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Le podcast qui amplifie les voix des femmes actrices de l’environnement en Afrique Francophone. 

Une fois par mois, depuis le coeur du bassin du Congo, nos invitées se confient sur les coulisses de leurs parcours, sur leurs engagements, sur leurs combats et leurs défis et elles nous livrent le secret de leur réussite et leur impact.


"On ne peut pas être ce qu'on ne voit pas" Marian Wright Edelman


Mon objectif :  Vous permettre à côtoyer le succès, le courage, les femmes qui osent agir afin que puissiez inventer votre propre chemin pour impacter la justice sociale et environementale.


Je m'appelle Mireille Kayijamahe, je suis, en plus de votre hôte sur le podcast, fondatrice de l'association Terra Mucho


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le podcast qui amplifie les voix des femmes actrices de l’environnement en Afrique Francophone. 

Une fois par mois, depuis le coeur du bassin du Congo, nos invitées se confient sur les coulisses de leurs parcours, sur leurs engagements, sur leurs combats et leurs défis et elles nous livrent le secret de leur réussite et leur impact.


"On ne peut pas être ce qu'on ne voit pas" Marian Wright Edelman


Mon objectif :  Vous permettre à côtoyer le succès, le courage, les femmes qui osent agir afin que puissiez inventer votre propre chemin pour impacter la justice sociale et environementale.


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23 episodes

  • EP22 - Madeleine Ngeunga : Quand le journalisme devient un acte écologique cover
    EP22 - Madeleine Ngeunga : Quand le journalisme devient un acte écologique cover
    EP22 - Madeleine Ngeunga : Quand le journalisme devient un acte écologique

    Dans cet épisode, Mireille  reçoit Madeleine Ngeunga, journaliste d’investigation engagée sur les questions environnementales et éditrice régionale pour l’Afrique au Pulitzer Center. À travers ses enquêtes, Madeleine révèle les mutations écologiques qui affectent le bassin du Congo, là où les forêts reculent et où les communautés s’adaptent aux changements climatiques. Madeleine partage son parcours et explique comment elle est passée de la couverture des droits humains à un journalisme centré sur l’environnement. Son déclic est survenu lors d’un reportage dans les mangroves du Cameroun : « J’avais l’impression d’être dans un autre pays… voir des maisons sur pilotis englouties par les eaux, des enfants jouant au milieu des troncs d’arbres, des femmes fumant des poissons… ça m’a permis de prendre conscience de la complexité des enjeux climatiques et environnementaux. » Aujourd’hui, Madeleine ne se contente plus de raconter ces histoires : elle forme et accompagne une nouvelle génération de journalistes africains, pour qu’ils puissent eux aussi enquêter sur l’impact du changement climatique depuis leurs territoires et rendre visibles ces réalités souvent ignorées. Avec cet épisode, découvrez comment le journalisme peut devenir un acte écologique et un engagement concret pour la planète, à travers le récit authentique de celles et ceux qui observent, analysent et agissent. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on November 17, 2025

  • EP21 - Dolorès Mache : Quand la jeunesse africaine se lève pour la planète cover
    EP21 - Dolorès Mache : Quand la jeunesse africaine se lève pour la planète cover
    EP21 - Dolorès Mache : Quand la jeunesse africaine se lève pour la planète

    Dans cet épisode, Mireille reçoit Dolorès Mache, une jeune Camerounaise à l’énergie contagieuse, fondatrice de Nature Gives Back. À travers elle, c’est toute une jeunesse africaine en éveil qui s’exprime, une génération qui refuse de subir et qui se lève pour comprendre, débattre et agir pour la planète. Diplômée en genre et développement, puis en droit environnemental, Dolorès tisse des liens entre justice sociale, leadership des jeunes et protection de la nature. Très tôt engagée dans le volontariat, elle découvre le pouvoir du collectif et de la pédagogie lorsqu’elle devient présidente des jeunes de sa paroisse, puis coordonnatrice des jeunes volontaires à Greenpeace. De ces expériences, elle retient que le changement commence par la confiance en soi et par l’action, même à petite échelle. Avec Nature Gives Back, elle crée un espace où les jeunes Camerounais et Africains apprennent à comprendre les enjeux environnementaux, à parler en public, à débattre et à agir concrètement pour un avenir plus juste. Son programme Furious Nature Warriors a déjà permis à plus de 70 jeunes, issus du Cameroun, du Gabon, du Tchad et du Congo, de se former et de sensibiliser leurs communautés à la gestion durable des déchets. Dolorès y combine l’éducation à l’environnement à travers la formation des jeunes, le plaidoyer local auprès des mairies sur la gestion des déchets, et une approche créative du leadership fondée sur la prise de parole en public et la confiance en soi. Pour elle, protéger l’environnement n’a de sens que si cela aide les gens à vivre dignement, à comprendre et à se sentir capables d’agir. Et  “changer le narratif africain”, c’est ne plus attendre que d’autres décident pour l’Afrique, mais reprendre le pouvoir sur la connaissance et l’action à travers des solutions locales. Dans cet épisode : Comment la confiance en soi devient la première graine de l’engagement ; Comment la jeunesse africaine peut “changer le narratif” environnemental ; Pourquoi, malgré le manque de moyens, la foi et le cœur demeurent les plus puissants moteurs du changement. Dolorès incarne la persévérance et la fatigue de l’engagement : cette force tranquille de celles et ceux qui font beaucoup avec peu, mais avec conviction. À travers elle, Terra Mucho célèbre une jeunesse africaine qui, malgré les obstacles, se lève pour la planète avec courage, connaissance et cœur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on October 28, 2025

  • EP20 - Catherine Eloundou : l’éducation populaire à l’écologie au rythme du reggae cover
    EP20 - Catherine Eloundou : l’éducation populaire à l’écologie au rythme du reggae cover
    EP20 - Catherine Eloundou : l’éducation populaire à l’écologie au rythme du reggae

