous parlons également de son rapport aux réseaux sociaux, de ses difficultés en descente à cause d'une vision défaillante, et de son côté Pierre Richard comme le dit si bien son entraineur Julien Chastang. Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h03 | Published on November 27, 2025

  • 40 episodes

    • Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France cover
      Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France cover
      Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France

      Matthieu est un homme attachant, une personne simple, solitaire, un besogneux en sport. Loin des strass et des paillettes, mais proche de la nature. Loin des centres-villes, mais proche des montagnes. Pendant que ses contemporains font défiler leur fil d'actualité, Matthieu, lui, remonte les rivières à la recherche du poisson. Seul, avec sa canne à pêche. En septembre dernier, il a honoré sa première sélection en équipe de France lors du kilomètre vertical (KV) des championnats du monde en Espagne. Dans cet épisode, nous revenons sur tout le chemin parcouru depuis ses premières montées en nature pour promener son chien, jusqu'à l'atteinte de son Graal : l'équipe de France. Nous parlons également de son rapport aux réseaux sociaux, de ses difficultés en descente à cause d'une vision défaillante, et de son côté Pierre Richard comme le dit si bien son entraineur Julien Chastang. Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h03 | Published on November 27, 2025

    • Agathe Gauthier : la femme sportive cover
      Agathe Gauthier : la femme sportive cover
      Agathe Gauthier : la femme sportive

      C'est son histoire avec l'athlétisme qui a amené Agathe Gauthier à s'intéresser à la femme sportive. Les femmes ont une spécificité physiologique majeure : les règles. Une spécificité encore trop mal connue des entraineurs et donc pas ou peu prise en compte dans la planification des entrainements. Et c'est un vrai problème ! Kinésithérapeute au Clermont Auvergne Athlétisme (CAA), Agathe intervient également au sein du club pour informer les entraineurs et ceux qui le souhaitent sur les problématique des filles dans le sport. Agathe Gauthier : la femme sportive, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      47min | Published on November 24, 2025

    • Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif cover
      Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif cover
      Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif

      Comme moi, vous vous posiez peut-être ces questions. Comment est organisée une course ? Quels sont les enjeux pour les collectivités ? Les organisateurs font-ils de l'écoblanchiment en supprimant les bouteilles en plastique ? L'UTMB GROUP profite-t-il des bénévoles ? A qui appartiennent les droits d'image des photos prises de nous pendant une course ? J'ai posé toutes ces questions à Jules Sentenat, chef de projet en évènements sportifs et très impliqué dans l'organisation des plus gros trails de la région Auvergne Rhône-Alpes. Parfaitement au courant de tout ce qui se trame en coulisse afin de mettre les coureurs dans les meilleures dispositions, Jules m'explique les subtilités de l'organisation d'un évènement de trail/running. Un job à plein temps ! Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h17 | Published on November 21, 2025

    • Fabien Palcau :  professionnel cover
      Fabien Palcau :  professionnel cover
      Fabien Palcau : professionnel

      Arrivé à notre rendez-vous aux Jardins de l'Europe à Annecy dans une doudoune On sans manche dorée, Fabien Palcau était élégant comme tout athlète de la marque suisse qui se respecte. Sympa, sociable lors de notre rencontre, j'ai senti une fois les micros coupés, en revenant dessus, que ma première question sur l'image discrète qu'il renvoie au public l'avait piqué au vif ! Réfléchi, stratège, lucide sur les enjeux de la communication chez un athlète professionnel, Fabien sait ce point important mais perfectible chez lui. Cependant il ne pensait pas autant ! Lors de cet entretien, j'ai découvert un homme parfaitement éclairé sur les modalités de l'entrainement, perfectionniste, juste dans l'effort, avec une approche moderne de l'athlétisme et une vision à long terme de sa carrière. Un athlète sûr de lui : professionnel ! Une rigueur payant puisque cinq jours après cet enregistrement, Fabien abaissera son temps de référence au 10 km de Lille. Il devient le sixième meilleur performeur français sur la distance avec une marque IA. Fabien Palcau : professionnel, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      56min | Published on November 19, 2025

    • Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6 cover
      Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6 cover
      Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6

      Lorsqu'on sait ce qu'on veut, qu'on veut ce qu'on aime, on n'a pas de mal à se donner les moyens de réussir. Et souvent ça fonctionne ! Augustine a compris relativement tôt que ce qui la faisait vibrer était l'épreuve reine. Après déjà cinq marathons à son actif, dont deux récompensés d'une médaille d'argent aux championnats de France, et un record personnel de 2h35 à Berlin en 2024, la juriste marseillaise s'élancera sur son sixième marathon à Valence, avec comme objectif logique d'abaisser sa marque. Dans cet épisode, enregistré le lendemain de Marseille-Cassis 2025, Augustine revient sur ses différentes performances, sur sa relation avec Alltricks et Adidas, sur sa façon de s'entrainer : seule et à distance de son entraineur, et, sans peur de se mouiller, elle affiche clairement son objectif à Valence. Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      52min | Published on November 17, 2025

    • Dr Samuel Maraffi : poids et performance cover
      Dr Samuel Maraffi : poids et performance cover
      Dr Samuel Maraffi : poids et performance

