Speaker #0Hello, j'espère que tu vas bien. Aujourd'hui, je reprends enfin le podcast après plusieurs mois d'absence. C'est pas forcément simple, j'ai réfléchi pendant un moment à par où est-ce que j'allais commencer, parce que j'ai quand même pas publié depuis octobre à peu près par là. Je me suis demandé comment revenir, quelles thématiques aborder, est-ce que je devais expliquer, pourquoi je m'étais absentée autant de temps. Je savais pas trop, c'est la première fois que j'arrête le podcast pendant autant de temps. Je me suis demandé aussi si je devais m'excuser de cette absence. En soi, j'imagine bien qu'elle n'a pas changé grand chose à la vie des gens. Et en même temps, j'ai vu que le podcast avait quand même été beaucoup écouté pendant cette absence. Je me suis dit que c'était mon podcast, c'était mon entreprise. Et en même temps, ce que je fais, c'est pour toi. Alors du coup... je me suis dit que j'allais quand même m'excuser auprès des personnes qui suivent le podcast avec assiduité. Certains depuis le début, certains qui sont arrivés en cours de route, et qui me soutiennent dans mon travail de façon générale, parce que je sais très bien que vous n'écoutez pas le podcast pour écouter ma voix, mais surtout pour les conseils que je peux donner, donc par rapport au retour que je peux avoir de tout un chacun, je constate que mon travail aide. Et j'ai arrêté pendant un certain temps, de cette façon évidemment, parce que je n'ai pas arrêté totalement. Alors je m'excuse pour les personnes qui avaient l'habitude en tout cas d'écouter le podcast, ou qui attendaient que je sorte de nouveaux épisodes. Je reprends maintenant. Et du coup, je vais faire comme j'avais fait à un moment où j'avais arrêté pendant moins de temps le podcast. Je voudrais partager avec toi du coup une petite rétrospective de ce qui s'est passé dernièrement. Et je vais commencer par fin septembre 2024, parce que peut-être que tu me connais déjà depuis ce moment-là, que tu as peut-être suivi le deuxième sommet des freelances du Digital Learning. Donc je vais repartir en septembre 2024 pour que tu puisses être un peu au courant, alors pas des actualités, mais du coup de ce qui a pu se passer. Je te parlerai des actualités plus tard, de ce qui a pu se passer depuis. Parce que peut-être qu'il y a des choses qui t'intéresseront, peut-être qu'il y a des choses que tu vis, que tu as vécues de ton côté. Voilà, comme ça, je pourrais reprendre de façon à être à jour pour la suite des épisodes de podcast. J'espère aussi que ça te servira pour toi qui potentiellement pense qu'il ne faut jamais que tu t'arrêtes. au niveau de ton activité, que tu dois toujours faire les actions que tu as planifiées, celles sur lesquelles tu t'es engagée. Il y a plein de choses qui arrivent dans la vie qui font qu'on ne peut pas toujours faire ce qu'on veut, comme tu le sais certainement. Mais je préfère le répéter parce que malgré ça, avec les personnes que j'accompagne, je me rends compte qu'il y en a quand même beaucoup qui se mettent beaucoup de pression quand elles gèrent leur activité. Mais parfois, en fait, on n'a juste pas le choix, on doit prendre des décisions, on doit prioriser les choses. et j'espère que mon expérience va te permettre Du coup, de prendre le recul nécessaire par rapport à ta propre activité, si comme moi, tu es quelqu'un de très exigeant envers toi-même. On repart donc en septembre 2024. Fin septembre 2024, je lance le second sommet des Freelance Digital Learning, après avoir réalisé le premier en mars 2023. Donc ça faisait un peu plus d'un an que le premier sommet était passé, et j'ai commencé à préparer le deuxième sommet pendant l'été 2024. pour qu'il puisse avoir lieu du coup fin septembre 2024. Sur ce sommet, on a eu plus de 600 inscrits, un Discord, donc la plateforme que j'utilise pour les échanges pendant le sommet, aussi actif qu'en 2023. Alors évidemment, je n'ai pas compté le nombre d'interventions, mais en termes de ressenti, j'ai ressenti de la même façon, ça m'a fait énormément plaisir. Merci à toi de t'avoir participé au... Au sommet de l'année dernière, et puis potentiellement à celui d'avant, les interventions