    Anthropologue de formation et diplômée en production audiovisuelle, Catherine Eloundou a choisi un chemin singulier : mettre sa voix d’artiste reggae au service de l’écologie. Connue sous le nom de Sistah SEN, elle a créé le projet Save Mother Nature, une initiative qui combine musique et éducation pour sensibiliser les jeunes à l’importance de la nature. À travers ce projet, Catherine forme des éco-ambassadeurs dans les écoles, co-écrit des manuels pédagogiques, replante des arbres avec les enfants et initie les plus petits au tri des déchets. Loin des structures associatives classiques, Catherine trace sa propre voie. Elle aurait pu suivre une carrière académique ou rester dans l’univers strictement musical, mais un choc personnel a transformé sa trajectoire. Elle a choisi le reggae, musique d’engagement et d’espérance, pour transmettre un message accessible à tous et particulièrement à la jeunesse. Avec Save Mother Nature, elle a déjà sillonné des écoles au Cameroun, de Yaoundé au Grand Nord, et mobilisé des enseignants, des comédiens, des associations locales mais aussi des institutions culturelles comme l’Institut français ou l’Alliance française. Son ambition est claire : utiliser l’art et l’éducation comme outils d’éducation populaire à l’écologie, afin que les générations futures puissent grandir avec l’amour et le respect de la nature dont dépend l’humanité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46min | Published on September 29, 2025

  • EP19 - Murielle Tonouewa : Restaurer la terre, Relever les femmes cover
    EP19 - Murielle Tonouewa : Restaurer la terre, Relever les femmes cover
    EP19 - Murielle Tonouewa : Restaurer la terre, Relever les femmes

    Murielle Tonouewa est chercheuse en environnement, elle enseigne à l’Université de Parakou tout en présidant Land and Health Association, une ONG qui restaure les sols dégradés et redonne aux agricultrices la force de bâtir leur autonomie. Lauréate du prix L’Oréal-UNESCO pour les femmes et la science, elle incarne une génération de femmes qui transforment leurs découvertes en solutions concrètes, et leurs victoires personnelles en espoir collectif. Murielle aurait pu suivre une voie académique classique. Elle a préféré se mettre au service des plus invisibles : les agricultrices sans terres, sur des sols appauvris, livrées au radoucissement du rendement et à l’épuisement. Grâce à Land and Health Association, elles restaurent leurs terres, augmentent leurs revenus... et renouent avec la confiance. En 2024, elle a mené avec son ONG un projet phare : « Création d’une nouvelle génération de femmes promotrices de la biodiversité et de l’agriculture intelligente face au climat ». Dans le nord du Bénin, des agricultrices y ont appris à protéger leurs sols, à améliorer leurs rendements et à tenir leurs propres comptes. Plus qu’une formation, c’est une école d’autonomie : elles diversifient leurs revenus, trouvent de nouveaux débouchés, et deviennent elles-mêmes ambassadrices de pratiques durables. Murielle en garde un souvenir fort : voir ces femmes, souvent privées de terres et défavorisées, retrouver le sourire en récoltant à nouveau les fruits de leur travail. Mais derrière les prix et les bourses, il y a une autre histoire : celle d’une femme qui doit sans cesse composer avec les injonctions contradictoires. « Ce n’est pas du tout aisé d’être une bonne épouse, une bonne mère et avoir une carrière accomplie… c’est une bataille de tous les jours », confie-t-elle. Si elle tient, c’est aussi parce qu’elle n’est pas seule. Elle peut compter sur un mentor qui la pousse à aller plus loin, et sur un mari qui la soutient, prend le relais quand elle voyage, et lui permet de poursuivre ses rêves sans renoncer à sa vie de famille. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on August 18, 2025

  • EP18 - Nadège Adoukè Agbodjato : Quand la science libère les femmes cover
    EP18 - Nadège Adoukè Agbodjato : Quand la science libère les femmes cover
    EP18 - Nadège Adoukè Agbodjato : Quand la science libère les femmes

    Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Nadège Adoukè Agbodjato, docteure béninoise en microbiologie des sols et fondatrice de l’ONG La Voix des Femmes Rurales. Entre son laboratoire en Guinée et les champs du sud du Bénin, Nadège relie savoir scientifique et action communautaire pour renforcer l’autonomie de celles qui nourrissent l’Afrique : les femmes rurales. « Une femme peut faire de la recherche de haut niveau et rester proche des femmes rurales. » Avec cette conviction chevillée au corps, Nadège raconte comment elle transforme ses recherches en solutions concrètes — biofertilisants, semences préservées, pratiques agricoles durables — tout en luttant pour l’autonomie et la dignité de celles qui nourrissent la terre. Entre foi, sacrifices et espoir, Nadège assume de bousculer les préjugés sur la place des femmes dans la science et dans le leadership rural. « Je veux être la preuve que la science appartient aussi aux femmes. » Son engagement est un appel à toutes celles qui rêvent de tracer leur propre voie, à tous ceux qui croient qu’une autre agriculture, plus juste et plus solidaire, est possible. Un épisode vibrant pour semer des idées, cultiver l’espoir et amplifier la voix de celles qui transforment le monde, graine après graine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on July 14, 2025

  • EP 17 - Angélique Mbelu : Faire exister sa voix, là où l’on préfère le silence poli d’un visage de femme cover
    EP 17 - Angélique Mbelu : Faire exister sa voix, là où l’on préfère le silence poli d’un visage de femme cover
    EP 17 - Angélique Mbelu : Faire exister sa voix, là où l’on préfère le silence poli d’un visage de femme

