Bienvenue dans notre nouveau format en pleine nature !

On discute dans l’inconfort, immergés dans une rivière froide, toute l’année.

Chaque épisode de cette saison BAIN FROID est l’occasion d’explorer des sujets variés : bien-être, mindset, société, business… toujours en connexion avec la nature et dans une eau glacée.

On vous propose une véritable immersion, autant physique que mentale : se recentrer, se challenger, et sortir de sa zone de confort, ensemble.

Ce n’est pas seulement un podcast de développement personnel, c’est une expérience dans l’instant présent et un défi qui nous réserve beaucoup de surprises à vivre et à partager.

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