à nouveau ont été très très appréciées, donc j'étais très très heureuse, d'autant plus que pour le premier sommet, je l'avais préparé en trois mois, ce qui était déjà très juste, très honnêtement. Et là, je l'ai préparé globalement sur les deux mois de l'été, donc ça a été très intensif et j'avais un petit peu peur du coup au niveau du résultat. et aussi de mon énergie, parce que forcément, ça a été d'autant plus fatigant, même si Yvan, ma super bras droit, m'a aidé, j'ai quand même, du coup, avancé sur pas mal de tâches de mon côté. Alors à titre personnel, je me suis retrouvée avec la même charge de travail qu'en 2023. Donc, on termine le sommet début octobre 2024. Je lance la prochaine promotion de la TLD Academy, donc mon accompagnement pour les freelances du digital learning, donc les aspirants freelance, personnes qui sortent de formation des fois, personnes qui ont une expérience professionnelle, qui ont envie de devenir freelance. Ou alors freelance qui sont déjà lancés depuis quelques temps mais qui n'arrivent pas à trouver des clients ou qui en tout cas n'arrivent pas à atteindre leurs objectifs. Donc je lance cette promotion que je remplis avec grande joie avec des membres vraiment géniaux avec lesquels j'ai terminé la session en juin de cette année. Donc très contente de lancer cette promotion là. En même temps je lance mon premier mastermind. pour le coup en bêta test. Le mastermind, c'est on va dire le niveau 2 de la TLD Academy pour les personnes qui ont déjà une activité, on va dire, qui roule, même si évidemment dans toute activité, peu importe notre stade d'avancement, il peut y avoir des phases plus compliquées que d'autres. Mais en tout cas, c'est pour ceux qui ont des clients de façon récurrente et qui veulent aller plus loin. Donc je lance ce mastermind que je veux remplir avec 6 personnes, pas beaucoup de personnes. de par son format et de par le fait que ce soit un test. Et puis moi, la première fois que je lance cette offre-là, Mastermind, que je remplis aussi avec des super membres, de la même façon que pour la TLD. Donc vraiment très heureuse après ce sommet. En parallèle de la préparation du sommet, avec l'une des membres actuelles de la TLD Academy, Gaëlla Brouin, on travaille à la refonte de la TLD Academy. parce que c'est quelque chose que je voulais faire depuis longtemps. La TELDA Academy, je l'ai créée en 2022. Il y a beaucoup de personnes qui sont passées à travers l'accompagnement. J'ai beaucoup pris le feedback. Par contre, j'avais un souci au niveau de l'amélioration vraiment très concrète, notamment des contenus de l'accompagnement. Donc, on a travaillé avec Gaëlla, et surtout Gaëlla a fait une très très grosse partie du travail sur la partie 1G PEDA, parce que je n'avais pas le temps. Du coup sur la TLD, on commence à l'été 2024, en parallèle, en même temps Gaëlla commence à travailler dessus pendant que moi je prépare le sommet. On fait des points réguliers et au moment où je lance la TLD, la refonte n'est pas finalisée. Alors en parallèle des appels pour la vente du mastermind et pour la vente de la TLD, je continue à travailler sur la refonte, notamment sur les parties qui m'encombrent. Et je fais tout pour réussir à lancer la session mi-novembre, comme annoncé à la fin du sommet. Donc c'est vrai que ça a été une période où j'ai juste enchaîné, en tout cas depuis le mois de juillet, pour que tout soit prêt pour le démarrage de la promo mi-novembre. Et j'avais un petit peu anticipé ça pour le coup, de commencer le mastermind au mois de décembre, pour ne pas avoir tout en même temps, parce que ça allait faire beaucoup trop pour moi. surtout que je sais ce que ça demande comme énergie juste pour le sommet. Donc voilà, j'avais prévu de faire les rentrées en décalage pour la TLD et pour le Mastermind. Déjà, à ce moment-là, je sens que je tire quand même pas mal sur la corde, parce que je n'ai pas fait de pause depuis le mois de juillet, d'autant plus que pendant les vacances scolaires, j'avais du coup mon fils pendant une partie, et que je n'ai pas pris de vacances, j'ai travaillé pendant que je l'avais. Je pense faire un épisode de podcast sur mon