    Angélique Mbelu est juriste et facilitatrice nationale de la Coalition Foncière en République Démocratique du Congo. Mais avant tout, c’est une femme qui a appris à faire entendre sa voix dans des espaces qui, trop souvent, la préféraient discrète, polie, esthétique. Elle a longtemps été cette présence « acceptable », invitée sans être écoutée, regardée avant d’être prise au sérieux. Face aux regards qui réduisent, aux silences qu’on impose, elle a choisi de ne pas s’effacer, de « naviguer », comme elle dit, en élaborant ses propres stratégies pour exister sans se trahir. Elle raconte, sans détour, ce que c’est d’être une femme dans des espaces de pouvoir — regardée comme un corps avant d’être écoutée comme une pensée. Elle nomme les stratégies pour rester debout, les blessures silencieuses, les petites résistances quotidiennes, et cette fatigue profonde que tant de femmes connaissent : devoir toujours faire plus, tout en étant invisibles. Ce parcours intime, fait de résistances discrètes et de douleurs transformées en conscience, nourrit un engagement politique radical : on ne peut pas protéger la nature sans reconnaître les droits fonciers des communautés, ni parler d’environnement sans entendre les voix des femmes. Depuis plus de 15 ans, Angélique travaille à la croisée des chemins entre écologie, justice sociale et reconnaissance des savoirs vivants. Elle relie la terre, les corps, et les luttes — et surtout, elle les défend là où elles sont le plus invisibilisées : dans les marges, les villages reculés, ou les salles de réunion où seules les secrétaires sont des femmes. Elle parle d’un Congo réel, traversé par des tensions violentes entre extractivisme moderne et mémoire ancestrale. Mais surtout, elle refuse la résignation. Elle agit. Elle rêve. Une ferme. Un crédit agricole pour les femmes. Des réseaux de jeunes. Un projet comme Rêver Kinshasa, où elle invite la jeunesse à imaginer leur ville autrement, à rêver pour transformer. Ce qu’elle nous dit au fond, c’est ceci : la terre n’est pas un bien à exploiter, elle est un lien. Et pour la protéger, il faut écouter celles qui vivent avec elle. Et elle le dit en étant pleinement femme. Pas en s’excusant. Pas en se cachant. Mais en avançant — avec la force douce de celles qui refusent de choisir entre dignité, puissance et féminité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h14 | Published on June 3, 2025

  • EP 16 - Prescilia Monireh Kapupu : Choisir de comprendre pour mieux bâtir cover
    EP 16 - Prescilia Monireh Kapupu : Choisir de comprendre pour mieux bâtir cover
    EP 16 - Prescilia Monireh Kapupu : Choisir de comprendre pour mieux bâtir

    Prescilia est une femme autochtone de la République Démocratique du Congo, originaire de Mwenga, un territoire où la forêt est plus qu'un paysage : elle est mémoire, identité et avenir. Dès l’enfance, portée par une soif profonde de comprendre et de résister aux injustices, Prescilia choisit d'affirmer sa voix — même quand tout autour d'elle semblait lui dire de se taire. De ses premières interrogations sur son identité à son rôle de facilitatrice communautaire, elle nous livre une trajectoire de courage discret, de ténacité et de foi dans le pouvoir collectif. Dans cet épisode, vous découvrirez : Comment écouter et cultiver les premières étincelles d'engagement dès l'enfance ; Ce que signifie être à la fois femme et autochtone dans un monde encore traversé par les discriminations ; Pourquoi il ne faut pas attendre d'être "prête" ou "légitime" pour agir et prendre sa place ; Comment construire des solidarités féminines authentiques, même là où la rivalité ou la méfiance ont creusé des failles ; Pourquoi protéger l'environnement, c'est aussi honorer les peuples qui vivent en symbiose avec lui. À travers son récit, Prescilia nous rappelle que chaque engagement, aussi discret soit-il au départ, peut devenir une force pour transformer des vies, des territoires et des générations. Elle nous enseigne aussi qu'entre femmes engagées, la solidarité n'est jamais un acquis : elle se bâtit, patiemment, avec conscience et détermination — pour que l'engagement ne soit plus un chemin solitaire, mais une force collective. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h10 | Published on May 5, 2025

  • EP 15 - Jeannette Bosingizi Sulia : Résister à mains nues pour une ville propre cover
    EP 15 - Jeannette Bosingizi Sulia : Résister à mains nues pour une ville propre cover
    EP 15 - Jeannette Bosingizi Sulia : Résister à mains nues pour une ville propre

    Jeannette Sulia Bosingizi, surnommée “maman propre” ou encore “mokomboli balabala” (celle qui nettoie les rues), est une militante congolaise de la première heure pour un environnement sain et digne à Kinshasa. Originaire de Bukavu, dans le Sud-Kivu, elle a grandi dans une famille où rigueur et responsabilité allaient de pair avec l’éducation. C’est en arrivant à Kinshasa, choquée par l’état de la ville, qu’elle décide de passer à l’action : sans attendre de diplômes ni de financement, elle commence à nettoyer les rues avec ses propres moyens, aux côtés des enfants de la rue. Dans cet épisode, Jeannette partage un récit bouleversant, celui d’une femme qui a construit son combat à mains nues, et qui a tenu bon malgré les humiliations, la fatigue, le manque de moyens, et un système qui reconnaît trop peu ses bâtisseurs de l’ombre. Son engagement a changé des vies : celle de jeunes en rupture sociale qu’elle a accompagnés, mais aussi celle de toute une ville. Primée par l’ambassade des États-Unis, saluée par des ONG et les Nations Unies, elle reste pourtant profondément enracinée dans le quotidien. Elle milite aujourd’hui pour une écologie populaire, concrète, enracinée dans les rues et dans les communautés. Dans cet épisode vous allez découvrir : Comment un choc face à la saleté urbaine peut faire naître une vocation écologique ;  Comment tenir bon quand on vous exclut à cause de vos diplômes ou de votre genre ; Comment transformer les déchets en espoir, en opportunité économique et en dignité ; Ce que signifie “laisser un héritage écologique” pour les générations futures. À travers son témoignage, Jeannette nous parle aussi des femmes et des hommes qui l’ont portée, de la fierté d’avoir repris les études à 55 ans, de l’humilité face aux prix reçus… et surtout, de l’urgence de passer à l’action sur le terrain. Une conversation inspirante, enracinée, à la croisée du courage, de l'écologie et de la justice sociale. Pour toutes celles et ceux qui croient que l’engagement peut commencer là où l’on est, avec ce que l’on a. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on April 21, 2025