      Responsable médical du team TotalEnergies, responsable de formation du Diplôme Universitaire de Trail Running de Besançon, formateur en nutrition, passionné de physiologie humaine et lui-même très bon coureur, le docteur Samuel Maraffi a répondu à mes questions sur les problématiques de poids et de nutrition que rencontrent les sportifs d'endurance. Discussion scientifique autour du lac d'Annecy, allant de l'assiette du cycliste à la performance du marathonien, en passant par le RED-S Syndrom, le surentrainement ou encore les fractures de fatigue. Dr Samuel Maraffi : poids et performance, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h17 | Published on November 14, 2025

    • Baptiste Fourmont : simplement bon cover
      Baptiste Fourmont : simplement bon cover
      Baptiste Fourmont : simplement bon

      Les mots tiennent lieu des vertus qui manquent. Cette phrase est souvent vraie mais pas toujours. Lorsque Baptiste m'a répété plusieurs fois son leitmotiv qui est de faire les choses sérieusement sans se prendre au sérieux, ce n'était pas pour masquer une soif démesurée d'ambition dans l'athlétisme, mais bien car cela colle parfaitement à sa personnalité. Même son apparence le confirme. Ses longs cheveux ébouriffés ne sont pas le résultat d'un minutieux coiffé décoiffé pour se donner un style bohème. Baptiste Fourmont est un mec simple, profondément sympa, et cool dans son état d'esprit comme dans son look. Un athlète qui se contente de courir, manger, dormir et sourire. Mais le tout avec rigueur. Et qui de surcroît participe activement à la vie de son club : le Décines Meyzieu Athlétisme (DMA), avec lequel il s'est offert le record de France masculin de l'ekiden le lendemain de notre entretien. Pendant plus d'une heure, il revient sur sa carrière atypique, sur sa non sélection pour les mondiaux de Tokyo, sur ses débuts en montagne, sur son présent sur piste, et sur son avenir que je vous laisse découvrir. Une discussion que vous pouvez retrouver en vidéo sur YouTube. Baptiste Fourmont : simplement bon, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h23 | Published on November 12, 2025

    • Anthony Pontier : ultra doué cover
      Anthony Pontier : ultra doué cover
      Anthony Pontier : ultra doué

      Peut-on naître ultra doué en demi-fond et devenir doué en ultra ? C'est la question que m'évoque la trajectoire sportive d'Anthony Pontier, et qui ouvre l'éternel débat sur l'inné et l'acquis. Sa carrière pose aussi la question métaphysique de la performance et du plaisir. Peut-on être un vainqueur malheureux d'une course, et être heureux en terminant 44ème de l'UTMB ? Anthony y répond. Fils de, frère de, il est avant tout fier de ce qu'il a réalisé autour du Mont-Blanc. Dans cet épisode un brin philosophique, quelque peu nostalgique mais surtout très optimiste, nous revenons sur son enfance avec un père passionnément passionné d'athlétisme, sur ses sélections en équipe de France jeune, sur ses marathons et sur son UTMB. Pas avare de mots, c'est le samedi 8 novembre 2025 dans le vieux Annecy qu'Anthony développe tous ces points. Anthony Pontier : ultra doué, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h26 | Published on November 10, 2025

    • L'histoire de Coralie Gassama cover
      L'histoire de Coralie Gassama cover
      L'histoire de Coralie Gassama

      Toutes les vies se valent mais tous les parcours de vie n'ont pas la même saveur. Certaines histoires sont plus riches que d'autres. Et ce n'est pas Coralie Gassama qui se plaindra d'une existence plate. Athlète de haut niveau sur 400 mètres haies, retraitée précoce, Coralie devient une jeune entrepreneuse grâce à un cerveau fertile et à la propulsion dans l'industrie par un de ses professeurs de fac. Dans cet épisode, par ma faute totalement déstructuré, Coralie me raconte son histoire. La naissance de Keyena, sa réaction en voyant Gianmarco Tamberi ranger ses pointes dans ses sur-semelles KeyOne aux mondiaux de Budapest en 2023, la place d'une jeune femme métisse dans un milieu d'hommes blancs, sa rencontre avec Marion Rousse, ses ambitions à demi avouées au saut à la perche, et comment elle compte étendre son génie au monde du cyclisme. Les neurones en constante activité, prêts à nourrir ses rêves entrepreneuriaux les plus fous, Coralie n'est pas une femme qui se laisse vivre au rythme du temps qui passe, mais qui écrit sa propre histoire, loin de la norme et des conventions. L'histoire de Coralie Gassama mérite d'être connue. Bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h12 | Published on November 7, 2025

    • Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer cover
      Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer cover
      Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer

      Lorsque j'ai rejoint Ylian sur les quais du Rhône à Lyon, je n'ai pas eu de mal à le reconnaître. Tenue On running, yeux clairs, une coupe de cheveux dont seul son coiffeur a le secret, c'est bien lui qui m'attendait assis-debout sur le muret du pont de la Guillotière. Quelques minutes avant, au téléphone, j'avais été surpris par la douceur de sa voix, qui me donnait une première indication sur sa personnalité dont j'avais du mal à me faire une idée. Nous voilà partis, et à la façon dont Ylian se meut, je vois immédiatement qu'il n'est pas fait pour la lutte greco-romaine ou le bobsleigh, mais bien qu'il a la course à pied dans la peau. Ambassadeur On, athlète Distance, la nouvelle recrue du Paris Racing Multiathlon (RMA) est un amoureux du travail bien fait, et a, à tout juste 20 ans, tout l'avenir devant lui. C'est du moins ce que je lui souhaite. Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer, bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.fr (http://www.munimistudio.fr) Musique : Happy Day - Stockaudios Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      1h03 | Published on November 3, 2025

    • 1
      2

      ...

      4