organisation en tant que maman, parce que je ne l'ai jamais fait jusqu'à présent. Et peut-être que ça pourrait parler ou pas à d'autres personnes, mais pour pouvoir avoir une idée un petit peu de comment est-ce qu'on peut s'organiser quand on est dans ce cas-là. Parce que moi, c'est quelque chose qui m'a beaucoup aidée d'avoir le retour d'autres personnes. Et je me rends compte que je ne l'ai pas encore fait sur le podcast, donc je le ferai à l'occasion. Mais en tout cas pendant l'été dernier du coup je travaillais pendant que le petit dormait, donc très tôt le matin et tard le soir. Donc forcément à la rentrée j'étais déjà très fatiguée. Donc les promotions démarrent, que ce soit celle de la TLD ou celle du Mastermind, en novembre et en décembre. Et là je me rends compte que les membres des deux promos sont ultra au taquet. Et même si je suis fatiguée... ce qui est génial, j'adore quand les gens sont au taquet, vu que c'est très souvent mon cas, et je me rends compte que même si je suis fatiguée, je me dois aussi d'être au taquet comme eux, parce qu'ils sont contents d'être là, je suis contente qu'ils soient là, j'ai envie de les aider. Donc il faut que j'arrive à gérer mon énergie, en tout cas sur cette fin d'année et le début d'année 2025. Je me rends compte que ça devient vraiment quelque chose de très important pour moi à ce moment-là de mon activité et de ma vie de façon générale. Et puis en janvier, mon fils tombe très régulièrement malade, donc là ça commence à devenir très compliqué pour moi. Et en mars, c'est moi qui tombe malade. Bon, ça devait arriver, j'ai beaucoup réfléchi avec moi-même par rapport à ce sujet-là. Voilà, le cumul de fatigue physique et aussi beaucoup de soucis au niveau personnel, ça m'a conduit. Alors moi, je n'irais pas jusqu'à dire à un burn-out, je n'ai pas fait de burn-out, en tout cas jusqu'à présent dans ma vie, je vais dire que ça ne sera pas le cas. Mais par contre, je sais qu'il y a eu un cumul au niveau de la fatigue physique et de l'épuisement émotionnel que je pouvais avoir. avec les problématiques personnelles que je peux avoir. Et au mois de mars, je tombe malade quasiment un mois, où je me retrouve alitée et tout devient très compliqué au quotidien. Donc comme je le sentais depuis un moment, là je comprends que je dois totalement revoir mes priorités. Et donc forcément, mes priorités à ce moment-là, ce sont mon fils, ma santé et mon énergie. surtout qu'à ce moment là ça fait du coup coup un an que je suis maman solo, donc j'ai bien senti aussi la différence en termes de rythme de vie et de vie de façon générale, donc là je sentais vraiment venir le sujet. Ensuite, mon autre priorité, ce sont mes clients et le développement de leur activité, et comme je l'avais annoncé lors du dernier sommet, côté pro et plus on va dire pro-personnel, par rapport à ce qui est important pour moi, c'est le développement de mes compétences et de mes tests au niveau commercial, parce que j'adore cette partie-là de mon activité et que je veux vraiment prendre le temps de le faire. Donc je décide de revoir mes priorités et de lâcher volontairement plusieurs choses, parce que je sens que je n'ai pas le choix. Je travaille toujours à 25 heures semaine, parce que mon fils est en maternelle et que je tiens à être très présente pour lui. Donc c'est un choix, mais évidemment, les choix ont des conséquences, et pour moi, dans mon cas, ça a été l'épuisement. Parce que sur ces 25 heures-là, je suis du coup très très focus et très... Enfin en tout cas, je pense être très efficace sur ce que je fais, parce que j'ai travaillé pour, mais là, pour le coup, je me rends bien compte que je vais pas pouvoir tout faire. Donc là, je lâche volontairement le podcast, même si j'ai plein de choses à te dire depuis un moment que... J'échange souvent avec plusieurs d'entre vous pour récupérer des thématiques de podcast. Sur les sessions avec les personnes que je peux accompagner, j'ai plein de sujets que je me note à chaque fois quand on a des échanges. J'ai une liste avec plus de 100 thématiques à aborder, donc j'ai encore plein d'idées au niveau du podcast, mais c'est là, en termes de temps et en