  • EP 14 - Anna Maria Manzoo, une voix autochtone au service de la résilience cover
    EP 14 - Anna Maria Manzoo, une voix autochtone au service de la résilience cover
    EP 14 - Anna Maria Manzoo, une voix autochtone au service de la résilience

    Anna Maria Manzoo est infirmière, membre de l’Association pour la Défense et la Promotion des Droits des Peuples Autochtones (ADPA), et facilitatrice au sein de la plateforme Bab Bandi, réseau engagé pour la protection des forêts camerounaises. Issue d’une famille autochtone de Bipindi, dans le sud du Cameroun, elle grandit bercée par la forêt, ses savoirs ancestraux et les valeurs profondes transmises par ses grands-parents. Aujourd’hui, elle s’engage au quotidien pour renforcer l’autonomie et la résilience de sa communauté face à la déforestation, à la marginalisation, et aux défis économiques et sociaux. Dans cette conversation, Anna Maria partage son regard sur le lien vital qui unit forêts et peuples autochtones, et évoque l’engagement inébranlable qu’elle porte pour préserver la culture ancestrale face aux menaces de déforestation et de marginalisation.  Son parcours est unique et ponctué de moments où elle a dû faire preuve d’une remarquable résilience : depuis son enfance marquée par la discrimination à l’école jusqu’à ses combats actuels, notamment lorsqu'elle a dû se battre pour obtenir les fonds destinés à former des femmes autochtones en agroécologie et en santé reproductive. Cette expérience révèle comment elle mobilise sa communauté et encourage les femmes à s’émanciper économiquement et socialement, en devenant pleinement actrices de leur destin. Dans cet épisode vous allez découvrir : Comment une communauté peut-elle rester autonome face à la destruction de son environnement ? De quelle manière les femmes autochtones peuvent-elles surmonter les obstacles et affirmer leur leadership ? Comment transformer les défis en opportunités d’émancipation pour sa communauté ? Au fil de l’entretien, on découvre également combien la défense de l’identité autochtone peut inspirer d’autres femmes, qu’elles soient autochtones ou non, à s’engager avec conviction pour leur environnement, leur culture et la justice sociale. Son parcours, entre héritage ancestral et engagements actuels,  lui permet de défendre la dignité et l’autonomie des femmes dans sa communauté. Un témoignage puissant, qui rappelle que les défis environnementaux et l’égalité des droits vont de pair, et que la détermination d’une seule personne peut devenir un élan collectif vers plus de justice sociale et de respect de la biodiversité. Ce témoignage puissant montre qu’à travers la résilience collective, une communauté peut préserver ses traditions tout en construisant son autonomie. Une inspiration pour toutes celles (et ceux) qui souhaitent contribuer à la justice sociale, à la préservation de la biodiversité, et à la reconnaissance des droits des peuples autochtones. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h11 | Published on March 24, 2025

  • EP 13 - Geneviève Ndjiki Wéladji : Quand bien-être,  leadership et environnement se rencontrent cover
    EP 13 - Geneviève Ndjiki Wéladji : Quand bien-être,  leadership et environnement se rencontrent cover
    EP 13 - Geneviève Ndjiki Wéladji : Quand bien-être, leadership et environnement se rencontrent

    Geneviève Ndjiki Wéladji est scientifique, cofondatrice de Action for Sustainable Development (ASD) et directrice de NG ECO PROD Company, une entreprise agroalimentaire basée au Cameroun. Partie d’un rêve de devenir médecin, elle s’est finalement orientée vers un engagement environnemental en intégrant les principes de l’économie circulaire et en apportant des solutions innovantes aux communautés. Son but ? Améliorer la qualité de vie des populations, protéger la planète, et donner aux femmes les moyens d’agir dans des secteurs où elles sont souvent marginalisées. Dans cet épisode, Geneviève partage comment elle transforme des gestes simples, comme la valorisation des déchets ou la sensibilisation des enfants à des pratiques durables, en véritables leviers de transformation sociale. Elle raconte aussi son travail à la tête du projet RELEMDOT, un projet de renforcement de la légalité dans le marché intérieur et transfrontalier de bois au Cameroun, où elle a non seulement accompagné des petits transformateurs de bois à se conformer à la réglementation, mais surtout encouragé des femmes à s’imposer dans un secteur historiquement dominé par les hommes. En tant que femme leader en Afrique, Geneviève évoque avec sincérité les défis qu’elle affronte au quotidien. Entre responsabilités familiales et pressions sociétales, elle navigue dans un équilibre précaire, tout en restant convaincue que chaque obstacle peut devenir une opportunité. Elle invite d’ailleurs d’autres femmes à dépasser les préjugés pour prendre leur place, affirmant que leur voix est essentielle pour transformer les communautés et inspirer le changement. Pour Geneviève, bien-être, leadership et environnement sont indissociables : protéger la planète, c’est aussi garantir la santé et la sécurité des populations. Avec une approche inclusive et innovante, elle prouve que les actions locales peuvent avoir un impact durable. Dans cet épisode, découvrez le parcours unique de Geneviève Ndjiki Wéladji, une femme qui bâtit un pont entre durabilité, justice sociale et autonomisation des femmes, et nous rappelle que chaque défi surmonté est une victoire pour un avenir meilleur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42min | Published on February 17, 2025

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Le podcast qui amplifie les voix des femmes actrices de l’environnement en Afrique Francophone. 

