"C'est simple, une paire de basket et c'est parti !"

Commencer le sport, se mettre à courir, publier ses courses sur les réseaux sociaux, accélérer, s'inscrire à 5km, 10km, au semi-marathon, au marathon, au triathlon, et courir, courir, courir... mais après quoi ?

Après quelques années de vie étudiante, Léna a décidé de couper court aux mauvaises habitudes pour faire place à une pratique plus saine: la course à pied. "Pratiquer une activité physique régulière" comme nous le conseillent les spots publicitaires, est chose saine, tellement valorisé par nos sociétés que les personnes qui en deviennent accro n'en sont que plus fiers. Et pourtant... le sport à son penchant addictif au sens nocif du terme, et Léna nous met en garde à travers cet épisode intime, et aussi motivant que préventif.

De 0km à l'Iron Man en quelques années, suivez l'ascension fulgurante, combative mais malheureusement excessive de Léna. Elle a depuis repensé sa relation au sport, et développe de jour en jour une relation plus saine à sa pratique sportive, et on l'en félicite !

Merci infiniment pour son témoignage. Pour partager le votre, contactez-moi sur mon compte @joolmrchl

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