termes d'énergie, je vois bien que je ne vais pas pouvoir assumer. J'arrête aussi ma communication LinkedIn, donc j'arrête de communiquer, même si de temps en temps, je passe commenter les posts des autres. J'arrête ma newsletter de veille, et je réponds aussi moins aux messages privés, parce qu'en fait, j'arrive juste plus. Donc voilà, je lâche volontairement ces points-là. Alors je dis volontairement, mais c'est pas du tout avec joie, c'est vraiment pas parce que je le veux initialement. mais parce que je suis consciente d'avoir tiré sur la corde et que je ne peux pas tirer plus. Une prise de conscience que je voudrais te partager, qui va peut-être davantage te parler si tu es parent, mais peut-être parent, et qui n'est pas forcément simple pour moi à partager, mais je me suis dit que ça pourrait être bien quand même que je te le dise, parce que peut-être que ça te servira tout simplement. Pour moi, en fait, gérer mon business, c'est beaucoup plus facile qu'être maman, et en plus être maman solo. j'ai une image de la professionnelle que je veux être et j'ai une image aussi de la maman que je veux être les deux me demandent énormément de temps et j'ai pas envie d'avoir à choisir entre les deux je sais qu'il y a beaucoup de personnes qui le font mais je l'ai fait un temps et en fait j'ai été ultra malheureuse donc je veux plus le faire en fait tout simplement parce que je n'ai pas envie d'être malheureuse mais pour autant en fait être une maman aussi présente que je veux l'être Et être une femme aussi ambitieuse que je peux l'être du coup au niveau de mon travail, ça me demande forcément de faire des choix. Parce que je ne veux vraiment pas délaisser ces deux parties-là, sachant qu'il n'y a évidemment pas que celle-ci. Du coup, j'ai vraiment pris conscience sur le début de l'année que je devais accepter. ce qui est très difficile avec le caractère que je peux avoir, mais que je devais accepter d'aller moins vite que ce que j'avais l'habitude de faire, notamment avant d'être maman, parce qu'évidemment, on a tous des points de comparaison. D'ailleurs, j'avais une personne que j'accompagnais aussi qui était sur ce cas-là, où elle se rappelle souvent de l'époque où elle n'avait pas d'enfant, et où elle pouvait accomplir énormément, et forcément, la vie change quand on devient parent. Et du coup, je m'étais forcément beaucoup reconnue en elle quand elle me parlait de ça. Et en fait, je pense que c'est hyper important de réussir à accepter le fait que voilà, on n'est plus la personne qu'on était avant. Qu'on doit composer avec ce qui fait partie de notre vie actuellement, avec la personne qu'on est aussi devenue par la force des choses, et accepter que le rythme sera forcément différent. Peut-être que toi aussi, tu vis des frustrations en ce moment. Et si tu le souhaites, je t'invite à réfléchir aux décisions que tu prends, ou peut-être des décisions que tu as déjà prises. Je te partage les questions que moi je me suis posées très clairement. Est-ce que tu penses que les décisions que tu as prises ou que tu es en train de prendre actuellement sont alignées à ce que tu veux présentement dans ta vie ? Est-ce que les contraintes que tu perçois, elles sont nécessaires à l'atteinte de tes objectifs ? D'ailleurs, combien te coûte l'atteinte de tes objectifs ? Est-ce que le prix à payer pour atteindre ces objectifs-là, il est supportable ? Est-ce qu'il est acceptable pour toi ? Est-ce que tu as envie ? Est-ce que tu es prêt, prête à le payer ? Je te donne mon exemple, alors pas pour te raconter ma vie, mais juste pour te projeter en rapport avec ces questions-là. et que toi tu puisses réfléchir à ta propre situation. Comme ça je te parlerai des prix pour moi aussi, là je t'en ai un petit peu parlé mais je te laisserai vraiment en détail. D'ailleurs je me rends compte que j'ai jamais vraiment partagé ces points-là, en tout cas en un bloc on va dire, et ça te permettra certainement de voir si c'est quelque chose qui toi en fait te parle, si jamais tu as une situation... plus ou moins proche de la mienne, ou si justement c'est quelque chose qui est impossible pour toi. Ce que je comprendrais, parce que la majorité