Une fois par mois, depuis le coeur du bassin du Congo, nos invitées se confient sur les coulisses de leurs parcours, sur leurs engagements, sur leurs combats et leurs défis et elles nous livrent le secret de leur réussite et leur impact.


"On ne peut pas être ce qu'on ne voit pas" Marian Wright Edelman


Mon objectif :  Vous permettre à côtoyer le succès, le courage, les femmes qui osent agir afin que puissiez inventer votre propre chemin pour impacter la justice sociale et environementale.


Je m'appelle Mireille Kayijamahe, je suis, en plus de votre hôte sur le podcast, fondatrice de l'association Terra Mucho


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Le podcast qui amplifie les voix des femmes actrices de l’environnement en Afrique Francophone. 

Une fois par mois, depuis le coeur du bassin du Congo, nos invitées se confient sur les coulisses de leurs parcours, sur leurs engagements, sur leurs combats et leurs défis et elles nous livrent le secret de leur réussite et leur impact.


"On ne peut pas être ce qu'on ne voit pas" Marian Wright Edelman


Mon objectif :  Vous permettre à côtoyer le succès, le courage, les femmes qui osent agir afin que puissiez inventer votre propre chemin pour impacter la justice sociale et environementale.


Je m'appelle Mireille Kayijamahe, je suis, en plus de votre hôte sur le podcast, fondatrice de l'association Terra Mucho


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  • EP22 - Madeleine Ngeunga : Quand le journalisme devient un acte écologique cover
    EP22 - Madeleine Ngeunga : Quand le journalisme devient un acte écologique cover
    EP22 - Madeleine Ngeunga : Quand le journalisme devient un acte écologique

    Dans cet épisode, Mireille  reçoit Madeleine Ngeunga, journaliste d’investigation engagée sur les questions environnementales et éditrice régionale pour l’Afrique au Pulitzer Center. À travers ses enquêtes, Madeleine révèle les mutations écologiques qui affectent le bassin du Congo, là où les forêts reculent et où les communautés s’adaptent aux changements climatiques. Madeleine partage son parcours et explique comment elle est passée de la couverture des droits humains à un journalisme centré sur l’environnement. Son déclic est survenu lors d’un reportage dans les mangroves du Cameroun : « J’avais l’impression d’être dans un autre pays… voir des maisons sur pilotis englouties par les eaux, des enfants jouant au milieu des troncs d’arbres, des femmes fumant des poissons… ça m’a permis de prendre conscience de la complexité des enjeux climatiques et environnementaux. » Aujourd’hui, Madeleine ne se contente plus de raconter ces histoires : elle forme et accompagne une nouvelle génération de journalistes africains, pour qu’ils puissent eux aussi enquêter sur l’impact du changement climatique depuis leurs territoires et rendre visibles ces réalités souvent ignorées. Avec cet épisode, découvrez comment le journalisme peut devenir un acte écologique et un engagement concret pour la planète, à travers le récit authentique de celles et ceux qui observent, analysent et agissent. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on November 17, 2025

  • EP21 - Dolorès Mache : Quand la jeunesse africaine se lève pour la planète cover
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    EP21 - Dolorès Mache : Quand la jeunesse africaine se lève pour la planète

    Dans cet épisode, Mireille reçoit Dolorès Mache, une jeune Camerounaise à l’énergie contagieuse, fondatrice de Nature Gives Back. À travers elle, c’est toute une jeunesse africaine en éveil qui s’exprime, une génération qui refuse de subir et qui se lève pour comprendre, débattre et agir pour la planète. Diplômée en genre et développement, puis en droit environnemental, Dolorès tisse des liens entre justice sociale, leadership des jeunes et protection de la nature. Très tôt engagée dans le volontariat, elle découvre le pouvoir du collectif et de la pédagogie lorsqu’elle devient présidente des jeunes de sa paroisse, puis coordonnatrice des jeunes volontaires à Greenpeace. De ces expériences, elle retient que le changement commence par la confiance en soi et par l’action, même à petite échelle. Avec Nature Gives Back, elle crée un espace où les jeunes Camerounais et Africains apprennent à comprendre les enjeux environnementaux, à parler en public, à débattre et à agir concrètement pour un avenir plus juste. Son programme Furious Nature Warriors a déjà permis à plus de 70 jeunes, issus du Cameroun, du Gabon, du Tchad et du Congo, de se former et de sensibiliser leurs communautés à la gestion durable des déchets. Dolorès y combine l’éducation à l’environnement à travers la formation des jeunes, le plaidoyer local auprès des mairies sur la gestion des déchets, et une approche créative du leadership fondée sur la prise de parole en public et la confiance en soi. Pour elle, protéger l’environnement n’a de sens que si cela aide les gens à vivre dignement, à comprendre et à se sentir capables d’agir. Et  “changer le narratif africain”, c’est ne plus attendre que d’autres décident pour l’Afrique, mais reprendre le pouvoir sur la connaissance et l’action à travers des solutions locales. Dans cet épisode : Comment la confiance en soi devient la première graine de l’engagement ; Comment la jeunesse africaine peut “changer le narratif” environnemental ; Pourquoi, malgré le manque de moyens, la foi et le cœur demeurent les plus puissants moteurs du changement. Dolorès incarne la persévérance et la fatigue de l’engagement : cette force tranquille de celles et ceux qui font beaucoup avec peu, mais avec conviction. À travers elle, Terra Mucho célèbre une jeunesse africaine qui, malgré les obstacles, se lève pour la planète avec courage, connaissance et cœur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on October 28, 2025

  • EP20 - Catherine Eloundou : l’éducation populaire à l’écologie au rythme du reggae cover
    EP20 - Catherine Eloundou : l’éducation populaire à l’écologie au rythme du reggae cover
    EP20 - Catherine Eloundou : l’éducation populaire à l’écologie au rythme du reggae

