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The Learning Diary

#75 - Comment nourrir ta sécurité intérieure ?

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10min |19/05/2024
Play
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Description

Hello,


Bienvenue sur "The Learning Diary" !


Dans cet épisode, j'avais envie de te parler de sécurité intérieure et d'estime de soi.


Si tu te sens parfois vulnérable sur le plan émotionnel, que tu as le sentiment de manquer de confiance ou que l'anxiété prend parfois trop de place dans ton quotidien, alors cet épisode devrait t'intéresser.


Je t'y partage des exercices et des conseils pour t'aider. 😊


Bonne écoute ! 


Si le podcast te plait, laisse une note ou un commentaire 🤗


Si tu veux que certains sujets soient abordés, indique-le moi ici.     



✨Pour aller plus loin ✨ 


Reçois ta newsletter de veille digital learning : https://delphinefroid.substack.com/


Suis-moi sur LinkedIn où je poste chaque semaine pour t’aider au quotidien : https://www.linkedin.com/in/delphine-froid


On échange ensemble sur ta problématique du moment et/ou ton objectif ? : https://wa.me/33668472565 



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Si tu te sens parfois vulnérable sur le plan émotionnel, que tu as le sentiment de manquer de confiance ou que l'anxiété prend parfois trop de place dans ton quotidien, alors cet épisode devrait t'intéresser.


Je t'y partage des exercices et des conseils pour t'aider. 😊


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