des gens ne pourraient pas vivre du coup ma vie. Mais voilà, ça te permettra peut-être de te projeter, en tout cas de te poser les questions par rapport à toi, ta propre vie. Donc moi, au niveau de tout ce qui est en rapport avec mes objectifs et du coup le prix que moi j'ai à payer, Ma situation, concrètement, c'est que moi, je suis maman solo depuis plus d'un an, avec une vie personnelle qui est quand même plutôt chaotique et très lourde. Je suis ambitieuse au niveau du travail. Je veux pouvoir aider chaque ingénieur pédagogique francophone d'une façon ou d'une autre un jour. C'est vraiment la mission que j'ai, en fait, avec mon entreprise. C'est vraiment quelque chose de très important pour moi. Les retours que j'ai sur mon travail jusqu'à présent, ils sont très bons. mais c'est pas venu tout seul, c'est parce que je travaille énormément, en fait j'ai une valeur d'excellence dans tout ce que je fais donc c'est, voilà j'essaye vraiment de toujours faire au mieux et je suis hyper preneuse de feedback pour moi il n'y a pas d'autre option en fait que de travailler vers l'excellence et je dis bien l'excellence, je ne dis pas la perfection, c'est impossible à atteindre mais vraiment l'excellence c'est quelque chose que moi je vise à titre personnel, voilà donc des fois on y arrive, des fois on n'y arrive pas mais c'est Mouah ! Mon objectif, c'est quelque chose qui me motive quand même beaucoup. Je travaille 25 heures par semaine. Alors 25 heures du lundi au dimanche, sur une amplitude horaire qui va de 6h à minuit. Parce qu'évidemment, le temps pendant lequel mon fils, alors là il passe au CP, mais pendant qu'il était en maternelle, il était à l'école, forcément je ne pouvais pas toujours avoir l'énergie d'être hyper focus juste le temps où lui il était à l'école. D'où mon amplitude horaire et même le... le fait que ma semaine termine le dimanche. D'ailleurs souvent quand je dis je te réponds d'ici la fin de la semaine, j'inclus bien dimanche dedans pour le coup. Je passe du coup 28 heures par semaine avec mon fils, parce que c'est important pour moi, et comme tu le vois, je passe plus de temps avec mon fils que dans mon travail. Le prix pour moi, il y en a plusieurs, il y a vraiment beaucoup de prix. Ça me demande d'être ultra focus. pendant que je travaille, même si c'est sur une amplitude horaire qui est assez large. Un autre prix, c'est d'être épuisée. Du coup, après une session de travail où je produis beaucoup en peu de temps, parce que c'est hyper important pour moi d'être très efficiente, parce que justement, je sais que j'ai que 25 heures pour générer autant que si j'en faisais plus, ce que je faisais avant. Donc c'est un gros enjeu pour moi de réussir à faire vivre mon activité et à vivre de mon activité sur 25 heures. C'est très très challengeant. Faire du sport régulièrement pour la forme et le stress. Donc ça c'est toujours du temps que je dois trouver, en tout cas dans ce que j'ai à faire pour tenir sur la longueur. L'autre prix c'est... Oui, le sport est un prix pour moi parce que je ne suis pas une sportive de base. Je n'aime pas ça, donc ça fait du bien, mais je n'aime pas ça initialement. J'ai besoin de dormir quasiment en même temps que mon fils pour pouvoir me réveiller le lendemain. Pour moi, c'est un prix aussi. C'est quelque chose qui me coûte cher parce que ça veut bien dire que je ne peux pas prendre énormément de temps pour faire des choses le soir parce que sinon, en fait, tout simplement, je ne vais pas me lever le lendemain. Donc je suis assez consciente de ça. Donc je dors tôt quand il va à l'école. Je travaille moins que souhaité. Pour pouvoir être avec mon fils, comme je te disais, je suis 28h par semaine avec moi. J'étais en tout cas jusqu'à présent 28h par semaine avec lui. Forcément, ça me demandait de réduire mon temps de travail. Sachant que j'adore travailler, j'adorerais travailler plus. Mais pour maintenir cet équilibre-là qui est important pour moi, je dois travailler moins. Donc c'est un prix pour moi. Je dois tout planifier longtemps à l'avance. Enfin, pas tout, mais quasiment tout. Énormément de choses, que ce soit du côté pro ou perso. Donc