    Anthropologue de formation et diplômée en production audiovisuelle, Catherine Eloundou a choisi un chemin singulier : mettre sa voix d’artiste reggae au service de l’écologie. Connue sous le nom de Sistah SEN, elle a créé le projet Save Mother Nature, une initiative qui combine musique et éducation pour sensibiliser les jeunes à l’importance de la nature. À travers ce projet, Catherine forme des éco-ambassadeurs dans les écoles, co-écrit des manuels pédagogiques, replante des arbres avec les enfants et initie les plus petits au tri des déchets. Loin des structures associatives classiques, Catherine trace sa propre voie. Elle aurait pu suivre une carrière académique ou rester dans l’univers strictement musical, mais un choc personnel a transformé sa trajectoire. Elle a choisi le reggae, musique d’engagement et d’espérance, pour transmettre un message accessible à tous et particulièrement à la jeunesse. Avec Save Mother Nature, elle a déjà sillonné des écoles au Cameroun, de Yaoundé au Grand Nord, et mobilisé des enseignants, des comédiens, des associations locales mais aussi des institutions culturelles comme l’Institut français ou l’Alliance française. Son ambition est claire : utiliser l’art et l’éducation comme outils d’éducation populaire à l’écologie, afin que les générations futures puissent grandir avec l’amour et le respect de la nature dont dépend l’humanité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46min | Published on September 29, 2025

  • EP19 - Murielle Tonouewa : Restaurer la terre, Relever les femmes cover
    EP19 - Murielle Tonouewa : Restaurer la terre, Relever les femmes cover
    EP19 - Murielle Tonouewa : Restaurer la terre, Relever les femmes

    Murielle Tonouewa est chercheuse en environnement, elle enseigne à l’Université de Parakou tout en présidant Land and Health Association, une ONG qui restaure les sols dégradés et redonne aux agricultrices la force de bâtir leur autonomie. Lauréate du prix L’Oréal-UNESCO pour les femmes et la science, elle incarne une génération de femmes qui transforment leurs découvertes en solutions concrètes, et leurs victoires personnelles en espoir collectif. Murielle aurait pu suivre une voie académique classique. Elle a préféré se mettre au service des plus invisibles : les agricultrices sans terres, sur des sols appauvris, livrées au radoucissement du rendement et à l’épuisement. Grâce à Land and Health Association, elles restaurent leurs terres, augmentent leurs revenus... et renouent avec la confiance. En 2024, elle a mené avec son ONG un projet phare : « Création d’une nouvelle génération de femmes promotrices de la biodiversité et de l’agriculture intelligente face au climat ». Dans le nord du Bénin, des agricultrices y ont appris à protéger leurs sols, à améliorer leurs rendements et à tenir leurs propres comptes. Plus qu’une formation, c’est une école d’autonomie : elles diversifient leurs revenus, trouvent de nouveaux débouchés, et deviennent elles-mêmes ambassadrices de pratiques durables. Murielle en garde un souvenir fort : voir ces femmes, souvent privées de terres et défavorisées, retrouver le sourire en récoltant à nouveau les fruits de leur travail. Mais derrière les prix et les bourses, il y a une autre histoire : celle d’une femme qui doit sans cesse composer avec les injonctions contradictoires. « Ce n’est pas du tout aisé d’être une bonne épouse, une bonne mère et avoir une carrière accomplie… c’est une bataille de tous les jours », confie-t-elle. Si elle tient, c’est aussi parce qu’elle n’est pas seule. Elle peut compter sur un mentor qui la pousse à aller plus loin, et sur un mari qui la soutient, prend le relais quand elle voyage, et lui permet de poursuivre ses rêves sans renoncer à sa vie de famille. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on August 18, 2025

  • EP18 - Nadège Adoukè Agbodjato : Quand la science libère les femmes cover
    EP18 - Nadège Adoukè Agbodjato : Quand la science libère les femmes cover
    EP18 - Nadège Adoukè Agbodjato : Quand la science libère les femmes

    Dans cet épisode, nous partons à la rencontre de Nadège Adoukè Agbodjato, docteure béninoise en microbiologie des sols et fondatrice de l’ONG La Voix des Femmes Rurales. Entre son laboratoire en Guinée et les champs du sud du Bénin, Nadège relie savoir scientifique et action communautaire pour renforcer l’autonomie de celles qui nourrissent l’Afrique : les femmes rurales. « Une femme peut faire de la recherche de haut niveau et rester proche des femmes rurales. » Avec cette conviction chevillée au corps, Nadège raconte comment elle transforme ses recherches en solutions concrètes — biofertilisants, semences préservées, pratiques agricoles durables — tout en luttant pour l’autonomie et la dignité de celles qui nourrissent la terre. Entre foi, sacrifices et espoir, Nadège assume de bousculer les préjugés sur la place des femmes dans la science et dans le leadership rural. « Je veux être la preuve que la science appartient aussi aux femmes. » Son engagement est un appel à toutes celles qui rêvent de tracer leur propre voie, à tous ceux qui croient qu’une autre agriculture, plus juste et plus solidaire, est possible. Un épisode vibrant pour semer des idées, cultiver l’espoir et amplifier la voix de celles qui transforment le monde, graine après graine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39min | Published on July 14, 2025

  • EP 17 - Angélique Mbelu : Faire exister sa voix, là où l’on préfère le silence poli d’un visage de femme cover
    EP 17 - Angélique Mbelu : Faire exister sa voix, là où l’on préfère le silence poli d’un visage de femme cover
    EP 17 - Angélique Mbelu : Faire exister sa voix, là où l’on préfère le silence poli d’un visage de femme

    Angélique Mbelu est juriste et facilitatrice nationale de la Coalition Foncière en République Démocratique du Congo. Mais avant tout, c’est une femme qui a appris à faire entendre sa voix dans des espaces qui, trop souvent, la préféraient discrète, polie, esthétique. Elle a longtemps été cette présence « acceptable », invitée sans être écoutée, regardée avant d’être prise au sérieux. Face aux regards qui réduisent, aux silences qu’on impose, elle a choisi de ne pas s’effacer, de « naviguer », comme elle dit, en élaborant ses propres stratégies pour exister sans se trahir. Elle raconte, sans détour, ce que c’est d’être une femme dans des espaces de pouvoir — regardée comme un corps avant d’être écoutée comme une pensée. Elle nomme les stratégies pour rester debout, les blessures silencieuses, les petites résistances quotidiennes, et cette fatigue profonde que tant de femmes connaissent : devoir toujours faire plus, tout en étant invisibles. Ce parcours intime, fait de résistances discrètes et de douleurs transformées en conscience, nourrit un engagement politique radical : on ne peut pas protéger la nature sans reconnaître les droits fonciers des communautés, ni parler d’environnement sans entendre les voix des femmes. Depuis plus de 15 ans, Angélique travaille à la croisée des chemins entre écologie, justice sociale et reconnaissance des savoirs vivants. Elle relie la terre, les corps, et les luttes — et surtout, elle les défend là où elles sont le plus invisibilisées : dans les marges, les villages reculés, ou les salles de réunion où seules les secrétaires sont des femmes. Elle parle d’un Congo réel, traversé par des tensions violentes entre extractivisme moderne et mémoire ancestrale. Mais surtout, elle refuse la résignation. Elle agit. Elle rêve. Une ferme. Un crédit agricole pour les femmes. Des réseaux de jeunes. Un projet comme Rêver Kinshasa, où elle invite la jeunesse à imaginer leur ville autrement, à rêver pour transformer. Ce qu’elle nous dit au fond, c’est ceci : la terre n’est pas un bien à exploiter, elle est un lien. Et pour la protéger, il faut écouter celles qui vivent avec elle. Et elle le dit en étant pleinement femme. Pas en s’excusant. Pas en se cachant. Mais en avançant — avec la force douce de celles qui refusent de choisir entre dignité, puissance et féminité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h14 | Published on June 3, 2025

  • EP 16 - Prescilia Monireh Kapupu : Choisir de comprendre pour mieux bâtir cover
    EP 16 - Prescilia Monireh Kapupu : Choisir de comprendre pour mieux bâtir cover
    EP 16 - Prescilia Monireh Kapupu : Choisir de comprendre pour mieux bâtir

    Prescilia est une femme autochtone de la République Démocratique du Congo, originaire de Mwenga, un territoire où la forêt est plus qu'un paysage : elle est mémoire, identité et avenir. Dès l’enfance, portée par une soif profonde de comprendre et de résister aux injustices, Prescilia choisit d'affirmer sa voix — même quand tout autour d'elle semblait lui dire de se taire. De ses premières interrogations sur son identité à son rôle de facilitatrice communautaire, elle nous livre une trajectoire de courage discret, de ténacité et de foi dans le pouvoir collectif. Dans cet épisode, vous découvrirez : Comment écouter et cultiver les premières étincelles d'engagement dès l'enfance ; Ce que signifie être à la fois femme et autochtone dans un monde encore traversé par les discriminations ; Pourquoi il ne faut pas attendre d'être "prête" ou "légitime" pour agir et prendre sa place ; Comment construire des solidarités féminines authentiques, même là où la rivalité ou la méfiance ont creusé des failles ; Pourquoi protéger l'environnement, c'est aussi honorer les peuples qui vivent en symbiose avec lui. À travers son récit, Prescilia nous rappelle que chaque engagement, aussi discret soit-il au départ, peut devenir une force pour transformer des vies, des territoires et des générations. Elle nous enseigne aussi qu'entre femmes engagées, la solidarité n'est jamais un acquis : elle se bâtit, patiemment, avec conscience et détermination — pour que l'engagement ne soit plus un chemin solitaire, mais une force collective. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h10 | Published on May 5, 2025

  • EP 15 - Jeannette Bosingizi Sulia : Résister à mains nues pour une ville propre cover
    EP 15 - Jeannette Bosingizi Sulia : Résister à mains nues pour une ville propre cover
    EP 15 - Jeannette Bosingizi Sulia : Résister à mains nues pour une ville propre

    Jeannette Sulia Bosingizi, surnommée “maman propre” ou encore “mokomboli balabala” (celle qui nettoie les rues), est une militante congolaise de la première heure pour un environnement sain et digne à Kinshasa. Originaire de Bukavu, dans le Sud-Kivu, elle a grandi dans une famille où rigueur et responsabilité allaient de pair avec l’éducation. C’est en arrivant à Kinshasa, choquée par l’état de la ville, qu’elle décide de passer à l’action : sans attendre de diplômes ni de financement, elle commence à nettoyer les rues avec ses propres moyens, aux côtés des enfants de la rue. Dans cet épisode, Jeannette partage un récit bouleversant, celui d’une femme qui a construit son combat à mains nues, et qui a tenu bon malgré les humiliations, la fatigue, le manque de moyens, et un système qui reconnaît trop peu ses bâtisseurs de l’ombre. Son engagement a changé des vies : celle de jeunes en rupture sociale qu’elle a accompagnés, mais aussi celle de toute une ville. Primée par l’ambassade des États-Unis, saluée par des ONG et les Nations Unies, elle reste pourtant profondément enracinée dans le quotidien. Elle milite aujourd’hui pour une écologie populaire, concrète, enracinée dans les rues et dans les communautés. Dans cet épisode vous allez découvrir : Comment un choc face à la saleté urbaine peut faire naître une vocation écologique ;  Comment tenir bon quand on vous exclut à cause de vos diplômes ou de votre genre ; Comment transformer les déchets en espoir, en opportunité économique et en dignité ; Ce que signifie “laisser un héritage écologique” pour les générations futures. À travers son témoignage, Jeannette nous parle aussi des femmes et des hommes qui l’ont portée, de la fierté d’avoir repris les études à 55 ans, de l’humilité face aux prix reçus… et surtout, de l’urgence de passer à l’action sur le terrain. Une conversation inspirante, enracinée, à la croisée du courage, de l'écologie et de la justice sociale. Pour toutes celles et ceux qui croient que l’engagement peut commencer là où l’on est, avec ce que l’on a. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on April 21, 2025