honnêtement, je passe très souvent pour la relou de service. mais j'ai pas le choix en fait, sinon je vois pas du tout comment je pourrais du coup tenir ce rythme là. Je dois être très organisée, donc forcément ça va avec, donc il y a beaucoup des planifications, mais même de façon générale être très très organisée, même si évidemment que ça m'arrive comme tout le monde d'oublier des choses. Je dois gérer mon énergie. En tant qu'introvertie c'est pas forcément simple, parce que... Quand on est extraverti, échanger avec les personnes, du coup, ça nous nourrit. On est en pleine énergie quand on a terminé d'échanger avec les gens. Quand on est introverti, c'est le contraire. Donc moi, j'adore échanger avec les gens, mais en tout cas, de par la nature que j'ai jusqu'à présent, c'est pas ce qui me met le plus en énergie. Donc forcément, quand j'ai fini d'échanger avec beaucoup de monde, je suis fatiguée. Et ça, c'est un vrai sujet. Enfin, je sais pas si ça l'est pour toi en fonction de... Comment tu te situes, selon certainement l'endroit où tu es, le cercle dans lequel tu es. Mais pour moi, c'est un vrai enjeu de gérer tout ce qui est lié à l'énergie, de base, avec le sommeil, avec le sport et tout ça, mais aussi avec ce côté introverti qui fait que le monde et les interactions, au final, sont fatigantes pour moi. Et c'est ce qui me pousse à réguler mon niveau de réponse. aux sollicitations que je peux avoir côté pro ou perso d'ailleurs. Quand il y en a trop, des notifications et tout, même si je n'ai pas le... J'ai toujours mon téléphone en mode silencieux parce que le téléphone, c'est quelque chose qui me stresse énormément. Ça ne suffit pas, en fait, avec le nombre de sollicitations que je peux avoir. Il y a des moments où ça peut devenir compliqué, donc je dois aussi réguler, du coup, ce flux-là et moi, les moments où j'interagis avec les personnes. Donc pour moi, tout ça, ce sont des prix... en fait tout ça me coûte cher honnêtement tous les points que là j'ai cités c'est quelque chose qui me coûte beaucoup mais tout est ok pour moi parce que je sais que c'est à travers ça que j'ai la vie que j'ai envie d'avoir donc du coup c'est un prix qui pour moi est élevé mais qui en vaut le coup mais il semblerait que ce soit quand même malgré tout en fait tout ça soit trop trop exigeant pour moi Et que là, je me rends encore plus compte que je dois faire davantage attention à la partie physique, pour le coup. Et là, c'est pour ça que je parlais tout à l'heure d'accepter d'aller moins vite. Où en fait, je dois faire attention notamment à l'alimentation aussi, parce que l'énergie est aussi en lien avec l'alimentation. Mais aussi au sommeil, et où je dois accepter du coup de ralentir. Donc là, c'est un nouveau prix qui est encore très très élevé pour moi. mais que j'ai aussi du coup accepté, parce que je sais qu'il me permettra d'atteindre aussi mes prochains objectifs. Je ne sais pas si quelque chose dans ce que j'ai pu dire a résonné chez toi, si tu t'es reconnue dans une situation, ou si ça t'a amené des idées en tout cas par rapport à ta propre situation. Mais je t'invite quand même à prendre le temps, si justement tu es en train d'écouter l'épisode, juste après à te poser des questions du coup par rapport à toi. ce que ça peut te coûter pour développer l'activité que tu as envie de développer si tu es ok avec ce que ça te coûte si tu veux continuer comme ça, si tu as envie de changer des choses parce qu'on a souvent le nez dans le guidon Je le sais très bien, je le vois avec mes clients, et ça fait partie du truc. Mais je pense que c'est important des fois de se poser un petit peu sur ces choses de base, mine de rien, mais qu'on ne prend pas forcément le temps de poser. Je reviens donc avec plein de choses à te partager pour développer ton activité. Continue à la développer si ton activité est déjà lancée. Et là, cette fois-ci, je compte le faire en... En essayant cette fois de respecter davantage le rythme de mon corps. Voilà, donc je te remercie à nouveau pour ton soutien et ton intérêt pour mon travail. Et surtout, reste connecté, parce que je prévois plusieurs choses pour toi d'ici Noël. A très vite.