  • EP 14 - Anna Maria Manzoo, une voix autochtone au service de la résilience cover
    EP 14 - Anna Maria Manzoo, une voix autochtone au service de la résilience cover
    EP 14 - Anna Maria Manzoo, une voix autochtone au service de la résilience

    Anna Maria Manzoo est infirmière, membre de l’Association pour la Défense et la Promotion des Droits des Peuples Autochtones (ADPA), et facilitatrice au sein de la plateforme Bab Bandi, réseau engagé pour la protection des forêts camerounaises. Issue d’une famille autochtone de Bipindi, dans le sud du Cameroun, elle grandit bercée par la forêt, ses savoirs ancestraux et les valeurs profondes transmises par ses grands-parents. Aujourd’hui, elle s’engage au quotidien pour renforcer l’autonomie et la résilience de sa communauté face à la déforestation, à la marginalisation, et aux défis économiques et sociaux. Dans cette conversation, Anna Maria partage son regard sur le lien vital qui unit forêts et peuples autochtones, et évoque l’engagement inébranlable qu’elle porte pour préserver la culture ancestrale face aux menaces de déforestation et de marginalisation.  Son parcours est unique et ponctué de moments où elle a dû faire preuve d’une remarquable résilience : depuis son enfance marquée par la discrimination à l’école jusqu’à ses combats actuels, notamment lorsqu'elle a dû se battre pour obtenir les fonds destinés à former des femmes autochtones en agroécologie et en santé reproductive. Cette expérience révèle comment elle mobilise sa communauté et encourage les femmes à s’émanciper économiquement et socialement, en devenant pleinement actrices de leur destin. Dans cet épisode vous allez découvrir : Comment une communauté peut-elle rester autonome face à la destruction de son environnement ? De quelle manière les femmes autochtones peuvent-elles surmonter les obstacles et affirmer leur leadership ? Comment transformer les défis en opportunités d’émancipation pour sa communauté ? Au fil de l’entretien, on découvre également combien la défense de l’identité autochtone peut inspirer d’autres femmes, qu’elles soient autochtones ou non, à s’engager avec conviction pour leur environnement, leur culture et la justice sociale. Son parcours, entre héritage ancestral et engagements actuels,  lui permet de défendre la dignité et l’autonomie des femmes dans sa communauté. Un témoignage puissant, qui rappelle que les défis environnementaux et l’égalité des droits vont de pair, et que la détermination d’une seule personne peut devenir un élan collectif vers plus de justice sociale et de respect de la biodiversité. Ce témoignage puissant montre qu’à travers la résilience collective, une communauté peut préserver ses traditions tout en construisant son autonomie. Une inspiration pour toutes celles (et ceux) qui souhaitent contribuer à la justice sociale, à la préservation de la biodiversité, et à la reconnaissance des droits des peuples autochtones. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h11 | Published on March 24, 2025

  • EP 13 - Geneviève Ndjiki Wéladji : Quand bien-être,  leadership et environnement se rencontrent cover
    EP 13 - Geneviève Ndjiki Wéladji : Quand bien-être,  leadership et environnement se rencontrent cover
    EP 13 - Geneviève Ndjiki Wéladji : Quand bien-être, leadership et environnement se rencontrent

    Geneviève Ndjiki Wéladji est scientifique, cofondatrice de Action for Sustainable Development (ASD) et directrice de NG ECO PROD Company, une entreprise agroalimentaire basée au Cameroun. Partie d’un rêve de devenir médecin, elle s’est finalement orientée vers un engagement environnemental en intégrant les principes de l’économie circulaire et en apportant des solutions innovantes aux communautés. Son but ? Améliorer la qualité de vie des populations, protéger la planète, et donner aux femmes les moyens d’agir dans des secteurs où elles sont souvent marginalisées. Dans cet épisode, Geneviève partage comment elle transforme des gestes simples, comme la valorisation des déchets ou la sensibilisation des enfants à des pratiques durables, en véritables leviers de transformation sociale. Elle raconte aussi son travail à la tête du projet RELEMDOT, un projet de renforcement de la légalité dans le marché intérieur et transfrontalier de bois au Cameroun, où elle a non seulement accompagné des petits transformateurs de bois à se conformer à la réglementation, mais surtout encouragé des femmes à s’imposer dans un secteur historiquement dominé par les hommes. En tant que femme leader en Afrique, Geneviève évoque avec sincérité les défis qu’elle affronte au quotidien. Entre responsabilités familiales et pressions sociétales, elle navigue dans un équilibre précaire, tout en restant convaincue que chaque obstacle peut devenir une opportunité. Elle invite d’ailleurs d’autres femmes à dépasser les préjugés pour prendre leur place, affirmant que leur voix est essentielle pour transformer les communautés et inspirer le changement. Pour Geneviève, bien-être, leadership et environnement sont indissociables : protéger la planète, c’est aussi garantir la santé et la sécurité des populations. Avec une approche inclusive et innovante, elle prouve que les actions locales peuvent avoir un impact durable. Dans cet épisode, découvrez le parcours unique de Geneviève Ndjiki Wéladji, une femme qui bâtit un pont entre durabilité, justice sociale et autonomisation des femmes, et nous rappelle que chaque défi surmonté est une victoire pour un avenir meilleur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    42min | Published on February 17, 2025

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